【摘 要】隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力的加大，高中階段的學(xué)習(xí)壓力也日漸加重，如何讓高中生在學(xué)習(xí)中能更好的勞逸結(jié)合，能用更好的狀態(tài)來(lái)投入緊張的學(xué)習(xí)中，體育課程也是學(xué)生學(xué)習(xí)中重要的一部分，特別是對(duì)于學(xué)生德智體的全面要求的推進(jìn)，更需要將體育課程全面開(kāi)展，本文就新課改下高中體育教學(xué)思路與方法創(chuàng)新進(jìn)行探討。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué)；方法與思路；創(chuàng)新

一、新課改下對(duì)體育教學(xué)的認(rèn)識(shí)

體育教學(xué)是按一定計(jì)劃和《新課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行的有目的和有組織的教育過(guò)程。體育教學(xué)由教師和學(xué)生共同參與，其任務(wù)是向?qū)W生傳授體育知識(shí)、技術(shù)與技能，增強(qiáng)其體質(zhì)，培養(yǎng)其道德、意志、品質(zhì)等。它是學(xué)校體育實(shí)現(xiàn)的基本形式，是體育目標(biāo)的實(shí)施途徑之一。

二、新課改體育教學(xué)的基本特點(diǎn)

1.統(tǒng)一性

首先，盡可能從心理學(xué)、美學(xué)和社會(huì)學(xué)方面使學(xué)生得到良好的體驗(yàn)，在完成動(dòng)作的過(guò)程中，不知不覺(jué)地感受協(xié)調(diào)、默契、流暢和成功的歡喜與愉悅；其次，體育教學(xué)的組織教法必須克服一體化的固定模式，體現(xiàn)體育教學(xué)生動(dòng)活潑的教學(xué)形式，讓學(xué)生活動(dòng)得更自由、更開(kāi)心、更充分，從而達(dá)到身心和諧和內(nèi)外兼修的目標(biāo)。另外，在注重學(xué)生生理負(fù)荷起伏變化的同時(shí)，還要注重心理活動(dòng)起伏變化的規(guī)律。

2.系統(tǒng)性

體育教學(xué)內(nèi)外合一的健身系統(tǒng)性，體現(xiàn)了身體發(fā)育的有序性和全面性。有序性：表現(xiàn)在學(xué)生身體形態(tài)發(fā)展的“序”和身體主要器官發(fā)展的“序”。全面性：體育教學(xué)是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、提高其健康水平的過(guò)程，不僅具有使學(xué)生精力充沛、順利完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，而且具有奠定終身體質(zhì)基礎(chǔ)、延年益壽和提高民族素質(zhì)的長(zhǎng)期效益。

三、高中體育教學(xué)思路與方法創(chuàng)新

為了更好的讓高中體育能真正起到它的教學(xué)意義，能更好的提升學(xué)生對(duì)于體育課程的興趣學(xué)習(xí)和主動(dòng)學(xué)習(xí)，如何做好教學(xué)和如何在方法上創(chuàng)新是非常重要的。

1.樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和教學(xué)目的

（1）從學(xué)生利益點(diǎn)出發(fā)勾起學(xué)生興趣.一般來(lái)說(shuō)，男學(xué)生比女學(xué)生更喜歡體育課程，這是因?yàn)槟猩糜诨顒?dòng)和運(yùn)動(dòng)，所以在興趣上男學(xué)生是優(yōu)于女學(xué)生的，教師可以通過(guò)一些有趣的例子進(jìn)行引導(dǎo)，可以告訴同學(xué)們運(yùn)動(dòng)是可以幫助解除身體的壓力的，在高中階段的女生是開(kāi)始注意自己的體型和外貌的了，可以引導(dǎo)告知經(jīng)常運(yùn)動(dòng)是可以排汗從而促進(jìn)排毒的，讓皮膚新陳代謝加速，使皮膚更光澤健康，同時(shí)也可以告知男同學(xué)，在高中階段正是他們身高沖刺的好時(shí)機(jī)，若能按照老師指導(dǎo)認(rèn)真完成體育課程，將會(huì)讓他們能在身高上有所突破，并能加強(qiáng)體能。

（2）培養(yǎng)正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)有強(qiáng)烈的輸贏概念，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為贏的人得到的是掌聲和鮮花而作為失敗者會(huì)遭到輕視和白眼，所以往往讓他們更把輸贏看的很重，作為高中生來(lái)說(shuō)，實(shí)際上除了學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程，對(duì)于心理承受能力和心理調(diào)整能力也需要得到培養(yǎng)，所以必須在體育的競(jìng)技中以平和正確的心態(tài)來(lái)對(duì)待。教師要倡導(dǎo)“團(tuán)結(jié)、默契、愉快、健康”盡可能的讓他們快樂(lè)體育，平和競(jìng)爭(zhēng)。

2.將考試項(xiàng)目樂(lè)趣性融入進(jìn)課堂

就全國(guó)的體育測(cè)試來(lái)說(shuō)其中100m（70分），立定三級(jí)跳遠(yuǎn)（70分），原地推鉛球（70分）。專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)（90分），其中專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)包括田徑、籃球、排球、足球、體操和武術(shù)項(xiàng)目，考生可在以上項(xiàng)目中任選一項(xiàng)。一般課程設(shè)置是將這些訓(xùn)練項(xiàng)目直接放入課堂中進(jìn)行練習(xí)，以達(dá)到考試標(biāo)準(zhǔn)水平。對(duì)于這些基礎(chǔ)項(xiàng)目如果只是上課時(shí)重復(fù)的練習(xí)會(huì)讓學(xué)生覺(jué)得枯燥乏味，漸漸失去對(duì)體育課程的興趣，實(shí)際上平時(shí)的課堂書(shū)面學(xué)習(xí)已經(jīng)有倦怠感了，如果室外的體育課堂還讓學(xué)生倍感壓力的完成式的接受，并達(dá)不到勞逸結(jié)合的效果。如果能用競(jìng)賽的方式在課堂中來(lái)開(kāi)展，整個(gè)課堂的氛圍是不一樣的。當(dāng)然也可以把全班分為幾個(gè)小組來(lái)進(jìn)行比賽，以抽簽方式分組，以每三堂課為一次分組的周期，每次課堂中項(xiàng)目的比賽成績(jī)都做好登記，并在三堂課后進(jìn)行總結(jié)，得分最高的小組可以給與一些學(xué)習(xí)用品的獎(jiǎng)勵(lì)，例如：一個(gè)班級(jí)65人，5人做裁判，其他學(xué)生分為5組，每組12人，可以考驗(yàn)他們每組的協(xié)調(diào)和分配能力，總共三個(gè)項(xiàng)目，三級(jí)跳、百米跑、原地推鉛球，每組自行安排哪四個(gè)人參加其中一項(xiàng)比賽，記錄的不是個(gè)人的成績(jī)，而是集體的小組成績(jī)，比賽的個(gè)人就全力以赴完成項(xiàng)目，其他等待比賽的也可以一旁為小組吶喊助威，讓課堂氣氛活躍，讓學(xué)生在快樂(lè)的輕松環(huán)境中來(lái)得到身體的鍛煉和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

3.教師要及時(shí)的做出總結(jié)

一般課程完畢后老師可以每隔三此體育課總結(jié)一次，不僅僅是用筆、用腦來(lái)記錄在學(xué)習(xí)和比賽中學(xué)生的一些動(dòng)作、技巧和操作的問(wèn)題，因?yàn)檫@樣并不直觀，而是可以啟動(dòng)到我們的現(xiàn)代化產(chǎn)品手機(jī)、平板等，在比賽過(guò)程中，現(xiàn)場(chǎng)有學(xué)生充當(dāng)裁判，老師完全可以更多的觀察學(xué)生的一個(gè)掌握情況，也可以把學(xué)生一些不規(guī)范不正確的動(dòng)作、姿勢(shì)用電子產(chǎn)品直接拍攝下來(lái)，在課堂總結(jié)時(shí)，能用圖片更直接的展示出來(lái)讓學(xué)生更直觀的把握到哪些是會(huì)在運(yùn)動(dòng)進(jìn)行中容易忽視的技巧和出現(xiàn)的不規(guī)范的動(dòng)作，并做出現(xiàn)場(chǎng)的示范和講解，加以改正和調(diào)整。當(dāng)然也可以多拍一些精彩的完成的漂亮的動(dòng)作，一些在比賽過(guò)程中讓人難忘的瞬間，或是同學(xué)間的一種默契配合的美好畫(huà)面，展示在學(xué)校的宣傳欄中，鼓勵(lì)學(xué)生在體育場(chǎng)上能自如的發(fā)揮和傾力的合作。

4.課堂中加入體育的新要素

一般來(lái)說(shuō)，體育項(xiàng)目的實(shí)施是需要借助一些相關(guān)特殊場(chǎng)地的，如果場(chǎng)地允許的化，還可以開(kāi)展網(wǎng)球、游泳這些項(xiàng)目，也較為大眾化的項(xiàng)目，關(guān)于競(jìng)賽規(guī)則、如何操作可以做一些課堂講解，這些也通常是高中階段學(xué)生比較感興趣的，讓學(xué)生也可以自己實(shí)踐操作，這樣既可以豐富他們的業(yè)余體育生活，也可以提高學(xué)生本身對(duì)于體育學(xué)習(xí)的興趣。也可以讓學(xué)生觀看一些相關(guān)的比賽視頻，例如：如果正值奧運(yùn)會(huì)或亞運(yùn)會(huì)期間，也可以組織學(xué)生收看一些賽事的直播，最好是有中國(guó)隊(duì)比賽的項(xiàng)目，既讓學(xué)生可以更了解體育知識(shí)、更明白體育精神，也能增強(qiáng)他們的愛(ài)國(guó)意識(shí)，另外也可以在奧運(yùn)會(huì)期間或世界杯期間也和學(xué)生們討論討論比賽，談?wù)勼w育時(shí)時(shí)新聞，既能拉近教師與學(xué)生的關(guān)系，又能讓學(xué)生更了解中國(guó)體育和世界體育的進(jìn)程和發(fā)展。

四、結(jié)束語(yǔ)

對(duì)于高中生的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，體育課程的開(kāi)展既是一種課程的補(bǔ)充，為了讓學(xué)生更好的學(xué)好體育，要做到對(duì)學(xué)生的正確引導(dǎo)，讓學(xué)生能認(rèn)真的、主動(dòng)的、開(kāi)心的學(xué)習(xí)，既能達(dá)到學(xué)習(xí)目的，達(dá)成考試的相關(guān)目標(biāo)，也能從各方面培養(yǎng)學(xué)生的活動(dòng)能力和合作團(tuán)隊(duì)精神，在新課改的進(jìn)程中，也讓體育課程教學(xué)通過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整、總結(jié)、改善而不斷的提高教學(xué)水平和學(xué)習(xí)效率，真正讓學(xué)生們能更好的融入體育活動(dòng)和愛(ài)上體育課程，更好更快的完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

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作者簡(jiǎn)介：

王友忠（1975～）男，籍貫：河南項(xiàng)城，學(xué)歷：本科，教師，主要研究方向：體育教育；單位：項(xiàng)城市第二高級(jí)中學(xué)。