楊志強(qiáng) 邢艷蕾

摘 要：中考體育項(xiàng)目的練習(xí)與學(xué)生健康發(fā)展是辯證統(tǒng)一的，中考體育內(nèi)容的設(shè)立相當(dāng)于給學(xué)生們樹(shù)立了一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)——三年規(guī)劃。學(xué)生們通過(guò)體育課或者是課外鍛煉既學(xué)習(xí)了技術(shù)技能，又提高了身體素質(zhì)，達(dá)到了中考體育考試的水平，可以說(shuō)一舉三得。

關(guān)鍵詞：關(guān)系；辯證統(tǒng)一；健康發(fā)展

一、中考體育項(xiàng)目的練習(xí)與學(xué)生健康發(fā)展的關(guān)系

中考體育加試的改革在全國(guó)經(jīng)歷了一個(gè)漫長(zhǎng)而又曲折的過(guò)程，從原來(lái)項(xiàng)目的設(shè)置、考核辦法和方式到現(xiàn)在項(xiàng)目的設(shè)置、考核辦法和方式經(jīng)歷了一個(gè)從落后到先進(jìn)、從復(fù)雜到簡(jiǎn)單、從取締到恢復(fù)的發(fā)展過(guò)程。最重要的是國(guó)家教育行政主管部門對(duì)中考體育加試的重視程度非常高。中國(guó)基礎(chǔ)教育正在進(jìn)行著一場(chǎng)全面的改革——從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變。經(jīng)過(guò)這些年的改革，對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)分?jǐn)?shù)還是很重要，應(yīng)試還占著教育的巨大空間，分?jǐn)?shù)是對(duì)孩子的最后評(píng)價(jià)，這就迫使很多學(xué)生為了分?jǐn)?shù)犧牲自己參加體育鍛煉的時(shí)間，更有甚者到了畢業(yè)班非中考科目全部叫停。這樣就使得教育行政部門更加關(guān)注體育加試，我想教育行政部門的苦衷是想通過(guò)體育加試這一方式迫使學(xué)校去重視體育課，迫使學(xué)生去參加鍛煉，孩子們?yōu)榱四芏嗫键c(diǎn)分，能夠上一所好的高中就被動(dòng)地去參加這些項(xiàng)目的練習(xí)。

二、中考體育項(xiàng)目的練習(xí)與學(xué)生的健康發(fā)展是辯證統(tǒng)一的

中考項(xiàng)目成績(jī)的提高是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不是一個(gè)拔苗助長(zhǎng)的短期行為。有的學(xué)校對(duì)中考體育項(xiàng)目在初中三年當(dāng)中沒(méi)有一個(gè)好的設(shè)計(jì)和規(guī)劃，甚至連體育課的開(kāi)設(shè)都是稀里糊涂的。作為學(xué)校應(yīng)該對(duì)中考體育項(xiàng)目和體育課有一個(gè)統(tǒng)一的規(guī)劃使它們能夠相互銜接，共同提高，既讓學(xué)生在課堂教學(xué)當(dāng)中鍛煉身體。學(xué)到運(yùn)動(dòng)技能，又能游刃有余的面對(duì)三年后的中考體育?，F(xiàn)在大部分學(xué)校直到畢業(yè)時(shí)才開(kāi)始重視，讓學(xué)生被動(dòng)地去學(xué)習(xí)，就像這句話“即使學(xué)生不喜歡也必須要教，必須要學(xué)”。

三、怎樣才能做到既提高中考體育成績(jī)又能保障孩子健康發(fā)展

每一個(gè)課堂設(shè)計(jì)都要體現(xiàn)目標(biāo)。設(shè)計(jì)課堂內(nèi)容時(shí)要設(shè)計(jì)到與中考體育項(xiàng)目有關(guān)的內(nèi)容。

案例：針對(duì)中考項(xiàng)目設(shè)計(jì)的課堂（跑、跳、投）

準(zhǔn)備活動(dòng)（5分鐘）：通過(guò)慢跑、徒手操進(jìn)行充分熱身。

練習(xí)部分（30分鐘）：以游戲或比賽的形式去練習(xí)，1000米或800米是每個(gè)學(xué)生都頭疼的項(xiàng)目，是每個(gè)學(xué)生都厭煩的，所以調(diào)動(dòng)他們的積極性至關(guān)重要。

男女生分成兩個(gè)比賽組（每組男生12人，女生13人），每一組男女生人數(shù)相同，然后進(jìn)行接力比賽，以交接棒的形式進(jìn)行一圈一交接棒，看哪組完成得快。通過(guò)比賽形式可以提高學(xué)生的訓(xùn)練興趣，從而達(dá)到耐力訓(xùn)練的目的。

結(jié)束部分（10分鐘）：充分讓學(xué)生做好放松活動(dòng)。

通過(guò)游戲或者比賽的形式去練習(xí)，主要目的就是調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)參與和積極性，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

所以，我個(gè)人認(rèn)為，中考體育項(xiàng)目的練習(xí)與學(xué)生健康發(fā)展是辯證統(tǒng)一的，只要設(shè)計(jì)出一個(gè)以學(xué)生為本，學(xué)生喜歡的樂(lè)于參與的課堂，最終能達(dá)到學(xué)生健康發(fā)展的目標(biāo)，中考體育加試的問(wèn)題也就迎刃而解了，“以學(xué)生為本”“健康第一”的指導(dǎo)思想，這就是新課標(biāo)的最大變化。

（作者單位 楊志強(qiáng)：山東濱州濱城區(qū)濱北辦事處北城中學(xué) 邢艷蕾：山東濱州濱城區(qū)濱北辦事處北城英才學(xué)校）