張宏梅（蘇州市吳縣中學(xué) 江蘇蘇州 215151）

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高中女生體育運(yùn)動動機(jī)影響因素及培養(yǎng)
——以蘇州市為例

張宏梅
（蘇州市吳縣中學(xué) 江蘇蘇州 215151）

摘 要：體育鍛煉不僅能增進(jìn)學(xué)生的健康、增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能發(fā)展學(xué)生智力、社會適應(yīng)能力、陶冶情操、磨礪意志?，F(xiàn)在高中學(xué)生的身體素質(zhì)尤其是女生不容樂觀，大多數(shù)人沒有認(rèn)識到參加體育運(yùn)動的良好效果，因此，該研究采用問卷調(diào)查、文獻(xiàn)資料法和專家訪談法的方式，探尋高中女生在運(yùn)動動機(jī)方面現(xiàn)存的問題并提出了一些解決方法，改變高中女生不參與體育運(yùn)動的現(xiàn)狀。

關(guān)鍵詞：體育運(yùn)動 女生 動機(jī) 培養(yǎng) 影響因素

1　高中女生運(yùn)動動機(jī)現(xiàn)狀調(diào)研

該研究主要是以江蘇蘇州市部分普通高級中學(xué)女生運(yùn)動動機(jī)為研究對象，抽取4所學(xué)校進(jìn)行問卷調(diào)查。共發(fā)放問卷280份，調(diào)查對象包括了4所學(xué)校各個(gè)年級，不同生源地的女學(xué)生，樣本具有代表性。共回收問卷280份，回收率為100%，其中有效問卷277份，有效回收率為98.9%，具體調(diào)查對象情況（見表1）。

為了較為準(zhǔn)確地了解到高中女生體育運(yùn)動動機(jī)，在調(diào)查問卷中把運(yùn)動動機(jī)細(xì)分為：（1）強(qiáng)身健體；（2）健美形體；（3）興趣愛好；（4）消遣娛樂；（5）完善自我；（6）追求時(shí)尚；（7）通過體育考試；（8）良好的生活習(xí)慣；（9）增進(jìn)人際交往；（10）治療疾病、減肥。調(diào)查結(jié)果（見表2）顯示高中女生體育運(yùn)動動機(jī)總體不強(qiáng)，在通過體育考試、治療疾病、減肥、追求時(shí)尚等方面的動機(jī)十分強(qiáng)烈，而出于強(qiáng)身健體、興趣愛好等積極運(yùn)動動機(jī)的學(xué)生比例偏低。

2　高中女生運(yùn)動動機(jī)的影響因素

2.1主觀因素

體育運(yùn)動中強(qiáng)調(diào)的是個(gè)體自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。在體育運(yùn)動中，往往由于個(gè)人的價(jià)值沒有得到體現(xiàn)和沒有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)而導(dǎo)致運(yùn)動興趣下降，因此，“我停止了所有的努力，現(xiàn)在我也不會在體育方面表現(xiàn)更好。”一個(gè)學(xué)生所指出，“你沒有投入全部的努力是因?yàn)槿绻闩α藚s又出現(xiàn)了錯(cuò)誤，你會被認(rèn)為很傻?！斌w育的貶值與努力的減少相關(guān)聯(lián)還反映在某人為了保護(hù)自己的低比賽感知能力而選擇自我讓步的策略，尤其前者被確定之后［2］。

表1　高中女生體育運(yùn)動動機(jī)調(diào)研對象基本情況

表2　高中女生體育運(yùn)動動機(jī)調(diào)研調(diào)查表

2.2客觀因素

2.2.1環(huán)境

環(huán)境是影響高中女生運(yùn)動動機(jī)的重要因素，而體育場地作為環(huán)境因素中的重要因素，也是影響高中女生參與體育鍛煉動機(jī)的最大因素。經(jīng)實(shí)際調(diào)查以及走訪、問卷得知，體育場地器材缺乏、場地條件差、缺少針對性指導(dǎo)是女學(xué)生參與體育運(yùn)動動機(jī)不強(qiáng)的最主要環(huán)境因素。學(xué)生普遍反映喜歡的體育運(yùn)動，但是學(xué)校體育場地設(shè)施條件較差，進(jìn)而造成參與運(yùn)動的興趣受到影響。

2.2.2體育教師

在一定程度上，教師的行為對學(xué)生而言具有誘導(dǎo)、激勵(lì)的良好功能。如果學(xué)生在參與體育鍛煉的過程中，老師也積極參與其中，將極大地提高女學(xué)生的體育運(yùn)動動機(jī)。但現(xiàn)實(shí)的體育課程中，體育老師沒有真正意識到這一點(diǎn)，更沒有真正以學(xué)生的需要去激發(fā)大家尤其是女學(xué)生的運(yùn)動動機(jī)。在體育教師的觀念中始終存在“好差生”的看法，進(jìn)而造成在運(yùn)動能力方面不是很優(yōu)秀的女生難以具備較高的運(yùn)動動機(jī)。

2.2.3家庭

學(xué)生與父母相處的時(shí)間較長，父母的體育態(tài)度在一定程度上對學(xué)生體育運(yùn)動動機(jī)的形成具有難以替代、潛移默化的影響。尤其是高中年齡段的女生，父母的言行舉止是孩子模仿的行為主要來源，父母的要求也將成為孩子日常生活的準(zhǔn)則，并且，家人的興趣愛好對孩子的一生起著潛移默化的巨大影響。研究表明：一個(gè)家庭具有良好的體育運(yùn)動氛圍，其孩子參與體育運(yùn)動的積極性將較高，同樣家庭的運(yùn)動氛圍對于女學(xué)生運(yùn)動動機(jī)的影響也是不容忽視的。

2.2.4社會

女學(xué)生是完整的社會人，時(shí)時(shí)刻刻處于社會的大環(huán)境之中。她們良好的體育動機(jī)的形成離不開良好的社會體育健身環(huán)境?，F(xiàn)在的學(xué)生，尤其是高中年齡階段的女學(xué)生對體育明星的崇拜是相當(dāng)癡迷，同時(shí)社會體育健身宣傳對加強(qiáng)女學(xué)生的體育參與動機(jī)也有一定的推動作用。

3　培養(yǎng)高中女生運(yùn)動動機(jī)機(jī)制

培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動動機(jī)是學(xué)校體育的目的之一，因此，學(xué)校與體育教師的努力是關(guān)鍵：

3.1學(xué)校

學(xué)校要將女學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)、體育運(yùn)動動機(jī)的形成作為重要的工作來抓。繼續(xù)深入推進(jìn)體育教學(xué)改革，立足培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉、終身體育的能力，重視體育基礎(chǔ)知識、方法、手段的講解，實(shí)施課內(nèi)與課外的有機(jī)結(jié)合，將體育鍛煉意識、運(yùn)動習(xí)慣、健身能力貫穿到學(xué)校體育工作的整個(gè)過程。并積極倡導(dǎo)體育生活化、日?；?。

具體學(xué)校應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：第一，指定教師，提高體育鍛煉的針對性指導(dǎo)，加強(qiáng)健康體育、終身體育的教育，并充分調(diào)動學(xué)生參與運(yùn)動積極性、主動性，真正是體育鍛煉融入到女學(xué)生的日常生活之中。第二，參與體育鍛煉需要健康知識作為基礎(chǔ)，因此，加強(qiáng)健康知識的教育也是培養(yǎng)女生體育鍛煉動機(jī)的重要方面。目前，體育基礎(chǔ)知識作為體育鍛煉的“科學(xué)指南”被多數(shù)學(xué)校、教師忽視。第三，多年來，學(xué)校體育在教學(xué)方法方面的創(chuàng)新有點(diǎn)落后、教學(xué)方法枯燥乏味，因此，創(chuàng)新教學(xué)方法、改革教學(xué)內(nèi)容，使之向娛樂化、多元化、趣味化、生活化的方向發(fā)展是新時(shí)期體育教學(xué)改革的重要方向。第四，學(xué)校要在體育場地器材設(shè)施的配備中下大力氣，為學(xué)生參與體育鍛煉提供良好的條件。

3.2教師

體育教師對學(xué)生運(yùn)動動機(jī)的影響是不可小覷的，體育教師要相信學(xué)生、愛學(xué)生，學(xué)生只有感受到教師的愛，才會反過來愛老師，進(jìn)而由愛老師轉(zhuǎn)而愛老師所教授的運(yùn)動項(xiàng)目，最終達(dá)到快樂學(xué)習(xí)、健康成長的體育目的。尊重學(xué)生首先要尊重學(xué)生的需要，引導(dǎo)她們根據(jù)自己的愛好選擇體育鍛煉的項(xiàng)目，并盡最大努力去學(xué)習(xí)并掌握該項(xiàng)運(yùn)動的技術(shù)。同時(shí)，每一位女學(xué)生的身體素質(zhì)以及個(gè)體情況存在差異，體育教師要充分了解情況并給與不同的學(xué)生以不同的技術(shù)指導(dǎo)，使每一位女學(xué)生都掌握科學(xué)的鍛煉方法，使女學(xué)生身心的全面發(fā)展。同時(shí)，高中女生也是個(gè)特殊的群體，在這一個(gè)年齡階段，女學(xué)生在身體結(jié)構(gòu)與生理功能方面與男生存在較大差異，因此，體育教師要根據(jù)她們不同的生理周期選擇適合女生運(yùn)動強(qiáng)度、運(yùn)動量的運(yùn)動項(xiàng)目。

體育教師還培養(yǎng)女生樹立正確的體育觀，讓她們真正理解“生命在于運(yùn)動”的內(nèi)涵，充分認(rèn)識體育鍛煉不只是學(xué)齡時(shí)期發(fā)展培養(yǎng)人的手段，而是貫穿于人一生的生命活動的一部分，使學(xué)生樹立正確的體育價(jià)值取向和強(qiáng)烈的健身意識，促進(jìn)學(xué)生具有強(qiáng)健身體、健全人格、自我完善的主動志向，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

參考文獻(xiàn)

［1］劉明.論如何培養(yǎng)女大學(xué)生對體育活動的興趣［J］.中華女子學(xué)院山東分院學(xué)報(bào)，2004，62（2）：38-40.

［2］王茂瓊，王茂君.女大學(xué)生體育鍛煉動機(jī)與習(xí)慣調(diào)研［J］.攀枝花學(xué)院學(xué)報(bào)，2008，25（6）：114-116.

［3］楊志勇.對體育學(xué)習(xí)動機(jī)及培養(yǎng)激發(fā)的探討［J］.吉林省教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，12（25）：89-90.

中圖分類號：G807

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）05（c）-0107-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.15.107