李玲　黃艷蘋

[摘要]

本研究采用認(rèn)知行為團(tuán)體輔導(dǎo)對某高校的30名網(wǎng)癮貧困大學(xué)生進(jìn)行干預(yù)研究，并在團(tuán)體輔導(dǎo)前后一周進(jìn)行前后測以及結(jié)束后兩個月進(jìn)行追蹤測量，與控制組不進(jìn)行干預(yù)的30名網(wǎng)癮貧困生進(jìn)行對比，結(jié)果表明，網(wǎng)絡(luò)成癮貧困大學(xué)生在進(jìn)行認(rèn)知行為團(tuán)體輔導(dǎo)之后，網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀得以改善，自尊、心理健康水平得到顯著提高，抑郁與焦慮情緒也顯著降低，且兩月后追蹤發(fā)現(xiàn)干預(yù)效果持續(xù)存在。

[關(guān)鍵詞]認(rèn)知行為；團(tuán)體輔導(dǎo)；貧困生；網(wǎng)絡(luò)成癮；干預(yù)

[中圖分類號] G641[文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A[文章編號]1005-5843（2017）04-0117-05

[DOI]1013980/jcnkixdjykx201704022

一、問題的提出

網(wǎng)絡(luò)的發(fā)明和普及改變了人們傳統(tǒng)的交流和溝通方式，但是網(wǎng)絡(luò)在帶給人們極大便利和效益的同時(shí)，也帶來很多消極的東西。在我國，大學(xué)生是網(wǎng)絡(luò)使用的主要群體。據(jù)中國青少年網(wǎng)癮數(shù)據(jù)（2011） 報(bào)告，2011年我國網(wǎng)絡(luò)青少年網(wǎng)癮的比例高達(dá)26%，網(wǎng)癮傾向比例高達(dá)12%[1]，大學(xué)生中網(wǎng)癮比例者也不在少數(shù)。

隨著網(wǎng)絡(luò)成癮人數(shù)的日益增加，對網(wǎng)絡(luò)成癮癥的治療和干預(yù)成為亟待解決的現(xiàn)實(shí)問題。Young等研究證實(shí)，在對學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的干預(yù)方法中，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種行之有效的干預(yù)方法[2]。Kim對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮者的治療表明，團(tuán)體輔導(dǎo)可以有效降低大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮水平并能提高大學(xué)生的自尊[3]。國內(nèi)學(xué)者雷靂等人的研究也表明，團(tuán)體輔導(dǎo)對治療網(wǎng)絡(luò)成癮效果明顯[4][5]。

貧困大學(xué)生是伴隨著高校擴(kuò)招、收費(fèi)制度改革以及經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡、地區(qū)收入差異加大而日趨擴(kuò)大的一個群體。據(jù)研究者統(tǒng)計(jì)，我國高校家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生比例約為20%，非常困難的占10%。當(dāng)前貧困生存在著諸多心理問題，例如自卑、人際敏感、目標(biāo)感缺失等等。隨著網(wǎng)絡(luò)的日益普及，貧困生網(wǎng)癮現(xiàn)象也日趨嚴(yán)重，張靜和孔德生對102名高校貧困生網(wǎng)絡(luò)使用狀況的測試顯示，與非網(wǎng)癮的貧困生相比，網(wǎng)絡(luò)成癮貧困生的心理健康水平偏低。而且他們的人格也存在著一定的缺陷，情緒不穩(wěn)定，更容易體驗(yàn)到孤獨(dú)感，適應(yīng)能力弱，有時(shí)可能有固執(zhí)、鉆牛角尖傾向[6]。閆宏微從社會排斥理論探討了貧困生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因[7]；譚苑苑和林自新分析了貧困大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)人格障礙的表現(xiàn)及其危害，并對培養(yǎng)貧困大學(xué)生的健康網(wǎng)絡(luò)人格提出了若干建議[8]。但是目前學(xué)術(shù)界對貧困生群體網(wǎng)癮的實(shí)驗(yàn)干預(yù)研究比較少，本研究擬采用現(xiàn)在常用的認(rèn)知行為團(tuán)體心理輔導(dǎo)對貧困大學(xué)生網(wǎng)癮者進(jìn)行實(shí)驗(yàn)干預(yù)，以期發(fā)現(xiàn)切實(shí)有效地幫助貧困生走出網(wǎng)癮的有效方法。

二、研究對象與方法

（一）對象的選擇

實(shí)驗(yàn)被試均選自廣州某高校的貧困生，先對他們進(jìn)行測驗(yàn)篩選，并配合輔導(dǎo)員以及班主任等日常觀察了解，篩選符合以下特征的同學(xué)作為實(shí)驗(yàn)對象，（1）輔導(dǎo)員、班主任以及同學(xué)觀察認(rèn)為該學(xué)生存在網(wǎng)絡(luò)成癮傾向的；（2）網(wǎng)絡(luò)成癮問卷（YDQ）測量總分高于5分的；（3）當(dāng)了解本實(shí)驗(yàn)?zāi)康某绦蛞约耙饬x后，仍然愿意參與實(shí)驗(yàn)的；（4）排除其他精神疾病以及嚴(yán)重軀體障礙的。在安排不適合進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)成癮者進(jìn)行個案咨詢后，最后確定符合團(tuán)體輔導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)的60名被試，將其中30名作為干預(yù)組，30名作為控制組。兩組在性別、年齡等人口學(xué)統(tǒng)計(jì)指標(biāo)上均無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（P>05）。

（二）研究工具

1Yong的網(wǎng)絡(luò)成癮問卷（YDQ）

該問卷共8個條目，按照是否回答，“是”記1分，“否”記0分，5分以上初步認(rèn)為具有成癮傾向，科隆巴赫α系數(shù)為071。

2自尊調(diào)查量表（SES）

該量表由 Ryden 于1978 年修訂，共 58 個條目，均以第一人稱敘述，要求被試以“像我”或者“不像我”作答。被試回答“像我”記分 1 分，意味其具有高自尊；回答“不像我”記分 0 分，意味其具有低自尊。分?jǐn)?shù)越高，意味著被試自尊水平越高。經(jīng)檢驗(yàn)，該量表的分半信度為 089，間隔4周所得的重測信度為 089。

3抑郁自評量表（SDS）

該量表由Zung于1965年編制，共由20個題目組成，對每一題目被試依最近1周的主觀感覺按1～4評分。累積各題目得分為總分，總分乘以125，取整數(shù)得標(biāo)準(zhǔn)分。得分越高抑郁程度越重。

4焦慮自評量表（SAS）

該量表由Zung于1971年編制，包括20個自評項(xiàng)目。其中有15項(xiàng)是正向評分，5項(xiàng)反向評分。采用1～4級評分法，量表中20個項(xiàng)目分?jǐn)?shù)相加，得到粗分，將各題及總分的原始分?jǐn)?shù)乘以125即得到各題及總分的標(biāo)準(zhǔn)分，得分越高焦慮情緒越重。

5癥狀自評量表（SCL-90）

該量表由LRDerogatis于1975年編制，包含90個項(xiàng)目，共9個因子：軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性。該量表在我國心理學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域得到廣泛應(yīng)用，具有極高的信效度。

（三）團(tuán)體輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)

團(tuán)體輔導(dǎo)總共包括8次活動，每次活動3小時(shí)，協(xié)調(diào)組員時(shí)間后安排在每周五晚上進(jìn)行。測驗(yàn)安排在在團(tuán)體輔導(dǎo)開始前1周進(jìn)行前測，和結(jié)束后1周進(jìn)行后測，結(jié)束后2個月進(jìn)行追蹤回訪。對照組未實(shí)施任何干預(yù)，并在同樣的時(shí)間進(jìn)行前測和后測以及追蹤和追加輔導(dǎo)。

根據(jù)研究，造成網(wǎng)絡(luò)成癮的原因是多方面的，如人際交往障礙、自我控制力薄弱、自信心不足、目標(biāo)感缺失、社會支持缺乏、情緒控制能力不足、孤獨(dú)感、人格問題等[9]。而貧困生恰恰具有上述多個因素，他們往往比較自卑、內(nèi)向、封閉，感覺自己不如他人，于是便把自己封閉起來，不與他們來往，因此人際交往缺乏、具有嚴(yán)重的孤獨(dú)感和缺乏社會支持，由于自卑而導(dǎo)致自信心不足以及情緒控制能力下降等等，從而墜入網(wǎng)癮之中。本研究根據(jù)貧困學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的特點(diǎn)，采取團(tuán)體輔導(dǎo)方法，構(gòu)建輔導(dǎo)和成長相結(jié)合的團(tuán)體，包括人際交往、自信心培育、小組支持、人生規(guī)劃以及自我控制和時(shí)間管理幾個模塊，旨在通過團(tuán)體互動，糾正不良認(rèn)知偏差，學(xué)習(xí)問題解決方法，嚴(yán)格控制上網(wǎng)沖動，提高自我管理能力。

（四）統(tǒng)計(jì)方法

采用spss180 for windows 進(jìn)行數(shù)據(jù)錄入和統(tǒng)計(jì)。

三、結(jié)果

（一）網(wǎng)絡(luò)成癮問卷（YDQ）干預(yù)前后測及追蹤比較

在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前，實(shí)驗(yàn)組與控制組差異不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（t=0488，P>05），經(jīng)過8次團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)結(jié)束后，實(shí)驗(yàn)組在YDQ問卷上的得分與實(shí)驗(yàn)前相比出現(xiàn)顯著降低（t=7768**，P<01）；而控制組后測與前測得分差異并不顯著（t=1487，P>05）。采用協(xié)方差分析，以基線得分作為協(xié)變量進(jìn)行均數(shù)檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組和控制組后測分?jǐn)?shù)進(jìn)行T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)同樣存在顯著差異（t=-4324，P<01），干預(yù)結(jié)束兩月后，實(shí)驗(yàn)組的干預(yù)效果仍然得以很好的保持，與控制組差異顯著（t=-3926**，P<01）。這表明，經(jīng)過認(rèn)知行為團(tuán)體輔導(dǎo)之后，實(shí)驗(yàn)組的網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀有顯著且穩(wěn)定的改善。

（二）心理健康各量表得分比較

實(shí)驗(yàn)組和干預(yù)組在實(shí)驗(yàn)前的測試中各量表的分均不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)上顯著差異，以此做為基線水平。在干預(yù)結(jié)束之后，實(shí)驗(yàn)組在SES上的得分升高（t=2675，P<01），SDS、SAS以及SCL90得分均顯著降低（t=-4826；t=-3290；t=-2795，P<01）；在實(shí)驗(yàn)干預(yù)結(jié)束后兩月進(jìn)行追蹤調(diào)查，采用同類問卷進(jìn)行重測，結(jié)果發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)干預(yù)效應(yīng)在兩月后仍然存在，實(shí)驗(yàn)組的得分與實(shí)驗(yàn)前相比大部分量表差異仍顯著（t=1993；t=-2199；t=-2149；P<05），但是在SCL-90上的持續(xù)效應(yīng)卻有所回落（t=-1866，P>05），其效果未能得以很好的保持，在干預(yù)結(jié)束兩月后，其心理健康水平有所反彈，并且與控制組有顯著差異。而控制組的差異在三次測試中均無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。

四、討論與分析

近年來，用團(tuán)體輔導(dǎo)的形式來解決大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮問題已經(jīng)成為很多高校針對網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生的主要咨詢方式。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，通過團(tuán)體動力的作用，創(chuàng)建良好的團(tuán)體氣氛，使團(tuán)體成員獲得情感支持，糾正認(rèn)知偏差，促進(jìn)大學(xué)生社會心理發(fā)展。在網(wǎng)絡(luò)成癮團(tuán)體輔導(dǎo)方法上，國內(nèi)也已經(jīng)取得了一些進(jìn)展，但是總的來說，效果不是太理想，究其原因，現(xiàn)有的團(tuán)體輔導(dǎo)方法主要在心理層面上對網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生進(jìn)行分析，但是卻缺乏必要的行為指導(dǎo)，也很難拓展到現(xiàn)實(shí)生活中。針對此現(xiàn)象，本研究采用認(rèn)知行為團(tuán)體輔導(dǎo)，不僅從心理層面對網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生進(jìn)行分析，糾正對網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)知偏差，更從行為上給予一定的指導(dǎo)。在研究中設(shè)計(jì)了很多興趣小組實(shí)踐活動，對團(tuán)體成員進(jìn)行相關(guān)引導(dǎo)和訓(xùn)練，在訓(xùn)練中形成正確的行為方式和改善人際關(guān)系，體驗(yàn)成功的感受，提高自信心，恢復(fù)正常的社會心理功能。

本研究針對的群體是貧困大學(xué)生上網(wǎng)成癮者，他們除了具有網(wǎng)癮者具有的心理特征外，更具有貧困生的特征。例如，他們非?？释玫酵吶后w的認(rèn)可與支持，渴望結(jié)交到朋友，然而由于經(jīng)濟(jì)條件限制導(dǎo)致的不同的生活方式，使他們被身邊的同學(xué)所排斥，形成內(nèi)向的性格和自我評價(jià)的降低[10]，特別是面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢時(shí)，他們往往容易失去奮斗的勇氣和斗志。當(dāng)他們開始在網(wǎng)絡(luò)中試圖逃避煩惱，尋找暫時(shí)安寧的時(shí)候，又被教育者和社會大眾貼上 “沒有責(zé)任感”、“愧對父母家庭”等標(biāo)簽，這類標(biāo)簽往往使他們自暴自棄，進(jìn)一步逃入網(wǎng)絡(luò)這個避風(fēng)港，回避問題，最終促成了惡性循環(huán)，走向了網(wǎng)絡(luò)成癮的深淵。

針對貧困生群體的特征，本研究在進(jìn)行為期八周八次的認(rèn)知行為團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)，增加了針對貧困生的自信心訓(xùn)練以及社會支持等輔導(dǎo)內(nèi)容，并且在糾正不良認(rèn)知以及小組支持中增加了行為訓(xùn)練的內(nèi)容，采用多種主題活動形式，在融洽的團(tuán)體氛圍中對團(tuán)體成員目前的成癮狀況以及原因進(jìn)行分析，以及提供合理的解決目前問題的方法。例如，團(tuán)體支持及監(jiān)督小組、興趣活動小組、時(shí)間管理訓(xùn)練等方法，并要求團(tuán)體成員進(jìn)行練習(xí)。認(rèn)知行為團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組貧困大學(xué)生的YDQ評分顯著下降，網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀得到明顯的改善，與干預(yù)前得分差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)顯著差異；SES評分增高，表明實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生自尊增強(qiáng)；SDS以及SAS也相應(yīng)的下降，對貧困網(wǎng)癮者的抑郁與焦慮情緒有著很好的改善作用；SCL-90評分下降，心理健康水平也隨之增強(qiáng)。而控制組在YDQ、SES、SCL-90三個量表上前后側(cè)分?jǐn)?shù)差異不顯著。認(rèn)知行為團(tuán)體輔導(dǎo)可以有效地幫助網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生學(xué)會客觀應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)控制上網(wǎng)沖動，改善人際關(guān)系，從而獲得自信，增強(qiáng)適應(yīng)性。考慮到被試對團(tuán)體輔導(dǎo)行為付諸實(shí)踐的時(shí)間差[11]，我們選擇在干預(yù)結(jié)束兩個月之后進(jìn)行進(jìn)一步的追蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兩個月后認(rèn)知行為團(tuán)體輔導(dǎo)的干預(yù)效應(yīng)持續(xù)存在，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的YDQ、SES、SDA以及SAS得分差異依舊保持良好的水平，與實(shí)驗(yàn)前測具有顯著差異，但是實(shí)驗(yàn)干預(yù)組學(xué)生SCL-90得分有所回升，心理健康水平處于前測與后測中間狀態(tài)，雖比干預(yù)前有所改善等未得以很好的保持，這可能是因?yàn)樾睦斫】禒顩r受多種因素影響，除了網(wǎng)絡(luò)成癮以外還存在各種其他不可知因素，當(dāng)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生離開團(tuán)體回到原來環(huán)境中時(shí)，這些因素會影響干預(yù)效果的保持。

以上可以看出，認(rèn)知行為團(tuán)體心理輔導(dǎo)對貧困網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生具有顯著的干預(yù)效果，是幫助貧困網(wǎng)癮大學(xué)生擺脫網(wǎng)絡(luò)危害的有力輔導(dǎo)工具。但是，本研究也存在一些需要進(jìn)一步探討的問題。如怎樣將更多有效的心理咨詢方法運(yùn)用到干預(yù)過程中，如何更好的進(jìn)行干預(yù)效果的鞏固等，從而尋求一種最為有效的網(wǎng)絡(luò)成癮干預(yù)模式。

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Abstract： The cognitive behavioral group counseling is adopted in this study to intervene 30 internet addition college students， both pre-tests and post-tests are used in this experiment and the results of them are compared with control group， we find that symptoms of poor college students with internet addiction are improved by intervention， self-esteem and mental health were significantly improved， depression and anxiety were also significantly reduced， and the intervention effect lasts up to two months which is proved by follow-up investigation.

Key words： cognitive behavior； group counseling； poor college students； internet addiction； intervention

（責(zé)任編輯：向欣）