摘 要:(本文原刊于《理論探討》2013年8月刊P181-P182)運用問卷調(diào)查法,比較分析法,訪談法,資料文獻法對西安鐵路職業(yè)技術學院三個年級足球選修課學生的足球運動損傷部位的部位,損傷類型和發(fā)生損傷的原因進行分析,結果表明損傷多出現(xiàn)在膝關節(jié),踝關節(jié),肘關節(jié)和腕關節(jié)。主要的損傷類型多為擦傷,挫傷,扭傷和拉傷。產(chǎn)生足球運動損傷的原因主要是思想不重視,缺乏合理的準備活動,技術動作錯誤和運動負荷過大。建議:加強體育保健知識教學,在教學與訓練中,一定要遵循足球運動的客觀規(guī)律,重視足球選修課的組織和管理,加強足球選修課上的保護和自我保護,學院要和校醫(yī)療機構緊密配合。
關鍵詞:足球;運動損傷;調(diào)查分析
(本文原刊于《理論探討》2013年8月刊P181-P182)
1 問題的提出
運動損傷是指在運動過程中發(fā)生的損傷,它與體育運動項目、技術動作要求、鍛煉者的身體狀況、場地設備等有著密切的關系。運動損傷在大學生中較為常見,特別是足球選項課學生,因為專項特點,決定了他們需要經(jīng)常性的參與劇烈運動,而且要求難度高、強度大、對抗性強,因此運動損傷發(fā)生率更高。所以,學生足球選修課的運動損傷是一個不容忽視的問題。
2 研究方法
2.1 文獻資料法
通過現(xiàn)刊圖書館和網(wǎng)上電子圖書館共查閱關于運動損傷的資料10余篇,并對其進行分析與歸納,并得出結論,提出建議。
2.2 問卷調(diào)查法
采用隨機抽樣的方法確定調(diào)查樣本,在調(diào)查之前,曾對調(diào)查問卷進行了效度與信度檢驗,共發(fā)放問卷200份,收回有效問卷196份,有效回收率為98.1%。
2.3 數(shù)理統(tǒng)計法
所有數(shù)據(jù)用統(tǒng)計軟件spss11.5統(tǒng)計處理。
2.4 訪談法
走訪西安鐵路職業(yè)技術學院足球選修課學生,通過談話、討論,獲得他們關于足球運動損傷和對足球運動損傷看法的一些相關信息。
3 結果與分析
3.1 損傷發(fā)生率
從以上數(shù)據(jù)可以看出,學院學生足球選修課課上運動損傷發(fā)生率為59.18%,這說明學院學生足球選修課課上足球運動損傷的發(fā)生率是非常高的,而且低年級學生的損傷發(fā)生率高于高年級。
3.2 足球選修課課上發(fā)生運動損傷的原因﹑部位﹑影響程度及時間
從表2可以看出,學院學生足球選修課課上運動損傷的部位原因多為思想上不重視,缺乏合理的準備活動還有技術動作的錯誤,但其他足球損傷原因也不容忽視。表3又清楚的表明學院學生足球選修課運動損傷的部位以膝關節(jié)和踝關節(jié)居多。足球運動是一項對抗性強、身體接觸多、場面難以控制的運動,再加上足球技術動作的特殊要求,致使踝關節(jié)的損傷發(fā)生率最高。
從表2損傷的原因調(diào)查中發(fā)現(xiàn),技術動作錯誤、準備活動不充分和思想不重視是造成學院學生足球選修課課上運動損傷的最主要的原因,這些原因都是足球選修課課上運動損傷的直接原因,換言之,這些都是可以預防和避免的。
從表4可以看出,在發(fā)生足球運動損傷后,66%以上的學生長達一周以上不能正常的生活和學習,說明足球運動損傷對我院足球選修課學生來說是一個比較嚴重的問題,必須引起高度的重視。
從表5對運動損傷時間的調(diào)查中發(fā)現(xiàn):學院足球選修課學生運動損傷大多發(fā)生在課上比賽時。學生在進行課上的比賽時,沒有嚴密的安排與計劃,缺少規(guī)范的組織,再加上思想不重視,嬉鬧打逗,難免發(fā)生足球運動損傷。
3.3 足球選修課課前的預防與損傷后的處理能力
3.3.1 足球選修課課前的預防
由于足球運動項目的特殊技術要求或身體某些部位的解剖生理特點,在教學訓練中安排不當、局部負擔過重等直接原因的作用下,導致局部解剖生理特點與技術特殊要求不相適應時,就容易發(fā)生損傷。
從表6學院學生對足球運動易傷部位的了解情況調(diào)查中發(fā)現(xiàn),高達60%以上的學生表示不了解,經(jīng)過訪談得知,造成這個現(xiàn)象的原因是多方面的,最主要的一點是大多數(shù)學生理論與實踐的脫節(jié)[4],一般在理論考試后不久,所學內(nèi)容就會忘記,另外術科老師在上課時并不和學生解釋準備活動的針對性。
從表7可以清楚的看到,大部分學生在足球選修課之前不重視準備活動。在教學、訓練和比賽前,應充分的作好準備活動。
從表7可以看出,有43%以上的學生不重視足球選修課的準備活動。通過訪談進一步了解到,他們表示不知道該怎么做,也不知道達到什么要求或標準,這些都從一個側面反映出理論知識的缺乏。
3.3.2 足球選修課損傷后的處理能力
從表8可以看出,在調(diào)查人數(shù)中,有很大一部分不能對足球運動損傷的部位作出及時正確的判斷與臨場急性處理,說明學生處理足球運動損傷的實踐能力是比較差的。
表9對于處理能力差的原因進行了調(diào)查,結果表明:主要是因為缺少課堂理論知識的把關,導致學生課堂所學的理論知識不扎實及缺少實踐操作機會造成的。
4 結論
4.1 學院學生足球選修課運動損傷的主要原因是直接原因,其中有思想上不重視,運動負荷過大,技術動作錯誤等這些都是導致足球選修課課上運動損傷的直接原因,足球運動損傷對學院足球選修課學生的日常生活和學習影響是比較大的。
4.2 學院學生足球選修課的運動損傷發(fā)生率比較高,而且運動損傷大多發(fā)生在課上練習和課上比賽時及準備活動時。低年級學生的損傷發(fā)生率遠遠高于高年級。
4.3 學院學生足球選修課課上運動損傷的部位以踝關節(jié)和膝關節(jié)最多。
4.4 學院學生足球選修課課上的運動損傷大部分是急性損傷,而且學生臨場的急性處理能力欠缺。(原載于《理論探討》2013年8月刊)
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作者簡介:
張建龍(1964-),男,西安鐵路職業(yè)技術學院 體育部 副教授,研究方向為學校體育教學。