□賀丹丹（北京體育大學(xué)北京100000）

北京市高校普通院系健美操選項(xiàng)課教學(xué)研究

□賀丹丹（北京體育大學(xué)北京100000）

本文主要采用問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對北京市高校普通院系健美操選項(xiàng)課的教學(xué)課程設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容、師資力量、學(xué)生選課需求以及場地設(shè)施等方面的情況進(jìn)行研究，分析北京市普通高校健美操選項(xiàng)課教學(xué)中存在的問題，旨在進(jìn)一步提高北京市高校普通院系健美操選項(xiàng)課的教學(xué)質(zhì)量。結(jié)果表明：（1）北京市高校健美操公共課選課率較高；（2）北京市高校開設(shè)的健美操公共課總學(xué)時(shí)能夠保證教學(xué)的要求，但理論課學(xué)時(shí)較少；（3）教學(xué)以健美操基本動作或成套動作為主要教學(xué)內(nèi)容；（4）北京市高校健美操的教師比例不合理，男教師比例小，健美操的專業(yè)教師短缺。目前北京市普通高校健美操課存在的問題：領(lǐng)導(dǎo)的重視不夠、高校間的比賽與交流較少、健美操教師的專業(yè)水平不高、課程的合理設(shè)置不完善、場地(館)設(shè)施短缺、教師的教學(xué)訓(xùn)練不完善等。

健美操健美操教學(xué)健美操選項(xiàng)課

1、前言

健美操運(yùn)動與其它體育運(yùn)動項(xiàng)目相比，具有諸多顯著特點(diǎn)，在推進(jìn)大眾健身方面具有重要意義。一是健美操運(yùn)動熱情奔放，節(jié)奏鮮明，動作舒展而有力，在優(yōu)美而強(qiáng)勁的音樂伴奏下，使運(yùn)動者和觀賞者都能感受到健與美結(jié)合的美妙境界；二是通過長期的健美操運(yùn)動練習(xí)有利于肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)的勻稱與和諧發(fā)展，有利于改善不良的身體姿態(tài)，形成優(yōu)美的身體姿態(tài)，使人表現(xiàn)出一種良好的氣質(zhì)與修養(yǎng)；三是健美操集體育運(yùn)動與藝術(shù)審美于一體，不僅有助于提高學(xué)生的審美能力，而且有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，在推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展中具有良好的促進(jìn)作用，因此，健美操運(yùn)動在高校成為了最受學(xué)生歡迎的體育運(yùn)動項(xiàng)目之一。所以對普通院系健美操選項(xiàng)課的教學(xué)進(jìn)行深入、具體的研究十分必要。

2、研究對象和方法

2.1、研究對象

本文以北京市高校普通院系健美操選項(xiàng)課教學(xué)現(xiàn)狀為研究對象，以清華大學(xué)、北京大學(xué)、民族大學(xué)和北京師范大學(xué)四所普通高校部分健美操教師和部分在校大學(xué)生作為調(diào)查對象。

2.2、研究方法

（1）問卷調(diào)查法。

針對本文研究的內(nèi)容制定問卷，對北京市四所高校普通院系（清華大學(xué)、北京大學(xué)、民族大學(xué)和）健美操教師及學(xué)生發(fā)放問卷。給教師發(fā)放30份，回收26份，有效回收率88.56%；給學(xué)生發(fā)放問卷300份，回收280份，有效回收率94.65%。

（2）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

本文采取EXCEL軟件對調(diào)查問卷所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

（3）邏輯分析法。

運(yùn)用歸納、演繹、分析、綜合等邏輯分析方法，對所獲得的資料進(jìn)行處理。

3、研究結(jié)果與分析

3.1、學(xué)生選課需求

（1）選課動機(jī)。

體育動機(jī)是指在運(yùn)動需要的推動下促使人參加體育活動的內(nèi)部動力。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：學(xué)生選擇健美操課的動機(jī)主要是興趣愛好、能健身健美、豐富文化生活、提高審美品位和情趣。其中健身健美的動機(jī)最為突出，70.89%的學(xué)生是為了健身健美選擇健美操課的；另外還有13.57%學(xué)生是為活躍和豐富文化生活：17.87%的學(xué)生是因?yàn)樘岣邔徝榔肺缓颓槿訖C(jī)。北京市高校的大學(xué)生對學(xué)習(xí)健美操有良好的動機(jī)和行為傾向，為推動大學(xué)健美操課程的開展起到了良好的促進(jìn)的作用。

（2）興趣程度。

興趣是最好的老師，是個(gè)體主觀能動性的一種體現(xiàn)。只要學(xué)生對自己所參加的體育活動有興趣，就會把體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉視為自身的需要積極參加，刻苦的鍛煉。由調(diào)查結(jié)果可知，對健美操感興趣(非常喜歡和喜歡)的人數(shù)占選擇人數(shù)的88.34%。其中非常喜歡健美操的學(xué)生占53.67%，超過了一半以上的學(xué)生。說明學(xué)生對健美操的興趣程度很高，健美操在北京市高校還有著很大的需求空間，有利于健美操公共課程在高校體育教學(xué)中的開發(fā)和發(fā)展。

3.2、健美操課程的設(shè)置

（1）北京市高校普通院系健美操課程的安排。

通過對北京市四所高校調(diào)查可知：所調(diào)查的學(xué)校全部都開設(shè)了健美操選項(xiàng)課，開課率達(dá)到100%，說明健美操課程的重要性在北京市各高校得到了普遍地認(rèn)可。目前采用較多的形式是在一、二年級開設(shè)健美操選項(xiàng)課，但各高校對健美操課程的開設(shè)的學(xué)期數(shù)各不相同。通過對北京市幾所高校的教學(xué)計(jì)劃調(diào)查可知：有25%所高校在一、二年級開設(shè)2個(gè)學(xué)期的健美操選項(xiàng)課，75%的高校在一、二年級開設(shè)3個(gè)學(xué)期的健美操選項(xiàng)課。

（2）健美操教學(xué)時(shí)數(shù)的安排。

調(diào)查結(jié)果表明：北京市絕大部分高校采用自由選修的形式，由學(xué)生自由選擇，這樣就存在著許多不可控因素，為教學(xué)計(jì)劃的制定帶來了非常大的難度。85.67%教師認(rèn)為每學(xué)期的教學(xué)時(shí)數(shù)28-30學(xué)時(shí)，主要考慮到師生比例懸殊太大，而且由于場地器材的限制，每個(gè)班的人數(shù)又不能太多，這樣每學(xué)期健美操課程教學(xué)任務(wù)相當(dāng)繁重。而且健美操專業(yè)教師的人數(shù)比較少，其他專業(yè)的老師兼代健美操課程也不能安排的太多。90.45%的學(xué)生認(rèn)為每學(xué)期健美操教學(xué)應(yīng)該保證在30-36學(xué)時(shí)比較合適。主要是因?yàn)閺?qiáng)烈的鍛煉欲使他們對較少的上課時(shí)間不能滿足，另外上課也有一個(gè)強(qiáng)制的約束力來迫使他們能夠堅(jiān)持鍛煉。

3.3、健美操課程教學(xué)內(nèi)容的現(xiàn)狀分析

（1）實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容。

健美操實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容是實(shí)現(xiàn)健美操課程教育目標(biāo)的保證之一，它是為實(shí)現(xiàn)健美操教學(xué)和任務(wù)而選用的各種健美操技術(shù)動作。隨著我國健身市場的不斷完善，健美操運(yùn)動的內(nèi)容也日趨豐富。由80年代以操化動作為主的韻律操，發(fā)展到現(xiàn)在的體現(xiàn)矯健陽剛的“搏擊健美操”、樂舞交融的“拉丁健美操”等等。據(jù)調(diào)查：目前北京市高校選用的健美操實(shí)踐教學(xué)的內(nèi)容主要有：基本步伐組合學(xué)習(xí)、大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)等級套路和自編類健美操，選用競技類健美操的學(xué)校幾乎沒有。競技健美操由于動作難度比較大、技術(shù)相當(dāng)復(fù)雜，不適宜作為高校普通院系健美操選項(xiàng)課的實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容。因此北京市高校健美操選項(xiàng)課的內(nèi)容顯得單調(diào)，缺乏多樣性；

（2）理論教學(xué)內(nèi)容。

健美操理論課的教學(xué)，是解決學(xué)生“知其然．知其所以然”的問題，是培養(yǎng)學(xué)生能力的一個(gè)方面。在所調(diào)查的幾所高校中，全部都有健美操課程專項(xiàng)理論課，理論教學(xué)內(nèi)容主要包括：健美操發(fā)展概況、健美操的分類和特點(diǎn)、健美操的概念和作用、健美操的音樂、健美操成套的動作的創(chuàng)編等。理論教學(xué)的學(xué)時(shí)以2個(gè)學(xué)時(shí)居多，占到了80%，有20%的學(xué)校是4個(gè)學(xué)時(shí)。在教學(xué)形式上，各個(gè)學(xué)校采用的各不相同，主要有以下兩種形式：1次課進(jìn)行集中講解；技術(shù)和理論同時(shí)進(jìn)行。

北京市高校健美操理論課的教學(xué)學(xué)時(shí)比較少，教學(xué)的內(nèi)容也比較淺。造成這一現(xiàn)象的主要原因是：健美操公共課課程總的教學(xué)學(xué)時(shí)就比較少，而教學(xué)的任務(wù)又相對繁重，在教學(xué)中不能把過多的時(shí)間放在理論教學(xué)上。在目前的體育教學(xué)中，只有讓學(xué)生掌握了健美操的科學(xué)鍛煉的原理、方法，才能是學(xué)生形成自我鍛煉、自我評價(jià)的能力，從而才更有利于學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣，有利于健美操更好的發(fā)展。

（3）輔助教學(xué)內(nèi)容。

高校的健美操課程的教學(xué)都是以徒手健美操為主，因此選擇一些“持輕器械組合、墊上肌力、形體練習(xí)、素質(zhì)訓(xùn)練”等輔助教學(xué)內(nèi)容，更有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)水平，還可以豐富教學(xué)內(nèi)容，彌補(bǔ)徒手健美操對身體均衡發(fā)展的不足，對良好體型的塑造也有很大的促進(jìn)作用。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：在北京市幾乎所有的高校都安排有健美操輔助教學(xué)內(nèi)容。選用的內(nèi)容多是以形體練習(xí)和素質(zhì)練習(xí)為主。這說明：目前北京市健美操選項(xiàng)課的教學(xué)內(nèi)容形式還比較單一，持輕器械組合、墊上肌力等輔助教學(xué)內(nèi)容還未能成為健美操教學(xué)的組成部分。另外，選擇健美操選項(xiàng)課的學(xué)生人數(shù)偏多，實(shí)際采用持輕器械組合、墊上肌力等輔助教學(xué)內(nèi)容操作起來比較困難。由此可見，教學(xué)條件的好壞，對健美操輔助教學(xué)內(nèi)容的安排和實(shí)施有很大的影響。

3.4、北京市高校健美操教師現(xiàn)狀的分析

體育教師是學(xué)校體育教學(xué)和體育活動的組織者和引導(dǎo)者，是培養(yǎng)體魄健壯的建設(shè)者和保衛(wèi)者的園丁，學(xué)校能否貫徹執(zhí)行全面發(fā)展的教育方針，培養(yǎng)合格的體育人才，在很大程度上取決于體育教師的工作質(zhì)量，因此有一個(gè)合格的師資隊(duì)伍是組織好學(xué)校體育工作的前提和保證。

調(diào)查結(jié)果顯示，北京市高校健美操教師中，女教師明顯多于男教師，多數(shù)學(xué)校目前仍然將健美操看成是女同學(xué)的“運(yùn)動項(xiàng)目”。目前北京市高校從事健美操課教學(xué)的教師專業(yè)分布很不合理。專業(yè)教師比例較小，對于不斷發(fā)展和創(chuàng)新的健美操教學(xué)來說，專業(yè)知識的缺乏，嚴(yán)重制約著健美操課的發(fā)展。高校的健美操教師應(yīng)把豐富而有深度的專業(yè)知識傳授于人，因此，北京市高校健美操的專業(yè)結(jié)構(gòu)有待調(diào)整。

由調(diào)查結(jié)果可知，北京市高校健美操教師年齡結(jié)構(gòu)相對合理，40歲以下的中青年教師占91.2%；本科生教師占82.6%；女教師占91.2%。健美操教師隊(duì)伍年輕力強(qiáng)，是高校健美操的主流。但高級職稱隊(duì)伍老齡化的情況是客觀存在的。年輕教師專項(xiàng)技術(shù)較好，精力旺盛，但知識面不夠?qū)?，科研能力不高，?jīng)驗(yàn)不豐富；有一定工作經(jīng)驗(yàn)的中年教師也須不斷提高自己的專業(yè)技術(shù)。

3.5、健美操課程教學(xué)場地和設(shè)施的分析

調(diào)查結(jié)果顯示：有25%的學(xué)校具有完善設(shè)施的室內(nèi)場地，25%的學(xué)校只有簡單室內(nèi)場地，50%的學(xué)校僅有室外場地。在音響方面，100%的學(xué)校有錄音機(jī)。北京市大部分高校無法提供設(shè)施齊全的健美操場地及音響設(shè)備。鍵美操項(xiàng)目沒有齊全的教學(xué)設(shè)施，就很難使健美操運(yùn)動順利開展，如沒有地毯就無法完成墊上教學(xué)。所以應(yīng)該引起各高校領(lǐng)導(dǎo)的重視，改善健美操場地設(shè)施的現(xiàn)狀，保證高校健美操課的教學(xué)質(zhì)量。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）北京市高校開設(shè)的健美操公共課開課率較高；

（2）北京市高校開設(shè)的健美操公共課總的教學(xué)時(shí)數(shù)為28-32學(xué)時(shí)之間，能夠保證教學(xué)的要求，但是理論課教學(xué)時(shí)數(shù)相對較少；

（3）教學(xué)以健美操基本動作或成套動作為教學(xué)的主要內(nèi)容，教學(xué)中偏重教師的教，教學(xué)的效果也偏重于學(xué)生學(xué)會某個(gè)技術(shù)動作或成套動作，教學(xué)內(nèi)容單一、枯燥，很難讓學(xué)生保持長期的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的熱情，無法滿足學(xué)生的個(gè)性需要和表演欲望；

（4）北京市高校健美操的教師師資配置上，男、女教師、專、兼職教師比例均不合理，男教師比例小，健美操的專業(yè)教師短缺；

（5）目前北京市普通高校健美操課存在的問題：領(lǐng)導(dǎo)的重視不夠、高校間的比賽與交流較少、健美操教師的專業(yè)水平不高、課程的合理設(shè)置不完善、場地(館)設(shè)施短缺、教師的教學(xué)訓(xùn)練不完善等；

（6）學(xué)生健美操課需求依然較大，選課動機(jī)明顯，興趣程度高。

4.2、建議

（1）加大對健美操場地設(shè)施的投資力度；

（2）經(jīng)常組織高校間健美操比賽促進(jìn)彼此交流；

（3）鼓勵和支持健美操教師職后學(xué)習(xí)，不斷提高自身專業(yè)水平；

（4）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門應(yīng)重視健美操的課程建設(shè)和課程發(fā)展，加大健美操的投資力度，加強(qiáng)場地設(shè)施的建設(shè)，為健美操教學(xué)的開展提供相應(yīng)的教學(xué)和科研條件。

[1]劉玲．素質(zhì)教育與健美操教學(xué)改革[J]．廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào), 2001,(4)．

[2]嚴(yán)津.對高校健美操選修課教學(xué)內(nèi)容的探討[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2004,(04).

[3]黃敏普通高校健美操課中的形體練習(xí)[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2002,(04).

[4]張勃.健美操教師知識結(jié)構(gòu)的研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào), 2004,(02).

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1006-8902-（2017）-08-LXY

賀丹丹（1990-），女，漢族，研究生，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。