呂錦文

摘 要：網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，網(wǎng)絡(luò)為學(xué)生的學(xué)習(xí)的提供了豐富的學(xué)習(xí)資源，網(wǎng)絡(luò)也對學(xué)生的信息刷選能力和自控能力提出了很大的挑戰(zhàn)。目前，高中生沉迷于網(wǎng)絡(luò)影響學(xué)習(xí)，造成身體損傷的不在少數(shù)，成為重要的社會問題。本文在分析網(wǎng)絡(luò)成癮內(nèi)涵和影響因素的基礎(chǔ)上，探究預(yù)防和糾正網(wǎng)絡(luò)成癮的有效策略。

關(guān)鍵詞：高中生；網(wǎng)絡(luò)成癮；學(xué)生發(fā)展

一、網(wǎng)絡(luò)成癮的內(nèi)涵

網(wǎng)絡(luò)成癮又稱為網(wǎng)絡(luò)成癮障礙和強迫性網(wǎng)絡(luò)使用，指的是過度使用互聯(lián)網(wǎng)造成的社會心理傷害。網(wǎng)絡(luò)成癮是由美國學(xué)者Goldberg于1986年提出的，指的是在網(wǎng)絡(luò)使用的過程中出現(xiàn)時空失控，并隨著樂趣的不斷增加，出現(xiàn)無法從網(wǎng)絡(luò)中，抽離的現(xiàn)象，甚至吃飯、睡覺全在網(wǎng)吧或者電腦前完成，有的甚至一周乃至半個月全在網(wǎng)絡(luò)中，嚴(yán)重影響著學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活。一些網(wǎng)絡(luò)成癮嚴(yán)重者，真是出現(xiàn)人體植物神經(jīng)紊亂，體內(nèi)激素失調(diào)，免疫功能下降等。在調(diào)查的過程中，一名學(xué)生在連續(xù)上網(wǎng)一周后，每天的飲食主要是泡面，一周從網(wǎng)吧出來后，和學(xué)生打乒乓球，就出現(xiàn)頭暈，裝在球臺上造成傷害。

二、高中生網(wǎng)絡(luò)成癮的因素分析

1.家庭教養(yǎng)方式的影響

受到中國傳統(tǒng)文化的影響，家長在與子女關(guān)系的處理上更加關(guān)注家長威信和權(quán)威的樹立，而忽視了學(xué)生個體的情感，形成的教養(yǎng)方式是權(quán)威性和專斷型。家長從小包辦著學(xué)生的一切，對孩子嚴(yán)格要求，包括看電視的時間，玩耍的時間，甚至通過打罵來監(jiān)督學(xué)生長時間地寫作業(yè)。這種教養(yǎng)方式對學(xué)生心理和身體進行很強的束縛，學(xué)生缺乏相對的自由，長期壓抑的環(huán)境使得學(xué)生在進入高中階段后，強烈地享受在虛擬環(huán)境中獲得的自由，可以自主地發(fā)揮自己的力量。另外，隨著社會經(jīng)濟和城市化水平的提高，家長要么選擇外出打工，要么需要將較多的注意力和時間放在工作上，對孩子的教育和生活缺乏關(guān)注，出現(xiàn)散養(yǎng)型和忽視型的教養(yǎng)方式。在這種教養(yǎng)方式下，學(xué)生很容易受到學(xué)生不良行為的影響，有時候是因為哥們義氣便出現(xiàn)陪伴型地去網(wǎng)吧。高中生的自控能力較差，缺乏家長的有效引導(dǎo)和監(jiān)督，學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮行為就很容易產(chǎn)生。

2.學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)的影響

高中生網(wǎng)絡(luò)成癮的學(xué)生大多集中在一些學(xué)習(xí)成績落后的學(xué)生，學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到有很多學(xué)習(xí)任務(wù)，但是學(xué)生的知識基礎(chǔ)又比較欠缺，在以成績?yōu)閱我粯?biāo)準(zhǔn)的考核中學(xué)生很難找到自己的位置，找到學(xué)習(xí)中自己的價值，急切的想在其他地方獲得存在感，而網(wǎng)絡(luò)虛擬的環(huán)境以及通過不斷地練習(xí)就能夠提高的技能，使得學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)游戲中獲得較強的存在感或者得到較長時間的放松。同時，在與同伴的交流中，學(xué)生以網(wǎng)絡(luò)游戲的進展和技能展開互動，提高學(xué)生的能力。尤其是隨著新媒體時代的到來，智能手機為學(xué)生提供了便利，學(xué)生可以在上課下課，教室宿舍的任何時空玩游戲，看電影，刷微博，沒有生活和學(xué)習(xí)的充實感，手機成為學(xué)生逃離現(xiàn)實，逃離學(xué)習(xí)的重要對象。

3.學(xué)生自身因素的影響

在長期的應(yīng)試教育模式下，學(xué)生習(xí)慣了被動地接受知識，接受教師分配的任務(wù)，對于自己的學(xué)習(xí)和生活缺乏計劃性和主動性。很多學(xué)生沒有自己的人生規(guī)劃，缺乏計劃性和組織性。在傳統(tǒng)的高中教學(xué)中，由于班級人數(shù)較多，教師無法關(guān)注到每一個學(xué)生，照顧到每一個學(xué)生的個性差異，會無形中造成對很多學(xué)生的忽視和關(guān)注，這部分學(xué)生無法找到屬于自己的最近發(fā)展區(qū)，實現(xiàn)成長，對學(xué)生失去信心和動力，從而轉(zhuǎn)向手機網(wǎng)絡(luò)和網(wǎng)絡(luò)游戲。同時，很多學(xué)生對社會的誘惑缺乏自我的克制能力，面對社會上的負(fù)面影響，很多不能夠主動地進行回避，不能夠選擇有益的朋友，常因為盲從性，跟隨其他人士沉迷網(wǎng)絡(luò)。

三、預(yù)防和糾正網(wǎng)絡(luò)成癮的有效策略

1.打造綠色網(wǎng)絡(luò)環(huán)境

網(wǎng)絡(luò)成癮是學(xué)生課外活動的單一和缺乏造成的，從社會來講要不斷豐富未成年人的課余活動空間，增加對未成年人活動設(shè)施的投入，豐富未成年人的生活，減少對網(wǎng)絡(luò)的依賴。作為學(xué)校，需要豐富學(xué)生的課外生活，對學(xué)生進行多元化的評比，不僅關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，而且關(guān)注學(xué)生的體育活動、音樂歌曲、演講、活動實踐以及學(xué)生會等，使每一個學(xué)生都能夠得到發(fā)展。同時，要依法取締非法經(jīng)營網(wǎng)吧，尤其是學(xué)校附近附近的網(wǎng)絡(luò)要嚴(yán)格監(jiān)督或者取締，對于讓未成年人進入的網(wǎng)吧給予嚴(yán)格的法律制裁。再次，對于校園網(wǎng)的安全進行不定期的檢查或者監(jiān)督，對于不利于高中生發(fā)展的暴力、色情信息及時進行刪減。學(xué)校也要加強對學(xué)生學(xué)習(xí)主動性的培養(yǎng)，要積極地引導(dǎo)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)信息進行學(xué)習(xí)，養(yǎng)成利用網(wǎng)絡(luò)教育資源的習(xí)慣，遠離不良信息不定期的組織，文化主題的網(wǎng)絡(luò)資源搜集活動，引導(dǎo)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)搜集查找利用資源進行學(xué)習(xí)交流，將學(xué)習(xí)與網(wǎng)絡(luò)的運用有效地結(jié)合。

2.注重和諧家庭文化和校園文化的構(gòu)建

杜絕網(wǎng)絡(luò)成癮不僅是通過外在的約束和管理，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力。在家庭文化的構(gòu)建中不是通過不買電腦，嚴(yán)格制約孩子遠離電腦的方式進行管理，而是要和學(xué)生共同商量制定上網(wǎng)時間，包括什么時候可以上網(wǎng)，每一次上網(wǎng)進行多長時間。同時，要通過家長的榜樣來影響學(xué)生，包括營造共同讀書的氛圍，利用網(wǎng)絡(luò)進行學(xué)習(xí)問題研究的影響，從認(rèn)識上影響學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀，學(xué)習(xí)運用網(wǎng)絡(luò)資源的豐富性，并遠離不良的資源。在學(xué)校，要增加關(guān)于信息檢索、信息查找、信息輸入、文字格式修改等素質(zhì)的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生在遇到學(xué)習(xí)問題時，運用網(wǎng)絡(luò)來解決，將網(wǎng)絡(luò)作為重要的學(xué)習(xí)工具。同時，要注重非正式組織的影響。非正式通常都有一定的文化相通性，這種相通性會帶來很強的認(rèn)同感，會出現(xiàn)小組行為的相似性，作為教師要關(guān)注非正式組織領(lǐng)導(dǎo)者的思想和行為，以此入手對學(xué)生進行有效的教育。

綜上所述，網(wǎng)絡(luò)成癮受到家庭教養(yǎng)方式、學(xué)習(xí)壓力和學(xué)生自身因素的影響，在實踐中，教師要通過打造綠色網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，為學(xué)生的生活學(xué)習(xí)提供健康環(huán)境，形成積極影響；注重和諧家庭文化和校園文化的構(gòu)建，促進學(xué)生主動學(xué)習(xí)和自我管理能力的提高。

參考文獻：

[1]黃恩，呂望強，陳建民，俞巧湘，徐曉青，汪麗敏，張載福，陶征，鄧麗芳. 高中生網(wǎng)絡(luò)成癮傾向及影響因素分析[J]. 中國行為醫(yī)學(xué)科學(xué)，2006，08：734-736.

[2]陳秋珠，郭文斌. 社會支持對高中生網(wǎng)絡(luò)成癮的影響[J]. 寧波大學(xué)學(xué)報（教育科學(xué)版），2012，01：104-108.

[3]董曉蓮，鄭英杰，王法弟，王學(xué)才，陸一涵，唐智峰，姜慶五. 高中生網(wǎng)絡(luò)成癮及影響因素分析[J]. 中國公共衛(wèi)生，2010，12：1577-1579.

[4]李永占. 城市高中生網(wǎng)絡(luò)成癮狀況與相關(guān)因素[J]. 中國組織工程研究與臨床康復(fù)，2007，17：3326-3329.