史宏濤

（楊凌職業(yè)技術學院 陜西楊凌 712100）

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高校團體操的創(chuàng)編與訓練方法①

史宏濤

（楊凌職業(yè)技術學院 陜西楊凌 712100）

摘 要：近年來，隨著我國“全民健身”理念的積極推廣，越來越多的體育項目被應用于健身實踐，而團體操這種充滿動感、活力的體育項目，正好符合高校大學生的健身需求，因此受到高校教師與大學生的廣泛喜愛。為了更好地組織與開展高校團體操教學，該文從團體操創(chuàng)編與訓練兩個層面進行了全方位地闡述。

關鍵詞：團體操創(chuàng)編 團體操訓練 高校團體操 高校體育

1　高校團體操的創(chuàng)編

團體操的創(chuàng)編工作必須通過嚴格的實施步驟才能完成。通常情況下，一部團體操創(chuàng)編的工作程序主要包括以下5個環(huán)節(jié)，其中前3個環(huán)節(jié)至關重要。

1.1 第一個環(huán)節(jié)——總體構思

總體構思環(huán)節(jié)又細分為5個步驟。第一步，創(chuàng)編者在頭腦中形成初步的整體設想，包括創(chuàng)編該部團體操的動機是什么？主題是什么、形象怎么樣、如何連接動機、主題與形象。第二步，創(chuàng)編者要依據(jù)團體操表演的目的和要求來選擇主題，并確定表演方案。同時還要根據(jù)表演的人員數(shù)量、場地大小、經(jīng)費多少、訓練時間長短等來確定團體操的規(guī)模大小、場次多少、動作難度、背景音樂是否符合等。第三步，確定主題思想。主題思想是團體操表演中的重要內(nèi)容。創(chuàng)編者在總體構思時，就應當確定創(chuàng)編出的團體操能夠表現(xiàn)什么、反應什么、具有什么意義。第四步，確定表演題材。創(chuàng)編者應當多對大學生的高校生活以及大學生的切身實際進行觀察研究，從中提煉出具有鮮明“高校色彩”或“大學生色彩”的題材。大學生年齡大多在20～25歲之間，充滿激情、喜歡挑戰(zhàn)、不服輸。創(chuàng)編者就可以根據(jù)大學生的這些特點，創(chuàng)編出“青春旋律”、“雄鷹翱翔”、“百舸爭流”等，歌頌當代學生熱愛青春、頑強拼搏、自強不息的精神，表達了高校教育對大學生人文關懷的主題。第五步，擬定表演框架。創(chuàng)編者要根據(jù)團體操表演的結構對表演內(nèi)容作出整體構思與安排。通常，一部團體操的結構包括進場、表演與退場3部分。創(chuàng)編者不能固定自己的思維，即始終按照一種結構模式進行創(chuàng)編，而是根據(jù)團體操的不同主題、題材、規(guī)模等，靈活多變地制訂它的結構模式。

1.2 第二個環(huán)節(jié)——音樂的創(chuàng)編

音樂是團體操必不可少的內(nèi)容。然而，關于團體操的音樂是編是選這個問題，創(chuàng)編者需要視實際情況而定。具體而言，創(chuàng)編者對團體操的音樂進行創(chuàng)編，需要滿足以下3個要求。第一，所創(chuàng)編的音樂一定要突出團體操的主題與風格。表現(xiàn)積極向上主題的團體操，其所選用的音樂不能是消極、低沉的；表現(xiàn)愛校、愛國、愛黨、愛人民主題的團體操，其所選用的音樂不能是節(jié)奏快、詼諧、活波的。一般情況下，創(chuàng)編者在創(chuàng)編團體操的音樂時，往往選擇一些交響樂、管弦樂、民樂（民族傳統(tǒng)音樂）等，因為這些音樂能夠很好的渲染氣氛，突出主題。第二，應適合高等教育以及大學生的切身實際。音樂的創(chuàng)編必須符合高等給教育特點，不能選擇一些低齡化，過于幼稚的音樂，也不能選擇一些政治氣息、社會氣息濃厚的音樂。同時，要適合大學生的切身實際，多采用青春、積極向上、充滿斗志的樂曲。另外，音樂還要適合表演者所用道具的特點。例如，表演者如果拿的是扇子、花，音樂就不能過于強烈，充滿激情。相反，如果是棍、棒等道具，也不能過于舒緩、柔和。第三，音樂要符合表演者體操動作特點以及隊形變化。團體操一般有若干場，每場又有若干段，每段又有若干節(jié)。因此，創(chuàng)編者一定要根據(jù)團體操表演的時間、動作節(jié)拍、變化距離、各小節(jié)與各場銜接等，創(chuàng)編最適合的音樂；第四，創(chuàng)編者應根據(jù)團體操的表演人數(shù)、場地大小、主題思想等正確決定團體操的音樂是創(chuàng)還是編。通常情況下，高校團體操有班級學生為單位表演的，也有年級為單位，甚至以全校為單位的。對于以班級為單位的，因為人數(shù)較少，一般在幾十人左右，用較短的準備時間即可完成，因此音樂可以直接從現(xiàn)有的音樂曲目中選擇；而對于以年級、全校為單位的，因為人數(shù)眾多，且準備時間較長，因此音樂可以請專業(yè)作曲人員進行編制或創(chuàng)作。

1.3 第三個環(huán)節(jié)——分場設計

創(chuàng)編者要在總體構思的指導下，以初步創(chuàng)創(chuàng)編的音樂為線索，進入分場設計階段，具體設計內(nèi)容有四個。一是進場設計創(chuàng)編者應根據(jù)團體操的主題和風格，來設計相符合的進場方向與路線。例如，針對于表現(xiàn)青春活力的團體操，創(chuàng)編者可以設計放射型隊形跑步進場，同時兩臂高舉，并配以歡呼聲；表現(xiàn)愛校、愛國、愛黨、愛人民的團體操，創(chuàng)編者可以設計聚攏型隊形慢步（或小步）進場，同時身體左右緩慢晃動，聚攏后配以高亢的口號。在選擇用什么方法進程后，創(chuàng)編者還要根據(jù)場地的實際條件，出入口的位置、數(shù)量和大小等，計算進場的時間與步數(shù)，以實現(xiàn)與音樂的完美融合；二是段落劃分。創(chuàng)編者要根據(jù)音樂的結構，劃分出音樂由幾個段落構成，然后計算出各部分的節(jié)拍，進而安排哪段樂曲配什么動作，哪些段落是主要環(huán)節(jié)，整個團體操的高潮在哪里等；三是段落編排。創(chuàng)編者要根據(jù)不同的段落設計隊形與圖案，然后在不同段落的隊形上編排與它適應的動作或組合動作。

1.4 第四個環(huán)節(jié)——單場串聯(lián)

創(chuàng)編者在進行單場串聯(lián)時，不僅要解決好一個隊形或圖案到

另一個隊形或圖案的變化與過度，還要解決好一個組合動作與另一個組合動作的無縫連接。

1.5 第五個環(huán)節(jié)——退場

退場是團體操的結束。一般情況下，創(chuàng)編者應盡量讓表演者較快地退出表演場地。退場的方向與路線可以是場地的正面、兩側或四角，方法可以是走步或跑步，也可以迅速集合成隊退場。無論是哪種退場方式，都要力求迅速、整齊。

2　高校團體操的訓練方法

2.1 基本功訓練

高校團體操的基本功訓練是指大學生在正式表演團體操之前的基礎訓練。具體內(nèi)容包括：隊列訓練；徒手操的基本部位訓練；舞蹈基本步法和基本姿態(tài)的訓練；武術基本功動作訓練；身體素質(zhì)訓練；使用道具的基本訓練。

2.2 表演動作的訓練

表演動作一般分為一致的動作與非一致的動作。對于一致的動作，教師可以采用講解法、示范法對參與表演的大學生進行訓練；對于非一致的動作，教師則需要通過單人講解、單人示范的方法進行。

2.3 隊形的訓練

團體操的隊形變化必須迅速、準確、整體。一般情況下，教師可以采用確定基準人、基準排（或行）的方法，指導大學生的隊形變化訓練。對于一些復雜的隊形變化或大圖案，教師可以先在表演場地內(nèi)用特殊標記畫出隊形變化的方向、路線以及圖案的輪廓。

2.4 配音樂的訓練

參與表演的大學生要熟悉團體操的音樂，在訓練過程中注重表演與音樂的結合度，不斷加深對音樂的理解，掌握其旋律、情緒要求及節(jié)奏變化等。

2.5 進場、退場的訓練

進場要與進場后的第一個隊形或動作緊密結合起來進行訓練。退場則要與團體操表演最后一個隊形或動作結合其他訓練。

2.6 不同組織形式的訓練

教師要根據(jù)不同訓練階段的任務與要求，采用不同組織形式的訓練，如單位分練、分片合練、單操合練、團體才與音樂配合訓練等。

參考文獻

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中圖分類號：G806

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）04（b）-0020-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.11.020

作者簡介：①史宏濤（1978—），男，陜西周至縣人，體育碩士，講師，研究方向：體育教學。