趙三虎

摘要：講解示范在體育教學(xué)中是最為普遍，而且是應(yīng)用最為廣泛的一中直觀教學(xué)方法。正確的講解示范，能使學(xué)生更好的學(xué)習(xí)、掌握體育知識、技能，更好的提高教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：講解 示范 體育 教學(xué)

講解示范在體育教學(xué)中是最普遍、最重要的，且應(yīng)用最廣泛的一種直觀教學(xué)方法。正確運用示范與講解，能使學(xué)生更好的掌握體育基本知識、基本技能，有效地增強學(xué)生體質(zhì)，提高教育教學(xué)質(zhì)量。

一、講解在教學(xué)中的運用

講解在體育課中所占時間較短，而且室外講解易分散學(xué)生的注意力。因此教學(xué)的直觀性、形象性越強，越有利于學(xué)生建立條件反射，所以為了提高講解效果，語言不僅要生動形象，便于啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性和思維活動，而且要通俗易懂，讓學(xué)生能夠很快地記住動作要領(lǐng)，教學(xué)效果才能顯著。

1.抓住技術(shù)重點、關(guān)鍵動作進行講解

每一項技術(shù)動作中都有技術(shù)重點和難點，在教學(xué)中要善于抓住技術(shù)動作的重點和難點。從技術(shù)結(jié)構(gòu)的角度來講，可以先教技術(shù)的基礎(chǔ)部分，然后在教技術(shù)細節(jié)。例如：跳遠教學(xué)教學(xué)中，可以先教跳遠的技術(shù)重點—踏跳，然后再教助跑、騰空、落地技術(shù)，最后再教技術(shù)細節(jié)。這樣就抓住了技術(shù)動作的重點，理論與實踐相結(jié)合，學(xué)生印象深，掌握快。

2.講解要由淺入深

講解要針對學(xué)生的具體情況，運用專業(yè)術(shù)語啟發(fā)學(xué)生積極思維，幫助學(xué)生形成正確的技術(shù)概念，教師講的深淺，語言的運用都要符合學(xué)生的實際。教師的講解還必須根據(jù)教學(xué)的進度和學(xué)生掌握技術(shù)的實際情況，把復(fù)雜的技術(shù)分解成幾個壞節(jié)，然后先易后難，由淺入深，循序漸進地分析、講解。如雙杠的跳上呈側(cè)做——轉(zhuǎn)體呈分腿坐，應(yīng)先講解動作的過程和做法。當(dāng)學(xué)生對動作有了一定的了解和掌握后，再從技術(shù)原理上講解怎樣做才有力、優(yōu)美，這樣由淺入深地講解，學(xué)生就比較容易掌握理解了。

3.講解要注意時機

在教學(xué)過程中存在著什么時候講解最為有利，最能收到良好效果的問題，這就要求教師必須注意講解的時機。在教學(xué)中大部分時間是讓學(xué)生自己練習(xí)，學(xué)生練習(xí)過程中，教師要針對具體情況，隨時提出要求，給以指導(dǎo)。如在做側(cè)向滑步推鉛球

練習(xí)時，應(yīng)提醒學(xué)生滑步與最后用力動作要連貫。學(xué)生做靜止用力動作時，教師不要過多地講解，以免分散學(xué)生的注意力，引起傷害事故。在傳授新技術(shù)的教學(xué)過程中，一般不能先講解技術(shù)動作，因為這時學(xué)生大腦中沒有動作表象，技術(shù)的概念不清晰，所以必須在技術(shù)示范后講解，此時學(xué)生的大腦皮層才有了動作的表象，學(xué)生才能理解、聽得懂。

二、示范在體育教學(xué)的運用

示范是體育教學(xué)中最常用的一種直觀教學(xué)手段，是教師通過具體的動作示范，使學(xué)生了解、掌握所要學(xué)習(xí)動作的形象、結(jié)構(gòu)，順序和要領(lǐng)的一種教學(xué)方法。

1.示范動作優(yōu)美、正確

學(xué)生掌握動作的過程，從生理學(xué)角度來看，其本質(zhì)就是條件反射的建立和鞏固過程，是條件刺激物和無條件刺激物相結(jié)合的結(jié)果，正確的示范能夠幫助學(xué)生建立正確的表象，錯誤的示范則使學(xué)生形成錯誤的表象。所以教師在教學(xué)中要力爭做到示范準確、熟練、優(yōu)美，這樣不僅使學(xué)生一開始就建立一個正確的概念，而且有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，起到事半功倍的效果。

2.明確目的

示范是為了讓學(xué)生學(xué)習(xí)和模仿的，必須目的明確，只有目的明確才能收到良好的效果。每次示范都應(yīng)明確所要解決的問題，示范什么，怎樣示范，要根據(jù)教學(xué)任務(wù)和學(xué)生情況而定。如對新教材，為使學(xué)生建立完整的動作表象，一般可完整示范一次，然后結(jié)合教學(xué)要求，再做分解示范、重點示范。

3.選好位置和方向

教師在示范時，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的視野、觀察部位、動作的結(jié)構(gòu)和要求選擇最合理的示范位置和方向。一般教材教師可采用正面示范，但像跨欄的欄上動作、跳遠的空中動作、接力中的傳接棒等宜采用側(cè)面示范。背越式跳高、籃球后轉(zhuǎn)身等可采用背面示范?？傊?，應(yīng)使所有要觀察的動作面與學(xué)生排列面平行，使每個學(xué)生都能看清楚。

4.分解示范與完整示范相結(jié)合

教師在講解新教材時，多采用完整示范，使學(xué)生建立完整的動作表象，然后結(jié)合教學(xué)重點分解示范。例如，快速跑教學(xué)中，課的任務(wù)是初步學(xué)習(xí)腿的后蹬與前擺動作，在完整示范動作中需突出這一個動作。又如，學(xué)習(xí)擲標(biāo)槍技術(shù)時，教師可先做完整的擲槍動作，然后進行分解示范。為了讓學(xué)生看清楚動作結(jié)構(gòu)和內(nèi)在聯(lián)系，對難度大、方向路線變化復(fù)雜的動作，要減慢速度，使動作過程像電影慢放鏡頭一樣進行，完整清晰地呈現(xiàn)在學(xué)生面前，提高示范效果，以利于學(xué)生掌握技術(shù)動作。