蔡聯(lián)榮

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：B文章編號：1672-1578（2016）02-0385-01

中學體育教學過程中很少向學生傳授鍛煉身體的方法和鍛煉身體的基本知識，忽視培養(yǎng)學生對體育的興趣與愛好。長期以來，中學體育教材內容多以競技運動項目為主，技術的規(guī)范度為評分標準，不符合中學生的實際特點，學生需要的健身和發(fā)展基本運動能力的內容安排不夠，教材多以技術動作描述為主，給學生的自學帶來困難，另外，中學體育教學模式和小學變化不大，形式差異也不明顯，教材內容缺乏靈活性，有很多內容在中小學重復好幾遍，學生近十年體育課總是老一套，使學生不可避免地產生一些厭煩情緒，從而影響了體育鍛煉的積極性，因此學生對體育興趣喪失，心理沒有達到快感，結果大批學生在經(jīng)過十幾年數(shù)百節(jié)體育課后仍然對體育課無興趣，更談不上主動參與了。為此，我覺得實施快樂體育，有利于引導學生自覺培養(yǎng)健身意識、能力和習慣，提高學生素質。

1.快樂體育的內涵

快樂體育是從終身體育和個人發(fā)展需要出發(fā)，從情感入手，對學生進行以健全的人格教育、身體教育為目標的一種體育教學思想，它重視愛的教育、美的教育和每一項不同運動所獨具的樂趣，并強調學習的興趣與創(chuàng)業(yè)學習，使學生能主動地歡樂地從事體育學習，它不僅把運動和情感作為實現(xiàn)教學目標和任務的手段，而且把運動中內在樂趣和豐富情感作為目的，因此能激發(fā)學生的體育興趣和滿足他們的學習欲望，從而有利于體力和智力的發(fā)展，培養(yǎng)競爭與合作的能力與完善的人格，為終身體育奠定基礎。

快樂體育教學從根本上改變了單調、呆板、乏味的由教師單方面控制教學的局面，遵循了學生生理、心理發(fā)展的規(guī)律，符合體育運動的本質特點――"趣活"；快樂體育教學是重視每一個不同運動所具有的獨特樂趣，并可以愉快地從事運動學習的這樣一種體育，把運動中內在的樂趣作為目的和內容來學習的一種體育，并強調在現(xiàn)代的體育教學中，應將快樂的學習情緒貫穿到各種身體練習中，以培養(yǎng)學生的運動行為和體育學習的快樂感、喜悅感，以此達到讓學生熱愛體育，自覺學習體育，發(fā)展個性，形成積極樂觀、向上的生活態(tài)度的多重目的。通?？鞓敷w育教學活動往往給人一種充滿樂趣，內在需要得到滿足的心理體驗和感受，它消除了在體育教學中單向傳授從而使教與學可能產生乏味的機械學習方式的影響，通過學生在教學中主體作用的切實發(fā)揮，從而使學生身體和心理能力得到較好的發(fā)展。

2.實施快樂體育的可行性

2.1從目前的體育課來看，學生的主體作用發(fā)揮不充分，課堂的教學多顯得嚴肅有余，活潑不足，教法較為單一，激發(fā)學生的練習興趣和培養(yǎng)學生的苦練精神還缺乏有效手段，在教學中的區(qū)別對待還不夠等方面，這些都可以從快樂體育教學中得以彌補。所以，實施快樂體育教學應體現(xiàn)以下特點：①要將學習體育的知識、技能和身體鍛煉建立在自身的愿望、需求和責任感上。②要把運動的樂趣作為目的和內容來進行體育學習。③以濃厚的興趣，持久的意志力，適宜的學習方法來支配、調節(jié)學生自己的體育學習和練習行為。④使學生能獨立地從事體育學習，智力活動和體力活動相結合，主動地發(fā)展體育能力。⑤在整個教學過程中要保持良好的注意，充滿歡樂愉快的情緒，學生的個性受到尊重，并得到充分發(fā)展。

2.2快樂體育的最大成功是把運動快樂感引入到體育教學中，并以體驗運動快樂感來激發(fā)學生的體育興趣和參與體育的積極性，達到體育教學的目的?？鞓肥浅鲎詫W生的內心需要，因此，快樂體育實踐過程關鍵是如何把社會的要求轉化為學生的需求，把社會的要求和千差萬別的學生統(tǒng)一起來。因為，如果只顧社會的要求，學生就會被"統(tǒng)死"，如果只顧學生的需求，社會要求就落空，由此可見，使兩者得到辨證地統(tǒng)一是解決問題的關鍵。為此，我提出參考思想——"化整為零"，即通過教學內容和教學方法轉換成社會的要求，落實到學生喜聞樂見的運動中去，從而使社會的要求和學生的需要辯證地統(tǒng)一起來，要緊扣教科書，大綱和自己的進度，但都應根據(jù)學生需要而定。

3.以下是我嘗試過并取得較好效果的快樂體育教學方法

3.1以體育游戲為主的愉快體育教學方法，即運用玩具游戲、跑動游戲，具有嚴格規(guī)則性等活動方式，將體育教材的學習內容和增強學生體質的鍛煉因素貫穿其游戲活動之中，使學生在各種歡快有趣的體育游戲之中，掌握體育知識，發(fā)展技能，增強體質。

3.2以音樂為主的快樂體育教學方法。即把優(yōu)美歡快、激昂熱情，富有節(jié)奏感的音樂貫穿于整堂體育教學課之中，讓學生在歡樂和充滿激情的熱烈氣氛中開展體育學習活動。（如健美操）

3.3以合作學習為主的快樂體育教學方法。即借助小集團化小組性質的合作化學習方式。在小組內部學生與學生之間，小組外部組與組之間的互助協(xié)作，互相合作和互相競爭的體育學習活動中，掌握體育技能，鍛煉身體和增強體質。這種方法在集體項目上較為適用。

3.4以自我鍛煉和學習為主的快樂體育教學方法。在這種方法的教學中，要讓學生充當教師和組長的角色，在小組和集體教學的組織活動中發(fā)揮他們的作用，使之通過角色的體驗，培養(yǎng)責任感、自律感。由于每位學生可以變換或互換角色，為此，極易活躍教學氣氛，并有效地發(fā)揮學生學習體育的主觀能動性。

3.5以培養(yǎng)能力為主的快樂體育教學方法。即體育教師選取一些能夠滿足學生生存需要（如生存的基本知識與技能掌握的需要）的體育衛(wèi)生和保健的知識、方法，借助一些現(xiàn)代化的教學手段，向學生傳授這方面的實用知識和技能，整個教學過程，要讓學生根據(jù)教材內容與教師一起制定或設計學習方案，自我選擇學習方法，自我安排練習時間，自我評價練習效果，體育教師只起到引導和輔導的作用，由于此種教學注重學生動腦與動手能力的培養(yǎng)，為此，有利激發(fā)學生學習的主動性和自學性。

3.6以創(chuàng)造學習為主的快樂體育教學方法，在體育教學過程，體育教師在以幫助學生解決實際問題為教學核心，讓學生先創(chuàng)造性地想象一個學習方法或學習動作，并實際演練、體會，發(fā)揮自己豐富的想象力和創(chuàng)造力，然后教師做必要的要領提示。這種教學方法貫穿目標，管理教學方式，一個目標接著一個目標。當學生創(chuàng)造地學習完一個學習目標時，就進入下一個目標的學習。由于學習始終沉浸在一種頓悟的喜悅之中，從而使學生的自我效能和自我實現(xiàn)感到極大的滿足，學習的熱情和興趣也十分高漲。