楊竟楠

摘要：近年來，我國教育政策不斷改善，高等院校也不斷擴(kuò)大招生規(guī)模。因此，大學(xué)生的數(shù)量不斷擴(kuò)大，其中，不乏多數(shù)為了考上好大學(xué)而努力奮斗的貧困生。而作為大學(xué)一支特殊群體的貧困大學(xué)生更是受到重視，因?yàn)樨毨Т髮W(xué)生在特定的環(huán)境下成長，他們教育程度和家庭狀況的差異都會(huì)給他們帶來不同程度的心理壓力，而這些壓力若是沒有及時(shí)得到解決就會(huì)造成他們心理上的缺陷，甚至對他們以后的人生、身心健康都帶來極大的負(fù)面影響。本文將針對貧困大學(xué)生的心理健康狀進(jìn)行問題分析，并提出相對的改善對策，促進(jìn)貧困大學(xué)生健康快樂成長。

關(guān)鍵詞：貧困生；心理健康；問題分析；對策

中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2016）33-0059-02

大學(xué)，是學(xué)生生涯最美好的一個(gè)階段，是大學(xué)生步入社會(huì)之前的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。因此，在大學(xué)生涯，不僅僅要學(xué)會(huì)自我思考，理清未來目標(biāo)方向，更要健全自己的心理健康。而大學(xué)就像是一個(gè)包容器，它容納了各種人群，貧困生更是這包容器里較為特殊的群種，部分貧困生勤學(xué)好問，刻苦學(xué)習(xí)，為了前程而拼搏，然而，也存在著貧困生因?yàn)榻?jīng)濟(jì)貧困、家境問題而導(dǎo)致心理不健全甚至是病態(tài)生活著，給自己不斷地施加壓力，輸入負(fù)面信息，生活得很壓抑。因此，國家和學(xué)校不能僅以經(jīng)濟(jì)補(bǔ)貼來支持貧困生學(xué)業(yè)，更應(yīng)該高度重視他們的心理健康教育。

一、貧困大學(xué)生中開展心理健康教育的重要性

貧困大學(xué)生心理健康教育問題之所以受到重視，是因?yàn)樨毨Т髮W(xué)生在經(jīng)濟(jì)貧困的條件下成長，他們或多或少地會(huì)因?yàn)榧彝l件差、與大城市的學(xué)生生活質(zhì)量相差較大而產(chǎn)生自卑感、焦慮感、嫉妒心理等問題。生活貧困不可怕，可怕的是心理貧困，心理貧困會(huì)影響到貧困大學(xué)生的身心成長。

縱觀上個(gè)世紀(jì)80年代，貧困大學(xué)生更多的是處于維持衣食溫飽階段，享受政府公費(fèi)補(bǔ)助，所以，他們更懂得如何去善待生活。可是現(xiàn)如今的貧困大學(xué)生，需要為巨額學(xué)費(fèi)而憂心忡忡，需要為了家庭為了學(xué)業(yè)而承受各種壓力，因此，現(xiàn)代貧困大學(xué)生更容易迷失自己。心理健康教育更需要加強(qiáng)引導(dǎo)。只有健全健康的人格，大學(xué)生才能以積極樂觀的態(tài)度去對待生活，才能勇敢面對生活的每一個(gè)挫折。

二、引起貧困大學(xué)生心理健康問題的因素

（一）經(jīng)濟(jì)條件落后，家庭貧困

貧困大學(xué)生大多數(shù)來自于經(jīng)濟(jì)落后的農(nóng)村或是家庭收入較為低下的城市工人家庭。他們承受著巨大的經(jīng)濟(jì)壓力，往往就會(huì)有自卑心理產(chǎn)生，且在收入低下的情況下也很容易引起家庭不和諧，引發(fā)不必要的家庭矛盾爭吵，由此更容易造成貧困生心理焦慮，敏感不自信。在大多數(shù)貧困家庭中，父母對子女都寄托著望子成龍望女成鳳的希望，可是在本就承受著巨額學(xué)費(fèi)和家庭貧困的條件下，往往父母的這種期待會(huì)適得其反，在無形中增加了貧困生的心理負(fù)擔(dān)。比如，有些父母對子女的學(xué)業(yè)要求極其嚴(yán)格，他們認(rèn)為將大半輩子的辛苦收入都貢獻(xiàn)在子女的學(xué)業(yè)上了，若是子女沒有好的成績單呈現(xiàn)在他們面前，他們就會(huì)辱罵子女，更甚者施以暴力。這不僅侵犯了子女的人身安全，更會(huì)導(dǎo)致子女放大心理壓力，逐漸將自己困于自我貶低、自卑的牢籠之中。

（二）不良的風(fēng)氣，社會(huì)環(huán)境影響

在這物欲橫流的社會(huì)，人生的生活狀態(tài)越來越急躁，麻木的工作，匆忙的賺錢，也導(dǎo)致了人們的心理愈加的浮躁不安，在千篇一律的生活狀態(tài)中迷失自己的方向。當(dāng)今大學(xué)生處于一個(gè)幸福又不幸福的信息時(shí)代，他們接觸到各種高科技產(chǎn)品，接收來自于互聯(lián)網(wǎng)的各種娛樂新聞和各種新思潮，而處于生活設(shè)備設(shè)施都較為落后的貧困大學(xué)生自然而然地會(huì)受到這些思想觀念的影響。比如“寧愿坐在寶馬車上哭”的拜金主義，以權(quán)謀私的官僚主義等問題。

（三）貧窮的文化，教育的落后

良好的文化教育對于塑造人的品格有著極為重要的影響。但是，就其貧困大學(xué)生來講，在經(jīng)濟(jì)較為落后的情況下，他們的文化輸入相對較少，教育條件也是極為匱乏。比如在許多貧苦的山村地區(qū)，在師資方面就極為欠缺，由于山區(qū)條件艱苦，薪資又低，所以大多只能靠上級支教或是自愿教學(xué)的教師支撐，這樣在各學(xué)科的教育中就會(huì)顧及不暇，許多課程都不能有序的進(jìn)行開展，從而導(dǎo)致了大多數(shù)的學(xué)生綜合素質(zhì)相對較差，在個(gè)性塑造上得不到充分的發(fā)展，使得貧困生文化教育得不到滿足，造成心理貧困。外語、計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)等課程教育也無法跟上時(shí)代步伐。

（四）大學(xué)生普及，就業(yè)擇業(yè)壓力大

隨著教育體系不斷的改革發(fā)展，各大高校招生規(guī)模不斷擴(kuò)大，全國每年大學(xué)生數(shù)量都呈上升趨勢。而在大學(xué)生增多的情況下就使得就業(yè)擇業(yè)形勢嚴(yán)峻，尤其是貧困大學(xué)生的就業(yè)形勢在很多方面處于劣勢，而那些有社會(huì)背景或家境富裕的學(xué)生，就算不努力也不必太擔(dān)心擔(dān)心工作問題，因?yàn)橛屑胰颂嫠傩臑樗伮罚@對于那些努力奮斗，想要找到好工作的貧困大學(xué)生來說就會(huì)形成極大的落差，使得他們原先就帶些自卑情緒的心理雪上加霜。

三、貧困大學(xué)生心理健康問題表現(xiàn)

（一）自卑心理，不善人際交往

貧困大學(xué)生心理健康問題中最突出的特征就是自卑心理。當(dāng)他們開始步入大學(xué)生活時(shí)，就面臨著經(jīng)濟(jì)上的難題，不僅要為大學(xué)幾年的學(xué)費(fèi)擔(dān)心，更要學(xué)會(huì)去適應(yīng)多姿多彩的大學(xué)生活和處理人際關(guān)系。但是，由于貧困大學(xué)生在艱辛的生活環(huán)境下成長，心理負(fù)擔(dān)較重，對待新事物、新朋友，會(huì)過多地表現(xiàn)出不自信，融入不了新集體。比如面對家庭條件好的同學(xué)，貧困大學(xué)生就會(huì)滋生出羨慕心理，會(huì)有意疏遠(yuǎn)他們，甚至選擇逃避現(xiàn)實(shí)，圍城自困。

（二）情緒大起大落，心理抑郁

經(jīng)濟(jì)上的困難是貧困大學(xué)生心理健康較大的原因之一。因?yàn)榻?jīng)濟(jì)拮據(jù)，所以生活上只能省吃儉用，不能隨心所欲地購買自己想要的物品。整天為著生活的花費(fèi)焦急，造成情緒上的大起大落。比如助學(xué)貸款的貧困大學(xué)生，他們不僅要為畢業(yè)以后的還款而擔(dān)憂，還得為日常的生活費(fèi)而努力兼職打工。他們對金錢的使用更加敏感。在這多方面的壓力下，貧困大學(xué)生容易多思多慮多想，情緒極為不穩(wěn)定，更甚者會(huì)產(chǎn)生心理疾病，嚴(yán)重影響心理健康。

（三）學(xué)習(xí)壓力大，生活焦慮

大多數(shù)貧困大學(xué)生因?yàn)樯瞽h(huán)境會(huì)讓他們更加意識到讀書是改變命運(yùn)的唯一道路。所以在學(xué)習(xí)上，他們會(huì)更加刻苦，在學(xué)習(xí)中不斷地收獲對自己的肯定。但是，此情況下，也容易會(huì)增加對自身的學(xué)習(xí)壓力，因?yàn)樨毨枰ㄟ^學(xué)習(xí)來獲取獎(jiǎng)學(xué)金，用獎(jiǎng)學(xué)金來支撐生活減輕家庭負(fù)擔(dān)。貧困大學(xué)生也渴望著以優(yōu)異的成績來得到別人的認(rèn)可，而因?yàn)椴粩嗟貙ψ约菏阂沧屗麄儗ι畛錆M了焦慮感，他們害怕一旦學(xué)習(xí)成績不佳就失去了自身優(yōu)勢。

（四）敏感心理，扭曲多疑

在自卑情緒之下，貧困大學(xué)生更容易引發(fā)敏感多疑的性格。對周遭的發(fā)生的事情敏感度極高，比如在身旁同學(xué)不經(jīng)意間的討論也會(huì)讓他聯(lián)想到是不是自己就是他們口中的議論對象，同學(xué)對他的幫助也視同憐憫同情，過于在意別人的看法，不能正確看待身邊的人和事，總是抱著懷疑的態(tài)度去面對生活，扭曲自己的心理。

四、改善貧困大學(xué)生的健康教育措施

（一）積極開展心理教育咨詢活動(dòng)

大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)必不可少的課程。學(xué)校也應(yīng)該積極開展心理教育咨詢活動(dòng)，提升貧困生的心理素質(zhì)，幫助他們形成樂觀向上的生活態(tài)度。比如在引導(dǎo)有心理障礙的貧困生時(shí)，教師應(yīng)該有針對性地指導(dǎo)教育，教導(dǎo)貧困生如何去勇敢面對逆境，只有讓他們意識到生活并不永遠(yuǎn)是苦難，他們才會(huì)看到未來和希望。其次，學(xué)校應(yīng)該建立完善的咨詢體系，鼓勵(lì)貧困生學(xué)生參與其中，了解和學(xué)習(xí)克服心理障礙的方法，促進(jìn)自己的心理健康發(fā)展。

（二）完善經(jīng)濟(jì)援助機(jī)構(gòu)

貧困大學(xué)生之所謂會(huì)有心理健康問題，很重要的原因是由于家庭經(jīng)濟(jì)狀況不好，因此改善貧困生心理健康教育問題的先決條件是幫助他們減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。這就需要國家和各大高校提供條件，來緩解貧困生的經(jīng)濟(jì)壓力，建立更加完善的助學(xué)貸款、貧困生補(bǔ)助等資助體系。比如在給予貧困生補(bǔ)貼資助的同時(shí)應(yīng)該對其循循善誘，不僅要給他們經(jīng)濟(jì)補(bǔ)貼，更重要的是關(guān)注引導(dǎo)他們走向正確的人生道路，擺脫抑郁、自卑內(nèi)向心理。

（三）引導(dǎo)貧困生樹立良好的心態(tài)和正確的人生觀

從本質(zhì)上來講，貧困生具有較強(qiáng)的獨(dú)立性和可塑性，因?yàn)樗麄冚^早經(jīng)歷困難挫折，所以在心智上成熟得較快。但是他們也不過是初入大學(xué)校園的年輕一代，在調(diào)整自己的心態(tài)和樹立正確的人生觀方面還需要加以引導(dǎo)。因此，學(xué)校應(yīng)該注重思想政治教育，以科學(xué)的知識和辯證的世界觀教導(dǎo)貧困生正確看待生活所贈(zèng)予的一切，無論貧窮與困苦，都要善待自己、善待生活。

（四）鼓勵(lì)積極參與班集體和校園活動(dòng)

學(xué)校應(yīng)多開展集體活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生一起投入到活動(dòng)中，培養(yǎng)同學(xué)友誼，融入到班集體大家庭中。通過開展活動(dòng)，讓他們在豐富自己大學(xué)生活的同時(shí)了解同學(xué)，增進(jìn)感情，懂得如何去包容和理解對方，改善人際關(guān)系，避免產(chǎn)生誤解，營造出和諧的氛圍。只有積極參與到集體活動(dòng)中，才能體現(xiàn)自己的優(yōu)勢，知道別人眼中的自己是怎樣的，才能知道如何去改變自己，擺脫孤僻內(nèi)向的自己。

結(jié)束語

貧困大學(xué)生的心理健康問題是由多方面影響造成的，很多人是在經(jīng)受了許多困境磨難后，卻不懂得去善待生活。貧困大學(xué)生心理健康教育問題應(yīng)該引起社會(huì)各界的重視，只有真正的去改善和指引貧困大學(xué)生走向正確的人生方向，擺脫心理問題，才能使貧困大學(xué)生真正的健康成長，塑造健全的人格。

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