王寧可 林牧

【摘要】文章針對(duì)自我接納和心理健康的關(guān)系進(jìn)行了研究，并通過實(shí)證研究，探析了自我接納對(duì)大學(xué)新生心理健康的影響，以供參考。

【關(guān)鍵詞】自我接納 大學(xué)新生 心理健康

【中圖分類號(hào)】G424 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）09-0167-02

一、前言

現(xiàn)階段，95后大學(xué)新生和90后、80后大學(xué)新生相比，在學(xué)校教育理念、家庭教育、經(jīng)濟(jì)條件以及生活環(huán)境等方面都發(fā)生了巨大的變化，并且在心理發(fā)展方面也發(fā)生了變化，呈現(xiàn)出新的特點(diǎn)，他們的思想更加獨(dú)立，具備時(shí)代特點(diǎn)。根據(jù)前人研究和大量文獻(xiàn)研究表明，自我接納和心理健康存在密切的關(guān)聯(lián)，通過提高大學(xué)新生自我接納能力，能夠健全大學(xué)新生的心理和人格。因此，文章針對(duì)自我接納對(duì)大學(xué)新生心理健康影響的研究具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。

二、自我接納和心理健康的關(guān)系

自我接納是評(píng)價(jià)心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一，同時(shí)也是自我意識(shí)的重要組成部分，指的是一個(gè)人自愿、樂意的去面對(duì)、了解以及無條件的接納自己所有的特征。自我接納和心理健康、健全人格之間存在密切的關(guān)聯(lián)。劉芳等人（2007年）證實(shí)大學(xué)生的社會(huì)焦慮和自我接納存在關(guān)聯(lián)；范寅瑩等人（2011年）證實(shí)，大學(xué)生心理健康和自我接納存在顯著關(guān)聯(lián)。由此可見，大學(xué)新生的自我接納水平和心理健康水平存在密切的關(guān)聯(lián)。

三、自我接納對(duì)大學(xué)新生心理健康的影響分析

1.研究對(duì)象和方法

（1）研究對(duì)象

文章以某綜合性大學(xué)2016級(jí)大一新生為例，樣本具體狀況為：女生602人、男生277人；高中文科651人、理科228人；農(nóng)村297人、城鎮(zhèn)281人以及城市301人；獨(dú)生子女619人、非獨(dú)生子女260人。

（2）方法

①自評(píng)量表。自評(píng)量表主要包括10類（精神病性、偏執(zhí)、恐怖、敵對(duì)、焦慮、抑郁、人際敏感、強(qiáng)迫癥狀、軀體化以及其他）與精神狀況相關(guān)的因子，采用5級(jí)評(píng)分方式，量表因子分或者總分越高，則表明大學(xué)新生的健康水平越低、精神狀況越差，該量表α（克隆巴赫系數(shù)）=0.996，符合統(tǒng)計(jì)學(xué)檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。

②自我接納量表。自我接納量表采用調(diào)查問卷的方式，總共包括16道題，包括自我評(píng)價(jià)與自我接納兩個(gè)方面，采用4級(jí)評(píng)分方式，得分越高，則表明大學(xué)興盛自我接納水平越高，該量表α=0.740，符合統(tǒng)計(jì)學(xué)檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。

③適應(yīng)量表。適應(yīng)量表主要包括5類（資源利用、獨(dú)立生活、職業(yè)目標(biāo)、學(xué)習(xí)方法以及人際關(guān)系），采用4級(jí)評(píng)分方式，量表總分越高，則表明大學(xué)新生適應(yīng)性越差，α=0.872，符合統(tǒng)計(jì)學(xué)檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。

（3）統(tǒng)計(jì)處理。統(tǒng)計(jì)處理采用SPPS17.0，包括線性逐步回歸、差異性檢驗(yàn)以及描述性統(tǒng)計(jì)等方法。

2.結(jié)果

（1）心理健康、自我接納以及心理適應(yīng)的關(guān)系。心理健康、自我接納以及心理適應(yīng)水平之間的相關(guān)性：人際關(guān)系與大學(xué)新生自我評(píng)價(jià)、自我接納之間的相關(guān)性分別表示為：-0.324**、-0.456**；職業(yè)目標(biāo)分別為：-0.198**、-0.264**；獨(dú)立生活分別為：-0.202**、-0.325**；資源利用分別為：-0.290**、-0.421**；學(xué)習(xí)方法分別為：0.129**、0.016。

由此可知，大學(xué)生心理健康、自我接納以及心理適應(yīng)水平之間存在密切的關(guān)聯(lián)，并且心理健康水平和心理適應(yīng)呈顯著正相關(guān)；心理健康量表和自我接納量表之間呈顯著負(fù)相關(guān)；心理適應(yīng)量表和自我接納量表之間呈顯著負(fù)相關(guān)。

（2）自我接納與心理健康、心理適應(yīng)的關(guān)系。為了驗(yàn)證自我接納和心理健康、心理適應(yīng)之間的關(guān)系，需要利用結(jié)構(gòu)方程模型分析技術(shù)驗(yàn)證假設(shè)模型以及相關(guān)數(shù)據(jù)的擬合程度。在結(jié)構(gòu)方程模型中，自變量為心理適應(yīng)、因變量為心理健康、中介為自我接納，通過對(duì)模型結(jié)果進(jìn)行修正，df為111；χ2為416.534；TLI為0.958；CFI為0.966；GFI為0.947；RMSEA為0.056，由此可見，所有指標(biāo)都符合模型要求。自我接納在心理健康和心理適應(yīng)之間起到中介的作用，經(jīng)過計(jì)算得知中介效應(yīng)量為0，486，重復(fù)抽樣1000次，中介效應(yīng)量介于0.436-0.538之間。

四、結(jié)論和討論

1.心理健康水平和心理適應(yīng)呈顯著正相關(guān)，大學(xué)新生的心理困擾越小，心理健康水平越高，反之則心理健康水平越低。

2.自我接納能夠準(zhǔn)確的反映大學(xué)新生理想自我和現(xiàn)實(shí)自我的關(guān)系，心理健康和自我接納呈顯著負(fù)相關(guān)，大學(xué)新生自我接納水平越低，則心理困擾越大，心理健康水平越低。

3.心理適應(yīng)和自我接納呈顯著負(fù)相關(guān)，通過心理適應(yīng)量表的5個(gè)指標(biāo)，能夠?qū)Υ髮W(xué)新生的自我接納水平進(jìn)行準(zhǔn)確的預(yù)算，為大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)和現(xiàn)實(shí)與理想自我接納之間的矛盾沖突的解決提供可靠的參考。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉明波，丁志強(qiáng)，李煒.大學(xué)新生被接納與心理健康： 自我接納的中介作用[J].中國健康心理學(xué)雜志，2014，22（5）：766-768.

作者簡介：

王寧可（1988.03-），男，河南省洛陽市人，研究生學(xué)歷，教育學(xué)碩士，研究方向：高校學(xué)生管理，教育法律政策，職稱：講師。

林牧（1990.07-），男，山東省龍口市人，碩士，研究方向：高等教育管理。