孟憲明 （江蘇省徐州市賈汪區(qū)大吳中心小學(xué)，221132）

一、“扶”：精準(zhǔn)幫扶，合作互助

1.精準(zhǔn)幫扶，突破重點(diǎn)難點(diǎn)

“扶”就是在合作學(xué)練的過(guò)程中，當(dāng)學(xué)生在學(xué)練復(fù)雜技術(shù)動(dòng)作并遇到困難時(shí)，教師（或?qū)W生）運(yùn)用多種方法和手段對(duì)練習(xí)者進(jìn)行幫扶。強(qiáng)化與突破教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)是體育課堂教學(xué)準(zhǔn)確性、有效性的具體體現(xiàn)之關(guān)鍵[1]，教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)放手讓學(xué)生分小組合作學(xué)練，精準(zhǔn)運(yùn)用多樣化的練習(xí)手段幫助學(xué)生掌握技術(shù)重點(diǎn)，突破技術(shù)難點(diǎn)。如，水平三（五年級(jí)）《小足球：腳內(nèi)側(cè)傳接球》第一課時(shí)，筆者組織2名學(xué)生為1組進(jìn)行合作學(xué)練踢固定球練習(xí)。為了突出本課重點(diǎn)支撐腳的站位和腳觸球的部位，筆者要求學(xué)生在球的左側(cè)15cm處地面上貼上“小腳丫”（以右腳踢球?yàn)槔谔咔蚰_腳內(nèi)側(cè)和球的中后部貼上紅色的圓形標(biāo)記，練習(xí)時(shí)要求上步時(shí)支撐腳必須落在“小腳丫”上，踢球腳腳內(nèi)側(cè)的標(biāo)記必須與球上的標(biāo)記重合。踩球的學(xué)生重點(diǎn)觀(guān)察同伴是否做到教師提出的要求，并加以提示，促其改進(jìn)。

2.合作互助，提高學(xué)練效度

在指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練時(shí)，很多復(fù)雜或有一定危險(xiǎn)性技術(shù)動(dòng)作都需要進(jìn)行互助幫扶，進(jìn)而提高學(xué)生學(xué)練的質(zhì)量，同時(shí)強(qiáng)化安全防范意識(shí)，減少或避免安全事故的發(fā)生。如，水平三（六年級(jí)）《技巧：肩肘倒立》第3課時(shí)，筆者組織如下練習(xí)：2名學(xué)生為1組進(jìn)行肩肘倒立練習(xí),保護(hù)和幫助者站在練習(xí)者側(cè)后方,用手抓握練習(xí)者腳踝處向上提拉,同時(shí)用膝關(guān)節(jié)頂住練習(xí)者的腰臀部,并提示練習(xí)者伸髖、立腰，雙腿上舉繃腳尖，重點(diǎn)體會(huì)倒立時(shí)的身體感覺(jué)，幫助成倒立姿勢(shì)；2名學(xué)生為1組的控倒立練習(xí)，練習(xí)者做倒立動(dòng)作時(shí)，保護(hù)者用手抓在練習(xí)者腳踝處，穩(wěn)定后手逐漸離開(kāi)練習(xí)者，由練習(xí)者自己控制、調(diào)整，保護(hù)者在一側(cè)保護(hù)。

二、“放”：活用遷移，靈活適度

“放”就是在課堂教學(xué)中要解放學(xué)生，給學(xué)生足夠的學(xué)練“自主權(quán)”和“自由度”[2],充分發(fā)揮學(xué)生主體學(xué)練的主動(dòng)性與積極性,讓學(xué)生邊練邊動(dòng)腦：想中練、練中悟，不斷探究、嘗試、體驗(yàn)、領(lǐng)悟,并在學(xué)練中相互切磋、鉆研、交流,逐步由“不會(huì)”到“學(xué)會(huì)”，由“學(xué)會(huì)”到“會(huì)學(xué)”。

1.活用遷移，拓展深度廣度

運(yùn)動(dòng)技能的遷移是把已有的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)通過(guò)聯(lián)結(jié)，增強(qiáng)認(rèn)知的深度與廣度并向新動(dòng)作運(yùn)用的過(guò)程[3]。教師在教學(xué)中要具有強(qiáng)烈的技能遷移意識(shí)，認(rèn)真梳理和揣摩技術(shù)動(dòng)作，并牢固把握新舊技術(shù)動(dòng)作之間相近似部分，根據(jù)動(dòng)作難易、相似程度，運(yùn)用直接或間接、縱向或橫向的遷移，在學(xué)練時(shí)留出充足的時(shí)間與空間，要求學(xué)生在限定條件下（合作、限時(shí)等）完成。如，水平三（六年級(jí)）《小足球：擲界外球》一課，學(xué)生已經(jīng)掌握原地雙手頭上擲實(shí)心球技術(shù)，而足球運(yùn)動(dòng)中擲界外球技術(shù)與原地雙手?jǐn)S實(shí)心球技術(shù)具有高度相似性，區(qū)別是足球規(guī)則規(guī)定“擲界外球雙腳均不得全部離地，允許在地面上滑動(dòng)”，筆者將這一區(qū)別確定為本課重點(diǎn)。組織2名學(xué)生為1組進(jìn)行合作學(xué)練，1名學(xué)生作為練習(xí)者練習(xí)動(dòng)作，另1名學(xué)生作為觀(guān)察者觀(guān)察練習(xí)者的動(dòng)作，如觀(guān)察者發(fā)現(xiàn)練習(xí)者雙腳或單腳離地時(shí)及時(shí)提醒、指出，這樣，既增加了練習(xí)密度，又巧妙地突破了技術(shù)重點(diǎn)，有效地達(dá)成了教學(xué)目標(biāo)。

2.靈活適度，提升運(yùn)動(dòng)技能

在教學(xué)的過(guò)程中，教師既要對(duì)運(yùn)動(dòng)技能運(yùn)用進(jìn)行有針對(duì)性的設(shè)計(jì)，又要關(guān)注運(yùn)用時(shí)機(jī)、方法的預(yù)設(shè)與指導(dǎo)，還要預(yù)留足夠的練習(xí)時(shí)間。長(zhǎng)此以往，學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的靈活運(yùn)用能力將會(huì)得到有效提升。如，水平三（五年級(jí)）《技巧：前滾翻》單元教學(xué)，筆者在學(xué)生熟練掌握前滾翻技術(shù)后，設(shè)計(jì)了《生活中如何運(yùn)用前滾翻進(jìn)行自我保護(hù)》一課：高處跳下——前滾翻練習(xí)；腳觸障礙物——前滾翻練習(xí)；硬質(zhì)地面的側(cè)滾翻練習(xí)（肩部先觸地，避免頭部受傷）。學(xué)生在練習(xí)中情緒高漲，既運(yùn)用技能遷移原理學(xué)會(huì)側(cè)滾翻，又掌握了遇到危險(xiǎn)時(shí)自我保護(hù)的方法，提高了靈活運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能的能力。

三、“賽”：賽中有練，以賽促練

“賽”就是在教學(xué)過(guò)程中，運(yùn)用靈活多變的教學(xué)比賽，調(diào)節(jié)課堂氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)練積極性，檢查學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握情況，鞏固和提高動(dòng)作質(zhì)量，增進(jìn)學(xué)生間的友誼，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、拼搏競(jìng)爭(zhēng)的意志品質(zhì)。

教師組織教學(xué)比賽要做到賽中有練，練中有賽，以賽促學(xué)，以賽促練，以提高課堂教學(xué)有效性。如，水平三（六年級(jí)）《技巧：肩肘倒立》第4課時(shí)采用以賽促學(xué)，以賽促練的方法：2名學(xué)生為1組進(jìn)行倒立比賽,看誰(shuí)完成的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、美觀(guān)、輕松、熟練并保持的時(shí)間長(zhǎng)；4名或多名學(xué)生為1組，1名學(xué)生練習(xí)，其他學(xué)生針對(duì)練習(xí)者的動(dòng)作，以最快的速度準(zhǔn)確地指出練習(xí)者動(dòng)作的問(wèn)題并給出解決辦法多者可獲得小獎(jiǎng)勵(lì)；5名學(xué)生為1組，依據(jù)個(gè)人的學(xué)練經(jīng)驗(yàn)，能提供解決其他小組錯(cuò)誤動(dòng)作的創(chuàng)新方法的小組可獲得小獎(jiǎng)勵(lì)。針對(duì)以上環(huán)節(jié)中找出的問(wèn)題及給出的方法，再進(jìn)行練習(xí)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)練熱情，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)練欲望，進(jìn)而，促使學(xué)生的技術(shù)得到提高。

四、“評(píng)”：定標(biāo)導(dǎo)航，智慧靈活

“評(píng)”即課堂教學(xué)評(píng)價(jià)。教師多樣靈活、生動(dòng)豐富的評(píng)價(jià)方法，準(zhǔn)確有效、智慧靈活的多元評(píng)價(jià)內(nèi)容和語(yǔ)言能使學(xué)生明確技術(shù)動(dòng)作的重難點(diǎn)及要領(lǐng)，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度，激發(fā)學(xué)練熱情，促進(jìn)有效學(xué)練，同時(shí)還能幫助教師改進(jìn)教學(xué)方法，完善學(xué)法指導(dǎo)，提高教學(xué)質(zhì)量。

1.定標(biāo)導(dǎo)航，提高學(xué)練熱情

精準(zhǔn)、明晰、“定標(biāo)導(dǎo)航式”的評(píng)價(jià)內(nèi)容能最大限度地發(fā)揮評(píng)價(jià)的激勵(lì)和促進(jìn)作用，激發(fā)學(xué)生合作學(xué)練熱情，實(shí)現(xiàn)體育課堂教學(xué)質(zhì)量的有效提升。如，《小足球：腳內(nèi)側(cè)傳接球》一課，筆者組織2名學(xué)生為1組進(jìn)行合作學(xué)練，1名學(xué)生踩球的前上部1名學(xué)生進(jìn)行踢球練習(xí)，要求踩球的學(xué)生重點(diǎn)觀(guān)察并提示踢球的學(xué)生支撐腳是否落在小腳丫上，踢球腳腳內(nèi)側(cè)的標(biāo)記是否和球上的標(biāo)記重合。這種針對(duì)性強(qiáng)的、明晰的、可操作的評(píng)價(jià)內(nèi)容，起到了“導(dǎo)航”作用，提高了學(xué)生練習(xí)的針對(duì)性，學(xué)生易于接受，益于課堂質(zhì)量的提升。

2.智慧靈活，促進(jìn)積極主動(dòng)

智慧、靈活、多元的鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)語(yǔ)言能激勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)參加學(xué)練，產(chǎn)生意想不到的效果。如，水平三（六年級(jí)）《小足球：運(yùn)球搶截球游戲》一課，筆者組織學(xué)生在30m×35m的場(chǎng)地練習(xí)運(yùn)球搶截球游戲：指定5名學(xué)生為搶球者站在場(chǎng)地外，10名學(xué)生各持1個(gè)球在場(chǎng)地內(nèi)，聽(tīng)到信號(hào)后，搶球者進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)對(duì)運(yùn)球者實(shí)施搶截，設(shè)法奪得控球權(quán)；運(yùn)球者則運(yùn)用保護(hù)球技巧結(jié)合變速、變向、轉(zhuǎn)身和扣、撥、推、拉、拖等技術(shù)，躲閃、擺脫搶球者；運(yùn)球者失去球權(quán)后變?yōu)閾屒蛘?，搶球者搶得球后變?yōu)檫\(yùn)球者。學(xué)生在練習(xí)時(shí)，教師就智慧、靈活地運(yùn)用了一些激勵(lì)性評(píng)價(jià)語(yǔ)言：“學(xué)生A雖然個(gè)子很小，但他利用自己靈活的特點(diǎn)，合理地?fù)屜铝吮人麄€(gè)子高而且強(qiáng)壯的學(xué)生B腳下的球”“學(xué)生C和學(xué)生D的躲閃及運(yùn)球速度較快，可以嘗試能不能用規(guī)則允許合理沖撞動(dòng)作搶下學(xué)生D的球”“學(xué)生E雖然運(yùn)球跑得有點(diǎn)慢，但他知道用身體保護(hù)球，讓學(xué)生F無(wú)法搶到他腳下的球”“學(xué)生G始終運(yùn)著球跑，而且能邊運(yùn)球邊觀(guān)察場(chǎng)上的情況，讓想搶走他的球的學(xué)生沒(méi)機(jī)會(huì)搶到球”“學(xué)生H靈活地運(yùn)用變向技術(shù)，成功躲過(guò)了學(xué)生J的搶截”，一系列的評(píng)價(jià)，既指出了學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，又給練習(xí)效果不好的學(xué)生指明了努力方向，使學(xué)生的拼搶更加積極，跑得也更加努力，這不僅潛移默化地提高了技術(shù)，也鍛煉了耐力素質(zhì)。

提高合作學(xué)練有效性的策略不僅限于以上幾種，這僅僅是筆者在課堂教學(xué)中的初步認(rèn)知與理解，其他方法還需要廣大一線(xiàn)教師用心研究、發(fā)現(xiàn)、探索、補(bǔ)充、提升，才能更好地提高合作學(xué)練的針對(duì)性和有效性，增強(qiáng)課堂教學(xué)的實(shí)效性。

[1]于素梅.手段困惑:體育教學(xué)中的重難點(diǎn)如何突破[J].中國(guó)學(xué)校體育,2015(4):28-29.

[2]張傳建,唐秀娟.“合作學(xué)練”的研究與運(yùn)用[J].中國(guó)學(xué)校體育,2000(4):14-15.

[3]宋曉芬,曹竟成.淺析健美操與舞蹈之間的運(yùn)動(dòng)技能遷移[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào),2007(1):60-61.