黃茂奎

摘要：在陽光體育和學(xué)校大課間活動的不斷推進(jìn)下，在“樹立健康第一”思想的指導(dǎo)下，在新課程理念下對初中學(xué)生進(jìn)行體育理論與健康保健知識的教學(xué)越來越被重視，上好體育理論課是為體育實踐課打下良好的基礎(chǔ)，對體育技能的教學(xué)、訓(xùn)練都能收到事半功倍的效果。

關(guān)鍵詞：陽光體育 初中體育 理論課教學(xué)

【中圖分類號】G807

體育理論課是體育教學(xué)不可缺少的部分現(xiàn)代體育教學(xué)其內(nèi)涵早已突破原有的老概念，體育教學(xué)不僅需要解決身體鍛煉問題，而且要培養(yǎng)和教育學(xué)生具有相應(yīng)的體育文化知識以及健康知識，改變長久以來把體育只看成是學(xué)點運動技術(shù)，練練身體，甚至“玩玩”的過時概念。，在體育理論課上可以給學(xué)生講解體育基本知識，體育技術(shù)規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)，體育運動史、各項運動的起源和發(fā)展、運動醫(yī)學(xué)的相關(guān)知識等。

體育教師要轉(zhuǎn)變觀念。體育教師首先要提高對體育理論課的認(rèn)識，提高自己的知識水平和教學(xué)能力。學(xué)生掌握知識的程度，與授課教師的理論水平有著直接的聯(lián)系。如果教師沒有足夠的理論知識，要想培養(yǎng)出高素質(zhì)高水平的學(xué)生是不可能的。體育是各種學(xué)科綜合起來的一門科學(xué)，涉及面廣。這就要求體育教師必須有較高的文化素養(yǎng)和豐富的體育理論知識并能夠運用最好的教學(xué)方法及教學(xué)手段把知識傳授給學(xué)生，才能使學(xué)生真正地掌握所學(xué)知識。因而需要每一位體育教師堅持理論學(xué)習(xí)、鉆研業(yè)務(wù)、學(xué)習(xí)和掌握新的理論知識和技術(shù)，有條件的學(xué)校應(yīng)鼓勵、支持體育教師外出參觀、學(xué)習(xí)或進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷提高業(yè)務(wù)水平，保持最新的理論知識和科學(xué)的教學(xué)方法及手段教授學(xué)生，這是體育教師完成體育理論教學(xué)任務(wù)的必備條件。

豐富講授項目，做到學(xué)有所用。很多學(xué)生希望對自己最喜歡的運動項目有更進(jìn)一步的了解，讓這些運動項目成為自己業(yè)余生活的一部分。因此，在體育理論教學(xué)中，應(yīng)充分考慮到學(xué)生的需求并根據(jù)學(xué)科教學(xué)進(jìn)度及單元計劃，結(jié)合所教運動項目的內(nèi)容，不僅要求學(xué)生掌握其技術(shù)理論，學(xué)會自我鍛煉的方法，而且還要向?qū)W生講解各個運動項目的比賽規(guī)則，介紹裁判方法。使學(xué)生將來不但能夠參加組織比賽，并通過他們向社會宣傳體育，帶動和促進(jìn)我國群眾體育活動的開展與普及。

改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生興趣。教師在進(jìn)行體育理論教學(xué)中，應(yīng)認(rèn)真?zhèn)湔n，充分準(zhǔn)備，課堂講授中做到語言精煉，生動有趣，極書工整，圖文并茂。充分利用體育運動既能鍛煉身體，又能豐富生活的特點，通過生動有說服力的事例和數(shù)據(jù)向?qū)W生傳授體育理論知識。并結(jié)合體育史及歷史典故，講解“籃球運動的產(chǎn)生”、“馬拉松”的起源、“足球運動的發(fā)展”，奧運會、亞運會簡況、小型球類比賽的組織方法等，讓學(xué)生掌握更廣泛、更深入、更全面的體育理論知識，使學(xué)生進(jìn)一步明確體育的目的、任務(wù)，提高學(xué)習(xí)體育的興趣、帶著明確的學(xué)習(xí)目的和正確的學(xué)習(xí)動機(jī)上好體育課。

采用現(xiàn)代化教學(xué)手段。在體育理論課上適時采用錄像、多媒體課件等現(xiàn)代化教學(xué)手段，會達(dá)到事半功倍教學(xué)效果。多媒體教學(xué)以其新穎、直觀的形式以及大量的視聽信息、高科技表現(xiàn)手段來激發(fā)學(xué)生的思維興奮性。這種色彩鮮艷、圖文并茂的視聽刺激，能充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，吸引學(xué)生的注意力，并能把學(xué)生緊緊地吸引到充滿活力的課堂中來，使學(xué)生在興趣昂然的情況下接受知識，并能主動對所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行充分地感知、理解和記憶，這就避免了因傳統(tǒng)教學(xué)方法上的定勢而使學(xué)生對理論課缺乏興趣。使用多媒體教學(xué)不但有利于學(xué)生的理解，而且可加深學(xué)生對課堂內(nèi)容的印象，還能使學(xué)生產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，這樣學(xué)生就能在輕松愉快、甚至在享受美的環(huán)境下獲得豐富的知識，并且感受到在教師的語言表達(dá)中很難體驗到的震撼力和感染力，增強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的可信度和說服力，能最大范圍地滿足不同個性、不同知識水平層次學(xué)生的需求。因此，利用現(xiàn)代化教育技術(shù)可豐富教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化有限的課堂時空，從而保證體育教學(xué)的高效、優(yōu)質(zhì)，提高教學(xué)質(zhì)量，最終實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

向?qū)W生傳授相關(guān)預(yù)防運動損傷的知識。大部分初中學(xué)生對體育課有著濃厚的興趣和熱情，受鍛煉場地、器材所影響，所以他們的體育素質(zhì)較差，動作僵硬，有缺乏自我保護(hù)的能力并且再運動中求勝心切、興奮性高，不注意安全，因此體育課中的運動損傷是比較多見的。根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點，體育教師要針對性地對學(xué)生進(jìn)行運動損傷的理論知識講授，加強(qiáng)自身的保護(hù)意識，科學(xué)的鍛煉身體，減少運動損傷，使體育教學(xué)順利進(jìn)行。如在嚴(yán)寒季節(jié)，由于體內(nèi)溫度較低，全身肌肉不易活動開，容易受傷，要做好準(zhǔn)備活動，運動中逐漸減衣服，鍛煉后注意保暖等。在“赤日炎炎似火燒”之時，講一講有關(guān)游泳方面的基本常識，特別是抽筋時的自我解脫和溺水時急救方法，這無疑對學(xué)生提高運動成績，預(yù)防運動損傷提供了可靠的理論知識基礎(chǔ)。

開展系統(tǒng)的體育理論知識教育，使中學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量有大幅度提高，為高一級學(xué)校輸送合格的新生，完成中學(xué)體育教學(xué)任務(wù)，讓學(xué)生在實踐的有機(jī)結(jié)合下學(xué)學(xué)習(xí)和鍛煉，從而減輕學(xué)生自我揣摩的盲目性和不必要的傷害。

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