梁文珍
燕麥是谷物中最好的全價營養(yǎng)食品,因其含有豐富的膳食纖維、亞油酸、β-葡聚糖等功效成分,因而具有預防及治療便秘、肥胖癥、結腸癌、糖尿病、高血脂、脂肪肝、動脈硬化等疾病,且具有改善血液循環(huán),增強機體免疫力等重要作用[1,2]。
隨著人們對燕麥保健功能的不斷認識,燕麥食品越來越受到青睞。但目前市場上燕麥食品品種單一,不能滿足消費者需求。因此,針對燕麥的特性,研發(fā)符合我國居民飲食習慣的燕麥保健食品已是當務之急。本文以燕麥為主要原料,探索了燕麥保健面包、燕麥保健蛋糕、燕麥營養(yǎng)脆片的加工工藝,為燕麥的深加工開辟新的途徑。
1.1.1 材料 燕麥片、面包粉、干酵母、黃油、食鹽、木糖醇、奶粉、雞蛋、面包改良劑等。
1.1.2 用具與設備 和面機、醒箱、烤箱、電子稱、100目篩子、切刀、盆等。
燕麥片300 g、面包粉700 g、木糖醇100 g、鹽10 g、奶粉40 g、干酵母15 g、面包改良劑3 g、黃油100 g、水460 g、雞蛋100 g。
1.3.1 工藝流程 原料稱量及處理→和面→靜置→切塊→搓圓→整型→餳發(fā)→烘烤→冷卻→包裝。
1.3.2 操作要點 原料稱量及處理:按配方準確稱取各種原料。將燕麥片粉碎過篩;面包粉過篩;雞蛋洗凈去殼;酵母先用少量水活化(用水量計入水總量)。
和面:將燕麥粉、面包粉、奶粉、改良劑、木糖醇等干料先投入到和面機中,開機,低速攪拌,待混勻后加入酵母、水和雞蛋,高速攪拌,面筋形成后加入鹽和黃油,繼續(xù)攪打,至黃油和鹽均勻分散到面團中,取出少許面團,用手拉伸,能形成均勻半透明的面筋膜,即可取出。
靜置:將和好的面團放入到醒箱內(nèi)靜置30 min,溫度28℃,相對濕度75%。
分割搓圓:將發(fā)好的面團分割,每個60 g,搓圓,并在搓好的面團上覆蓋一塊濕紗布,靜置15 min后整型。
整型:將面團造型成橄欖型。
餳發(fā):將整形后的面包坯擺放在已刷好油的烤盤上,放入到醒箱內(nèi)進行餳發(fā),餳發(fā)溫度38℃,相對濕度80%,時間2 h。
烘烤:將餳發(fā)好的面包放入到烤箱內(nèi)進行烘烤,面火200℃,底火200℃,烘烤時間12 min。
冷卻、包裝:烤好的面包冷卻到室溫后裝袋。
該面包由于加入了燕麥粉,且用木糖醇代替了白砂糖,無疑增加了面包的營養(yǎng)保健價值。面包表面呈深黃褐色,均勻無斑、略有光澤??诟兴绍洠哂醒帑湹那逑?。質(zhì)地均勻細膩,有彈性,斷面氣孔大小適中,呈海綿狀。
2.1.1 材料 燕麥片、小麥粉、雞蛋、木糖醇、蛋糕油、植物油等。
2.2.2 用具與設備 打蛋機、烤箱、電子稱、100目篩子、蛋糕烤模、盆等。
2.3.1 工藝流程 原輔料處理→稱量→打蛋→調(diào)糊→注?!婵尽鋮s、脫?!b→成品。
2.3.2 操作要點
原輔料處理、稱量:將燕麥片粉碎與小麥粉分別過100目細篩,去除粗粒和雜質(zhì),備用。將所有的原輔料按配方稱重。
打蛋:雞蛋稱量后清洗、去殼后放入打蛋機中,加入木糖醇,開機,先低速混勻再高速攪打至蛋液漿體變白,體積增大到2倍左右,加入蛋糕油,高速攪勻。
調(diào)糊:將處理好的燕麥粉和小麥粉混合均勻,打蛋機調(diào)到低速,慢慢地將混合面粉倒入蛋漿中,攪拌均勻,最后將植物油加入,攪拌至無油花即可入模。
注模:先將模具清洗烘干,并在模具內(nèi)涂上一層植物油,以防粘模,然后輕輕將蛋糊均勻裝入模中,入模量占模體積的2/3,立即送入烤箱中烘烤。
烘烤:先用底火 200℃,面火 180℃,烘烤10 min,然后再將面火調(diào)至200℃,底火調(diào)至180℃再烤5 min,烤至蛋糕表面呈黃褐色即可出爐。
冷卻、包裝:將出爐的蛋糕立即冷卻脫模,檢驗后包裝。
該蛋糕用燕麥粉代替部分小麥粉,不僅沒有給蛋糕帶來感官上的不利影響,反而賦予了蛋糕特殊的燕麥香氣,增加了蛋糕的膳食纖維,且用木糖醇代替白砂糖,降低了糖含量,因此使蛋糕的營養(yǎng)保健功能倍增。該蛋糕棕黃色,形態(tài)正常隆起,不開裂;質(zhì)地松軟有彈性,具有蛋糕應有的蛋香味和燕麥香氣,風味純正。
3.1.1 材料 燕麥、木糖醇、食鹽、碳酸氫鈉等。
3.2.2 用具與設備 電子稱、100目篩、烤箱 、微波爐、超微粉碎機等。
燕麥粉500 g、小蘇打1.5 g、食鹽10 g、木糖醇 30 g、水 700 g。
3.3.1 工藝流程[3]燕麥挑選→淘洗→滅酶→烘干→粉碎→過篩→調(diào)漿→攤片→微波干燥→冷卻→切分→包裝。
3.3.2 操作要點 燕麥挑選、淘洗、滅酶:將燕麥剔除雜質(zhì),用清水淘洗后,加入高壓蒸汽滅菌鍋中進行滅酶處理,溫度121℃,時間10 min[4]。
烘干、粉碎、過篩:將高壓滅酶處理后的燕麥攤平在烤盤中,放入烤箱,在105℃干燥4 h,然后利用高速萬能粉碎機進行粉碎,將粉碎燕麥過100目篩網(wǎng),貯存?zhèn)溆谩?/p>
調(diào)漿:先將碳酸氫鈉、木糖醇、食鹽等配料用純凈水溶解,然后與燕麥粉混合調(diào)漿。料液比為1:1.4,調(diào)制的燕麥漿液粘稠適當,易于攤片,表面平整[3]。
攤片、干燥:將調(diào)配好的燕麥漿在平底盤上攤置均勻,放入微波爐中進行加熱干燥處理。選擇微波輸出功率為中高火,時間為120 s。
冷卻、切分、包裝:將干燥后的脆片切成菱形或長方形小塊,采用真空包裝。
該脆片以燕麥為原料采用微波干燥工藝,克服傳統(tǒng)脆片油炸工藝對營養(yǎng)的破壞作用,制得的脆片色澤好、脆度好、口感較佳,是一保健型的休閑食品。該產(chǎn)品色澤微黃,無過焦顏色;具有燕麥香氣,風味純正;形態(tài)均勻完整,表面光滑,飽滿;口感松脆,焦香味適中,香甜可口,回味悠長。
[1] 王秀章.醫(yī)用燕麥降脂作用的臨床觀察[M].北京:中國科學技術出版社.1990:65-68.
[2]Bell S,Goldman V M,Bistrian B R,et al.Effect ofβ-glucan from oatsand yeast on serumlipids[J].Critical reviews in food scienceand nutrition,1999,39(2):189-202.
[3] 陳汝群.燕麥系列食品生產(chǎn)工藝研究[D].西安:陜西科技大學,2014.
[4] 胡新中.燕麥的酶活性及其食品加工中抑制工藝研究[D].楊凌:西北農(nóng)林科技大學,2007.