楊曉東　崔接友　盧森

摘 要 心理健康教育問題一直是我國高校大學生管理和教育過程中的重要問題，加強對大學生心理健康教育的重視，建立大學生心理健康教育長效機制是我國各高校需要關注的問題。以下本文以重慶建筑工程職業(yè)學院為例，就當前我國高校大學生心理健康教育的現(xiàn)狀以及大學生心理健康教育長效機制的建立進行了簡要分析。

關鍵詞 大學生 心理健康教育 長效機制

0引言

大學生由于受到學習、生活、家庭等方面的壓力和影響，在心理健康教育方面容易出現(xiàn)各種各樣的問題，這些問題對于大學生健康的心理發(fā)展以及大學生未來的長遠發(fā)展均有嚴重的不良影響。因此，各高校在心理健康教育方面一定要十分重視，建立健全心理健康教育長效機制，促進心理健康教育工作的正常發(fā)展。以下本文就大學生心理健康教育長效機制的建立進行簡要探討。

1當前我國大學生心理健康教育中出現(xiàn)的問題

雖然目前我國不少高校對于大學生心理健康教育已經有了一定的認識，也開始進行了大學生心理健康教育相關課程的設置，但是從某種程度上來說，我國高校領導和教師對于大學生心理健康教育的重視程度還有待提高，導致大學生心理健康教育取得的效果仍然不足。高校對于大學生心理健康教育的重視程度不足主要表現(xiàn)在幾個方面：第一，高校安排的大學生心理健康教育教師在專業(yè)水準方面有待欠缺，這是導致我國大學生心理健康教育難以取得理想效果的主要原因；第二，高校一般采用大學生心理健康教育的主要方式為課程設置方式，且大學生心理健康教育課程安排主要為一學期一次或者兩次，大學生心理健康教育課程的內容為思想政治教育內容，與心理健康教育內容契合度并不高；第三，大學生心理健康咨詢機構建立不夠完善。雖然部分高校建立了大學生心理健康咨詢機構，但是會主動來進行心理問題咨詢的大學生并不多，大學生心理健康咨詢機構形同虛設，無法發(fā)揮其應有的作用。隨著時代的變化與發(fā)展，當代大學生在心理發(fā)展方面存在較多的問題，如就業(yè)壓力問題、學習壓力問題以及私人感情問題等等，這些壓力問題處理不當則會導致學生在心理發(fā)展方面的變化，最終影響學生的心理健康發(fā)展。高校應該要加強對大學生心理健康教育問題的重視，建立健全大學生心理健康教育長效機制，切實保證大學生的心理健康發(fā)展。

2大學生心理健康教育長效機制的建立策略

2.1建立完善的大學生心理健康教育體系

要建立健全大學生心理健康教育長效機制首先要求高校能夠完善大學生心理健康教育體系。重慶建筑工程職業(yè)學院為了加強對大學生的心理健康教育，從本校大學生的心理健康狀況實際問題出發(fā)，建立了多樣化大學生心理健康教育形式相結合的教育體系，有效提高了大學生心理健康教育的效率和質量。也就是說，要建立完善的大學生心理健康教育體系首先需要高校能夠以多種形式如講座、專題報告、課程教育等多種形式進行大學生心理健康教育。例如，在圖書館的建設過程中，高校應該要專門整理出大學生心理健康教育相關類別的書籍，引進國內外最新的大學生心理健康教育書籍，讓學生在接受教師健康教育的同時能夠實現(xiàn)自我心理健康教育，幫助學生進行自我心理調節(jié)，促進學生的全面發(fā)展。又如，教師在課程設計中應該要采用理論和實踐相結合的教學方法，先了解大學生心理健康問題（比如95后學生特點），然后結合大學生實際的心理健康問題進行分析和了解，將思想政治教育和心理健康教育相結合，促進大學生健康的心理發(fā)展。

2.2要加強對大學生課外的心理健康教育輔導

大學生心理健康教育長效機制的建立還需要學校能夠不斷完善大學生心理咨詢機構，讓大學生隨時能夠主動接受教師的心理健康教育輔導，實現(xiàn)心理調節(jié)。課堂教學的時間是有限的，每位學生遇到的心理健康問題也是不同的，為了幫助更多的學生解決心理健康發(fā)展問題，各校應該要建立和完善心理咨詢機構，并采取有效的措施鼓勵學生主動找咨詢機構內部的教師進行心理健康咨詢，促進大學生心理健康教育工作的有效發(fā)展。重慶建筑工程職業(yè)學院建立了有針對性的心理健康咨詢機構，安排了專業(yè)教師對學生進行心理咨詢，解決了不少學生的心理發(fā)展問題。此外，教師還可以通過信息技術平臺來幫助學生更好的了解大學生心理健康教育相關知識和內容，尊重學生的隱私，同時也能夠一對一的解決學生的心理健康發(fā)展問題。加強對學生的課外心理健康教育輔導需要教師重視提高學生參與心理健康教育的主動性和積極性，因此教師在教學時要采用較為生動的教學模式，引導學生逐漸放松自我，在課堂結束后也能夠自發(fā)向師生抒發(fā)自己內心的抑郁，從而使教師加強對學生的了解，做好學生心理健康問題的疏導工作，促進學生的心理健康發(fā)展。

3結語

綜上所述，當前我國大學生心理健康教育還存在不少問題，主要表現(xiàn)在高校對大學生心理健康教育重視程度不足，沒有建立大學生心理健康教育長效機制。大學生心理健康問題的產生將會嚴重影響學生的心理健康發(fā)展，對學生的全面發(fā)展十分不利，因此各高校必須要加強對大學生心理健康教育的重視，建立完善的大學生心理健康教育體系，并加強對大學生課外的心理健康教育輔導。

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