摘 要：我們都知道體育教學(xué)是一種師生共同參與、互相作用的復(fù)雜的雙邊活動(dòng)。要想提高體育教學(xué)質(zhì)量，更好地完成體育教學(xué)的任務(wù)，期間，體育教師動(dòng)作示范講解是體育教學(xué)過程中最主要的環(huán)節(jié)，也是體育教師必備的基本功。教師的動(dòng)作示范講解對(duì)于取得優(yōu)良的教學(xué)效果有著非常重要的作用。

關(guān)鍵詞：動(dòng)作；示范；講解

動(dòng)作示范講解是體育教學(xué)中最常用的一種直觀教學(xué)法。示范是教師通過具體的動(dòng)作示范，使學(xué)生在頭腦中建立起所要學(xué)習(xí)的動(dòng)作的表象，以了解所學(xué)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)的方法。講解是教師通過對(duì)所教動(dòng)作技術(shù)的方法要領(lǐng)及重難點(diǎn)的語(yǔ)言表述，使學(xué)生能立刻對(duì)所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有一個(gè)感性認(rèn)識(shí)，并在練習(xí)過程中有意識(shí)地向正確的方向發(fā)展。體育教學(xué)的目的是使學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，而中學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)需要直接的感性經(jīng)驗(yàn)做支持。因此，體育教學(xué)中正確的動(dòng)作示范講解，不僅可以使學(xué)生獲得必要的直接感受，以提高掌握動(dòng)作要領(lǐng)的效率，而且還可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性，有利于形成正確的動(dòng)力定型。可見，教師的示范講解對(duì)于教學(xué)效果有著非常重要的作用。

有目的的示范講解可以使學(xué)生在頭腦中建立起正確的動(dòng)作概念。教師示范講解的目的是使學(xué)生通過對(duì)教師形體動(dòng)作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象，并使之“內(nèi)化”，經(jīng)過思維的加工，建立起正確的動(dòng)作概念。比如：示范什么，怎樣示范，如何講解等都要根據(jù)教學(xué)任務(wù)、教學(xué)步驟、以及學(xué)生可能接受的具體情況而定。例如教授新教材時(shí)，為了使學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念，一般可先做一次完整的示范，讓學(xué)生先觀察，了解整個(gè)動(dòng)作的形象、結(jié)構(gòu)和過程，并用語(yǔ)言表述出該動(dòng)作的練習(xí)方法、要領(lǐng)及重難點(diǎn)，然后結(jié)合教學(xué)要求，把動(dòng)作分解，用慢速或常速做重點(diǎn)示范，在學(xué)生跟隨教師練習(xí)的過程中，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)講解，給學(xué)生以正確的指導(dǎo)。以實(shí)心球教學(xué)為例，基本示范講解部分包括三點(diǎn)：

一是來回穿越橡皮條，其作用就是讓學(xué)生養(yǎng)成抬頭、挺髖使腰背成反弓的投擲姿勢(shì)，這樣能夠解決本課的重點(diǎn)：腰腹鞭打動(dòng)作和抬頭向上動(dòng)作。

二是“炮彈發(fā)射”，學(xué)生兩人一組，一人負(fù)責(zé)裝“炮彈”并檢查，一人發(fā)射“炮彈”，其作用是讓學(xué)生兩人一組，相互幫助和評(píng)價(jià)，檢查同伴的動(dòng)作，并及時(shí)提醒，使學(xué)生養(yǎng)成抬頭、挺髖、踏地向上的投擲習(xí)慣，使球飛過橡皮條，有一定的出手高度和角度，使球呈拋物線的運(yùn)動(dòng)軌跡，避免學(xué)生向下砸球，糾正學(xué)生只用手部力量不用腰部和腿部力量的錯(cuò)誤動(dòng)作。這樣能夠解決本課的難點(diǎn)：體會(huì)由下向上、向前投擲動(dòng)作的用力順序，充分利用腿部和腰部力量。

三是打“保齡球”接力賽，全班分為四隊(duì)，模仿保齡球的打法，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看哪一組打到的次數(shù)多，多隊(duì)獲勝，其作用是使課堂活躍，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，同時(shí)也可以愉悅身心，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，使學(xué)生上下肢平衡發(fā)展。

以上三個(gè)“游戲”對(duì)于學(xué)生掌握正確的實(shí)心球握法、發(fā)力部位和順序，以及出手角度都有很好的幫助作用。為此我按照實(shí)心球動(dòng)作技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)給予學(xué)生以示范講解，要求學(xué)生在游戲中模仿教師示范中的動(dòng)作來進(jìn)行，以保證學(xué)生在參與這幾個(gè)“游戲”時(shí)能夠?qū)?shí)心球的基本技術(shù)動(dòng)作的提高起到有效的作用。

這樣，教師在“游戲”中采用的示范就為重點(diǎn)示范做了必要的鋪墊，并使重點(diǎn)示范的動(dòng)作更加鮮明、突出，以幫助學(xué)生較快地理解教師講授的內(nèi)容，同時(shí)通過恰到好處的講解，達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目的。

正確的示范講解可以造成一種躍躍欲試的心理氣氛，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，興趣是使人對(duì)某種事物有一種特殊的欲求傾向，并力求積極參與該事物的心理特點(diǎn)。

因此，教師的示范動(dòng)作要過硬，應(yīng)該是動(dòng)作的典范。一般要力求做到準(zhǔn)確、熟練、輕快、優(yōu)美、大方，使學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)一開始，就能受到教師示范動(dòng)作的感染，在欣賞示范動(dòng)作的同時(shí)受到一種力的鼓舞，美得熏陶。

多方位的示范和精練的講解可以消除學(xué)生活動(dòng)中的心理障礙。在中學(xué)體育教學(xué)中，由于學(xué)生生理的發(fā)育和心理的逐步成熟，尤其是中學(xué)生男女性別差異的增大，加之教學(xué)中動(dòng)作技術(shù)難度的變化，導(dǎo)致學(xué)生在教學(xué)中動(dòng)作學(xué)習(xí)發(fā)生困難，特別是在教授復(fù)雜的動(dòng)作時(shí)，處理不好，往往會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生一種不好意思或不愿學(xué)甚至害怕的心理障礙，影響教學(xué)任務(wù)的完成。對(duì)此，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，巧妙地安排隊(duì)形，充分考慮動(dòng)作的性質(zhì)及安全要求等因素，來確定示范的位置和方向，盡可能做到多方位教學(xué)，以解除學(xué)生的不必要的思想負(fù)擔(dān)。在講解時(shí)可在表述完動(dòng)作要領(lǐng)以后，加一些激勵(lì)的語(yǔ)言，來提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心，保證動(dòng)作技術(shù)的掌握質(zhì)量，使教學(xué)任務(wù)能順利地完成。

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（作者單位 新疆維吾爾自治區(qū)烏魯木齊市第四十四中學(xué)）