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神經(jīng)癥者的心理模式

2015-04-16 21:36:58陳蓉郭國旗劉曉冬
中國社區(qū)醫(yī)師 2014年22期
關(guān)鍵詞:行為模式神經(jīng)癥思維模式

陳蓉+郭國旗+劉曉冬

doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2014.22.1

摘要目的:本文總結(jié)了各類神經(jīng)癥者的心理模式,從思維、反應(yīng)和行為方面深入探討這些模式的主要特點和功用,模式是人格的基礎(chǔ),有助于咨詢師深入了解咨客,引導(dǎo)咨客改變模式。

關(guān)鍵詞神經(jīng)癥;思維模式;反應(yīng)模式;行為模式

The psychological model of neurosis

Chen Rong1,Guo Guoqi2,Liu Xiaodong3

Zhengzhou Railway Disease Control and Prevention Institute,4500521

Hanbo Psychological Consulting Company of Zhengzhou City,Henan 4500522

Zhengzhou Railway Health Supervision Institute,4512993

AbstractThis paper summarizes the psychological models of different types of neurosis,and explores the main characteristics and functions of these models from the aspects of thinking,reaction and behavior.The model is the foundation of personality.It can help consultants with in-depth understanding of advisory customers,and guide advisory customers to change model.

Key wordsNeurosis;Thinking patterns;Response patterns;Behavior patterns

我們在長期實際咨詢的案例中探索出各類神經(jīng)癥者有著類似的模式基礎(chǔ)。本文總結(jié)出神經(jīng)癥典型的模式,有助于咨詢師深入了解咨客和引導(dǎo)咨客。凱倫·霍妮曾總結(jié)了神經(jīng)癥人格的10種表現(xiàn),包括對愛和被贊許的神經(jīng)癥性需求;對求助于伙伴的神經(jīng)癥性需求;對囿于自己狹隘生活圈子的神經(jīng)癥性需求;對權(quán)力的神經(jīng)癥性需求;對剝削他人的神經(jīng)癥性需求;對社會聲望的神經(jīng)癥性需求;對個人欽慕的神經(jīng)癥性需求;對個人成就的神經(jīng)癥性需求;對自足和自立的神經(jīng)癥性需求;對完美的神經(jīng)癥性需求[1]。而這10種人格特征的內(nèi)在心理構(gòu)成成分是模式。模式是指從生產(chǎn)經(jīng)驗和生活經(jīng)驗中經(jīng)過抽象和升華提煉出來的核心知識體系,心理模式是指人們通過經(jīng)驗、訓(xùn)練和教導(dǎo),對自己、他人、環(huán)境以及接觸到的事物形成的模式[2]。對于性格的認知讓我們知道其組成的主要成分正是模式,而模式是無形的,了解模式正是認清自己,縮小盲區(qū)以及無意識區(qū)的關(guān)鍵點。抓住神經(jīng)癥的性格模式是認識和引導(dǎo)癥者的首要關(guān)鍵,模式主要表現(xiàn)為3種:思維模式、行為模式和反應(yīng)模式。

思維模式

思維模式是無意識層面的各種指令,影響著個體的行為和態(tài)度。

應(yīng)該模式:認為事物應(yīng)該如何而不接納其本來的狀態(tài)。這是一種機械的思維模式,把動態(tài)的世界還原成靜態(tài),或用超我的應(yīng)該來強化扭曲。功用是緩解焦慮,有利于神經(jīng)癥者避開內(nèi)在的沖突和外在的矛盾。

想當然模式:因為不會解讀真實世界,就用學(xué)來的觀念做文字游戲,把一切事物貼上標簽,然后用邏輯的膠水把標簽粘貼起來,形成自己的價值體系內(nèi)核。用于掩飾癥者的無知和無能,彰顯虛假卓越的手法,達到以自己的主觀判斷代替真正的判斷,從而扭曲世界的真實面貌。

黑白模式:二元的世界是最簡單的,而簡單的背后是需要真正的復(fù)雜來支撐,而癥者不了解黑白色之間的灰色內(nèi)涵,從而割裂世界,只取一半,這樣就可以心安理得地省略復(fù)雜的生命體驗。他們簡化復(fù)雜的世界,復(fù)雜的人生,從而遮掩自身對世界的無知、無體驗,避免成長。

以偏概全模式:是一種自欺欺人的投機取巧法,本質(zhì)上與“一葉知秋法”完全不同。“一葉知秋法”是指當人有了深厚的體驗積累后所形成的對未知推斷假設(shè)常用的方法,后續(xù)有巨大的驗證求實和調(diào)整校準過程。而本模式是癥者無意識中不想經(jīng)歷卻想獲得的逃避方法,用以強化天生偉大,該享有特權(quán)的虛幻自戀。

理想完美模式:完美就是拖延,就是自我優(yōu)秀的證明。這個模式是擋箭牌,因為追求完美容易(追求的是不可能的事,看似難,實則是簡單之事),追求卓越難(超越現(xiàn)在,需要時時的投入,看似容易,其實很難),可以讓完美永遠拖延下去,不用做事和面對挫折。

負面纏繞模式:凡事總往壞處想,被負性情緒所纏繞。負面是一種四兩撥千斤的極巧妙的瞞天過海法,一種極富創(chuàng)意的自欺和他欺的絕唱,是一種無意識的直覺創(chuàng)新。負面情緒可以讓別人內(nèi)疚“一人向偶,舉座不歡”;是控制別人提供幫助的手段;還可以提升自身的優(yōu)越感和獨特性,達到自我陶醉的目的。

外歸因模式:一切都是外部世界的錯,是維護自己正確的最好防御。癥者建立信息屏障,屏蔽掉對自己不利的信息,屏蔽包括看不見,或者看見而扭曲變形,從而達到不行動也可以心安理得,把大部分精力耗費在這種外歸因的巧辯上,就是逃避擔責(zé)任。

夸大縮小的隨意模式:表現(xiàn)為生活中的常理,可以任意改變游戲規(guī)則,成為永遠的贏家。源于只有違背常理,隨意更換事物內(nèi)涵,才能符合自己沖突重重的價值塔。久而久之,成為化解一切沖突和辯論中的錘子武器。

因小失大模式:是轉(zhuǎn)移視線的自以為聰明法,抓不住大的,就抓小的,因為細節(jié)之事讓人感到安全,可觸摸,有掌控感,其本質(zhì)是就輕避重的心理防御,是陷入細節(jié)的逃避法,可以逃避掌控方向的恐懼感,因為掌握方向是必須承擔責(zé)任的。

絕對化模式:追求絕對化,肯定化,不能忍受不確定性,做事不能曲中求。只接受固定的事物,削腳適履,目的是只打靜態(tài)靶,而不會打動態(tài)靶,達到僵化無彈性,非黑即白的狀態(tài)。

反應(yīng)模式

反應(yīng)模式帶有生理的特點,含有先天氣質(zhì)的因素以及后天習(xí)慣的選擇和模仿。

延遲反應(yīng)模式:在外力沖擊下,因壓抑,不能快速判斷以及懼怕失誤等綜合要素的影響,最終導(dǎo)致判斷滯后,以不反應(yīng)為主要反應(yīng)形式。常表現(xiàn)為木然的臉色,其目的是防御,木然給人一種不動聲色的冷峻,一種默然的窒息壓力,從而形成神秘的面紗,讓外界難以看到癥者內(nèi)在的空虛和無能。

打破沙鍋的詢問模式:在人際中無視別人的感受,不由自主地詢問他人各種問題,以攻為守,一是借此顯示自己聰明,二可以占據(jù)話語主動權(quán)不讓對方發(fā)問。目的是掩飾焦慮,求得負安撫,自以為正在和人交際,其實是負面的交際,進一步強化“別人太討厭,自己不該去交際”的早年決定,掩飾了不懂交際的真實。

促外力決定模式:癥者遇到某些敏感的問題時,能夠悄無聲息地迫使外界替自己決定,然而無論結(jié)果怎樣,他都能讓自己游身事外而無責(zé)任壓力。他們一開始發(fā)出信息,制造混亂,迫使他人做出決定,自己扮演受傷者,吸引周圍人的安慰和關(guān)切,看似做了很多的事情,但都是無效的,費此大周折,就是為了讓癥者自己能安然脫身,內(nèi)感寬慰。

唯我獨尊模式:主要表現(xiàn)為兩種方式:一是以皇者自居,高傲、自大、冷漠、極度強勢等;二是過度關(guān)注自我,突顯天真幼稚,只得到不付出,以孩子狀態(tài)博得有父母狀態(tài)之人的特殊照料。因為他們只得到不付出,在成人世界中制造出很多誤會,于是心想事不成,處處碰壁,最終人際關(guān)系日趨下滑,只能回縮到自己的小世界中孤芳自賞。

魔術(shù)數(shù)學(xué)模式:這是一種一分換百分,超越物質(zhì)能量守恒定律的扭曲換算模式,通過癥者自己制訂的魔法換算程序,把自身的付出放大無數(shù)倍,他人的付出縮小無數(shù)倍,最終達到心理平衡,這樣就可以在付出極少的情況下無理索取他人的付出,而且理直氣壯,不用感謝。

行為模式

行為模式是可以看得見摸得著的模式,是一個人的行為習(xí)慣和向外展現(xiàn)的身體語言。

逃避模式:逃離走向真實自我、獲得真實體驗、擁有真實人生的路途,選擇一條臨時無荊棘的路,卻擁有了一生的荊棘。人性中遵循趨樂避苦原則,因為理想高、怕失敗、懼挫折,于是只有在溫室中才能生存,借口不做、不屑、不愿做,或者找代替目標做而逃避該做的事情。

潛語言暗示模式:用曖昧的語言暗示對方,催眠他人自愿滿足自己的夢想,成全癥者內(nèi)在的心理需求。是一種陰柔的控制,無成本付出而有所依附,最終導(dǎo)致大量的心理游戲[3],傷人傷關(guān)系。

自我封閉模式:為求得虛弱自我的安全,避開世界的風(fēng)風(fēng)雨雨,麻木自己,沉浸在自我虛擬世界中,壓抑人性的欲求,強化人世間的爾虞我詐,顯示世人皆醉我獨醒的清高。其實清高之人實為不清不高的失敗者。

以想代做模式:用意念統(tǒng)治世界的白日夢,自認為想了就等于做了。把所有的精神能量灌注于主觀意念之中,強化了意念強度。源于高理想、低能力;高自尊,低承受。投機取巧地以一兩撥千斤,不勞而獲,控制他人為己所用。表現(xiàn)為侃侃而談,計劃周詳,遇變失措,借口外因,實質(zhì)空空。

一步登天模式:不要積累,只要結(jié)果。想違背規(guī)律直接做從第1個臺階躍到第10個臺階再到100個臺階的超人?,F(xiàn)實中總在尋找捷徑,也始終相信有1條捷徑,只是自己沒找到,在尋找中耗費了人生。

依賴模式:本質(zhì)上就如同寄生蟲尋找宿主,因自身的弱化本能去尋找強大而富有營養(yǎng)的宿主,常以愛的方式呈現(xiàn),手法是混合式操控,讓強者實現(xiàn)自己的理想化自我,狐假虎威,但依賴的癥者從來不認為自己是個依賴者,而表現(xiàn)為愛的使者,生活夢想的追求者,下凡的仙女,負有獨特使命的孤獨者,不為人理解的先知等形式。

借口模式:什么事情都用借口來應(yīng)對,形成于癥者逃避真實世界,不去做該做之事,而又想維護自己的高理想狀態(tài),就用說辭為工具。此說辭可以囊括一切為己所用,拋棄成人世界的法則,只為了圓一個“心安”的夢所涉及的一切解釋。

發(fā)作失控模式:神經(jīng)癥者的無意和有意識發(fā)作及失控都是指向周圍人群的恐懼,但又怕別人把自己當作精神患者看待,所以發(fā)作失控的機會很重要。一定要找到一個非常合適的時機、場合和導(dǎo)火索。一旦發(fā)作就勢沖九天,將自己積壓的痛苦庫存全部噴發(fā)出來。發(fā)作可以做到震懾人的控制作用,讓自己感到有力量,有存在的感覺。

照顧他人模式:神經(jīng)癥者擅長照顧他人,讓自己產(chǎn)生博愛、高尚和偉大的幻覺,同時當對別人有要求時可以理直氣壯,是一種巧妙轉(zhuǎn)換的交易方式。

自殘自毀的控制模式:用愛要脅,用自賤報復(fù),用自殘輕生示威等方式指向親密人群的內(nèi)疚、責(zé)任和關(guān)愛,從而控制別人順從自己的意志。

上述僅闡述了部分我們總結(jié)出來的癥者的基本模式,關(guān)于模式還有不少,比如思維模式中有明星焦點模式、強迫暗示模式等;反應(yīng)模式中有無助示弱模式、條件化模式等;行為模式中有偷梁換柱模式、蜻蜓點水模式、錘子模式、逼迫模式等,各類神經(jīng)癥者的性格特點均是由各種基本模式組合而成,而思維模式是最深層的模式,決定著反應(yīng)模式和行為模式。抓住核心,才能有的放矢。而神經(jīng)癥者的成長就是逐漸改變模式和新模式的積累過程。

參考文獻

[1]郭本禹.霍妮的神經(jīng)癥人格理論及其價值[N].西南民族大學(xué)學(xué)報(人文社會科學(xué)版), 2012,(11):32-36.

[2]唐納德·A·諾曼.設(shè)計心理學(xué)[M].北京:中信出版社,2010:18.

[3]艾瑞克·伯恩.人間游戲人際關(guān)系心理學(xué)[M].北京:中國輕工業(yè)出版社,2012:67-70.

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