【摘要】社會支持對貧困大學(xué)生心理健康水平的影響主要表現(xiàn)在緩解學(xué)生的焦慮心理，提升學(xué)生的幸福感覺兩個方面。學(xué)?？梢酝ㄟ^注重心理健康教育，加強(qiáng)社會支持力度以及宣傳社會扶持政策等方式加以適當(dāng)干預(yù)和引導(dǎo)，使大學(xué)生形成良好的心理健康狀態(tài)。

【關(guān)鍵詞】社會支持 貧困大學(xué)生 心理健康水平

【中圖分類號】G64 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）02-0170-02

貧困大學(xué)生普遍具有一定的自卑心理，在大學(xué)校園中占有較大的比例，是需要人們給予更多關(guān)心與支持的群體。學(xué)校需要在深入分析貧困大學(xué)生心理問題的基礎(chǔ)上，通過有效的社會支持與積極影響，使貧困大學(xué)生能夠走出自卑的陰影，形成樂觀的心理狀態(tài)，消除貧困大學(xué)生的自卑感。

一、貧困大學(xué)生的心理狀態(tài)

貧困大學(xué)生普遍具有適應(yīng)環(huán)境能力較差、自我認(rèn)知失調(diào)、人際關(guān)系障礙以及生活壓抑較大等方面的問題，所以貧困大學(xué)生易于出現(xiàn)敏感、自卑、壓抑、嫉妒以及恐懼的心理。

二、社會支持對貧困大學(xué)生心理健康水平的影響

社會支持對貧困大學(xué)生心理健康水平的影響主要表現(xiàn)在緩解學(xué)生的焦慮心理，提升學(xué)生的幸福感覺。

（一）緩解學(xué)生的焦慮心理

貧困生來自于貧困家庭，家庭壓力相對較大。有效的社會支持能夠緩解貧困大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)壓力，對貧困大學(xué)生未來的發(fā)展能夠產(chǎn)生積極的影響[1]。

（二）提升學(xué)生的幸福感覺

社會支持能夠通過個體或者社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，給予貧困大學(xué)生一定的資源或者是支持，提升貧困大學(xué)生的幸福感覺[2]。

三、貧困大學(xué)生心理健康的有效干預(yù)方式

（一）注重心理健康教育

貧困學(xué)生屬于校園中的弱勢群體，學(xué)校需要加以針對性的引導(dǎo)，使學(xué)生形成健康的心理狀態(tài)，提升學(xué)生的自主意識與能動性。

學(xué)?？梢詫⑿睦斫】到逃O(shè)定為一門專業(yè)課程，定期為學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)，對學(xué)生所存在的心理行為問題進(jìn)行及時矯正，緩解學(xué)生的情緒問題，提升學(xué)生的問題分析與正確判斷能力。

同時，學(xué)校還可以定期開展一系列的心理測試、心理講座等活動，活動的重點在于挫折教育、情緒調(diào)節(jié)以及理性思維的培養(yǎng)等方面，使每一位學(xué)生都能夠正確看待世界、看待生活。對于貧困大學(xué)生，學(xué)校需要進(jìn)行特別的關(guān)注，充分利用海報、廣播、電視，報紙和媒體的多種手段，宣傳和普及心理健康知識和心理衛(wèi)生常識，提升學(xué)生的自我情緒調(diào)節(jié)能力，預(yù)防學(xué)生形成一定的心理問題，使學(xué)生能夠形成良好的心理素質(zhì)，給予學(xué)生更多的贊揚(yáng)與鼓勵，挖掘?qū)W生更多的個人潛能，促進(jìn)學(xué)生多元智能的發(fā)展。

（二）加強(qiáng)社會支持力度

大學(xué)生群體中，貧困大學(xué)生的心理問題較為顯著，學(xué)生的生活條件較差，則會產(chǎn)生更多的生活壓力以及學(xué)習(xí)壓力。學(xué)?？梢酝ㄟ^多方面的努力，加強(qiáng)社會支持力度，為貧困大學(xué)生分憂解難。

比如學(xué)?？梢越⑸鐣龀执髮W(xué)生的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，在貧困大學(xué)生同意的基礎(chǔ)上，介紹學(xué)生的基本情況，使更多社會中有能力的群體或者個人參與到貧困大學(xué)生的幫扶活動中，增加社會支持的渠道。

同時，學(xué)?？梢约訌?qiáng)與政府之間的溝通與聯(lián)系，提升政府對貧困大學(xué)生的幫扶力度，通過國家助學(xué)貸款、獎學(xué)金等多種方式，在激勵學(xué)生積極學(xué)習(xí)的同時，緩解學(xué)生的經(jīng)濟(jì)壓力，為貧困大學(xué)生提供更多的機(jī)遇和保障。

（三）宣傳社會扶持政策

當(dāng)前很多高校貧困大學(xué)生存在著社會扶持政策了解程度較差等方面問題，沒有真正發(fā)揮社會支持對貧困大學(xué)生的積極影響，使得貧困大學(xué)生的焦慮心理仍然比較嚴(yán)重。學(xué)校方面可以積極宣傳社會扶持政策，盡學(xué)校所能的幫助貧困大學(xué)生。

學(xué)?？梢苑e極宣傳貧困生的輔助政策，比如可以在校園官方網(wǎng)站、學(xué)校公示欄等位置粘貼相關(guān)的宣傳內(nèi)容，使學(xué)生能夠及時、全面的了解國家的助學(xué)貸款相關(guān)內(nèi)容，一旦出現(xiàn)任何問題，可以通過多種方式加以緩解，降低貧困大學(xué)生焦慮心理的發(fā)生幾率，更好的學(xué)習(xí)與生活。同時，學(xué)校還可以適當(dāng)開展創(chuàng)業(yè)教育、就業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，宣傳積極的心理健康知識，使學(xué)生能夠?qū)W會一些自我心理調(diào)節(jié)的方式。

結(jié)束語

社會支持能夠直接影響大學(xué)生的心理健康水平，提升貧困大學(xué)生的幸福感覺。學(xué)校需要通過心理健康指導(dǎo)，加強(qiáng)社會支持等多種方式，為學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)和發(fā)展空間，使貧困大學(xué)生能夠?qū)Ｗ⒂趯W(xué)業(yè)，不斷提升自身的綜合能力，并形成健康的思想品格，充分發(fā)揮積極引導(dǎo)的價值，消除貧困大學(xué)生的不良心理問題，為貧困大學(xué)生的發(fā)展保駕護(hù)航。

參考文獻(xiàn)：

[1]譚健烽，蔡靜怡，吳建玲.團(tuán)體心理輔導(dǎo)對高校貧困生人格、社會支持及主觀幸福感的干預(yù)研究[J].西北醫(yī)學(xué)教育，2011，03（12）：477-479.

[2]劉應(yīng)君，王鵬飛.論社會支持對貧困大學(xué)生心理健康的影響——以長沙、湘潭5所高校為例[J].湘潭師范學(xué)院學(xué)報（社會科學(xué)版），2012，01（23）：153-156.

作者簡介：

陳秀清（1982年3月-），女，漢族，河北石家莊人，碩士研究生，中南林業(yè)科技大學(xué)；講師，研究方向：大學(xué)生心理健康教育。