王鳳強(qiáng) 謝明曄 劉雪峰

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2014）01-000-01

摘 要 本研究運用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計等研究方法，對我校土木、測繪、汽車等10個院系的970名在院本科學(xué)生參與課余體育現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，同時對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行影響因素分析。旨在探索提高我院學(xué)生課余體育活動的主動性和自覺性，為校內(nèi)體育課程的改革和創(chuàng)新工作提供借鑒，以期為我院學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展及學(xué)院體育教學(xué)工作提供指導(dǎo)性參考。

關(guān)鍵詞 本科學(xué)生 課余體育 體質(zhì)健康

一、前言

近年來，中國學(xué)生群體體質(zhì)下降顯著，作為我國健康管理的一個重要方面的高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況應(yīng)該受到更多的關(guān)注和重視。但在現(xiàn)實中，課余體育活動的理論地位與實際情況存在著巨大的反差。受就業(yè)壓力的影響，大三、大四在校學(xué)生參與考研和校外打工的人數(shù)越來越多。學(xué)校課余體育活動被忽視，處于可有可無的地位。而大一大二學(xué)生單靠每周一次體育課的運動強(qiáng)度很難達(dá)到國家規(guī)定體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。而課余體育是人們利用課余時間，為了達(dá)到健身、娛樂、消遣、刺激、宣泄等提高生活質(zhì)量、調(diào)節(jié)自我和舒暢身心的目的所進(jìn)行的各種身體活動方式，是現(xiàn)代社會一種積極、健康的生活方式。因此，課余體育活動的開展就成為實現(xiàn)學(xué)院體育目標(biāo)的一個重要途徑。本文從學(xué)校體育教學(xué)改革工作為落腳點，對黑龍江工程學(xué)院普通院系本科學(xué)生課余體育活動的現(xiàn)狀進(jìn)行詳細(xì)的調(diào)查，并對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行影響因素分析，為校內(nèi)體育課程的改革和創(chuàng)新工作提供借鑒性參考。

二、研究結(jié)果與分析

（一）大學(xué)生參與課余體育鍛煉現(xiàn)狀分析

在調(diào)查結(jié)果中，本校學(xué)生最喜歡參與的體育活動項目排位順序依次為：籃球在第一位，占（63.2%）、其它依次是使用大眾健身器械、長走或跑步、小球（乒、羽、網(wǎng)）、游泳、各種健身操、足球、輪滑項目、排球。這種狀況說明從全民健身計劃實施以來，使用健身器械、健身舞蹈、大眾操等項目越來越受到學(xué)校青年學(xué)生的歡迎。而參與各項目活動的人數(shù)隨年級升高呈現(xiàn)遞減趨勢。

（二）參與課余體育活動學(xué)生群體性別指標(biāo)分布狀況分析

在對參與課余體育活動學(xué)生群體性別調(diào)查發(fā)現(xiàn)：從參與者性別比例上看，男性鍛煉者占60.3%；女性鍛煉者占39.7%，男性參與者明顯要多于女性。從整個男性調(diào)查對象參與的情況來看，參與者占73.8%，非參與者為26.2%，參與者人數(shù)占總體人數(shù)的近四分之三，表明大多數(shù)男性學(xué)生熱衷于課余體育活動的參與。研究女性參與者情況發(fā)現(xiàn)，參與者和非參與者比例為66.7%：33.3%，非參與者人數(shù)僅為參與者人數(shù)的一半，說明大多數(shù)女性學(xué)生對課余體育活動感興趣。數(shù)據(jù)表明，學(xué)生群體中大多數(shù)人喜歡參與到課余體育活動中來。

（三）大學(xué)生參與課余體育活動動機(jī)分析

學(xué)生參與課余體育活動的內(nèi)在動機(jī)是學(xué)生主觀上對體育價值進(jìn)行評價后的一種理性思考，學(xué)生出于什么樣的原因參與體育活動，即反映學(xué)生對體育的價值有什么樣的評價。調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果表明，我校大學(xué)生參與課余體育活動的動機(jī)排在前3位依次是：1.提高運動能力，占81.1%；2.美容、減肥、健身，占56.3%；3.散心解悶、休閑娛樂，占52.6%。與全國高校調(diào)查結(jié)果（1.增強(qiáng)體力、增進(jìn)健康；2.消遣娛樂和精神情緒的修養(yǎng)、改善；3.增加社交機(jī)會，與朋友同伴交流）略有差異。這表明，大多數(shù)女性學(xué)生為保持健美身材而選擇了參與課余體育活動。

（四）影響學(xué)生參與課余體育鍛煉的因素分析

影響大學(xué)生參與體育鍛煉主要因素結(jié)果統(tǒng)計顯示：在眾多因素中選擇頻數(shù)統(tǒng)計居第一位的是學(xué)習(xí)、就業(yè)壓力大占64.7%。位居第二位的是沒有時間占40.1%，由于白天專業(yè)課程量較大和做實驗，外加晚上自習(xí)和周末有選修課，造成學(xué)生沒有空余時間鍛煉身體；位居第三位的是沒有鍛煉伙伴占38.7%，體育選項班的組成與行政班的組成不同，同一項目愛好及水平相當(dāng)?shù)幕锇樵隗w育課外基本隨各行政班生活，余暇時間不同。另外業(yè)余時間學(xué)生的興趣較廣泛，如上網(wǎng)交友或購物；第四位的是場地缺乏占36.8%，學(xué)生感興趣的體育項目場地非常缺乏，如羽毛球場、健美操房、網(wǎng)球場、乒乓球等。

三、結(jié)論與建議

（一）調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生參與課余活動的時間比較固定。從晨晚練點活動的內(nèi)容看，具有明顯的健身娛樂性，而競技性相對較弱。在體育活動的項目選擇上，性別差異對項目選擇影響較大。例如，女同學(xué)首選項目都為散步和跑步；大眾健身器材也是她們選擇的主要項目。而男同學(xué)多選擇足、籃、排球、羽毛球、乒乓球等運動強(qiáng)度較大的“動力性”運動項目等。

（二）本次調(diào)查對象中男性學(xué)生占較大比重有一定關(guān)系。學(xué)生在學(xué)校里參與各種球類運動機(jī)會較多，渴望能夠在各種比賽中得到更多的表現(xiàn)機(jī)會以體現(xiàn)自身實力，因此，提高運動能力就成為了大多數(shù)男學(xué)生參與籃球活動的主要動力?？梢?，學(xué)生對課余體育活動所帶來的體育價值的追求大體上是生物追求第一、心理追求第二、自我實現(xiàn)追求第三的排序。

（三）加強(qiáng)宣傳教育，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識應(yīng)使學(xué)生了解、認(rèn)識體育鍛煉的價值，把體育鍛煉作為生活的一部分，最終以實際行動參與到體育鍛煉中。

（四）不斷優(yōu)化鍛煉環(huán)境，開展形式多樣的體育鍛煉活動學(xué)校應(yīng)加大投資，改善體育器材和場地設(shè)施，為學(xué)生創(chuàng)造良好的體育鍛煉環(huán)境。經(jīng)常性開展學(xué)生感興趣的體育項目的比賽。

（五）把體育成績與課余體育鍛煉掛鉤。對積極參與課余體育鍛煉的學(xué)生進(jìn)行獎勵，給予體育加分，加強(qiáng)學(xué)生終身體育的培養(yǎng)。