文/徐毅峰

“技術(shù)、體能、運(yùn)用”視角下水平四籃球單元教學(xué)設(shè)計(jì)與反思
——以“籃球行進(jìn)間運(yùn)球”單元為例

文/徐毅峰

本文從“技術(shù)、體能、運(yùn)用”三維度視角下，針對(duì)水平四學(xué)生的學(xué)情特點(diǎn)，制定“籃球行進(jìn)間運(yùn)球”單元教學(xué)計(jì)劃，以期在把握傳統(tǒng)技術(shù)教學(xué)的基礎(chǔ)上，通過(guò)增加練習(xí)的密度、實(shí)行“課課練”、安排合理的游戲活動(dòng)等方法更有效地發(fā)展學(xué)生體能和技能，同時(shí)也對(duì)這一單元教學(xué)設(shè)計(jì)的合理性進(jìn)行反思與改進(jìn)。

技術(shù)；體能；運(yùn)用；單元教學(xué)計(jì)劃

一、教材與學(xué)情分析

籃球行進(jìn)間運(yùn)球是水平四七年級(jí)下學(xué)期的籃球教材內(nèi)容?；@球行進(jìn)間運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù)之一，在籃球教材中占有重要的地位，貫穿籃球整個(gè)教學(xué)體系之中?；@球行進(jìn)間運(yùn)球的教學(xué)有助于后期高年級(jí)教學(xué)中籃球簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)、籃球教學(xué)比賽的開(kāi)展。水平四階段的學(xué)生主要在已經(jīng)學(xué)過(guò)原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)體驗(yàn)各種籃球行進(jìn)間運(yùn)球的方式，同時(shí)讓他們感受到籃球活動(dòng)帶來(lái)的愉悅感，提高學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)的發(fā)展。本單元教學(xué)中，試圖將各種行進(jìn)間運(yùn)球方式與體能練習(xí)相結(jié)合，多以“課課練”的形式（游戲法和比賽法相結(jié)合）呈現(xiàn)，吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在不知不覺(jué)中增加學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，發(fā)展學(xué)生多個(gè)方面的身體素質(zhì)。

在教學(xué)中，要盡可能通過(guò)運(yùn)用各種練習(xí)手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的同時(shí)發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)。在教學(xué)中以表?yè)P(yáng)為主，盡量減少批評(píng)和懲罰，以精講多練為主，使學(xué)生在參與活動(dòng)互相合作的氛圍下獲得籃球?qū)W習(xí)的快樂(lè)。

二、“技術(shù)”視角下對(duì)“籃球行進(jìn)間運(yùn)球”單元教學(xué)設(shè)計(jì)思路

在籃球行進(jìn)間運(yùn)球的教學(xué)中，各種運(yùn)球方法是籃球行進(jìn)間運(yùn)球單元中的主要教學(xué)內(nèi)容，行進(jìn)間運(yùn)球單元又被細(xì)分為幾個(gè)教學(xué)內(nèi)容。在單元教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)上，筆者認(rèn)為可以分為以下幾個(gè)部分：

第一，籃球運(yùn)球技術(shù)，籃球運(yùn)球技術(shù)是籃球最基本的技術(shù)之一，運(yùn)球形式有很多，可包括原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、行進(jìn)間高低運(yùn)球、行進(jìn)間變向運(yùn)球、行進(jìn)間變速運(yùn)球以及籃球急停急起等。在各類(lèi)行進(jìn)間運(yùn)球的基礎(chǔ)上，將籃球急停急起作為本單元主要教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解籃球急停急起動(dòng)作的要領(lǐng)，在活動(dòng)中體會(huì)完整的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，學(xué)習(xí)如何評(píng)判這個(gè)動(dòng)作。在進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球各個(gè)練習(xí)和比賽中，想培養(yǎng)學(xué)生哪些情感態(tài)度方面的東西。

第二，通過(guò)籃球行進(jìn)間運(yùn)球單元的教學(xué)，讓學(xué)生明確并掌握利用多種籃球行進(jìn)間運(yùn)球的方法，如何發(fā)展學(xué)生體能，具體可以發(fā)展哪些體能。

第三，籃球行進(jìn)間運(yùn)球單元的學(xué)習(xí)的實(shí)踐運(yùn)用，采用各種行進(jìn)間運(yùn)球方式在籃球賽中變速、變向、降低重心快速超越對(duì)手，達(dá)到更好的結(jié)合籃球技術(shù)，發(fā)揮自身特點(diǎn)。

針對(duì)水平四籃球行進(jìn)間運(yùn)球單元的教學(xué)，教師可以從“技術(shù)、體能、運(yùn)用”三個(gè)維度來(lái)進(jìn)行單元教學(xué)設(shè)計(jì)。籃球各種形式運(yùn)球是學(xué)生從小學(xué)階段就開(kāi)始接觸的教學(xué)內(nèi)容，水平四的學(xué)生是具有一定基礎(chǔ)的。所以在本單元的設(shè)計(jì)中，筆者試圖淡化“技術(shù)”，避免“為了技術(shù)教技術(shù)”的弊端。所以在不摒棄“技術(shù)”教學(xué)的同時(shí)，在各種練習(xí)內(nèi)容上突顯“體能”和“運(yùn)用”這兩個(gè)維度。

三、“體能”視角下對(duì)“籃球行進(jìn)間運(yùn)球”單元教學(xué)設(shè)計(jì)思路

2014年深化課程改革時(shí)期，浙江省基于2011版本《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》在課程性質(zhì)界定中提出“方法”是體育課程中一個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容的觀點(diǎn)，將“技能”這一維度納入改進(jìn)單元構(gòu)建策略中，在單元教學(xué)設(shè)計(jì)中考慮“體能”這一維度，可以避免體育教師只看中教學(xué)技術(shù)線，可以讓體育教師從不同維度去考慮教學(xué)內(nèi)容，從而讓學(xué)生在技術(shù)和體能上得到多重的發(fā)展。三維角度下的單元教學(xué)計(jì)劃可以讓體育教師更為系統(tǒng)地把握教學(xué)的內(nèi)容，降低體育課堂教學(xué)的隨意性和低效性。

筆者認(rèn)為在中小學(xué)體質(zhì)逐年下降的社會(huì)大背景下，在單元教學(xué)設(shè)計(jì)的制定上考慮“體能”方面的教學(xué)內(nèi)容就顯得尤為重要，體育老師應(yīng)從每個(gè)階段學(xué)生的身心特點(diǎn)出發(fā)，結(jié)合教材自身的特點(diǎn)，合理分配“技術(shù)、體能、運(yùn)用”三個(gè)維度的教學(xué)內(nèi)容比重，設(shè)計(jì)出有效的教學(xué)手段方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生更快更好地掌握教學(xué)技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的體能狀態(tài)，提高學(xué)生將教學(xué)內(nèi)容運(yùn)用于實(shí)踐的能力。

根據(jù)初中學(xué)生的學(xué)情，從“體能”角度來(lái)設(shè)計(jì)籃球行進(jìn)間運(yùn)球這一單元?！绑w能”是人體的基本運(yùn)動(dòng)能力，速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等都是與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的體能。近年來(lái)學(xué)者常常把“體能”和“體質(zhì)”聯(lián)系起來(lái)。如何根據(jù)水平四學(xué)生的身體特點(diǎn)來(lái)安排相關(guān)的體能練習(xí)內(nèi)容？如何通過(guò)行進(jìn)間籃球運(yùn)球這一教學(xué)單元發(fā)展學(xué)生的體能，從而提高體質(zhì)？籃球運(yùn)動(dòng)有助于從哪些方面發(fā)展學(xué)生的體能？以上問(wèn)題都是本單元教學(xué)設(shè)計(jì)需要解決和體現(xiàn)的。

四、“運(yùn)用”視角下對(duì)“籃球行進(jìn)間運(yùn)球”單元教學(xué)設(shè)計(jì)思路

通過(guò)教師的相關(guān)教學(xué)，學(xué)生初步掌握籃球行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)的時(shí)候，教師需要將教學(xué)的內(nèi)容與籃球比賽和實(shí)際的生活結(jié)合起來(lái)。如籃球行進(jìn)間高低運(yùn)球，其實(shí)質(zhì)就是一個(gè)重心的變化問(wèn)題，所以可以通過(guò)創(chuàng)設(shè)生活情境，感知中心上下的過(guò)程進(jìn)而感知籃球行進(jìn)間高低運(yùn)球技術(shù)中重心的把握。而教學(xué)是為以后實(shí)踐服務(wù)的，所以在單元教學(xué)每課時(shí)中根據(jù)人數(shù)、場(chǎng)地等情況，更改籃球比賽規(guī)則進(jìn)行小型籃球比賽等。這些內(nèi)容的設(shè)計(jì)首先要讓學(xué)生知道技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)是以達(dá)到運(yùn)用為目的，又可以在無(wú)形中增加練習(xí)密度，切實(shí)去發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

以上是從技術(shù)、體能、運(yùn)用三個(gè)視角對(duì)籃球行進(jìn)間運(yùn)球的教學(xué)思路的分析，三方面的著重點(diǎn)不一，看到的問(wèn)題也不一樣，結(jié)合三種維度可以開(kāi)始進(jìn)行單元教學(xué)的設(shè)計(jì)。

五、單元教學(xué)計(jì)劃的內(nèi)容制訂

針對(duì)水平四籃球運(yùn)球單元，根據(jù)《浙江省義務(wù)教育體育與健康必修內(nèi)容》本文制訂以下6課時(shí)計(jì)劃。通過(guò)細(xì)化教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)水平四七年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，利用游戲比賽形式吸引學(xué)生興趣，采用“課課練”來(lái)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。筆者對(duì)籃球行進(jìn)間運(yùn)球做了以下單元設(shè)計(jì)（表1）。

表1 籃球行進(jìn)間運(yùn)球單元教學(xué)設(shè)計(jì)

1.教學(xué)目標(biāo)

（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本單元的多種練習(xí)方法以及籃球游戲，讓學(xué)生區(qū)分并了解行進(jìn)間直曲線運(yùn)球、行進(jìn)間變向運(yùn)球、行進(jìn)間變速運(yùn)球、行進(jìn)間高低運(yùn)球以及運(yùn)球急停急起動(dòng)作，知道籃球活動(dòng)的常用術(shù)語(yǔ)。

（2）技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，90%學(xué)生掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作。在這個(gè)基礎(chǔ)上，75%學(xué)生能夠做出運(yùn)球急停急起動(dòng)作，擺脫對(duì)手防守；發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投能力，提高學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。

（3）情感目標(biāo)：讓學(xué)生樂(lè)于參與籃球活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生與同伴團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)以及籃球?qū)沟囊庾R(shí)。

2.教學(xué)重、難點(diǎn)分析

（1）教學(xué)重點(diǎn)：行進(jìn)間運(yùn)球的手形、拍球部位、急停急起重心。

（2）教學(xué)難點(diǎn)：全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。

3.單元教學(xué)計(jì)劃（表1）

六、“籃球行進(jìn)間運(yùn)球”單元教學(xué)設(shè)計(jì)實(shí)施的反思

1.注重“課課練”選擇，確保素質(zhì)練習(xí)高效安全

在籃球行進(jìn)間運(yùn)球單元設(shè)計(jì)中，筆者試圖通過(guò)“課課練”來(lái)增加學(xué)生身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的體能。但是在前期“課課練”的選擇上出現(xiàn)問(wèn)題，在調(diào)整后筆者有以下幾個(gè)建議：第一，“課課練”的數(shù)量不用太多，一個(gè)就好，無(wú)須期望在一節(jié)課中使學(xué)生多個(gè)素質(zhì)得到提高；第二，“課課練”采用游戲或者比賽的形式呈現(xiàn)時(shí)，一定要注意隊(duì)伍的調(diào)控，不要花費(fèi)太多的時(shí)間在隊(duì)形和規(guī)則的講解上；第三，“課課練”最好可以與本課時(shí)的主教材相關(guān)，符合學(xué)生身心特點(diǎn)，有利于學(xué)生在發(fā)展身體素質(zhì)的同時(shí)鞏固所學(xué)的技術(shù)。最后，“課課練”要注意觀察學(xué)生的安全，一般的“課課練”基本放在課的后半段，學(xué)生在前期的練習(xí)中有可能出現(xiàn)疲勞不適感，故避免太難太復(fù)雜的練習(xí)內(nèi)容。

2.注重籃球分層教學(xué)，合理安排練習(xí)手段

在第一次試教之后，根據(jù)學(xué)生差異情況，調(diào)整練習(xí)手段是籃球行進(jìn)間單元教學(xué)設(shè)計(jì)中急需解決的事情。初中階段的學(xué)生，男女生身體發(fā)展逐漸顯著，且從不同小學(xué)進(jìn)入初中，由于來(lái)自不同學(xué)校不同環(huán)境，他們接觸籃球的時(shí)間以及技能狀態(tài)都是不同的。在實(shí)際的教學(xué)中，表現(xiàn)為男生學(xué)習(xí)籃球的興趣較高，也表現(xiàn)出較強(qiáng)的學(xué)習(xí)決心，希望通過(guò)學(xué)習(xí)技術(shù)、鍛煉體能從而代表班級(jí)參加學(xué)?；@球競(jìng)賽，甚至想加入學(xué)校的籃球隊(duì)。相比之下，較多的女生認(rèn)為籃球是身體對(duì)抗性的活動(dòng)，不適合女生，所以常常表現(xiàn)為在做練習(xí)中畏首畏尾。基于以上的現(xiàn)象，筆者認(rèn)為在單元教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)該針對(duì)男女差異、興趣差異、基礎(chǔ)差異合理安排練習(xí)手段，通過(guò)游戲或者較簡(jiǎn)單的練習(xí)吸引學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣后，逐步轉(zhuǎn)移到籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)中去。

（浙江衢州市實(shí)驗(yàn)學(xué)校 324000）

G633.96

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1005-2410（2017）10-0019-03