【摘要】隨著社會(huì)的進(jìn)一步發(fā)展，人與人之間的聯(lián)系越來(lái)越便捷，但隨著社會(huì)的發(fā)展，人與人的內(nèi)心距離慢慢加大了，人際關(guān)系疏離淡化嚴(yán)重，親情友情愛(ài)情也受到現(xiàn)代社會(huì)快速發(fā)展的影響，日益的單薄冷漠變質(zhì)，這些使得越來(lái)越多的人感受到深深的孤獨(dú)。孤獨(dú)感的影響因素越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注，且與大學(xué)生密切相關(guān)，其影響對(duì)當(dāng)代大學(xué)生有重要的現(xiàn)實(shí)意義，對(duì)其進(jìn)行深入的研究和了解，有利于對(duì)改善大學(xué)生的孤獨(dú)感水平提出針對(duì)性的合理化建議，有利于避免大學(xué)生受到這些不良影響，對(duì)于提高大學(xué)生的心理健康水平意義重大。

【關(guān)鍵詞】孤獨(dú)感；影響因素；大學(xué)生

一、孤獨(dú)感定義

孤獨(dú)在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常被人所提及，“孤獨(dú)”一詞起初是醫(yī)學(xué)上的一個(gè)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，是用來(lái)表達(dá)個(gè)體在人際交往、人際溝通、情感表達(dá)上的障礙。孤獨(dú)還是一種主觀上的孤立狀態(tài)，是普遍的對(duì)人產(chǎn)生困擾的心理障礙，且個(gè)體經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到與他人隔離、接觸不足而引起的未被認(rèn)同的痛苦體驗(yàn)。

二、大學(xué)生孤獨(dú)感影響因素

1.外在因素

（一）家庭環(huán)境

在孩子心理素質(zhì)的形成和發(fā)展過(guò)程中，家庭環(huán)境起著長(zhǎng)久深遠(yuǎn)的作用，父母的相處方式、家庭的整體氛圍、家庭結(jié)構(gòu)的變化這些都是作為重要的家庭環(huán)境影響因素，影響著當(dāng)代大學(xué)生的孤獨(dú)感。

（二）學(xué)校環(huán)境

學(xué)校是繼家庭之后的對(duì)人產(chǎn)生重要影響的一個(gè)場(chǎng)所，而學(xué)校環(huán)境是學(xué)生適應(yīng)學(xué)校生活的重要影響因素，學(xué)校環(huán)境不僅影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，還會(huì)影響學(xué)生的情緒適應(yīng)和社會(huì)行為，例如，孤獨(dú)感，自尊，其他行為問(wèn)題等。大學(xué)是集體、獨(dú)立的生活，大學(xué)生活環(huán)境不同于中學(xué)時(shí)期。

（三）社會(huì)及其他環(huán)境

社會(huì)方面的因素主要是指社會(huì)支持，大學(xué)生的社會(huì)支持系統(tǒng)沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的定義，陳秀敏：處于困境時(shí)他人伸出的援助之手，獲得成功時(shí)，周?chē)说馁澰S、鼓勵(lì)、認(rèn)可等。

2.內(nèi)在因素

（一）自我意識(shí)

進(jìn)入大學(xué)之后，學(xué)生到了由不成熟向成熟轉(zhuǎn)化的時(shí)期，自我意識(shí)進(jìn)一步加強(qiáng)，非常在意自己的獨(dú)特人格特征，從而發(fā)揮自我防御作用以保護(hù)自己，很多的大學(xué)生會(huì)以為自己已經(jīng)是一個(gè)“大人”了，所以一些時(shí)候干什么都常常我行我素，我行我素的結(jié)果可能就使他們?cè)谌穗H交往中失去了對(duì)別人的吸引力，使得其他同學(xué)遠(yuǎn)離他，久而久之就會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)。

（二）自我評(píng)價(jià)

人的自我評(píng)價(jià)與孤獨(dú)之間存在著固有的因果關(guān)系，如果一個(gè)人自我評(píng)價(jià)低，那么他就會(huì)害怕在正常的社會(huì)交往活動(dòng)中遭到拒絕，因此就對(duì)社交活動(dòng)避而遠(yuǎn)之，久而久之，會(huì)產(chǎn)生自卑心理，進(jìn)而陷入孤獨(dú)狀態(tài)。如果一個(gè)人自我評(píng)價(jià)過(guò)高，往往自以為是，自以為了不起，在交往中表現(xiàn)為不尊重他人、抵觸他人的意見(jiàn)、固執(zhí)己見(jiàn)、以自我為中心，這樣會(huì)引起其他人的不滿(mǎn)，導(dǎo)致人際關(guān)系疏離、不和諧，進(jìn)一步出現(xiàn)人際交往障礙，因此感到孤獨(dú)。孤獨(dú)反過(guò)來(lái)也會(huì)影響個(gè)人的自我評(píng)價(jià)。

（三）人際交往

人際關(guān)系不良、人際交往障礙可以說(shuō)是產(chǎn)生心理問(wèn)題的根源。大學(xué)生處于個(gè)體發(fā)育的成熟期，此時(shí)的他們非常渴望與他人交往，大學(xué)是一個(gè)準(zhǔn)社會(huì)群體的交際圈，在這里，學(xué)生試圖進(jìn)行獨(dú)立的人際交往，也希望自己可以順利成功的交往，交往能力是大學(xué)生衡量自己必要能力的指標(biāo)。

（四）情感障礙

人際交往中的重要的組成部分之一就是情緒情感成分，人際交往中的情緒情感障礙與人際孤獨(dú)有密切的關(guān)系，人際孤獨(dú)往往是由該類(lèi)障礙而誘發(fā)的。

（五）人格因素

人格因素同樣影響人對(duì)孤獨(dú)的感知，英國(guó)心理學(xué)家?？松J(rèn)為，人格具有兩個(gè)極端：其一是外向，而二是內(nèi)向。瑞士著名心理學(xué)家榮格的一般態(tài)度類(lèi)型分為內(nèi)傾型和外傾性?xún)纱箢?lèi)，他認(rèn)為：內(nèi)向者重視個(gè)人主觀世界，精神往往會(huì)專(zhuān)注于個(gè)人的思想、觀點(diǎn)、情感和行為上；內(nèi)向者喜歡沉思、內(nèi)省，經(jīng)常進(jìn)行自我欣賞和陶醉，但是過(guò)度的將精神集中在自我世界容易引發(fā)孤獨(dú)感；內(nèi)向的人孤僻、寡言、害羞、冷漠，適應(yīng)環(huán)境困難；或常常缺乏自信，擔(dān)心自己所持的觀點(diǎn)不被他人認(rèn)同或遭到拒絕，進(jìn)而選擇緘默。如此，難免不會(huì)孤獨(dú)。

（六）自尊水平

自尊是自我意識(shí)中自我體驗(yàn)和自我評(píng)價(jià)的重要組成部分，Maslach指出，自尊是自我評(píng)價(jià)、定義的過(guò)程。

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作者簡(jiǎn)介：于姍姍（1991-）女，漢族，遼寧省朝陽(yáng)市人，碩士，單位：大連海事大學(xué)公共管理與人文學(xué)院，研究方向：社會(huì)工作。