楊俊德 彭國(guó)強(qiáng)

(常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部 江蘇常州 213164)

論體育教學(xué)在學(xué)生情商教育中的功能

楊俊德 彭國(guó)強(qiáng)

(常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部 江蘇常州 213164)

高等教育的目標(biāo)是培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康的高?jí)人才，這也是高校體育教育的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念形成新的教育觀，認(rèn)清體育教學(xué)在情商教育中的功能，把握體育教育在情商教育中的意義與作用，在體育教育中積極實(shí)施情商教育，培養(yǎng)學(xué)生身心健康，情商提高，全面發(fā)展。

體育教學(xué);情商教育;功能

0 引言

高等教育的目標(biāo)是培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】档母呒?jí)人才，這也是高校體育教育的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。21世紀(jì)的體育教育不僅要求學(xué)生具備良好的身體素質(zhì)和文化素質(zhì)，而且還要求學(xué)生具備良好的心理素質(zhì)。［1］因此，體育教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念形成新的教育觀，既要重視學(xué)生體能、智能的教育，又要重視學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)，而學(xué)生心理素質(zhì)的提高有賴(lài)于學(xué)生情商的提高。情商是學(xué)生心理素質(zhì)的核心，情商教育在當(dāng)今體育教學(xué)中占有重要地位，不能削弱，只能加強(qiáng)。

1 情商的特性與作用

1.1 情商的特性與內(nèi)容

情商(EQ)又稱(chēng)情緒智力，是近年來(lái)心理學(xué)家提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念，它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。情商是非理性的，反映一個(gè)人的感受、理解、運(yùn)用、表達(dá)、控制和調(diào)節(jié)情感的能力，以及處理自己與他人之間情感關(guān)系的能力。它的形成主要與環(huán)境因素有關(guān)。

情商包括以下內(nèi)容:一是能正確認(rèn)識(shí)自身的情緒，只有認(rèn)識(shí)自己，才能成為自己生活的主宰;二是能妥善管理自己的情緒，即能調(diào)控自己;三是能認(rèn)知他人的情緒，幫助人走出生命中的低潮，重新出發(fā);四是自我激勵(lì)，這是與他人正常交往的基礎(chǔ);五是人際關(guān)系的統(tǒng)籌，即管理能力等。［2］

一般來(lái)說(shuō)，情商的作用是通過(guò)影響人的情趣意志和毅力來(lái)強(qiáng)化或弱化人認(rèn)識(shí)事物的驅(qū)動(dòng)力，也就是說(shuō)情商的作用是多面的。從理論上來(lái)看，情緒對(duì)一個(gè)人工作能力的發(fā)揮，既有促進(jìn)性的積極作用，也有限制性的消極作用，而促進(jìn)或限制工作能力的發(fā)揮，就是情商的基本特性與作用。

1.2 情商的作用

最新研究顯示:一個(gè)人的成功只有20%歸于IQ (智商)的高低，而80%取決于EQ(情商)。［3］雖然這個(gè)研究結(jié)果的可信度還有待于進(jìn)一步論證，但不難看出情商在學(xué)生的學(xué)習(xí)期間以及在以后的工作中都起到了至關(guān)重要的作用。心理學(xué)家研究也表明，誰(shuí)能自我控制情緒，他就有特別的智慧，從而走向成功。在成功的道路上，人們最大的敵人并不是缺少機(jī)會(huì)或資歷淺薄，而是缺少對(duì)自己情緒的控制。憤怒時(shí)，不能控制自己的怒火，使周?chē)献髡咄鴧s步;消沉?xí)r，放縱自己萎靡不振，使許多稍縱即逝的機(jī)會(huì)無(wú)端錯(cuò)過(guò)。［4］因此，要想在人際交往與工作中獲得成功，就必須控制好自己的情緒并保持良好的心理狀態(tài)，掌握好基本的交際能力，這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。在日常工作中，往往會(huì)同時(shí)遇到幾件事情需要解決，這時(shí)候就要分清事情的輕重緩急，時(shí)刻保持清醒的頭腦和穩(wěn)定的情緒，這樣才能保證各項(xiàng)工作有序開(kāi)展。良好的情商能促進(jìn)工作的開(kāi)展，尤其在日常的繁瑣工作中更能發(fā)揮它的最佳作用。與此同時(shí)，情商還能促進(jìn)溝通與協(xié)調(diào)工作的發(fā)展，能幫助人們更好地與別人互動(dòng);反過(guò)來(lái)，溝通和協(xié)調(diào)能力也反映著一個(gè)人情商的高低，情商高的人在溝通和協(xié)調(diào)中如魚(yú)得水，情商較低的人在溝通和協(xié)調(diào)中總是縮手縮腳。

2 體育教學(xué)在學(xué)生情商教育中的功能與作用

體育教學(xué)是大學(xué)生情商培養(yǎng)的重要手段，現(xiàn)代的體育教學(xué)在培養(yǎng)全面發(fā)展人才方面的作用尤為重要。我國(guó)的基礎(chǔ)教育中，最缺乏的就是失敗教育、挫折教育、意志品質(zhì)鍛煉、動(dòng)手能力等情商核心內(nèi)容的教育培養(yǎng)，而體育教學(xué)在大學(xué)生情商教育方面有著獨(dú)特的功能與作用。

1)體育教學(xué)可以豐富學(xué)生情感體驗(yàn)，培養(yǎng)良好的道德情操和樂(lè)觀幽默的品性。體育活動(dòng)是人類(lèi)社會(huì)實(shí)踐的主要方式，能激發(fā)各種情感，給人以各種體驗(yàn)。如通過(guò)努力學(xué)會(huì)某種動(dòng)作，學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生愉快滿(mǎn)意的情感;而運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上受到同學(xué)的關(guān)注、得到別人的贊許，會(huì)產(chǎn)生高興、愜意的情感;參加激烈的比賽，易產(chǎn)生緊張的情感;一旦取勝，會(huì)產(chǎn)生興奮、歡樂(lè)的情感;而失利的一方則產(chǎn)生憂(yōu)郁、失落的情感等。體育運(yùn)動(dòng)之所以能產(chǎn)生豐富的情感，是由于體育活動(dòng)本身具有的特性為情感的產(chǎn)生提供了條件。首先，體育運(yùn)動(dòng)的趣味性能誘發(fā)學(xué)生參加活動(dòng)的興趣與愛(ài)好;其次，體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性能激發(fā)人的進(jìn)取心，鼓舞人的斗志，使情感深刻化，從而產(chǎn)生勇敢、頑強(qiáng)、努力拼搏的樂(lè)觀主義情感;再次，集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能啟發(fā)學(xué)生的社會(huì)意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自豪感和責(zé)任感，使情感社會(huì)化，從而產(chǎn)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、互助友愛(ài)的集體主義情感。因此，經(jīng)常參加體育活動(dòng)能大大豐富大學(xué)生的情感體驗(yàn)，有利于培養(yǎng)良好的道德情操和樂(lè)觀幽默的品性。而以“更高、更快、更強(qiáng)”為代表的奧運(yùn)精神千百年來(lái)激勵(lì)人類(lèi)不斷挑戰(zhàn)自我、勇創(chuàng)佳績(jī)，這種積極向上的精神在長(zhǎng)期的體育運(yùn)動(dòng)中也會(huì)成為人們的一種品質(zhì)，深入到人們生活的各個(gè)方面，包括工作、學(xué)習(xí)、生活、交往等。在體育教學(xué)中，實(shí)施成功體育和快樂(lè)體育的教學(xué)，可以使學(xué)生在體育課上放松心態(tài)，把平時(shí)忙于課業(yè)的緊張頭腦松弛下來(lái)，使體育課成為受學(xué)生歡迎的課。［4］

2)體育教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生自我激勵(lì)、持之以恒的韌性與克服困難的勇氣。能夠自我激勵(lì)，不斷給自己提出新的人生目標(biāo)的人，將會(huì)連續(xù)創(chuàng)造人生的輝煌。而持之以恒無(wú)疑是實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的唯一途徑。許多學(xué)生不會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我激勵(lì)，不能持之以恒，這往往表現(xiàn)為學(xué)習(xí)情緒化，成績(jī)不穩(wěn)定等，而體育課則可以彌補(bǔ)這一缺點(diǎn)。許多體育項(xiàng)目都需要自我激勵(lì)、持之以恒才能取得良好的成績(jī)。例如:在雙杠教學(xué)中，很多學(xué)生是雙腳一離地心就發(fā)慌，不敢繼續(xù)完成動(dòng)作，這就需要教師的鼓勵(lì)，讓學(xué)生相信自己一定行。學(xué)生也應(yīng)自我激勵(lì)，并在教師的保護(hù)和幫助下不斷練習(xí)，以克服最初的心理問(wèn)題。再如:有許多體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)生并不喜歡，比如中長(zhǎng)跑等，它單調(diào)乏味，可是它是一項(xiàng)很有效的有氧運(yùn)動(dòng)，不但能提高學(xué)生的心肺功能，還可以培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)困難自我激勵(lì)、持之以恒的韌性與克服困難的勇氣。這時(shí)教師要耐心細(xì)致地做好學(xué)生的思想工作，幫助學(xué)生克服困難，堅(jiān)持鍛煉，教會(huì)學(xué)生自我激勵(lì)，使之持之以恒，從而使學(xué)生充分體會(huì)到成功的樂(lè)趣，并培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。［5］

3)體育教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力以及自我調(diào)節(jié)控制能力。體育運(yùn)動(dòng)有著明顯的目的性，這種目的性制約著人們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)中的一切行動(dòng)，從而使體育運(yùn)動(dòng)具有深遠(yuǎn)的教育價(jià)值。在體育運(yùn)動(dòng)中，人們總是遇到各種各樣的困難和障礙，其中有來(lái)自?xún)?nèi)心的，如緊張、害怕、失落、猶疑等心理;也有來(lái)自外界的，如來(lái)自大自然的地理?xiàng)l件、氣候環(huán)境和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景的復(fù)雜多變等。［6］為實(shí)現(xiàn)目的就必須承受來(lái)自?xún)?nèi)心和外界的各種壓力，努力克服各種困難，消除各種障礙。而經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)能逐漸擴(kuò)大學(xué)生的心理承受空間，提高他們的心理承受能力。在體育運(yùn)動(dòng)中，伴隨著運(yùn)動(dòng)的激烈進(jìn)行，學(xué)生往往要經(jīng)歷情緒的波動(dòng)起伏，既有勝利的喜悅和興奮，也有失利時(shí)的憂(yōu)郁和著急;落后時(shí)急著想趕上去，領(lǐng)先了又擔(dān)心對(duì)方追上來(lái);并且各種心態(tài)經(jīng)常變化交錯(cuò)出現(xiàn)。而要想使體育活動(dòng)更好地繼續(xù)下去，就必須及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，用情感的動(dòng)力去調(diào)節(jié)自己的能力，保持動(dòng)作與情感協(xié)調(diào)一致，這樣才能發(fā)揮出應(yīng)有的水平。［7］與此同時(shí)，激烈的運(yùn)動(dòng)中人的情緒往往難以控制，而體育運(yùn)動(dòng)的游戲性和游戲規(guī)則的權(quán)威性能促使運(yùn)動(dòng)者努力控制好自己的情緒，所以，經(jīng)常參加體育活動(dòng)又能不斷提高大學(xué)生的自我調(diào)節(jié)和控制能力。

4)體育教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生善于與他人相處的品性以及競(jìng)爭(zhēng)與協(xié)作精神。現(xiàn)在大多數(shù)學(xué)生都是獨(dú)生子女，在家里唯我獨(dú)尊，以致在學(xué)校里往往以自我為中心，難以與他人相處。因此在體育活動(dòng)中要注意培養(yǎng)學(xué)生與別人相處的方法和技巧。比如籃球比賽，要求學(xué)生不僅有良好的技戰(zhàn)術(shù)，還要有團(tuán)隊(duì)精神。只有大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，處理好個(gè)人與集體的關(guān)系，才能在體育活動(dòng)中取得勝利。除了協(xié)作精神的培養(yǎng)以外，由于競(jìng)爭(zhēng)是現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn)，體育運(yùn)動(dòng)還需要培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。當(dāng)然體育運(yùn)動(dòng)中的競(jìng)爭(zhēng)是以合作為前提的，在個(gè)體之間、群體之間表現(xiàn)的是競(jìng)爭(zhēng)，而對(duì)其內(nèi)部個(gè)體之間，更多體現(xiàn)的是一種相互之間的協(xié)作，包括隊(duì)員與隊(duì)員之間、隊(duì)員與教練之間、隊(duì)員與觀眾之間的相互協(xié)作。［8］只有相互協(xié)作才能使群體具有更強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力。有些同學(xué)剛開(kāi)始不懂如何競(jìng)爭(zhēng)，甚至害怕競(jìng)爭(zhēng)，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上過(guò)于緊張，動(dòng)作變形，不知所措，或者一味蠻干等，但通過(guò)不斷參加體育鍛煉，慢慢地會(huì)變得沉著冷靜，知道該怎樣參與競(jìng)爭(zhēng)，該怎樣與同伴配合等。學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中形成的這種公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和協(xié)作精神，對(duì)以后踏入社會(huì)形成正確的工作態(tài)度和職業(yè)精神等方面都有著非常深遠(yuǎn)的意義。

3 結(jié)束語(yǔ)

體育教學(xué)與學(xué)生的情商教育聯(lián)系密切，兩者之間可謂相輔相成，相互影響相互作用。應(yīng)認(rèn)清體育教學(xué)在情商教育中的功能，把握體育教育在情商教育中的意義與作用，在體育教育中積極實(shí)施情商教育，提高學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，［9］不斷提高學(xué)生的情商，促進(jìn)學(xué)生身心健康，全面發(fā)展，這也有待于體育教育工作者今后不斷地去探索研究與實(shí)踐。

［1］ 劉雪勇，邢八評(píng).試論體育教學(xué)中學(xué)生情商的激發(fā)與培養(yǎng)［J］.體育科技，2000(3):77-79.

［2］ 陳維亮.論高校體育教學(xué)中情商的培養(yǎng)［J］.四川理工學(xué)院學(xué)報(bào)，2005(3):122-124.

［3］ 吳天疇.EQ如何在體育教學(xué)中培養(yǎng)［J］.福建體育科技，2001(3):52-54.

［4］ 彭國(guó)強(qiáng)，項(xiàng)賢林，等.近10年北美體育教學(xué)研究狀況及趨勢(shì)［J］.武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2009(9):81-84.

［5］ 時(shí)全麗，龐杰.高職院校學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)研究［J］.常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2009(4):139-141.

［6］ 丹尼戈?duì)柭?情感智商［M］.上海:上海科學(xué)技術(shù)出版社，1997:17-21.

［7］ 廖會(huì)軍.高校體育對(duì)大學(xué)生情商培養(yǎng)之探討［J］.柳州師專(zhuān)學(xué)報(bào)，2006(2):93-95.

［8］ 盧杰.體育教學(xué)中情商(EQ)的培養(yǎng)途徑［J］.中國(guó)學(xué)校體育，2004(2):16-17.

［9］ 吳鳳彬.對(duì)常州市普通高校學(xué)生體育興趣的調(diào)查分析［J］.常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2009(4):142-145.

On the Function of Students＇EQ Cultivating in Physical Education Teaching

YANG Jun-de PENG Guo-qiang
(Department of Physical Education，Changzhou College of Information Technology，Changzhou 213164，China)

The goal of higher education is to cultivate talents with both political integrity and professional competence and sound in body and mind，which is the starting point and goal of physical education.Physical education teachers should change their concepts and form a new educational philosophy，get a clear understanding of its function in students＇EQ cultivating，grasp its significance and role and implement EQ cultivating in PE teaching to promote the comprehensive development of students who are sound in body and mind，and high in EQ.

PE teaching;EQ;function

G 807

A

1672-2434(2011)06-0091-03

2011-09-09

楊俊德(1963-)，男，副教授，從事研究方向:體育教育