高波 任聰 王曉莉

摘 要： 本文主要采用統(tǒng)計(jì)法、文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、訪談法等研究方法，對(duì)渭南四所高校太極拳發(fā)展運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀進(jìn)行研究，研究結(jié)果表明：此類活動(dòng)開(kāi)展很少，教師的專業(yè)素質(zhì)參差不齊，大學(xué)生對(duì)練習(xí)太極拳的熱情不高，學(xué)校不夠重視等。針對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，提出了把太極拳運(yùn)動(dòng)融入到體育教學(xué)乃至全面素質(zhì)教育之中的觀點(diǎn)，對(duì)于高校公共體育課太極拳教學(xué)的改革有指導(dǎo)意義，有利于促進(jìn)高校校園體育文化建設(shè)；通過(guò)加強(qiáng)民族傳統(tǒng)文化教育，加深學(xué)生對(duì)太極拳此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)；提高專業(yè)教師的能力修養(yǎng)，滿足教學(xué)及文化需求；繼承民族傳統(tǒng)文化，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞： 高校太極運(yùn)動(dòng) 調(diào)查研究 發(fā)展對(duì)策

一、本研究的出發(fā)點(diǎn)

太極拳運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常富有魅力的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它的發(fā)展歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。當(dāng)前衛(wèi)生、教育、體育各部門都把太極拳列為重要項(xiàng)目開(kāi)展，出版了上百萬(wàn)冊(cè)的太極拳書(shū)籍、掛圖。太極拳在國(guó)外，也受到普遍歡迎。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，僅美國(guó)就已有30多種太極拳書(shū)籍出版，許多國(guó)家成立了太極拳協(xié)會(huì)等團(tuán)體，積極與中國(guó)進(jìn)行交流活動(dòng)。太極拳作為中國(guó)特有的民族體育項(xiàng)目，已經(jīng)引起很多國(guó)際友人的興趣。

當(dāng)前，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化的迅猛發(fā)展，人們對(duì)健康的追求愈發(fā)強(qiáng)烈。目前，很多科研部門從醫(yī)學(xué)、生理、生化、解剖、心理、力學(xué)等多學(xué)科的研究證明，太極拳對(duì)防治老年摔跤、高血壓、心臟病、肺病、肝炎、關(guān)節(jié)病、胃腸病、神經(jīng)衰弱等慢性病有很好的療效。全國(guó)上下已經(jīng)開(kāi)展了轟轟烈烈的太極拳推廣活動(dòng)。筆者認(rèn)為結(jié)合我院的專業(yè)特色，進(jìn)一步宣傳和開(kāi)展太極拳活動(dòng)，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，推動(dòng)學(xué)生健康成長(zhǎng)，營(yíng)造和形成支持太極拳活動(dòng)的良好氛圍有重要意義和典型成效。這是本課題研究的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。

二、研究對(duì)象與研究方法

1.研究對(duì)象

結(jié)合當(dāng)前體育教育發(fā)展的趨勢(shì)，太極拳作為民族傳統(tǒng)文化的代表，在促進(jìn)學(xué)生身心健康、傳承傳統(tǒng)文化及樹(shù)立民族觀念方面有其他體育項(xiàng)目具有無(wú)可比擬的優(yōu)勢(shì)。筆者在渭南師范學(xué)院、渭南職業(yè)技術(shù)學(xué)院、渭南技師學(xué)院、陜西鐵路工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院2012、2013級(jí)中隨機(jī)抽取800名學(xué)生和40名教師作為調(diào)查對(duì)象，對(duì)各高校開(kāi)展太極拳運(yùn)動(dòng)的情況、存在問(wèn)題和對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展建議進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查。

2.研究方法

2.1文獻(xiàn)資料法

主要通過(guò)在各校圖書(shū)館、中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)等網(wǎng)站查閱相關(guān)文獻(xiàn)及研究成果，作為研究的理論依據(jù)。

2.2問(wèn)卷調(diào)查法

2.3統(tǒng)計(jì)法

本研究數(shù)據(jù)使用SPS軟件統(tǒng)計(jì)分析整理，為理論結(jié)果提供數(shù)據(jù)支持。

2.4訪談法

利用課余時(shí)間與四個(gè)學(xué)校的40名教師100名學(xué)生進(jìn)行交流，討論太極拳活動(dòng)與教學(xué)中存在的問(wèn)題并收集意見(jiàn)和建議。

三、結(jié)果與分析

1.渭南高校太極拳發(fā)展現(xiàn)狀。太極拳課程的開(kāi)展基本為一個(gè)學(xué)期且中間夾雜其他教學(xué)內(nèi)容，傳授是大綱要求的簡(jiǎn)化二十四式，太極拳教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生健全結(jié)構(gòu)的素質(zhì)方面有失偏頗，在太極拳教學(xué)過(guò)程中存在只注重講解動(dòng)作方法、示范動(dòng)作過(guò)程，只重視動(dòng)作質(zhì)量，而忽視剖析技術(shù)原理和對(duì)其健身理論、人文文化、解讀養(yǎng)生之道的闡釋，基本無(wú)其他太極拳的相關(guān)內(nèi)容。

2.教師的配備結(jié)構(gòu)，40人中僅僅10人是武術(shù)專業(yè)畢業(yè)，僅僅占25%，其他專業(yè)占75%。已經(jīng)不能滿足太極拳教學(xué)的要求（動(dòng)作優(yōu)美準(zhǔn)確），從而不能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。教師專業(yè)能力有待提高。

3.大學(xué)生對(duì)練習(xí)太極拳的態(tài)度不積極，學(xué)生在課余時(shí)間練習(xí)太極拳的比例僅僅為10%，其中是有部分學(xué)生是因?qū)W習(xí)體育、醫(yī)學(xué)專業(yè)的緣故，占50%，還有其中30%的是身體的原因，愛(ài)好者僅占18%，其他為陶冶情操及磨煉意志者。

4.考評(píng)方法：采用了傳統(tǒng)的考試方法（技能與平時(shí)考核），已不適應(yīng)當(dāng)前教學(xué)發(fā)展的要求。

5.太極拳協(xié)會(huì)的開(kāi)展，從調(diào)查情況看三學(xué)校有太極拳協(xié)會(huì)且開(kāi)展很不規(guī)律，推廣宣傳不夠，與學(xué)校的支持不夠有很大關(guān)系。

四、方法與對(duì)策

1.教師要提高太極拳水平，非武術(shù)專業(yè)老師要及時(shí)“充電”。只有好的老師才能帶出好的學(xué)生，“師傅不高，徒弟彎腰”，教師不僅要有豐富的理論基礎(chǔ)，還要具備高超的技能，這樣才能把動(dòng)作做得漂亮、到位，才能贏得學(xué)生的心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。讓專業(yè)知識(shí)強(qiáng)的教師幫帶年輕教師，不定期進(jìn)行學(xué)術(shù)交流，提高教師的專業(yè)水平。

2.在日常教學(xué)工作中應(yīng)堅(jiān)持以學(xué)生為主體，老師為主導(dǎo)的教學(xué)方法。堅(jiān)持以人為本，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，以全面素質(zhì)教育的思想為指導(dǎo)，充實(shí)其教學(xué)內(nèi)容，完善其教學(xué)方法。應(yīng)從基本功和基本動(dòng)作開(kāi)始，先把手型、步型、樁功、靜力支撐等基本功和套路中的難度動(dòng)作進(jìn)行教學(xué)，再學(xué)習(xí)套路，循序漸進(jìn)地安排教學(xué)。

3.改革考試方法。采取考教分離，并在其中適當(dāng)加入理論知識(shí)的內(nèi)容，體現(xiàn)了考核的全面性，實(shí)行考教分離避免了代課教師的主觀因素打分，最終成績(jī)更客觀全面。

4.開(kāi)展校園太極拳活動(dòng)。學(xué)校要加大宣傳力度，弘揚(yáng)傳統(tǒng)民族文化。目前的校園文化被浮躁空虛西化充斥，全然沒(méi)有了我國(guó)的傳統(tǒng)美德。太極拳作為我國(guó)民族文化的瑰寶，在傳承發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化方面有著無(wú)可比擬的優(yōu)勢(shì)。太極拳的思想起源于中華傳統(tǒng)文化，講究的是人與自然的和諧統(tǒng)一，感受傳統(tǒng)文化中的禮貌、謙虛、真誠(chéng)等人生哲學(xué)。在提高太極拳協(xié)會(huì)培訓(xùn)者技能的同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)其太極拳傳統(tǒng)文化的培養(yǎng)，以此推進(jìn)和發(fā)展校園太極拳運(yùn)動(dòng)。

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本文系2014年渭南職業(yè)技術(shù)學(xué)院青年科研基金項(xiàng)目《有效開(kāi)展太極拳校園體育特色活動(dòng)的研究》結(jié)題成果之一，項(xiàng)目批準(zhǔn)號(hào)WZYQ201418