【摘 要】隨著我國高校助學體系的不斷完善，家庭經(jīng)濟困難學生在校期間的基本經(jīng)濟需求得到了一定保障，但相比之下，他們對心理脫貧的需求往往比經(jīng)濟脫貧更為強烈。本文從外部環(huán)境變化、學生自身的認知偏差兩大方面探究其存在的心理問題成因，并從個人微觀到社會宏觀提出了相應的心理脫貧方法，以便幫助家庭經(jīng)濟困難的學生在健康的心理狀態(tài)下完成學業(yè)，順利就業(yè)。

【關鍵詞】家庭經(jīng)濟困難學生 心理脫貧 資助育人 自我認知

近年來，國家和高校高度重視資助育人工作，從落實最基礎的“獎、助、勤、免、貸”工作到不斷創(chuàng)新資助形式來幫助家庭經(jīng)濟困難的學生解決經(jīng)濟問題，從經(jīng)濟上保證了每一位家庭經(jīng)濟困難學生的求知權，但不容忽視的是，16.54%的家庭經(jīng)濟困難的大學生都有中度及以上心理問題，甚至一些學生會因心理問題而休學、退學、犯罪、輕生等，因此，在幫助學生經(jīng)濟脫貧的同時，幫助學生心理脫貧刻不容緩。只有經(jīng)濟、心理雙管齊下，才能使家庭經(jīng)濟困難學生在高校得到全方位發(fā)展。

一、家庭經(jīng)濟困難學生心理貧困的成因

1.外部環(huán)境變化

高校中，異地求學的現(xiàn)象較為普遍，學生們大都離開了自己較熟悉的生活環(huán)境，異地差異會使部分學生短時間內難以適應。通過調查，家庭經(jīng)濟困難學生進入大學的心理過渡期要比普通家庭的孩子要長，主要因為高校中家庭經(jīng)濟困難學生來自農(nóng)村或偏遠山區(qū)的比例高達90%以上，城鄉(xiāng)差異過大使得學生不能在短時間內轉變，倘若長時間適應不了，這些學生就會產(chǎn)生心理問題。外部環(huán)境的變化對他們的影響主要表現(xiàn)在以下幾方面：

（1）學習環(huán)境變化。由于教育水平的不均衡，家庭經(jīng)濟困難學生最開始學生在心理上或多或少都會有不適應，但由這種不適應帶來的自卑心理都是短暫的。通過一段時間，他們中的大多數(shù)能積極適應，可其中長期不能適應的，就會心理自卑。而且大學比中小學更重視學生的綜合素質，再加上大學校園中濃厚的校園文化和豐富的生活色彩，從小只注重學習成績的學生如若不能很好地適應學習環(huán)境上的變化，極易形成自卑、自賤等心理，影響學生接收新的知識、學習新的技能。

（2）生活環(huán)境的變化。高校中學生家庭經(jīng)濟情況較中小學有明顯的優(yōu)劣之分。由于經(jīng)濟有限，一些嫉妒心強卻囊中羞澀的學生看見其他同學花錢大方，過著奢侈享樂的生活就會略感落魄，影響他們心理情緒穩(wěn)定。外部環(huán)境的變化會使這些學生走進高等學府后，逐漸發(fā)現(xiàn)自身的缺陷，如實踐能力較弱、普通話不過關等等，倘若這些學生再嫌棄自己帶著口音的普通話，不愿與人交流，那么，長期處于上述狀態(tài)下的家庭經(jīng)濟困難學生極有可能心理壓力過重，形成心理問題隱患，嚴重者會產(chǎn)生自閉等心理問題。

2. 學生自我認知偏差

事實顯示，并非所有家庭經(jīng)濟困難學生都存在心理問題，所以，家庭經(jīng)濟狀況不好只能是學生心理貧困誘因之一，更大程度上取決于學生自我認知能力。如果家庭經(jīng)濟困難的學生不能正確、積極地看待自己、看待貧困，貧困就會束縛他們。如與異性交往時，貧困生會因為過分自卑，而不能有效地表達自己的情感，使得他們陷于單相思之中而不能自拔。更有甚者為了在名義上擺脫貧困的束縛，不愿承認自身經(jīng)濟狀況不好的事實，不僅得不到社會、學校的正常資助，還會使得原本就不太樂觀的經(jīng)濟更加雪上加霜。他們將自己表現(xiàn)得很自強，甚至很自負，但內心卻很自卑。在較強自尊心和脆弱承受力的雙重作用下，無法自我調節(jié)的家庭經(jīng)濟困難生會由自尊轉向自卑、自閉，甚至自棄。因此，正確的自我認知，是其心理健康發(fā)展的重要前提。

二、心理脫貧的主要方法和途徑

通過分析家庭經(jīng)濟困難學生的心理貧困成因，可知，關注他們的心理健康刻不容緩，幫助家庭經(jīng)濟困難學生心理脫貧，主要有以下幾個方面：

1.學校方面

開展特定時期的專題講座和座談。面對當前大學生日益凸顯的心理問題，高校中僅僅通過傳統(tǒng)的心理健康教育課程來解決學生的心理問題已經(jīng)遠遠不夠，各高校應該因地制宜，選擇時機舉辦專題講座，滿足學生不同時期的不同心理需求，如每年九月可以給高校新生舉辦“如何適應大學生活”等專題講座，注重新生入學后的心理調適，幫助他們度過心理失衡期；畢業(yè)生找工作前，給學生分享一下往屆畢業(yè)生尋找工作的曲折經(jīng)歷，讓學生知道不只是自己找工作困難。這種針對性強的講座會讓學生正確認識自我、培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，增強自我調適能力，提高對挫折的承受能力。除了開展特定時期的專題講座，還可以不定時地開展貧困生座談，讓學生感覺到學校對他們的關心，他們就會一定程度上減輕因經(jīng)濟原因帶給他們自身的經(jīng)濟壓力。

培養(yǎng)高校心理健康工作隊伍。目前，各高校都會對新生建立大學生心理健康檔案，排查問題學生，并針對學生開展“疏導”工作。但是，不容忽視的一點是：高校的心理咨詢師在人員配備上明顯不足，假若在校的心理咨詢師能夠對校內直接面對學生工作的老師、班級負責人進行一定的專業(yè)培訓，那么接受過培訓的老師就會更懂得與學生溝通的正確方法，便于更有效地為學生服務，也會讓學生感受到學校家一般的溫暖。當然，對于特別需要關注的貧困生群體，就一定要及時安排專業(yè)心理輔導教師關注他們的思想動態(tài)，分析其心理特點，把握其心理需求，適時加以干預和疏導。

創(chuàng)建良好的校園文化環(huán)境。勤儉節(jié)約是傳統(tǒng)美德，在高校中也要積極提倡，不僅能夠幫助學生樹立正確的消費觀和價值觀。對于因其不正確產(chǎn)生自卑心理的家庭經(jīng)濟困難學生，正面地引導將會使學生對自身經(jīng)濟上的困難有一個正確的態(tài)度。良好的校園文化環(huán)境可使人心曠神怡，精神愉悅，減少心理沖突。

2.學生自身

（1）多參加集體活動、拓展自身興趣愛好。家庭經(jīng)濟困難學生不愿在生活中過多地與身邊同學進行交流，學校應該提供一些以家庭經(jīng)濟困難學生為主體的集體活動（勤工助學等），或是能夠充分發(fā)揮他們能動力的活動，吸引學生積極參加，調動他們的主觀能動性，這樣，他們不僅能夠與更多地人交流，還可以緩解自身緊張、振奮精神；而且還能幫助他們在參與的過程中找回自信，增強歸屬感，獲得尊重，讓他們更有信心參加到大眾活動中，幫助學生有效地避免或減少自卑。鼓勵貧困學生擁有興趣愛好，具備一定興趣愛好的學生，不僅能使他們不斷地擴展視野，陶冶情操，有時還會因為興趣愛好結交到志同道合的朋友，可以一起聊聊共同話題，參加一下集體活動，借此可以傾訴內心的一些想法，緩解自己學習與生活上的部分壓力。

（2）樹立短期易于實現(xiàn)的目標。大部分人在獲得滿足后都會引起積極的情緒體驗，家庭經(jīng)濟困難的學生也不例外。但是，很多人會高估自己的能力，盲目地設立一些遙不可及的目標，使個體需要不能得到滿足、設立的目標也不能實現(xiàn)，就會給他們一種挫敗感。著名心理學家詹姆士提出過一個經(jīng)典公式： 自尊=成功/抱負

根據(jù)公式可知，自尊取決于成功，還取決于獲得成功對個體的意義。增大成功或是減小抱負都可以獲得高的自尊。抱負水平偏高而挫折容忍力偏低，容易造成部分家庭經(jīng)濟困難學生嚴重挫折心理的形成。成功或許有許多制約因素，有時不是很容易做到，但可以通過適當?shù)亟档推谕?，這樣一個個小的成功就會讓學生樹立起自尊。因此，家庭經(jīng)濟困難學生應樹立符合自身能力的短期易于實現(xiàn)的理想是使學生獲得健康樂觀的情緒的方法之一，在短時間內獲得一定成就后，他們會更有自信面對大學生活中的短暫難題。

各高校面對家庭經(jīng)濟困難學生存在的心理問題，應該積極采取具有針對性、實效性的方式、方法，及時幫助他們擺脫心理貧困，在高校期間建立起自強、自信、自尊，在畢業(yè)后通過自身努力戰(zhàn)勝經(jīng)濟貧困，為社會面發(fā)展做出貢獻。

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【作者簡介】

李娜，女，1986.09，漢族，北京市通州區(qū)，碩士研究生，職稱助教，北京工商大學學生處干部，大學生思想政治教育管理與研究endprint