王 猛

終身體育對(duì)高校體育教學(xué)改革的導(dǎo)向性研究

王 猛

摘 要：運(yùn)用文獻(xiàn)綜述法，全面闡述終身體育的基本含義、重要作用與基本特征，并對(duì)終身體育與高校體育所存在的密切聯(lián)系進(jìn)行解析，目的在于有效地論證終身體育對(duì)高校體育教學(xué)改革的導(dǎo)向作用，為促進(jìn)高校體育教學(xué)改革的健康發(fā)展、適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求提供必要的理論借鑒與參考。

關(guān)鍵詞：終身體育；高校體育教學(xué)；改革；導(dǎo)向性；研究

王猛/渤海船舶職業(yè)學(xué)院體育部講師（遼寧葫蘆島 125000）。

一、前言

終身體育思想是伴隨著人們對(duì)于健康需求的日益強(qiáng)烈，對(duì)于體育內(nèi)涵的理解與認(rèn)知程度愈加提高而逐步形成、發(fā)展與完善的,彰顯著人類社會(huì)對(duì)于健康長(zhǎng)壽的渴望以及對(duì)高質(zhì)量生活的期盼，不僅顯現(xiàn)出社會(huì)文明的進(jìn)步，同時(shí)也在滿足著人類社會(huì)共同發(fā)展的需求。高校體育是學(xué)校體育的最后階段，是學(xué)校體育與社會(huì)體育的連接點(diǎn)，高校學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間所掌握的體育知識(shí)與技能，將成為其未來參與社會(huì)體育活動(dòng)的重要基礎(chǔ)。因此，通過高校體育教學(xué)來促進(jìn)學(xué)生終身體育思想的形成，就成為現(xiàn)階段高校體育教學(xué)的總體目標(biāo)。在全面推動(dòng)素質(zhì)教育、普及全民健身運(yùn)動(dòng)的社會(huì)大背景下，將終身體育思想引入到高校體育教學(xué)，必將成為高校體育教學(xué)改革發(fā)展的重要導(dǎo)向?；诖耍疚膶?duì)終身體育思想的導(dǎo)向作用進(jìn)行全面的闡述與解析，旨在為高校體育教學(xué)改革的開展提供理論導(dǎo)向，為促進(jìn)高校體育教學(xué)改革實(shí)現(xiàn)實(shí)效性發(fā)展，提供必要的借鑒與支撐。

二、終身體育的基本內(nèi)涵

（一）終身體育的基本概念

所謂終身體育是指社會(huì)個(gè)體在其一生當(dāng)中都能夠接受體育教育和進(jìn)行身體鍛煉。對(duì)于終身體育的理解，需要從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行。首先，是終身性，是指社會(huì)個(gè)體在其一生中都能夠主動(dòng)接受體育教育、自覺參與體育鍛煉。其次，是延續(xù)性。終身體育是由家庭體育、學(xué)校體育與社會(huì)體育三部分組成，其中，學(xué)校體育是社會(huì)個(gè)體形成、發(fā)展與完善自身體育技能體系的重要階段，是其未來參與社會(huì)體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。因此，相對(duì)于終身體育而言，學(xué)校體育是家庭體育的發(fā)展，而社會(huì)體育則是學(xué)校體育的延續(xù)。第三，實(shí)現(xiàn)終身體育的必要條件是自主性，包括自主學(xué)習(xí)、自我參與以及自我評(píng)價(jià)等諸多方面的內(nèi)容。第四，終身體育是當(dāng)今社會(huì)人們提高生活質(zhì)量、實(shí)現(xiàn)健康發(fā)展、追求完美生活的重要手段。第五，終身體育所傳承的是一種健康的理念，既是提高人們身心健康的途徑，也是推進(jìn)社會(huì)健康發(fā)展的動(dòng)力。在建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)的進(jìn)程中，終身體育思想將發(fā)揮出重要而積極的促進(jìn)作用。第六，終身體育強(qiáng)調(diào)與引導(dǎo)人們通過體育學(xué)習(xí)來掌握幾種健身的方法，終身使用、終身受益。

（二）終身體育的重要性

健康是社會(huì)個(gè)體展現(xiàn)自身價(jià)值、實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展的基礎(chǔ)。體育運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)體質(zhì)、完善身心的重要手段，對(duì)于人的健康發(fā)展具有極其重要的促進(jìn)作用。因此，健康與體育之間存在著密不可分的內(nèi)在聯(lián)系。而終身體育強(qiáng)調(diào)的是參與體育運(yùn)動(dòng)的恒久性，這就為人們獲取健康提供了全新的視角與理念。它能夠有效地引導(dǎo)人們選擇適應(yīng)自身素質(zhì)狀況的體育鍛練的形式和內(nèi)容，堅(jiān)持永久性的體育鍛煉，用以有效地延緩生命的衰老，因而終身體育是維系與提高健康水平的有效方式。對(duì)于高校學(xué)生而言，通過在校期間系統(tǒng)的體育學(xué)習(xí)，掌握必要的體育理論知識(shí)與相關(guān)的技能，樹立起終身體育思想，將對(duì)有效地促進(jìn)自身素質(zhì)能力的社會(huì)價(jià)值轉(zhuǎn)換，實(shí)現(xiàn)健康自我的全面發(fā)展起到重要的保障作用。

（三）終身體育的基本特征

1.恒久性。終身體育是在健康理念引導(dǎo)下的體育行為，其最為基本的特征是終身性，引導(dǎo)與號(hào)召人們將體育作為其日常生活中的重要內(nèi)容相伴一生。

2.全民性。終身體育思想與我國(guó)現(xiàn)行的全民健身運(yùn)動(dòng)理念具有相依性，全民健身運(yùn)動(dòng)的宗旨在于提高全民族的健康水平，而終身體育追求的是參與體育鍛煉的持久性，兩者相輔相成，共同成為我國(guó)廣大民眾追求健康重要手段和發(fā)展導(dǎo)向。

3.自律性。終身體育思想的確立需要外界因素的引導(dǎo)以及自身的理解與感悟兩個(gè)基本條件，其中起決定作用的是自主性。這就需要人們對(duì)自身的行為、思想要具有正確的自律意識(shí)，以實(shí)現(xiàn)對(duì)自身體育行為的規(guī)范與調(diào)控。

4.傳承性。我國(guó)體育文化的核心，蘊(yùn)含著豐富的文化內(nèi)涵，對(duì)于現(xiàn)在以及未來的人們形成正確的體育認(rèn)識(shí)、保持高度的自覺性、體驗(yàn)與感悟健康的內(nèi)涵等諸多方面都具有積極的引導(dǎo)作用。因此，作為體育文化范疇內(nèi)的發(fā)展綱領(lǐng)，其弘揚(yáng)與傳承是我國(guó)社會(huì)發(fā)展的需求。

5.豐富性。終身體育思想是一個(gè)指導(dǎo)性的概念，涵蓋著體育領(lǐng)域的整個(gè)范疇。而體育自身所彰顯的豐富內(nèi)容與形式，凸顯出終身體育思想內(nèi)涵的豐富與深邃。

三、終身體育與高校體育的內(nèi)在聯(lián)系

終身體育由家庭體育、學(xué)校體育與社會(huì)體育三大構(gòu)成要素所組成。其中，學(xué)校體育處于承上啟下的關(guān)鍵位置，它能夠?qū)⒓彝ンw育這種自發(fā)性的體育意識(shí)，通過學(xué)校體育的規(guī)范與整合，形成較為完善的體育技能與理論體系，使之成為未來參與社會(huì)體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。高校體育是學(xué)校體育的最后階段，是學(xué)校體育與社會(huì)體育的鏈接點(diǎn)。由此可見，家庭體育是一種朦朧意識(shí)的體現(xiàn)，而學(xué)校體育是社會(huì)個(gè)體構(gòu)建自身體育素質(zhì)體系的重要基礎(chǔ)，社會(huì)體育則是學(xué)校體育的有機(jī)延續(xù)與發(fā)展。因而，高校體育與終身體育存在著必然的內(nèi)在聯(lián)系。

（一）高校體育是培養(yǎng)與奠定終身體育思想的關(guān)鍵時(shí)期

由于高校體育與社會(huì)體育的接觸最為頻繁，內(nèi)在聯(lián)系最為密切，而社會(huì)體育又是終身體育最為基本的表現(xiàn)形式，因此終身體育思想的形成，高校體育將起到?jīng)Q定性作用。其原因在于：首先，高校學(xué)生在價(jià)值觀、人生觀以及世界觀等方面，都已逐步形成與完善，而對(duì)于體育內(nèi)涵的理解，也已達(dá)成較高的水平，因此，在此階段來培養(yǎng)學(xué)生的終身體育思想，更加具有實(shí)效性。其次，在素質(zhì)教育理念的引導(dǎo)下，高校學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)已得到有效的激發(fā)與完善，這為終身體育思想的內(nèi)涵達(dá)成領(lǐng)悟性的認(rèn)知以及自主參與體育鍛煉良好習(xí)慣的養(yǎng)成，創(chuàng)造了極為便利的條件。再次，高校學(xué)生通過系統(tǒng)的體育學(xué)習(xí)，掌握了一定的體育技能與理論，還需要經(jīng)過社會(huì)體育實(shí)踐的檢驗(yàn)，因此，迫切需要終身體育思想作為支撐，來引導(dǎo)自身體育行為的經(jīng)常性與連續(xù)性。

（二）高校體育與終身體育相輔相成、相互促進(jìn)而共同發(fā)展

伴隨著終身體育思想融入的日益深入，高校體育與終身體育之間形成了一種相互支撐、共同發(fā)展的態(tài)勢(shì)。首先，終身體育思想不斷引導(dǎo)著高校體育教學(xué)目標(biāo)的更新與發(fā)展，而實(shí)現(xiàn)對(duì)終身體育思想的解析與傳承，高校體育是必不可少的媒介。其次，高校體育教學(xué)的社會(huì)價(jià)值體現(xiàn)，需要終身體育的檢驗(yàn)。第三，高校體育是終身體育思想形成與完善的基礎(chǔ)，終身體育是高校體育教學(xué)的終極目標(biāo)。由此可見，高校體育與終身體育所存在的是必然的內(nèi)在聯(lián)系，是高校體育實(shí)現(xiàn)健康發(fā)展的必要?jiǎng)恿ΑＭ瑯右彩墙K身體育思想得以繼承與發(fā)展的基本條件。兩者的相輔相成，構(gòu)建起我國(guó)全民健身運(yùn)動(dòng)普及與發(fā)展的基礎(chǔ)體系。

四、終身體育思想對(duì)高校體育教學(xué)改革的引領(lǐng)作用

改革的實(shí)質(zhì)在于創(chuàng)新，是對(duì)過時(shí)的以及呈現(xiàn)出不適應(yīng)性的思想、行為以及理念的更新、優(yōu)化與發(fā)展。相對(duì)于高校體育而言，改革的目的在于實(shí)現(xiàn)教學(xué)各相關(guān)環(huán)節(jié)的創(chuàng)新，使之能夠有效地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求。在高校體育教學(xué)的改革過程中，終身體育思想具有極其重要的導(dǎo)向作用。

（一）督導(dǎo)高校體育教學(xué)理念的創(chuàng)新

高校體育教學(xué)改革的首要環(huán)節(jié)在于理念的創(chuàng)新。教學(xué)理念是教學(xué)活動(dòng)開展的綱領(lǐng)，只有在實(shí)現(xiàn)理念轉(zhuǎn)變與創(chuàng)新的基礎(chǔ)上，才能夠有效地引導(dǎo)教學(xué)的其他環(huán)節(jié)的改革與創(chuàng)新。在培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想、形成終身體育意識(shí)成為高校體育教學(xué)主流形式的社會(huì)需求下，高校體育教學(xué)的理念必須實(shí)現(xiàn)有機(jī)的轉(zhuǎn)變與創(chuàng)新，以適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。因此，終身體育思想對(duì)于高校體育教學(xué)理念的創(chuàng)新，具有重要的督導(dǎo)與促進(jìn)作用。

（二）促進(jìn)高校體育教學(xué)整體目標(biāo)的創(chuàng)新

傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)目標(biāo)是以傳授學(xué)生一定的體育技能，以促進(jìn)其體質(zhì)的健康發(fā)展。但是這種目標(biāo)只強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生個(gè)體的發(fā)展，而忽視了高校體育對(duì)社會(huì)體育發(fā)展所應(yīng)承擔(dān)起的促進(jìn)職能，尤其是在全民健身運(yùn)動(dòng)日益普及與發(fā)展的新形勢(shì)下，此目標(biāo)已凸顯出較為明顯的局限性。而終身體育思想所彰顯出的全新理念，將高校體育與社會(huì)體育的內(nèi)在聯(lián)系通過有效的激發(fā)與喚醒，為高校體育教學(xué)整體目標(biāo)的制定提供了全新的視角與取向，有效地引領(lǐng)著高校體育教學(xué)目標(biāo)的更新與發(fā)展。

（三）推進(jìn)高校體育教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新

高校體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，需要完善的教學(xué)內(nèi)容體系的支撐，而在教學(xué)目標(biāo)發(fā)生變化時(shí)，要求教學(xué)內(nèi)容也必須隨之發(fā)生相應(yīng)的變化。只有如此，才能充分保障目標(biāo)創(chuàng)新的實(shí)效性。因此，在終身體育思想導(dǎo)向下的高校體育教學(xué)目標(biāo)的創(chuàng)新，必然會(huì)引發(fā)教學(xué)內(nèi)容的改革。

（四）促使高校體育教學(xué)方法體系的優(yōu)化與重組

教學(xué)方法體系是實(shí)現(xiàn)教學(xué)活動(dòng)、展現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容、凸顯教學(xué)目標(biāo)的重要手段。終身體育強(qiáng)調(diào)人的自主性，是一種在自律意識(shí)影響下自覺行為。因而，高校體育教學(xué)在方法體系的構(gòu)建上，必須對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)方法進(jìn)行有機(jī)的優(yōu)化與整合，以培養(yǎng)與提高學(xué)生的自主意識(shí)為核心，以促進(jìn)學(xué)生終身體育思想的形成與確立為最終目的，來實(shí)現(xiàn)對(duì)高校體育教學(xué)方法體系的重組與構(gòu)建，以凸顯其適應(yīng)性、科學(xué)性與時(shí)效性。

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：郭一鶴