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我很孤獨,我想自殺

2014-09-15 11:16楊嬋
中小學(xué)心理健康教育 2014年9期
關(guān)鍵詞:家庭治療孤獨感自殺

楊嬋

〔關(guān)鍵詞〕孤獨感;自殺;親子關(guān)系;家庭治療

“小鋒經(jīng)常說他很孤獨,那天他沖到廚房拿了一把菜刀,手發(fā)抖地舉著……”小鋒的媽媽抹著眼淚,痛苦得說不出話來。

一、個案緣起

小鋒(化名),男,7歲,小學(xué)二年級學(xué)生。小鋒母親幼師畢業(yè),曾在幼兒園工作,現(xiàn)在某公司做文員。父親是司機,工作很忙,對孩子的管教較少,主要由母親負責孩子的學(xué)習(xí)和生活。

小鋒是獨生子,在讀幼兒園大班的時候就經(jīng)常說自己感覺孤獨,想有個弟弟或妹妹,要求母親再生一個。從去年12月份開始,母親工作變得繁忙了,父母陪伴小鋒的時間也有所減少。小鋒的孤獨感越來越強烈,出現(xiàn)了逆反心理,原本優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績現(xiàn)在也退步得很厲害。母親對小鋒有較高的期望與要求,除了完成學(xué)校的作業(yè)外,還另外布置了練習(xí)題,但是小鋒并沒有乖乖地按照母親的要求去做,因此產(chǎn)生了矛盾沖突,小鋒還做出了驚人的舉動:沖到廚房,拿出菜刀,想要自殺。父母這才意識到事情的嚴重性,他們希望心理老師能給予指導(dǎo)。

二、分析診斷

在剛接這個案例時,班主任和小鋒的父母都認為是小鋒心理有問題。其實小鋒只不過是“被認定的患者”,其整個家庭才是真正的病人,小鋒的過激行為只是家庭這個病人的一個“癥狀”而已。這個案例適合采用家庭治療,通過在家庭成員內(nèi)部促進諒解,增進情感交流和相互關(guān)心,使每個家庭成員了解家庭的病態(tài)情感結(jié)構(gòu),糾正其共有的心理病態(tài),改善家庭功能,產(chǎn)生治療性的影響,達到和睦相處的目的。

三、輔導(dǎo)經(jīng)過

1.第一次面談:約見小鋒父母,摸清真正的源頭

咨詢開始,母親敘述了事情的經(jīng)過。本學(xué)期開學(xué)前兩天,小鋒的太外婆去世,全家請假回老家奔喪。由于小鋒與太外婆接觸很少,因此沒有產(chǎn)生不良的情緒。回到深圳后,小鋒媽媽在要求小鋒補回落下的功課時與小鋒發(fā)生了矛盾沖突。媽媽拿衣架不停地打小鋒,小鋒沖進廚房拿了一把菜刀,母親既生氣又害怕,哭著說:“你是不是想殺媽媽啊?”小鋒猶豫著,手發(fā)抖地舉著刀說:“我要自殺?!蹦赣H勸了很久,他終于放下刀,但聽到母親還要求他寫作業(yè)后,他又拿起刀,在地上、門上到處亂刮。

父親補充道:“在家里長輩們時常用命令的口吻、高高在上的語氣和他交流,大人陪伴他的時間少之又少,他在內(nèi)心深處感覺沒有大人理解、尊重他;在學(xué)校他并不缺少伙伴,但是在家里沒有人能夠陪他玩。”

父親已經(jīng)意識到了問題產(chǎn)生的部分原因,我繼續(xù)引導(dǎo)他們討論并得出結(jié)論:小鋒在家里缺少父母的陪伴,母親與孩子交流時的話題大部分是學(xué)習(xí),其實玩耍也需要大人陪伴;大人經(jīng)常采用命令的語氣教育孩子,容易讓孩子失去自主權(quán),與父母產(chǎn)生隔閡。

另外,我還為他們提供了一些教育孩子的資料,如《夸孩子少用“你真棒”》《教你如何夸孩子》等。

2.第二次面談:約見小鋒,聆聽孩子內(nèi)心的需要

在第一次見面時,小鋒略顯緊張,一段時間后才慢慢放松。小鋒說在家里他經(jīng)常感到孤獨,沒有人陪他玩;在學(xué)校有好多朋友,沒有這樣的孤獨感。當問起自殺的事情,他說自己只講過兩次,都是因為寫作業(yè)引起的,其實自己并不想自殺,只想嚇唬一下媽媽,她總是逼自己寫作業(yè)。母子的矛盾顯而易見是由于母親望子成龍,布置過多任務(wù),但是兒子有惰性,不聽從母親的命令造成的。

3.分析目前需要解決的任務(wù)

經(jīng)過分析,得出了目前主要需要完成的任務(wù):消除孤獨感,營造和諧家庭氛圍,加強親子溝通;珍惜生命,體會母親的艱辛,孝順父母;培養(yǎng)小鋒樂觀開朗的性格;讓小鋒明確學(xué)習(xí)目的,養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的良好

習(xí)慣。

4.設(shè)計體驗活動

【活動一】

讀名人刻苦讀書的故事,如“魯迅嚼辣椒驅(qū)寒”“為中華之崛起而讀書”等。由于小鋒年紀小,我要求媽媽講解給他聽,這樣也能增強他們的親子交流。小鋒是個聰明的孩子,一點撥就明白了學(xué)習(xí)是自己的事情,不是為別人而學(xué),明確了學(xué)習(xí)的目的。然后我再讓他閉上雙眼,想象如果自己不認真學(xué)習(xí)將來會是什么樣子,他想到了許多,深刻體會到?jīng)]有用功學(xué)習(xí)后果將很嚴重,調(diào)整了以前的錯誤認知,并下定決心向名人學(xué)習(xí)。

【活動二】

負重體驗:隨身背負裝有七斤以上大米、豆子的袋子。“晚上睡覺時身上也綁著這個袋子,喘都喘不過氣,捆袋子的繩子都拽斷了?!毙′h訴說著自己的“辛苦”,看來體驗活動雖然只有一天,但已經(jīng)足夠讓他感受到媽媽的養(yǎng)育之恩了。接著我又讓小鋒的母親講述了懷孕時遇到的困難以及有一次小鋒走丟的過程,小鋒聽著聽著就落下了眼淚,他深刻地體會到父母其實是很愛他的,很后悔之前做出的沖動行為。

【活動三】

畫“房—樹—人”。小鋒的三幅畫多采用暗色調(diào),透露出他不快樂的情緒。他說圖1畫的是爸爸下班回家,他希望爸爸多陪伴他,他們一起玩耍的時間太少了。窗戶和門都代表他的內(nèi)心渴望與外界交流,也許是因為缺少了父母的關(guān)心,天空中飄著的云都是黑色調(diào)的,幸好旁邊有太陽與果樹,代表他還是有能量克服困難的。小鋒說圖2畫的是葡萄藤,但是他不知道怎么畫,只好畫了一棵結(jié)了葡萄的樹。這棵樹就代表了小鋒,雖然樹結(jié)了果,但是葡萄的味道是酸的,這棵樹太小了,只占了畫面的小部分,黑色的樹讓人只感覺苦楚、不快樂。圖3畫的是小鋒在做作業(yè),爸爸在看書,媽媽在另一旁,三個人是沒有交流的,各自做自己的事情。三幅畫都表明加強親子溝通是解決問題的關(guān)鍵。我把三幅畫給小鋒的父母看,并解釋了他畫的內(nèi)容,他們才突然醒悟自己做錯了許多,后悔萬分,并表示一定改正,配合老師的輔導(dǎo)。

【活動四】

根據(jù)小鋒的情況制定一份學(xué)習(xí)習(xí)慣獎勵表。告訴小鋒的父母一些提高注意力訓(xùn)練的方法,告知他們?nèi)绾问褂脤W(xué)習(xí)習(xí)慣獎勵表進行獎勵,并要求他們持之以恒,遵守契約。

學(xué)習(xí)習(xí)慣獎勵表

按時完成作業(yè)

不亂發(fā)脾氣

做事利索

課外閱讀

每天講一件開心的事

良好習(xí)慣,從我做起

年 月

注:每周日小結(jié)一次,總結(jié)這周哪些方面做得好,哪些方面需要改正;孩子先總結(jié),父母作補充;一周獲得25個以上紅星為優(yōu)秀,20~25個為良好,20個以下則仍須努力。

父母與孩子都要學(xué)會三句話:“太好了”“我能行”“讓我來幫你”。每天必聽歌曲:《陽光總在風雨后》《隱形的翅膀》《相親相愛一家人》《永遠相信遠方》《我相信》《步步高》《真心英雄》。

四、輔導(dǎo)效果

家長反饋小鋒的變化很大,比以前樂觀開朗了,成績也提高了,親子關(guān)系也融洽了。家長還專門寫了一封感謝信表達感激之情。

五、輔導(dǎo)思考

本次輔導(dǎo)取得了良好的效果,其原因在于:家長積極配合,加強了親子溝通;小鋒年紀小,受暗示性強,相信自己也能成為優(yōu)秀的孩子;家校合作,密切關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)、心理狀況,讓孩子有一個良好的學(xué)習(xí)氛圍。

(作者單位:廣東省深圳市福田區(qū)崗廈小學(xué),深圳,518026)

編輯 / 丁 堯 終校 / 于 洪

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