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模塊教學(xué)再認(rèn)識(shí)與再提升

2014-04-17 06:26王亞黔
讀寫算·教研版 2014年3期
關(guān)鍵詞:模塊教學(xué)足球教學(xué)

王亞黔

摘 要:模塊教學(xué)是有效的課堂和無限的拓展空間,以足球模塊教學(xué)為例,顛球是足球模塊教學(xué)中的一項(xiàng)基本技術(shù),也是用它來檢驗(yàn)和提高學(xué)習(xí)者的一項(xiàng)技能。本文從學(xué)生是否能吃苦練技能的現(xiàn)狀出發(fā),對(duì)顛球的模塊教學(xué)進(jìn)行反思,并得出再提升的途徑:即提高顛球興趣;增強(qiáng)身體素質(zhì);加強(qiáng)交流與取長補(bǔ)短、共同進(jìn)步等。

關(guān)鍵詞:模塊教學(xué);足球教學(xué);顛球技術(shù)

中圖分類號(hào):G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B 文章編號(hào):1002-7661(2014)03-379-01

模塊教學(xué)是什么?筆者認(rèn)為是有效的課堂和無限的拓展空間。就拿足球模塊教學(xué)來說,顛球是足球模塊教學(xué)中的一項(xiàng)基本技術(shù),也是用它來檢驗(yàn)和提高學(xué)習(xí)者的一項(xiàng)技能。對(duì)于初學(xué)者是學(xué)習(xí)一種技術(shù),在掌握此技術(shù)后把它轉(zhuǎn)換成一種能力,這又是技能的具體體現(xiàn)。

一、足球模塊教學(xué)中顛球的教學(xué)

在高中的足球模塊教學(xué)中對(duì)于顛球的基本技術(shù)指標(biāo)各學(xué)期要求并不高,學(xué)生通過自身的努力是完全可以達(dá)到的,而且科目要求學(xué)生通過各學(xué)期的學(xué)習(xí),在不斷完善顛球綜合能力的同時(shí),提高學(xué)生對(duì)足球模塊學(xué)習(xí)興趣和能力的提升。

什么是顛球?顛從字面上來解釋就是上下不落的意思,顛球就是用身體的某個(gè)有效部位連續(xù)地觸擊球并加以控制盡量使球不落地的技術(shù)動(dòng)作的周期循環(huán)。顛球是熟悉球性的一種練習(xí)手段,以增強(qiáng)對(duì)球的彈性、重量、以及觸球部位、擊球時(shí)用力輕重的感覺。顛球也是檢驗(yàn)隊(duì)員球性的重要指標(biāo)。從顛球中就能檢驗(yàn)一個(gè)隊(duì)員球性的功底,是技術(shù)型還是力量型。

顛球有那些種類:(14個(gè)部位可顛球):1.腳背正面顛球;2.腳內(nèi)側(cè)顛球;3.腳背外側(cè)顛球;4.大腿顛球;5.肩部顛球;6.胸部顛球;7.頭部顛球。8.腳后跟顛球。這些種類,在初學(xué)時(shí)可單獨(dú)進(jìn)行教學(xué)。在學(xué)生經(jīng)過一定的學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)后掌握了各項(xiàng)顛球后,也可將14個(gè)部位顛球綜合到一起來進(jìn)行訓(xùn)練。這樣就能充分體現(xiàn)一名球員的熟悉球性的技能。

二、反思之一:現(xiàn)狀——現(xiàn)在的學(xué)生愿意吃苦練技能嗎?

現(xiàn)在所教的這批學(xué)生大都為94年,95年出生的,他們大多在小學(xué)、初中沒有接觸過足球運(yùn)動(dòng),對(duì)足球的認(rèn)識(shí)不深,更談不上踢好足球。這樣學(xué)生在校的正?;顒?dòng)時(shí)間就被過多的文化課占用,學(xué)生的身體素質(zhì)比較差。他們選足球模塊教學(xué)也是不得已,因?yàn)閷W(xué)校每學(xué)期就開五、六個(gè)體育模塊。足球模塊是其中之一,在我們現(xiàn)在的足球模塊教學(xué)班級(jí)中起碼有40%的學(xué)生是自己不愿意來學(xué)足球模塊的。

通過本學(xué)期足球模塊的教學(xué),在顛球的技評(píng)中,有70%的學(xué)生通過自身的努力是達(dá)到了課標(biāo)要求的檢驗(yàn)效果。有30%學(xué)生還未能達(dá)到課標(biāo)的要求。他們是努力了,但由于文化課學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重,訓(xùn)練時(shí)間少,學(xué)生只靠每周兩次足球模塊課是完不成技能的提高的。

三、反思之二:再認(rèn)識(shí),再提升

(一)怎樣才能提高顛球的興趣呢?

怎樣讓這40%的學(xué)生有提升呢?首先要提高他們的認(rèn)識(shí),讓他們和足球交朋友,有時(shí)間就了解足球的性能。球是圓的,大家都是知道的。足球之所以會(huì)彈的起是因?yàn)槟憬o了它一個(gè)力,踢、射、傳、顛等。從力學(xué)的角度找規(guī)律就簡單了。顛球簡單的來說就是用腳的某一部位給足球一個(gè)力,讓自己的腳給出這個(gè)力,能有效控制,并且這個(gè)力給出后,球在這個(gè)力的作用下還能按這個(gè)力的軌跡還原到原有的位置上,再次進(jìn)行下一次的運(yùn)動(dòng)。這個(gè)力就要有控制和位置的調(diào)整。讓這個(gè)力從腳背給在球上不停地周而復(fù)始地運(yùn)動(dòng)下去,這就是我們要求的理想狀態(tài)。但是事實(shí)上我們大多數(shù)都做不到。只有少部分有靈性的學(xué)生才能做到。

(二)提高自身的各項(xiàng)身體素質(zhì)。

1、要提高柔韌性。要讓自己的身體的各條韌帶都有彈性,特別是腰腹韌帶、下肢韌帶、要在快速多變的環(huán)境中適應(yīng)各種情況的變化,從而靈活地利用韌帶帶動(dòng)各部分身體部位來完成顛球活動(dòng)。

2、提高靈活性。顛球時(shí)腳后跟要雙腳提起、離地,用腳前掌著地。雙腳隨時(shí)隨地都保持高度的靈活狀態(tài)。不管球的落點(diǎn)到哪一點(diǎn)哪一面時(shí),顛球隊(duì)員都要快速靈活地調(diào)整自己下一次顛球的位置。使顛出的球始終保持良好的高度和落點(diǎn),再為下一次顛球做好良好準(zhǔn)備。

3、提高快速反應(yīng)能力。要集中精力調(diào)動(dòng)大腦精神系統(tǒng)快速反應(yīng)指揮能力。首先要做徒手模仿性顛球動(dòng)作。其次就是顛球時(shí)的給力要適中,是大力踢球的十分之一。而且顛球時(shí)部位一定要準(zhǔn)確,正腳背擊球點(diǎn)始終保持在抬腿給力最適宜自己顛球的位置上,擊球點(diǎn)不能高于自己的膝,球顛出后的高度最好不要高于自己的腰,這樣才能更好地控制顛球。

4、提高下肢力量。下肢力量的發(fā)展是不可少的。只有多運(yùn)動(dòng),多做高抬腿,多做負(fù)重深蹲,下肢力量增強(qiáng)了,才能適應(yīng)完成技術(shù)動(dòng)作的要求。

(三)同學(xué)之間的相互交流與取長補(bǔ)短、共同進(jìn)步。

在掌握一定的方法后,要多觀察周圍的同學(xué),要在觀察中找出自己存在的問題,并多請(qǐng)教顛球技能熟練的同學(xué),克服自己的心理障礙,同時(shí)要多在人多的環(huán)境中磨練自己的顛球技能和抗干擾技能。這樣就能在多變的環(huán)境中,練就一身好好本領(lǐng)。顛球技能才可以再一次得到提升。總之,我認(rèn)為模塊教學(xué),就是給學(xué)習(xí)者和參與者提供或構(gòu)建一個(gè)良好的模塊學(xué)習(xí)平臺(tái)和交流空間,模塊學(xué)習(xí)時(shí)間必定有限,參與模塊教學(xué)的學(xué)生就要充分利用構(gòu)建的平臺(tái)和空間。把自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)拓展開來,那我們的模塊教學(xué)才真正起到了引領(lǐng)和示范作用,學(xué)生的學(xué)習(xí)空間才會(huì)更大,更遼闊,他們才會(huì)從中找尋到屬于他們的理想和未來。

參考文獻(xiàn):

[1] 柯林.淺析學(xué)校足球教育發(fā)展的現(xiàn)狀和對(duì)策[J].哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2012(01).

[2] 王哲.我國校園足球運(yùn)動(dòng)開展現(xiàn)狀[J]運(yùn)動(dòng),2012(12)

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