李玲玉

〔摘要〕動(dòng)機(jī)調(diào)整策略是指一種當(dāng)學(xué)生面臨無(wú)趣和繁瑣的學(xué)習(xí)情境時(shí)，采取相應(yīng)的方法和策略來(lái)增進(jìn)學(xué)習(xí)意愿和維持學(xué)習(xí)行為。動(dòng)機(jī)調(diào)整策略有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)效率和學(xué)業(yè)成就。將動(dòng)機(jī)調(diào)整策略融入具體學(xué)科教學(xué)，符合高中生目前的學(xué)習(xí)需求，便于其在各個(gè)學(xué)科中遷移學(xué)習(xí)。本文從課程計(jì)劃、形式、時(shí)間、結(jié)構(gòu)、教授者和反饋六個(gè)方面闡述動(dòng)機(jī)調(diào)整策略融入高中課程的具體實(shí)施方法。

〔關(guān)鍵詞〕動(dòng)機(jī)調(diào)整策略;學(xué)科教學(xué);高中生

〔中圖分類號(hào)〕G44 ? ? ?〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A

〔文章編號(hào)〕1671-2684（2015）05-0004-04

一、前言

大多數(shù)高中生都希望自己在高考中表現(xiàn)優(yōu)異，但實(shí)際的學(xué)習(xí)情況往往讓人堪憂，自習(xí)課沒(méi)有老師看管時(shí)，學(xué)生私下講話、吃東西、看小說(shuō)、傳紙條，很多學(xué)生甚至不交作業(yè)。學(xué)生了解自己行為的后果，卻難以控制自己，對(duì)此他們也非?？鄲?。

正如Schunk和Zimmennan[1]所說(shuō)的，學(xué)生可能知道要如何努力才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，但他們不一定會(huì)去真正付出努力，因?yàn)樗麄內(nèi)狈S持學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的能力。正如一名沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員，他非常清楚自己的目標(biāo)，也許第一圈跑得很帶勁，但是在第二圈的時(shí)候就會(huì)感到氣喘和疲憊，第三圈全身無(wú)力幾乎累垮了。如何讓學(xué)生在學(xué)業(yè)的“長(zhǎng)跑”中堅(jiān)持跑下去正是他們最需要學(xué)習(xí)的技能，因此我們應(yīng)從學(xué)生的需求出發(fā)，引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)相應(yīng)的方法來(lái)激發(fā)和維持自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

二、動(dòng)機(jī)調(diào)整策略的理論概述

Pintrich[2]認(rèn)為，能否維持長(zhǎng)久的動(dòng)機(jī)和保持自主學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是學(xué)生的動(dòng)機(jī)調(diào)節(jié)能力。在陳李綢[3]的研究中也肯定了動(dòng)機(jī)調(diào)節(jié)策略在學(xué)生學(xué)習(xí)中的重要作用。動(dòng)機(jī)調(diào)節(jié)能力有效促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，對(duì)學(xué)生的認(rèn)知投入、努力程度、學(xué)習(xí)成績(jī)與成就有積極的影響[4]。

動(dòng)機(jī)調(diào)節(jié)是指當(dāng)學(xué)生意識(shí)到自己完成當(dāng)前任務(wù)的動(dòng)機(jī)不強(qiáng)時(shí)進(jìn)行自我調(diào)整管理的思想和行為，其本質(zhì)是對(duì)認(rèn)知活動(dòng)的積極調(diào)節(jié)過(guò)程[5]。個(gè)體對(duì)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)進(jìn)行積極調(diào)節(jié)的措施即為動(dòng)機(jī)調(diào)節(jié)策略。學(xué)生學(xué)會(huì)合理使用動(dòng)機(jī)調(diào)節(jié)策略，可以有效地調(diào)節(jié)和管理自己的學(xué)習(xí)行為，保持較高的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，完成自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

由于理論側(cè)重點(diǎn)不同，目前動(dòng)機(jī)調(diào)整策略的分類較多。Wolters[6]認(rèn)為動(dòng)機(jī)調(diào)整策略的目的是維持學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，因此提出了外在酬賞、環(huán)境控制策略、提高學(xué)習(xí)興趣策略、成就自我內(nèi)言策略及精熟自我內(nèi)言策略。Kozlowski和Bell[7]提出了行動(dòng)控制理論，其動(dòng)機(jī)調(diào)整的核心在于意志力的完成，這些控制策略包括主動(dòng)注意的選擇性、編碼控制、情緒控制、動(dòng)機(jī)控制、環(huán)境控制和訊息處理的精簡(jiǎn)。McKeachie[8]認(rèn)為維持動(dòng)機(jī)的關(guān)鍵在于興趣，他提出了如下的方法來(lái)增加學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)：教導(dǎo)學(xué)生評(píng)估自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度及成果，提供學(xué)生多樣化學(xué)習(xí)情境的經(jīng)驗(yàn)，教導(dǎo)學(xué)生激勵(lì)自己，老師自身的楷模作用。

不同的學(xué)者所提的策略不盡相同，根據(jù)動(dòng)機(jī)調(diào)整策略在實(shí)驗(yàn)研究中的效果，本文選擇以下五條策略進(jìn)行說(shuō)明。

環(huán)境調(diào)整策略，是指學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過(guò)程遭受外來(lái)干擾引起學(xué)習(xí)意愿下降時(shí)，用來(lái)監(jiān)督和調(diào)控周圍環(huán)境及他人的策略。Wolters[9]發(fā)現(xiàn)大學(xué)生采用喝咖啡、吃東西或者小憩一會(huì)兒的方式讓自己更加專心。此外，如果自己所處的環(huán)境嘈雜，可以自發(fā)換個(gè)環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí)，或者與周圍的人進(jìn)行協(xié)商，來(lái)調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。在家中的同學(xué)可以要求家人將電視聲音調(diào)小一點(diǎn)，或者要求講話的同學(xué)聲音小一點(diǎn)甚至不要講話，來(lái)營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

情緒調(diào)節(jié)策略，是指當(dāng)學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)中遇到干擾因素導(dǎo)致學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)下降時(shí)，通過(guò)增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的正向情感，減少負(fù)向情緒，來(lái)調(diào)整和維護(hù)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的策略。如果學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的消極情緒，以積極主動(dòng)樂(lè)觀的情緒狀態(tài)來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)，容易提高學(xué)習(xí)效率，對(duì)后續(xù)的學(xué)習(xí)有更好的推動(dòng)作用。調(diào)節(jié)情緒的策略有很多，包括與自己進(jìn)行積極正向的溝通，調(diào)節(jié)呼吸節(jié)律，想象美好的畫面，或者回憶之前學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn)等。

內(nèi)在目標(biāo)導(dǎo)向策略，是指在學(xué)習(xí)中遇到學(xué)習(xí)困境時(shí)，學(xué)習(xí)者進(jìn)行自我對(duì)話，提醒自己將重點(diǎn)放在學(xué)習(xí)內(nèi)容上，而非名次榮譽(yù)和回報(bào)家長(zhǎng)等，激勵(lì)自己堅(jiān)持學(xué)習(xí)的策略。當(dāng)代的高中生多數(shù)為獨(dú)生子女，父母在孩子身上傾注了太多的心血，當(dāng)考試成績(jī)不理想時(shí)，許多學(xué)生首先覺(jué)得對(duì)不起父母，辜負(fù)了他們的期望，部分教師也會(huì)不斷強(qiáng)化學(xué)生的這一想法，扭曲了學(xué)生學(xué)習(xí)的目標(biāo)，給學(xué)生帶來(lái)沉重的心理壓力。這一方法抹殺了學(xué)生對(duì)知識(shí)本身的興趣，學(xué)習(xí)被賦予了復(fù)雜的情感，不利于學(xué)生長(zhǎng)期的良性發(fā)展。因此，要調(diào)整學(xué)生的內(nèi)在導(dǎo)向目標(biāo)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的真實(shí)目的。

評(píng)估學(xué)習(xí)進(jìn)度和成果策略，是指當(dāng)學(xué)生進(jìn)行一定的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，通過(guò)自我評(píng)估感受自己的進(jìn)步，增進(jìn)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容掌握程度的了解，從而提高學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和自我效能感。學(xué)生根據(jù)自己已訂立的目標(biāo)，對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行觀察和記錄。例如，向?qū)W生發(fā)放記錄學(xué)習(xí)情況的表格，學(xué)生用文字或者符號(hào)的形式記錄自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度與行為表現(xiàn)，增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)行為和結(jié)果的清晰認(rèn)識(shí)，提高學(xué)習(xí)的積極性，維持學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

時(shí)間管理策略是指學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過(guò)程中合理分配時(shí)間的策略。制定學(xué)習(xí)目標(biāo)與計(jì)劃，將各時(shí)段要完成的任務(wù)列在計(jì)劃表上，并標(biāo)出完成任務(wù)的具體時(shí)間，明確學(xué)習(xí)任務(wù)，不斷提醒自己，來(lái)維持自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。研究發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生時(shí)間規(guī)劃和管理的能力越高，其學(xué)業(yè)成績(jī)?cè)礁遊10，11]。

三、動(dòng)機(jī)調(diào)整策略融入高中學(xué)科教學(xué)的原因

（一）高中生缺乏自主學(xué)習(xí)能力

部分高中生存在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏，自主學(xué)習(xí)能力不高的情況。魏紅[12]的研究中發(fā)現(xiàn)高中生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平不高。張麗娟[13]發(fā)現(xiàn)，42%的高中生認(rèn)為讀書(shū)時(shí)需要很長(zhǎng)時(shí)間才能提起精神;40%的人覺(jué)得一讀書(shū)就感到疲勞與厭倦，只想睡覺(jué);32%的學(xué)生表示如果別人不督促自己，極少主動(dòng)地學(xué)習(xí);46%的學(xué)生表示只在喜歡的科目上狠下工夫，而對(duì)不喜歡的科目放任自流[13]。

（二）高中生缺乏學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)

多數(shù)學(xué)生困惑于如何讓自己注意力集中，如何控制自己的學(xué)習(xí)行為等問(wèn)題。古語(yǔ)有云：“授之以魚(yú)不如授之以漁”，高中生每天學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，內(nèi)容多，他們更需要學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)。將動(dòng)機(jī)調(diào)整策略融入具體學(xué)科的教學(xué)中，高中教師可以在傳授學(xué)生知識(shí)的同時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)方法的引導(dǎo)，幫助學(xué)生分析自己在完成學(xué)習(xí)任務(wù)過(guò)程中存在的問(wèn)題，讓其自覺(jué)主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)行為，提高學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和獨(dú)立性，提高學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和效率。強(qiáng)調(diào)以學(xué)生的體驗(yàn)為生長(zhǎng)點(diǎn)，讓學(xué)生從被動(dòng)的接受者轉(zhuǎn)化為獲取知識(shí)的主體，提高學(xué)生獨(dú)立思考和克服困難的

能力。

（三）單一動(dòng)機(jī)調(diào)整策略課程的弊端

動(dòng)機(jī)調(diào)整策略的課程形式分為兩種，一是單一的動(dòng)機(jī)調(diào)整策略課程，二是動(dòng)機(jī)調(diào)整策略融入具體學(xué)科進(jìn)行教學(xué)的課程。前者相較于后者存在如下三個(gè)方面的弊端。

第一，單一的動(dòng)機(jī)調(diào)整策略課程較為復(fù)雜，理論晦澀難懂，缺乏相應(yīng)的學(xué)習(xí)情景，不利于學(xué)生的理解和掌握，可操作性不強(qiáng)。而融入具體學(xué)科的動(dòng)機(jī)調(diào)整策略有課程作為載體，容易在具體課程的教學(xué)中創(chuàng)設(shè)困難情景，學(xué)生能察覺(jué)到自己的體驗(yàn)和想法，對(duì)自己學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題有深刻細(xì)致的認(rèn)識(shí)，并鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合所學(xué)的動(dòng)機(jī)調(diào)整策略尋找問(wèn)題的解決方法，幫助學(xué)生在困難學(xué)習(xí)情景中維持學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高自我管理水平。相較于空泛的理論方法，在具體情景中進(jìn)行指導(dǎo)，更加符合高中生的學(xué)習(xí)需求，也便于學(xué)生在其他學(xué)科的學(xué)習(xí)中更好地解決相類似的問(wèn)題，達(dá)到學(xué)習(xí)遷移的功效，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)而改善學(xué)習(xí)表現(xiàn)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

第二，學(xué)生對(duì)單一的動(dòng)機(jī)調(diào)整課程的重視程度不夠。在當(dāng)前的教育氛圍中，學(xué)生的學(xué)習(xí)功利性較為明顯，與考試相關(guān)度較低的學(xué)習(xí)內(nèi)容，他們重視和投入程度不高，因此單一的課程形式容易被學(xué)生輕視。融入具體學(xué)科中的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)調(diào)整策略課程，由學(xué)科教師引導(dǎo)，通過(guò)分析具體的學(xué)習(xí)問(wèn)題，提高學(xué)生對(duì)動(dòng)機(jī)調(diào)整能力的關(guān)注。

第三，單一的動(dòng)機(jī)調(diào)整課程的遷移程度不高。與直接進(jìn)行策略教學(xué)相比，融入具體學(xué)科的方式學(xué)生接受程度更高，也有利于學(xué)生對(duì)課外和其他科目的學(xué)習(xí)。例如，學(xué)生在枯燥的英語(yǔ)閱讀過(guò)程中容易出現(xiàn)走神的情況，因此可以在學(xué)生做完閱讀后讓學(xué)生回憶自己的學(xué)習(xí)效果，提出評(píng)估學(xué)習(xí)進(jìn)度的動(dòng)機(jī)調(diào)整策略，讓學(xué)生在做題時(shí)監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)成果，從而提高專注度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。這一方法也同樣適用于數(shù)學(xué)、物理等學(xué)科的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解自己在各科學(xué)習(xí)中的專注度和學(xué)習(xí)成果。

四、動(dòng)機(jī)調(diào)整策略融入高中學(xué)科教學(xué)的操作方法

（一）建立課程計(jì)劃

設(shè)置學(xué)習(xí)困境的調(diào)查問(wèn)卷，以此來(lái)判斷學(xué)生在哪門學(xué)科中面臨的學(xué)習(xí)困境更適合使用動(dòng)機(jī)調(diào)整策略。此外，在進(jìn)行動(dòng)機(jī)調(diào)整策略教學(xué)前，需要先進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，了解學(xué)生各項(xiàng)動(dòng)機(jī)調(diào)整策略的使用情況，并采用訪談的形式調(diào)查學(xué)生平時(shí)所存在的學(xué)習(xí)困難情境。以調(diào)查結(jié)果為基礎(chǔ)，對(duì)各動(dòng)機(jī)調(diào)整策略的使用情況進(jìn)行優(yōu)劣排序，設(shè)置重點(diǎn)和難點(diǎn)。授課教師結(jié)合學(xué)生當(dāng)前的學(xué)習(xí)進(jìn)度，選擇相應(yīng)的單元，并根據(jù)該單元的具體內(nèi)容，融入學(xué)生所需的動(dòng)機(jī)調(diào)整策略，并根據(jù)學(xué)生的掌握程度來(lái)決定各動(dòng)機(jī)調(diào)整策略的課程教學(xué)計(jì)劃。

（二）動(dòng)靜結(jié)合的課程形式

將動(dòng)機(jī)調(diào)整策略運(yùn)用到具體的課程中可以采用團(tuán)體輔導(dǎo)、班級(jí)課程或者班隊(duì)活動(dòng)的形式進(jìn)行?？紤]到班級(jí)人數(shù)較多，難以分批次進(jìn)行輔導(dǎo)，因此團(tuán)體輔導(dǎo)不能作為主要的實(shí)施方法。因此，以課程的形式進(jìn)行，學(xué)生接受程度更高。

在課程設(shè)計(jì)時(shí)，要以學(xué)生的切身體驗(yàn)為載體。在具體的情境中引發(fā)學(xué)生的困擾體驗(yàn)，學(xué)生通過(guò)討論來(lái)了解問(wèn)題的關(guān)鍵，教師以活動(dòng)的方式將具體的策略傳遞給學(xué)生，避免生硬地教授。在引發(fā)學(xué)生思考和傳遞策略時(shí)可以采用活潑多樣的形式，在討論策略的意義、目的及使用時(shí)可以采用討論發(fā)言以及書(shū)寫的形式，讓學(xué)生親身體悟，用心思考。

（三）課程的時(shí)間設(shè)定

融入具體課程教學(xué)的動(dòng)機(jī)調(diào)整策略訓(xùn)練課程，根據(jù)具體的教學(xué)計(jì)劃來(lái)決定課時(shí)，每次課程的間隔時(shí)間在一到兩周，每次課程的時(shí)間在60～90分鐘為佳。課程包括創(chuàng)設(shè)困難學(xué)習(xí)環(huán)境，鼓勵(lì)學(xué)生思考和解決問(wèn)題，傳授動(dòng)機(jī)調(diào)整策略，學(xué)生自行練習(xí)等步驟，時(shí)間過(guò)短的課程不利于學(xué)生進(jìn)行討論和思考。

（四）課程結(jié)構(gòu)

動(dòng)機(jī)調(diào)整訓(xùn)練課程要結(jié)合具體學(xué)科教學(xué)展開(kāi)，課程中以體驗(yàn)、感悟?yàn)橹鳎瑴p少枯燥的理論講述。在課程中以學(xué)生的實(shí)際需要為教學(xué)的目標(biāo)，通過(guò)營(yíng)造學(xué)生平時(shí)遇到的學(xué)習(xí)困難情景來(lái)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)及問(wèn)題，例如，不能堅(jiān)持完成一篇作文、上課難以集中注意力、同學(xué)吵鬧影響學(xué)習(xí)等。分析在這些困難情景中出現(xiàn)學(xué)習(xí)問(wèn)題的原因，尋找解決問(wèn)題的辦法，并采用多種措施讓學(xué)生體悟到動(dòng)機(jī)調(diào)整策略可以幫助其克服困難，鼓勵(lì)學(xué)生在課堂內(nèi)外練習(xí)動(dòng)機(jī)調(diào)整策略。在每次課程結(jié)束前，留足時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行討論，討論的主題為個(gè)體對(duì)本堂課內(nèi)容的需求程度和掌握程度。

（五）訓(xùn)練有素的教授者

由于動(dòng)機(jī)調(diào)整策略的教學(xué)課堂有別于一般知識(shí)的教授，需要讓學(xué)生學(xué)會(huì)監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)行為，并采用相應(yīng)的方法調(diào)整行為，因此動(dòng)機(jī)調(diào)整訓(xùn)練對(duì)授課教師的要求較高。首先，教師自身要能夠掌握動(dòng)機(jī)調(diào)整策略的內(nèi)涵和具體的使用方法，能夠熟練地運(yùn)用動(dòng)機(jī)調(diào)整策略解決自己在學(xué)習(xí)困難情景中遇到的困難，以更好地成為學(xué)生學(xué)習(xí)和模仿的對(duì)象。其次，教師要具有較高的教學(xué)水平，具備營(yíng)造相應(yīng)的學(xué)習(xí)困境的能力，并適當(dāng)引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生，而不是一味采用傳統(tǒng)的知識(shí)傳授方法，應(yīng)讓學(xué)生從課程中領(lǐng)悟出適合自身的動(dòng)機(jī)調(diào)整策略。另外，教師要具備一定的觀察能力，抓住學(xué)生的行為和心理的變化，給予學(xué)生相應(yīng)的指導(dǎo)，對(duì)領(lǐng)悟能力較差的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)和幫助。

（六）課程反饋

為了深入了解學(xué)生對(duì)課程的需求以及掌握程度，每節(jié)課結(jié)束前向?qū)W生發(fā)放課程反饋單，讓學(xué)生填寫。此外，每節(jié)課結(jié)束前應(yīng)留出相應(yīng)的時(shí)間，讓學(xué)生討論在本次課程中的體會(huì)。另外，布置相應(yīng)的家庭作業(yè)，家庭作業(yè)的內(nèi)容根據(jù)具體的教學(xué)情況來(lái)制定，可以讓學(xué)生以多樣的方式記錄自己在平時(shí)的學(xué)習(xí)中使用動(dòng)機(jī)調(diào)整策略的情況，為下次課程的討論作準(zhǔn)備，同時(shí)也便于教師了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，將課堂內(nèi)外緊密結(jié)合。也可以布置一些特別的任務(wù)，增加學(xué)生的體會(huì)和感悟，為下次課程中要學(xué)習(xí)的內(nèi)容作準(zhǔn)備。

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（作者單位：江蘇省丹陽(yáng)市第六中學(xué)，丹陽(yáng)，212300）

編輯 / 王抒文 終校 / 于 洪