摘 要：隨著當(dāng)今教育改革的不斷深入以及教育理念的不斷更新，傳統(tǒng)意義上的體育教學(xué)已經(jīng)不再適用，而學(xué)生們學(xué)習(xí)體育的目的不僅僅是為了應(yīng)付考試，更重要的則是為了讓學(xué)生們以中考為一個平臺，樹立起“終生體育”的運動意識。本文主要從拓展項目范圍，避免重復(fù)練習(xí)、增設(shè)活動項目，賦予選擇權(quán)利、加入集體項目，優(yōu)化人格品質(zhì)以及加強過程管理，遏止腐敗現(xiàn)象這幾個方面入手，對上述觀點進行詳細闡述。

關(guān)鍵詞：體育中考；拓展范圍；集體項目；加強管理

隨著當(dāng)今教育改革的不斷深入以及教育理念的不斷更新，傳統(tǒng)意義上的體育教學(xué)已經(jīng)不再適用，而學(xué)生們學(xué)習(xí)體育的目的不僅僅是為了應(yīng)付考試，更重要的則是為了讓學(xué)生們以中考為一個平臺，樹立起“終生體育”的運動意識。為此，我將從分析現(xiàn)階段的體育中考的現(xiàn)狀入手，詳細闡述如何在教學(xué)中有效引導(dǎo)學(xué)生們樹立其正確的體育觀念。

一、 拓展項目范圍，避免重復(fù)練習(xí)

在現(xiàn)階段的體育教學(xué)中，普遍存在的一個現(xiàn)象就是為了能在中考中取得一個較高的分數(shù)老師和學(xué)生都用盡渾身解數(shù)瘋狂訓(xùn)練考試項目，對于考試以外的其他項目很少或者根本就不涉及，這樣針對某一項目的高強度的重復(fù)練習(xí)極易使學(xué)生喪失對體育的興趣，也就更加難以取得理想成績。

比如在我的課堂上，我將我的課堂內(nèi)容分為兩部分，即基礎(chǔ)訓(xùn)練項目和考試項目。這兩部分都占用相同的時間。基礎(chǔ)訓(xùn)練項目包括力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練與靈敏訓(xùn)練這幾個方面，結(jié)合這幾個方面，我為學(xué)生們制定安排如下訓(xùn)練計劃：杠鈴負重訓(xùn)練、接力訓(xùn)練、局部肌肉針對性訓(xùn)練、跳躍訓(xùn)練等。以其中最簡單的接力專項訓(xùn)練為例：首先我按照三男兩女的組合形式將全班學(xué)生分為十個小組，每個小組一共有三組訓(xùn)練，每組訓(xùn)練都按照5×200的形式進行，而且是兩個小組同時進行，這樣學(xué)生們在有競爭對手的情況下就能更加全力地投入到比賽之中，也更利于其身體素質(zhì)的提升，為學(xué)生們在考試中取得理想成績奠定堅實基礎(chǔ)。而考試項目則是一些強化訓(xùn)練，這樣學(xué)生在進行完基礎(chǔ)訓(xùn)練后，其身體各項機能會不斷提升，其對考試項目的訓(xùn)練也會更加得心應(yīng)手。

所以我們在教學(xué)時切忌過分追逐“成績至上”的原則，要講究科學(xué)的訓(xùn)練方法，盡量拓展項目范圍，促進學(xué)生身體素質(zhì)的提升，避免重復(fù)練習(xí)使學(xué)生們喪失對體育的興趣，這樣可能會得不償失。

二、 增設(shè)活動項目，賦予選擇權(quán)利

在體育教學(xué)中，為了進一步激起學(xué)生們學(xué)習(xí)體育的興趣，我們可以增設(shè)一些學(xué)生們感興趣的項目，給予學(xué)生們充分自主選擇的權(quán)利，充分響應(yīng)“陽光體育、健康體育”的號召，真正做到寓教于樂。

比如在體育課之前，我會先讓班長征求全班同學(xué)的意見，學(xué)生們可以把自己喜歡的項目寫在紙上交給班長，然后再由班長交給我，這樣我會在課上增設(shè)一些學(xué)生們普遍喜歡的項目，比如足球、籃球、羽毛球以及接力賽等。這樣學(xué)生們可以根據(jù)自己的興趣進行自由選擇，學(xué)生們對于自己所選擇的這些項目往往都懷有巨大的熱情，能夠全身心地投入到其中，其身體素質(zhì)也得到了極大的提升，事實證明這種穩(wěn)扎穩(wěn)打的訓(xùn)練計劃往往更有效果，學(xué)生們的基本身體素質(zhì)提升了，那么其在考試中的表現(xiàn)自然也會越來越好，其成績也會隨之不斷進步。

以上實例證明，增設(shè)項目、給予學(xué)生們自主選擇的權(quán)利往往會收到意想不到的效果，所謂“磨刀不誤砍柴工”，只有讓學(xué)生們真正地對體育產(chǎn)生興趣，我們的教育工作才能更加高效地開展，學(xué)生們的體育素質(zhì)才會不斷提升。

三、 加入集體項目，優(yōu)化人格品質(zhì)

在現(xiàn)階段的體育考試中，往往都是以個人為單位進行測試，因此很多學(xué)校在訓(xùn)練時也都是千篇一律的個人項目，但是這樣往往會使學(xué)生們?nèi)笔Ъw合作的意識，不利于其健全人格品質(zhì)的形成。

比如在教學(xué)時我為不定期地為學(xué)生們安排一些接力賽、集體跳繩或者拔河比賽等活動，很多人可能會對此產(chǎn)生質(zhì)疑，認為這些活動對于學(xué)生體育成績的提升并沒有太大的促進作用，其實不然。看過奧運會的人都知道，有很多比賽項目中某個人的表現(xiàn)并沒有那么重要，一個團隊整體的配合情況往往才是獲勝與否的關(guān)鍵，所以，為了引導(dǎo)學(xué)生們樹立正確的體育意識和體育觀，定期的集體項目訓(xùn)練是非常有必要的。而在我的班級中，學(xué)生們經(jīng)過一段時間的磨合之后，往往能夠默契配合相互扶持，其無論是個人能力還是團隊整體實力都得到了巨大的提升，這使我感到十分欣慰。

因此在平時的教學(xué)中我們應(yīng)當(dāng)有意識地為學(xué)生們加入一些集體項目，培養(yǎng)學(xué)生的集體意識，促進學(xué)生們的團結(jié)協(xié)作能力的增強，促使其形成積極向上的健康體育觀。

四、 加強過程管理，遏止腐敗現(xiàn)象

除以上這些現(xiàn)象之外，還有一個比較嚴重的問題是很多學(xué)校只一味追求考試成績，忽略了體育教學(xué)的過程管理，在這種體制下，學(xué)生們平時的體育鍛煉的考核評價就成了“擺設(shè)”，而送分舞弊等腐敗現(xiàn)象的發(fā)生卻是層出不窮。

為了有效杜絕這種現(xiàn)象，在教學(xué)時我會對學(xué)生們平時在體育課上的表現(xiàn)和參加課外體育鍛煉的情況進行考核，考核滿分為30分，其中這二者各占15分，在期末時對于表現(xiàn)良好的同學(xué)給予表揚，而對于不及格的同學(xué)要采取一定措施，爭取使其達到及格水平。這種教學(xué)模式能夠極大遏制學(xué)生們平時上課的懶散狀態(tài)，使得學(xué)生們都能認真地上好每一節(jié)課，與此同時也能間接促進學(xué)生們體育成績的提升，實在是一舉多得。

盡管增加學(xué)生平時的體育考核會增加我們的工作量，但是身為一名合格的人民教師，我們要時刻本著對學(xué)生高度認真負責(zé)的態(tài)度，扎扎實實客觀公正地做好我們的每一項工作，堅決與任何營私舞弊的現(xiàn)象斗爭到底。

總之，中考作為學(xué)生們進入高級中學(xué)的“敲門磚”，其重要性不言而喻。但是學(xué)生們學(xué)習(xí)體育的目的絕不僅僅是為了中考，更重要的是要讓學(xué)生們樹立正確的體育意識，形成積極向上的正確體育觀，這樣才能保證學(xué)生們在德、智、體、美、勞各個方面全面發(fā)展，促進學(xué)生們不斷成長為社會主義建設(shè)的合格的建設(shè)者和接班人。

作者簡介：

白鋮興，甘肅省武威市，甘肅省民勤實驗中學(xué)。endprint