程凱

【摘 要】在當(dāng)前課程全面改革的背景下，深化素質(zhì)教育改革不斷推進(jìn)，健美操課程也在不斷進(jìn)行教育改革。啦啦操和健美操是我國流行的體操運動項目，在運動特點和內(nèi)容形式上具有大量的共同點。文章對啦啦操融入健美操教學(xué)中對學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)進(jìn)行分析，旨在指導(dǎo)完善課堂內(nèi)容，提升教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生綜合能力，滿足素質(zhì)教育要求。

【關(guān)鍵詞】啦啦操；健美操；綜合能力；培養(yǎng)方式

健美操教學(xué)的目的是培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。目前學(xué)校健美操課程的教學(xué)在不斷進(jìn)行改革，這樣的改革能夠使學(xué)生更好地成長，更加適應(yīng)社會的發(fā)展。實踐表明，將啦啦操融入健美操教學(xué)中，能夠讓學(xué)生展現(xiàn)出來一種積極、向上、張揚、富有朝氣的全新面貌。因此，為了能夠讓學(xué)生的綜合能力素質(zhì)更強(qiáng)，學(xué)校與教師都有意識地將啦啦操融入到健美操教學(xué)中。

1啦啦操融入健美操的作用

我國很多的運動比賽中都有啦啦操的元素存在，像籃球賽、排球賽、足球賽，各大賽事的賽前、賽中都會安排一些啦啦操寶貝們的表演助興，通過啦啦操寶貝們的表演，激發(fā)賽場上運動員們的運動的情緒，由此在賽場上讓運動員們的能力很好的表現(xiàn)出來。再者就是能更好地調(diào)動現(xiàn)場觀眾們的情緒。因此把啦啦操和健美操相結(jié)合，具有一定的意義和作用，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

首先，在啦啦操中，運動員可以體現(xiàn)出來一種青春活力，有更加積極向上的精神和團(tuán)隊作戰(zhàn)的精神。運動員在啦啦操的表演過程中，有靈活多樣的隊形變化、完美的開場及結(jié)束造型，還有帶有激情的音樂以及一些運動服裝的搭配，讓整體運動更具有創(chuàng)新性。在整個運動的過程中，運用的一些道具和啦啦操在一起都能夠給人一種全新的感覺，讓人們在觀賞的過程中，激發(fā)出內(nèi)心的一種向上的感受。

其次，啦啦操能夠?qū)θ说膫€性、自信心以及感染力進(jìn)行展示。學(xué)生在進(jìn)行啦啦操的表演過程中，每一個參與人員都會把自己的精力，自己的笑容以及自信傳達(dá)給現(xiàn)場的其他人員，讓運動員能夠在比賽的過程中發(fā)揮出更好的水平。由此可見，啦啦操在現(xiàn)代體育運動中自身就是一個良好的體育項目，在自身發(fā)展的基礎(chǔ)上再加入健美操的多項元素，就更加凸顯出其作用。

2啦操融入健美操課程教學(xué)對學(xué)生綜合能力的影響

2.1啦操融入健美操課程教學(xué)對學(xué)生表現(xiàn)能力的影響

啦啦操是一項既具有表現(xiàn)力的體育項目，運動員不僅僅要在表演過程中將自我表現(xiàn)出來，而且還要給運動員一種正能量的感染能力。啦啦操運動可以有效的表現(xiàn)學(xué)生的自我價值，運動員和音樂有效的融合在一起，調(diào)動積極的情緒，啦啦操的動作設(shè)計也能把個人的情感和個性表現(xiàn)出來，具體從以下幾個方面進(jìn)行分析：

首先，在教學(xué)過程中，教師所設(shè)計的課程需要對學(xué)生的情感表現(xiàn)能力進(jìn)行培養(yǎng)。啦啦操主要是利用音樂的節(jié)奏把學(xué)生的表現(xiàn)能力展現(xiàn)出來，以此把學(xué)生的青春活力在音樂中表達(dá)出來。教師在對學(xué)生進(jìn)行啦啦操教學(xué)時，可以把不同的音樂風(fēng)格融入其中。

其次，教師在對學(xué)生進(jìn)行啦啦操運動教學(xué)時，要對學(xué)生的肢體動作表現(xiàn)能力進(jìn)行培養(yǎng)。啦啦操這項運動也是參與的人員通過肢體動作把表演和比賽結(jié)合在一起。學(xué)生在日常的訓(xùn)練中就會特別的注重身體的靈活性和柔韌性，在整個運動中把肩、髖、胸、腰等等關(guān)節(jié)的力量表現(xiàn)出來，因此，教師要對學(xué)生進(jìn)行正確動作的培訓(xùn)。

最后，教師在對學(xué)生進(jìn)行啦啦操教學(xué)時，需要根據(jù)學(xué)生的個性特點制定出教學(xué)計劃，并且因材施教，讓教育教學(xué)更具有針對性，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自己的個性和特點。

2.2啦操融入健美操課程教學(xué)對學(xué)生組織能力的影響

啦啦操融入健美操中是一項團(tuán)體性非常強(qiáng)的運動，在進(jìn)行表演時需要多個人員的參與和配合，基于啦啦操這項特點，能夠?qū)W(xué)生的組織能力進(jìn)行培養(yǎng)，也是其他體育項目所不能達(dá)到的效果。教師在對學(xué)生進(jìn)行平時訓(xùn)練的過程中，就需要注重學(xué)生的團(tuán)體精神，因此在啦啦操的設(shè)計運動中不管是訓(xùn)練還是日常的排練都需要注重整體隊形的變化。每一個參與人員在其中都要進(jìn)行一定的交流和溝通，教師每每傳授一種動作技巧就需要有兩個或者兩個以上的學(xué)生進(jìn)行交流，在整個過程中用口號來支持學(xué)生的動作和行為，以此也能激發(fā)出更加積極的精神?？谔栐谝魳返匿秩鞠乱哺泳哂屑钭饔?，容易讓人產(chǎn)生一種積極的精神。口號、音樂、動作結(jié)合在一起，相互配合，可以讓學(xué)生感受到更好的運動氛圍。例如，教師教授完學(xué)生一組動作以后，可以讓學(xué)生以小組的形式，進(jìn)行訓(xùn)練，選取組長，這樣學(xué)生的組織能力就能夠得到訓(xùn)練，同時提升自己的啦啦操動作技能。

2.3啦操融入健美操課程教學(xué)對學(xué)生交際能力的影響

啦啦操運動實際上是一種能夠展現(xiàn)體育魅力的運動，每一個參與人員在表演的過程中，除了身體的運動以外，還有情感以及語言、思想的交流。啦啦操能夠?qū)⑦\動員的自我魅力充分的展現(xiàn)出來，這樣在整個訓(xùn)練的過程中，通過交流和溝通達(dá)到一種共鳴感，讓啦啦操的參與者和欣賞者有著共同的認(rèn)識，啦啦操在表現(xiàn)過程中也有自己的特殊性，不僅僅學(xué)生有高超的表演藝術(shù)，學(xué)生在這項運動的學(xué)習(xí)下，還要表現(xiàn)出良好的社交性，這對于彼此動作要領(lǐng)的學(xué)習(xí)，以及啦啦操的體育精神傳播都會起到良好的促進(jìn)性作用，對于學(xué)生交際能力的培養(yǎng)也能產(chǎn)生一定的影響。啦啦操在表演以及比賽的過程中，是一種身體活動，更是學(xué)生心理活動的表現(xiàn)，這樣表演者和觀賞者之間就建立起來了一種交流和溝通的平臺，提升了表演者的自信力。啦啦操和其他的項目有一定的不同之處，能夠展現(xiàn)人的內(nèi)心氣質(zhì)和藝術(shù)風(fēng)范，學(xué)生學(xué)習(xí)過啦啦操以后，在與人交往的過程中能夠展現(xiàn)出一個人格魅力。

2.4啦操融入健美操課程教學(xué)對學(xué)生實踐能力的影響

啦啦操融入健美操中，其最初的目的就是為了表演，由此對于拉拉隊員也提出了較高的要求。具體要有表現(xiàn)能力，要有創(chuàng)新合作能力以及交流能力。啦啦操的素材來自于生活，并且在生活和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行實踐和改造，能夠讓一些創(chuàng)新性的活動展現(xiàn)出來，由此體會出這些動作對身體產(chǎn)生的影響，讓學(xué)生在啦啦操的訓(xùn)練中觀察動作的造型美。在一些動作編成整套的練習(xí)動作以后，需要在實踐練習(xí)的基礎(chǔ)上對動作進(jìn)行考查，查看動作是否是協(xié)調(diào)合理的，是否能夠接受實踐的檢驗。啦啦操的實踐能夠讓學(xué)生的表現(xiàn)能力得到提升，對場地的器械進(jìn)行合理的運用，在實踐過程中不斷增加學(xué)生的認(rèn)識和才干，在動作熟練以及實踐的基礎(chǔ)上讓學(xué)生的主觀能動性和創(chuàng)造性得到更好的發(fā)揮，這樣不僅僅能夠豐富學(xué)生的業(yè)余生活，還能提升學(xué)生對啦啦操的認(rèn)知度以及實踐能力，為以后其他的體育項目以及健美操項目打下堅實的基礎(chǔ)，促進(jìn)學(xué)生身體柔韌性的提升，促進(jìn)學(xué)生實踐意識的增加等等。爭取在以后同類的體育鍛煉中也能夠用這種鍛煉方式提升自己的體育鍛煉能力，用實踐去檢驗動作的有效性。

3結(jié)束語

綜上所述，在課程改革這一浪潮中，將啦啦操融入到健美操教學(xué)中既豐富了教學(xué)內(nèi)容，同時也對學(xué)生各方面能力的培養(yǎng)具有重要的影響，如提升學(xué)生的交際能力，提升學(xué)生的實踐能力、學(xué)生的組織能力以及學(xué)生的表現(xiàn)能力等。而且啦啦操融入到健美操教學(xué)中并不困難，兩項運動之間存在的相似點，為啦啦操的融入提供了有利條件，但是這并不意味著啦啦操可以毫無顧忌的融入到健美操教學(xué)中，教師必須充分考慮各方面因素，根據(jù)教學(xué)實際以及學(xué)生的具體情況，做到恰到好處地融入，同時帶領(lǐng)學(xué)生不斷進(jìn)行更多的健美操訓(xùn)練，否則只會讓這兩種運動都失去特色，也無法引起學(xué)生的興趣。

參考文獻(xiàn)：

[1]李燦.淺談啦啦操融入健美操教學(xué)對學(xué)生能力培養(yǎng)作用[J].新教育時代電子雜志，2014（19）.

[2]車新蕊.啦啦操融入健美操教學(xué)對學(xué)生能力培養(yǎng)的探討[J].當(dāng)代體育科技，2014（17）：120-120.