樂壽華

實踐證明，只有當(dāng)學(xué)生對某一運動項目感興趣時，他們才會積極主動地去學(xué)習(xí)，去探求。換言之，一個人主動地關(guān)注和從事某一項體育活動，最基本的動機就是對這一體育活動有興趣。現(xiàn)行的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出老師要當(dāng)學(xué)生的合作者、引導(dǎo)者和促進者，教學(xué)過程是師生交往，共同發(fā)展的互動過程。因而我們要積極地旁觀學(xué)生的自主練習(xí)、討論，找到學(xué)生的興趣愛好，在課中進行口頭贊賞、鼓勵，課后積極評價，給予學(xué)生心理的安慰和精神的鼓舞，使學(xué)生形成積極的情緒，產(chǎn)生更大的興趣。在排球教學(xué)過程中，基本技術(shù)教學(xué)都是先學(xué)移動、墊球、發(fā)球；然后學(xué)傳球、扣球、攔網(wǎng)，最后進行教學(xué)比賽。這樣的學(xué)習(xí)往往容易讓學(xué)生越學(xué)越枯燥，沒有興趣。為此我改變教學(xué)策略，先學(xué)習(xí)扣球技術(shù)，加強學(xué)生的興趣培養(yǎng)，這樣的改變激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，收到了良好的教學(xué)效果。

一、從遷移起步，探尋方式

排球運動具有很強的娛樂性和趣味性，排球場地設(shè)備簡單，在一般空地上也可以活動，運動量可大可小，雙方?jīng)]有身體的碰撞，適合不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)的人。實際上校園中參與排球運動的人數(shù)遠不及參與籃球、足球運動的人數(shù)。籃球、足球之所以得到學(xué)生的偏愛，主要是由以下幾個特點決定：（1）易獲成功。學(xué)生能從最簡單投進多少個球的量化中獲得滿足。同學(xué)間比拼，也是非常直接的，不需要技能方面的儲備，只要扔進去就行，非常容易獲得成功。足球是一項不復(fù)雜的運動，學(xué)生在簡單的投和踢中就能獲得情緒的釋放，得到滿足，感受成功的體驗。（2）易掌握技能?；@球、足球個人技能大多是球在人體重心以下，易掌握。如拍球失誤時，在球重新彈起時還可以拍，投不進時還可以搶球繼續(xù)投，足球亦然，失誤后可繼續(xù)進行。這些特點讓學(xué)生比較容易掌握技能，學(xué)生就容易投入更大的學(xué)習(xí)熱情。（3）易對抗。籃、足球這兩大球的技能易“單挑”，學(xué)生不管掌握技能如何，就可直接對抗，對抗中學(xué)生又能通過自己努力彌補自己的失誤，自己進攻失敗，他也可以通過自身的努力防守阻止對方進攻，就在這攻與防的轉(zhuǎn)換中，滿足了學(xué)生展示個性的心理需求。從學(xué)生喜歡籃球、足球中得到啟迪，找尋學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興奮點。排球運動的愛好者大都有這樣的體會，就是扣球時能充分展示自己的力量，帶來令人興奮的感受。我嘗試改變教學(xué)策略，收到了良好的效果。

二、從扣球入手，體驗成功

實踐證明，學(xué)生在拍擊皮球的過程中釋放了激情張揚了個性。為了激發(fā)學(xué)生的熱情，我的方法是：首先是讓他們來玩扣排球：老師和他們一起玩，不管是一個人自拋自扣，還是一人拋一人扣，也不論是單腳還是雙腳起跳，只要能接觸到球就行；也不管球飛向何方，任何揮臂擊球和手法都不強調(diào)，只要學(xué)生體驗到扣球的感覺就可以了。學(xué)生在無條件要求下的扣球練習(xí)中享受玩排球的快樂，享受成功的喜悅，得到快樂和滿足，調(diào)動了學(xué)生的積極性和主動性，樹立自信心，產(chǎn)生了主動學(xué)習(xí)的動力。開始追求更完美技術(shù)，當(dāng)學(xué)生的學(xué)習(xí)訴求出現(xiàn)時，我會根據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況，逐步強調(diào)正確的揮臂練習(xí)方法：（1）擊固定球。體會擊球點、擊球手型和擊球部位；（2）自拋自扣。體會打滿球和手腕的推壓動作；（3）利用低網(wǎng)和高網(wǎng)原地扣球，對方場地上的得分游戲等教學(xué)手段和方法一步步推進扣球技術(shù)的學(xué)習(xí)。從最能張揚學(xué)生個性，釋放激情的扣球技術(shù)作為切入點，步步誘導(dǎo)學(xué)生進行扣球技術(shù)技能的學(xué)習(xí)，這種教學(xué)策略得到了學(xué)生的認同，學(xué)生體驗到排球運動帶給他的歡樂，學(xué)習(xí)熱情高漲，主動性明顯增強，以往等待、懶散的狀況少見了，一些學(xué)困生也被帶入拋球的練習(xí)中，學(xué)生學(xué)習(xí)的效果明顯改善，目標(biāo)基本達成。

三、從串聯(lián)切入，體驗快樂

學(xué)生基本掌握了正面扣球的基本技術(shù)后，我會安排室內(nèi)欣賞課，讓學(xué)生觀看中國女排奧運奪冠的影像，進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，單會扣球還不行，還必須有堅固的后排防守（墊球）和巧妙的傳球。調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)傳、墊球排球中最基本技術(shù)的動力，也是學(xué)生最容易失去耐心的兩個技術(shù)。我主要采用以下趣味練習(xí)。墊球：（1）拍手墊球法；（2）摸腳跟墊球法；（3）摸地上標(biāo)志墊球法，養(yǎng)成學(xué)生移動到位，再做墊球手型的好習(xí)慣。傳球：（1）手指性練習(xí)；（2）自拋自傳練習(xí)；（3）對墻標(biāo)志物傳球。

我們都知道排球是球不能落地的運動，初學(xué)者要達到這一目標(biāo)很難，從學(xué)習(xí)籃球處得到啟發(fā)，我改變了對初學(xué)者的評價體系，以得分多少量化，如4人一組兩人拉網(wǎng)，另外兩人練習(xí)，允許球落一次地，兩人隔網(wǎng)傳或墊球，落地一次可再傳或墊給隔網(wǎng)的同伴，不落地得3分，落地一次得1分，落地兩次不得分。等學(xué)生熟悉后，場地上劃分兩個區(qū)域標(biāo)上分?jǐn)?shù)，讓學(xué)生移動傳、墊；等學(xué)生玩得熟練了，我再擴大場地，劃分多區(qū)域，學(xué)生玩樂中得到技能上的進步，學(xué)生的移動基本步法，如并步、滑步，交叉步等在老師提醒、同學(xué)們的玩樂中已經(jīng)學(xué)會了。同時學(xué)生為了追求高分?jǐn)?shù)，努力改進技術(shù)動作達到精細程度，讓同伴方便處理球。我不斷改變規(guī)則，學(xué)生也慢慢適應(yīng)了，技術(shù)有了質(zhì)的提高。

四、從游戲注入，感受魅力

游戲可以使學(xué)生體驗樂趣，同時提高練習(xí)效率。由于游戲的內(nèi)容豐富，形式多樣，深受廣大青少年所喜愛。學(xué)生掌握一定的技能后，應(yīng)適時進行排球教學(xué)比賽以增加氣氛，促進技能的鞏固，也能滿足學(xué)生心理需求。教學(xué)比賽中先做一些規(guī)則上的簡化，拋發(fā)球，可以連擊，可以4次擊球過網(wǎng)等，給學(xué)生開放的空間。學(xué)生熟悉排球的簡單規(guī)則以及掌握傳、墊、扣球等技術(shù)后，告知學(xué)生：我們小學(xué)生還必須學(xué)一個發(fā)球才算完整，才能真正參加比賽。下手發(fā)球技術(shù)比較簡單，讓學(xué)生在比賽游戲中通過找人發(fā)球，找對方的間隙發(fā)球，讓學(xué)生在動腦動手中感受排球的魅力，比賽游戲中慢慢加入限制條件，越來越接近實戰(zhàn)。這時我們完全可以根據(jù)需要，傳授要提升的技術(shù)技能，采用不一樣的相關(guān)游戲加以練習(xí)，這樣既利用了學(xué)生對游戲的興趣，又起到了練習(xí)的作用。當(dāng)學(xué)生學(xué)會打排球時，在運動中得到滿足。師生在這種環(huán)境中得到共同快樂，感受到排球帶來的無窮魅力。

五、建議

1.排球是球類中基本技術(shù)技能要求較高的，初學(xué)者在傳統(tǒng)的教學(xué)、學(xué)習(xí)的過程中，喪失了自信心，失去了對排球的興趣。如何保持學(xué)生在學(xué)習(xí)排球技術(shù)技能過程中的興趣，對體育教師提出了更高的要求，如何讓這一非常有鍛煉價值的排球運動在小學(xué)校園中普及，要求同仁們創(chuàng)新教法學(xué)法，讓排球走入課堂，走近普通學(xué)生，像籃球、足球一樣帶給學(xué)生運動的快樂。

2.某些教師進行排球教學(xué)只是為了學(xué)校運動隊，一個班找三四個校運動隊的苗子作為他的目標(biāo)，這樣就棄大部分學(xué)生于不顧，違備了體育教學(xué)要面向全體學(xué)生的基本原則。我們絕不能忽略排球運動對發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等身體素質(zhì)有重要作用；促進身體各器官系統(tǒng)的正常發(fā)育，機能狀況的改善；對動作靈活，反應(yīng)迅速，增長彈跳力有重要作用。學(xué)生共同提高是我們教學(xué)的宗旨。

3.排球有其技術(shù)特點，教師要發(fā)揮主導(dǎo)作用，尋找學(xué)生學(xué)習(xí)排球技能的興奮點，創(chuàng)新教法、學(xué)法，調(diào)整教學(xué)策略，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)激情。通過教師不斷努力，讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中收獲快樂，促進學(xué)生排球技能的不斷進步，重拾學(xué)生學(xué)習(xí)排球的自信心。改變傳統(tǒng)的排球技能教學(xué)模式，調(diào)整我們的教學(xué)策略，尋找學(xué)生的學(xué)習(xí)動力源泉，促進排球運動在校園中的普及。