南楠

（張家港市沙洲中學 江蘇·張家港 215600）

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）09-000-01

摘 要 課外體育活動是高中體育教學中不可缺少的一部分，是體育教學的延伸，學生在課外體育活動中能夠得到身體的鍛煉和心情的愉悅，學校在對學生進行體育教學時應該盡可能多得組織學生進行課外體育活動，是讓學生能夠德智體美勞全面發(fā)展。

關鍵詞 課外體育活動 高中體育教學 價值關系

課外體育活動是學校在課余時間組織的，以鍛煉學生身體和放松學生心情為目的的一項活動，是高中體育教學中的一項重要內容，學生通過活動能夠豐富學校的課余生活，有利于身心的健康發(fā)展。

一、課外體育活動在高中體育教學中的作用

（一）增強學生體質

學生在課外體育活動的過程中能夠使身體得到充分地鍛煉，增強體魄，在長期堅持的作用下能夠大大提升學生的各方面身體素質，減少疾病的發(fā)生，為學習打下一個良好的身體基礎。

（二）激發(fā)學生的積極性

學校組織課外體育活動能夠幫助學生了解更多的體育知識，學到更多的體育技能，在充分得到鍛煉之后產生的效果能夠使學生體會到成功的喜悅，有利于增強學生的自信心，激發(fā)學生參加課外體育活動的積極性和主動性，從而更深入地投入到體育活動中去，使身體得到充分地鍛煉，達到強身健體的目的。

（三）豐富學生的課余生活

課外體育活動的開展能夠幫助學生豐富課余生活，使課余生活變得多姿多彩，在活動的過程中，通過組織一些小型的比賽，還可以加深學生對體育技能的掌握，培養(yǎng)學生的團體精神和團結意識，培養(yǎng)學生與人和睦相處的良好性格。

（四）培養(yǎng)發(fā)掘體育人才

通過參加課外體育活動，一些有體育天賦的學生才能夠真正的顯現出來，有利于體育人才的發(fā)掘，學生在進行課外體育活動的過程中，逐漸凸顯出自己所擅長的項目，教師可以對其進行重點培養(yǎng)，挖掘其在體育方面的潛能，幫助其往更廣的空間發(fā)展，有利于發(fā)展學生在體育方面的天賦，從而取得更高的成就，課外體育活動也是發(fā)現體育人才的重要途徑，能夠為我國的體育事業(yè)貢獻力量。

（五）提高教學效果

高中的課外體育活動能夠讓學生充分理解在體育課上所學到的體育理論知識，并得到充分的實踐練習，有些只通過教師的講解而似懂非懂的體育知識在課外體育活動的鍛煉中能夠得到深刻地理解和鞏固，為體育教學服務，提高教學質量。

二、高中體育教學與課外體育活動

我們在對課外體育活動與高中體育教學的關系進行研究討論時，首先要清楚二者的特點和概念，通過對比可以發(fā)現，二者之間既存在著許多共同點，也有各自的特有的特征。

（一）高中體育教學的特點

第一，高中體育教學是高中教學中的一部分，是針對全體學生的教學任務，教師需要在教學前進行詳細地規(guī)劃，制定出一套完整的教學計劃，以教學大綱為主要依據進行教學，貫穿于整個學期的教學活動，具有連續(xù)性和系統(tǒng)性的特點。

體育教學在體育場地，器材的使用上，能夠首先得到保證，體育教學要根據不同的年級進行系統(tǒng)的成績考核，并評定出優(yōu)劣。

第二，體育教學得以進行的前提是必須要有所需的器材和場地的支持，還要在學期結束時進行成績的考核。

第三，相比課外體育活動來說，體育教學更具有系統(tǒng)性和連續(xù)性，也更具有穩(wěn)定性。

（二）課外體育活動的特點

由于高中學生課業(yè)的繁重，面對升學的壓力，每周兩節(jié)課的體育教學是遠遠無法達到鍛煉身體和釋放壓力的效果的，而課外體育活動正好解決了這一難題，首先將學生在體育課上學到的理論知識進行鞏固，得到實踐的鍛煉，有利于學生各方面的發(fā)展和身心健康，在課外體育活動中，通過運動激發(fā)體內的各種組織細胞，調動學生的內在潛力，使學生在日常的學習中能夠精力充沛，為學生的學習和生活奠定良好的基礎。

（三）課外體育活動是高中體育教學教育價值的重要延伸

高中體育教學對學生的學習生活乃至以后的發(fā)展有著十分重要的作用，而課外體育活動作為體育教學的延伸和發(fā)展，更加完善了體育教學對高中學生所起到的作用，鞏固了體育教學的健身價值，滿足了學生發(fā)展個性的需求。在運動的過程中，促進身體的成長和發(fā)育，充分發(fā)展自己的個性，鍛煉學生與他人的交流溝通能力和合作意識，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的良好品質，從而發(fā)展成適應社會的全能型人才。高中體育教學最主要的任務就是向學生傳授體育的知識和技能，并幫助學生對這些知識進行理解和運用，通過技能和知識的運用達到強身健體的目的，而對于知識技能的掌握和運用則離不開平時的實踐和鍛煉，實踐的時間長短和次數的多少直接影響到體育教學的效果和質量，因此，提高高中體育教學質量離不開課外的體育活動。

三、結論

課外體育活動在高中體育教學中有著重要意義，二者以增強學生體質，釋放學生學習壓力為共同目的，相輔相成，共同發(fā)展。學校應當給予課外體育活動更多的重視，根據學生的實際情況和需求組織不同形式的課外體育活動，在豐富學生課余活動的同時培養(yǎng)學生堅持不懈和團結友愛的良好品質，促進高中學生的全面發(fā)展。

參考文獻：

[1] 夏浩東.淺談課外體育活動在高中體育教學中的價值[J].新課程·中學.2013（10）.

[2] 劉江華.課外體育活動在學校體育中的地位與作用[J].青春歲月.2014（4）.