任德金

【摘 ? ?要】在高中體育教學(xué)中不僅要讓學(xué)生掌握一定的體育運(yùn)動技術(shù)和運(yùn)動技能，還應(yīng)教會學(xué)生鍛煉身體的方法，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉身體的習(xí)慣，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。高中體育教學(xué)中學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，是讓學(xué)生學(xué)會科學(xué)、自主鍛煉身體的方法和培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉身體的習(xí)慣。

【關(guān)鍵詞】高中體育教學(xué) ?自主學(xué)習(xí) ?方法

中圖分類號：G4 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2016.01.132

體育自主學(xué)習(xí)是終身健康的需要。體育教學(xué)的目標(biāo)之一是要激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，教會學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法和培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想和良好習(xí)慣，讓體育伴隨學(xué)生終身。為此，我在體育教學(xué)中讓學(xué)生明確目的，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，規(guī)范管理等多方面對學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力進(jìn)行了培養(yǎng)，取得了較明顯的效果。

一、明確學(xué)習(xí)目的，樹立終身體育觀

體育教學(xué)不僅要教會學(xué)生一定的運(yùn)動技術(shù)，提高學(xué)生的運(yùn)動技能，同時(shí)，還應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的思想教育，讓學(xué)生掌握一定的體育理論，使學(xué)生明確體育學(xué)習(xí)的目的意義。使他們能自覺、主動地參與體育學(xué)習(xí)和參加體育鍛煉。我在教學(xué)中經(jīng)常不失時(shí)機(jī)對學(xué)生進(jìn)行思想教育，讓學(xué)生明確體育鍛煉與身體健康的關(guān)系，身體健康和學(xué)習(xí)以及以后工作的關(guān)系，幫助他們樹立“健康第一”思想和終身體育的思想。我還以身邊人群鍛煉身體的事例激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的熱情，讓他們樹立“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年”的理念。

二、激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)鍛煉身體習(xí)慣

體育與健康課程強(qiáng)調(diào)通過有效的體育教學(xué)，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣，豐富學(xué)生的運(yùn)動情感和體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神和鍛煉身體的良好習(xí)慣，加強(qiáng)對學(xué)生體育價(jià)值觀和責(zé)任感的教育，提高學(xué)生的體育認(rèn)知水平。課程目標(biāo)的確定、教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)方法的運(yùn)用，要注重與學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，發(fā)展學(xué)生的基本運(yùn)動能力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動技術(shù)，掌握運(yùn)動技能，增強(qiáng)體能，提高身體素質(zhì)，主動參與體育活動，體驗(yàn)運(yùn)動樂趣，逐步養(yǎng)成體育鍛煉的意識和習(xí)慣。

教學(xué)中怎樣更好地激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣，是現(xiàn)在教學(xué)中所面臨的一大熱點(diǎn)問題，值得我們體育老師認(rèn)真思考和探索。

為了能充分調(diào)動學(xué)生參與課堂的積極性，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，我從體育教學(xué)的內(nèi)容的選擇、體育課的組織，教學(xué)方法上做了大量文章。如時(shí)常選擇一些趣味性強(qiáng)、輕松愉快的，學(xué)生樂于接受運(yùn)動項(xiàng)目，讓大多數(shù)學(xué)生能從中體驗(yàn)運(yùn)動的愉悅感，成就感，從而激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動的興趣，激發(fā)學(xué)生參加體育運(yùn)動的熱情。在教學(xué)組織和教學(xué)方法上我還注意不斷變化課堂組織方式，運(yùn)用多種教學(xué)方法，讓單一的、枯燥的運(yùn)動項(xiàng)目變得不再單調(diào)和枯燥，以此來提激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，提高體育課堂教學(xué)效率。

三、嚴(yán)格要求、規(guī)范管理、提高自主學(xué)習(xí)能力

自主學(xué)習(xí)是在有一定的技術(shù)、運(yùn)動能力和理論水平的前提下進(jìn)行的。要想培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力只有興趣和激情是不夠的，必須得在老師的嚴(yán)格要求和規(guī)范管理下，學(xué)會一定的體育運(yùn)動技術(shù)，掌握一定的鍛煉身體的方法，并通過反復(fù)的練習(xí)、強(qiáng)化培養(yǎng)其能力，使其達(dá)到一定的水平。這期間，如果沒有老師的嚴(yán)格要求和管理，讓學(xué)生僅憑興趣、愛好去自由發(fā)揮，是不可能學(xué)到精湛的技術(shù)、掌握規(guī)范的體育動作，更不可能理解到到終身鍛煉身體的理性認(rèn)知。學(xué)生學(xué)到的大多只能是皮毛，無助于學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的提高，更無助于讓學(xué)生掌握終身體育的思想和技能。所以體育課上教師必須對學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格要求，進(jìn)行規(guī)范管理，向管理要質(zhì)量，讓學(xué)生學(xué)到過硬的本領(lǐng)，從而掌握正確鍛煉身體的方法，為培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和自主鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維

學(xué)生有了一定基礎(chǔ)，掌握了一定的運(yùn)動技術(shù)和鍛煉身體的方法后，通過自主學(xué)習(xí)與合作、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合，有助于發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維，從而進(jìn)一步促進(jìn)自主學(xué)習(xí)能力的提高。自主學(xué)習(xí)需要合作與探究，個(gè)人從事探究學(xué)習(xí)本身就是自主學(xué)習(xí)過程。在合作學(xué)習(xí)過程中，每一個(gè)小組成員都要各司其職，獨(dú)立完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，這也是一種自主學(xué)習(xí)的過程，只是在集體學(xué)習(xí)中的一種自主學(xué)習(xí)。

合作學(xué)習(xí)也是自主學(xué)習(xí)的一種形式。體育運(yùn)動本身的特性之一就是合作，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中需要合作。教師可以多采用游戲活動，集體性的運(yùn)動來培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和行為。在非集體性的體育活動中，教師應(yīng)科學(xué)分組，優(yōu)化組合，巧妙地把學(xué)習(xí)任務(wù)、練習(xí)器械與分組緊密地聯(lián)系起來，給學(xué)生提供相互幫助，相互指導(dǎo)的機(jī)會，有利于促進(jìn)學(xué)生之間融洽協(xié)調(diào)、互幫互學(xué)。學(xué)生在幫助別人解除疑惑的過程中，往往會感到自己的不足，很自然地促使他主動地去思考、去深入研究，去找到解決問題的辦法。

探究是新課改的必然要求，是學(xué)生學(xué)習(xí)的一種基本形式。教師引導(dǎo)學(xué)生探究發(fā)現(xiàn)，必須充分了解學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和發(fā)展的潛能，設(shè)定恰當(dāng)?shù)奶骄繂栴}。促使學(xué)生邊練邊思，在教師的啟發(fā)和指導(dǎo)下，去對技術(shù)動作的特征進(jìn)行探究歸納，從而找到技術(shù)動作的關(guān)鍵和自己技術(shù)動作之間的關(guān)系，并逐漸改進(jìn)了動作，最終達(dá)到掌握技術(shù)動作的目的。

在思考探究的過程中，學(xué)生的練習(xí)熱情不斷高漲，學(xué)習(xí)效果非常好。在教學(xué)中，教材內(nèi)容不再是直接交代問題的形式，而是更多是設(shè)置問題，提供情境，為學(xué)生自主探究提供時(shí)間和空間等，學(xué)生運(yùn)用已有知識和技能去自主解決問題，有利于發(fā)展學(xué)生的主體性，有助于學(xué)生創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)，有利于學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的進(jìn)一步提高。

總之，在日常的體育教學(xué)中，讓學(xué)生明確目的，樹立終身體育觀;激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣和鍛煉習(xí)慣;對學(xué)生嚴(yán)格要求、規(guī)范管理來提高學(xué)生能力;自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維等多方面對學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力進(jìn)行了培養(yǎng)。經(jīng)過長期的教學(xué)實(shí)踐，學(xué)生自主學(xué)習(xí)有能力有了很大的提高。