李曉浦,張百鳴,林德佳,阮懷云
擊劍被譽(yù)為智慧與速度完美結(jié)合的,具有對(duì)抗性、開(kāi)放性、預(yù)見(jiàn)性、隱蔽性、靈活性、自控性等特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目[1,6,14]。速度尤其在決定性攻擊和最后的下劍上極為重要[9],業(yè)界提煉的佩劍技術(shù)方針“快、準(zhǔn)、狠、變”[8]也將速度列在首位。在技術(shù)方面而言,決定性動(dòng)作的“快”不僅要求動(dòng)作速度大,而且,要求加速度也要大,即所謂的“狠”。隨著技術(shù)的發(fā)展,技術(shù)方針開(kāi)始傾向于“變”字,要求戰(zhàn)術(shù)、節(jié)奏、距離、進(jìn)攻防守方式、假動(dòng)作等在實(shí)戰(zhàn)中快速變化。一種觀點(diǎn)認(rèn)為,“變”的重要性高于“快”[5];另一種觀點(diǎn)則認(rèn)為,“變中求快,快中求變”[7]。誠(chéng)然,“變”可確立決定性動(dòng)作優(yōu)勢(shì)和先機(jī),而決定性動(dòng)作之中,技術(shù)本身要求加速和快速,“變”是否影響“快”,如何變?類(lèi)似的問(wèn)題困擾著對(duì)女子佩劍技術(shù)方針的正確認(rèn)識(shí)和理解。要解決這些問(wèn)題就必須首先深入細(xì)致地研究決定性動(dòng)作的速度構(gòu)成以及速度形成特點(diǎn)。目前,對(duì)決定性動(dòng)作速度研究多停留在定性和經(jīng)驗(yàn)的水平上,研究主要集中在實(shí)驗(yàn)室中,技術(shù)動(dòng)作被限定在無(wú)對(duì)手的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范方式下[4,15,16],生態(tài)性稍顯欠缺,評(píng)價(jià)實(shí)戰(zhàn)性技術(shù)動(dòng)作的說(shuō)服力略顯不足。本文利用高速攝像機(jī)現(xiàn)場(chǎng)獲得了女子世界杯和世界錦標(biāo)佩劍比賽中的資料,通過(guò)運(yùn)用多種分析方法,探討國(guó)際優(yōu)秀女子佩劍運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻決定性動(dòng)作的速度構(gòu)成和同步特點(diǎn),以期確立進(jìn)攻決定性動(dòng)作的手“腳”速度構(gòu)成及其技術(shù)形成的特征,為決定性動(dòng)作技術(shù)的科學(xué)訓(xùn)練提供理論依據(jù)和定量參考。
2.1 研究對(duì)象
女子佩劍世界錦標(biāo)賽2007年圣彼得堡站的冠、亞軍,俄羅斯運(yùn)動(dòng)員Netchaeva和中國(guó)的譚雪;世界杯比賽2007年天津站的冠、亞、季軍,譚雪、香港精英運(yùn)動(dòng)員周梓淇和德國(guó)運(yùn)動(dòng)員UjdosoAlexandra(表1)。
表1 研究對(duì)象基本情況一覽表
2.2 研究方法
1.微轉(zhuǎn)動(dòng)定點(diǎn)定焦攝像法與定標(biāo)。將SONY-DCR攝像機(jī)(50fps,1/250s)置于劍道中心線(xiàn)的延長(zhǎng)線(xiàn)上,距劍道20多米處,其主光軸指向平行于劍道的垂直面即運(yùn)動(dòng)平面,取景范圍7m在左右,拍攝了世界錦標(biāo)賽決賽(含45次交鋒)以及世界杯決賽(含26次交鋒)和一場(chǎng)半決賽(含34次交鋒)共105次交鋒。為跟蹤在端線(xiàn)的交鋒,攝像機(jī)主光軸最大轉(zhuǎn)動(dòng)10°左右,在影像解析時(shí),對(duì)每次交鋒都進(jìn)行比例尺數(shù)字化,從而保證了每次的交鋒都是定焦定點(diǎn)攝像方式;以劍道的自然標(biāo)志為比例尺,比例尺的數(shù)字化點(diǎn)選在2名運(yùn)動(dòng)員持劍腳連線(xiàn)與劍道自然標(biāo)志線(xiàn)的交點(diǎn)。通過(guò)PEAK系統(tǒng)解析獲得102次(世界錦標(biāo)賽決賽44次交鋒,世界杯決賽26次和半決賽32次)決定性動(dòng)作的速度、距離和時(shí)間等運(yùn)動(dòng)學(xué)指標(biāo)。由于佩劍規(guī)則要求運(yùn)動(dòng)員只可前后不許左右運(yùn)動(dòng),身體以及佩劍護(hù)盤(pán)的左右動(dòng)作幅度很小,左右速度較小遠(yuǎn)低于水平和垂直速度[16]。本研究不包括劍身劍尖運(yùn)動(dòng)。所以,平行于劍道的運(yùn)動(dòng)平面基本反映了佩劍技術(shù)的絕大部分信息。
2.技術(shù)類(lèi)別的劃分。在進(jìn)攻決定性動(dòng)作研究中,動(dòng)作劃分是以速度為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分類(lèi)。周繼和[15]延用了訓(xùn)練界的分類(lèi),原地弓步刺、上步和躍步接弓步刺,優(yōu)點(diǎn)是有利于運(yùn)動(dòng)員和教練員的理解和應(yīng)用,缺點(diǎn)是不利于實(shí)戰(zhàn)技術(shù)動(dòng)作的定量比較。例如躍步接弓步刺動(dòng)作中,其上步數(shù)不同速度則可能不同,上步的過(guò)程速度趨勢(shì)不一定始終增加等,同時(shí),在實(shí)戰(zhàn)中也難于將這幾類(lèi)教學(xué)式動(dòng)作準(zhǔn)確地分離出來(lái)。為此,李曉浦[3]以重心水平速度和上步的單步數(shù)為標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)進(jìn)攻決定性動(dòng)作開(kāi)始時(shí)刻速度辨別方法,結(jié)合佩劍單步數(shù)的空間易于識(shí)別性,將技術(shù)分為對(duì)攻、單純進(jìn)攻、單純防守,其中對(duì)對(duì)攻再進(jìn)一步細(xì)化分為一步對(duì)攻、兩步、三步等對(duì)攻,使得技術(shù)類(lèi)別具有了可比性和定量研究的條件。佩劍是一項(xiàng)攻守失衡程度較大的項(xiàng)目,采用進(jìn)攻為主的方式,在戰(zhàn)略上占有明顯的優(yōu)勢(shì)。所以,比賽中雙方都具有相同的戰(zhàn)略意識(shí),因而多形成對(duì)峙對(duì)攻的打法。有調(diào)查表明,對(duì)攻得分比例高達(dá)70%~80%[2,12]。因而,對(duì)攻在佩劍技術(shù)中屬于最大的一類(lèi),其速度可比性也最好。
所謂單步數(shù)的空間易于識(shí)別性,是指技術(shù)中無(wú)論有多少種步法及步法的組合,皆可比較容易地辨識(shí)運(yùn)動(dòng)員在移動(dòng)身體時(shí)所運(yùn)用的單步次數(shù),以全腳掌離地瞬間的次數(shù)記錄單步數(shù),其中,由于彈跳步為雙腳同時(shí)離地,記為一次單步。所謂決定性動(dòng)作開(kāi)始時(shí)刻速度辨別方法,是指根據(jù)決定性動(dòng)作的身體重心水平速度曲線(xiàn)是一個(gè)階梯趨勢(shì)的波浪上升過(guò)程的假設(shè)理論、速度曲線(xiàn)波浪數(shù)基本對(duì)應(yīng)單步數(shù)的前期研究結(jié)果,用速度曲線(xiàn)波浪數(shù)確定進(jìn)攻決定性動(dòng)作的單步數(shù)進(jìn)行技術(shù)分類(lèi),則分類(lèi)后的身體重心水平速度曲線(xiàn)的最小值可作為進(jìn)攻決定性動(dòng)作的開(kāi)始時(shí)刻的時(shí)間辨識(shí)點(diǎn)。換言之,決定性動(dòng)作中,動(dòng)作具有不可逆性,動(dòng)作只包含速度趨勢(shì)的上升過(guò)程,即每個(gè)單步過(guò)程中身體重心最小速度明顯大于前一單步過(guò)程中身體重心最小速度。那么,有幾個(gè)連續(xù)的單步身體重心速度上升周期,決定性動(dòng)作中就包括幾個(gè)單步,如果是對(duì)攻動(dòng)作,則可確定其屬于相應(yīng)單步數(shù)對(duì)攻技術(shù)的類(lèi)別。
本研究在采用李曉浦的技術(shù)分類(lèi)基礎(chǔ)上,添加非規(guī)范動(dòng)作技術(shù)類(lèi)別一項(xiàng),以補(bǔ)充其分類(lèi)的不完備性。1)對(duì)攻:雙方都發(fā)動(dòng)進(jìn)攻的技術(shù)動(dòng)作,包括反攻、防守反擊、準(zhǔn)備行動(dòng)上進(jìn)攻等,將對(duì)攻又分為一步對(duì)攻和多步對(duì)攻。一步對(duì)攻,前腳向前一步形成弓步劈刺或跨步劈刺;多步對(duì)攻,采用連續(xù)流暢的兩單步或兩單步以上步法進(jìn)行進(jìn)攻的技術(shù)動(dòng)作。2)單純進(jìn)攻:連續(xù)前進(jìn)多單步的進(jìn)攻,同時(shí)對(duì)方僅有防守性動(dòng)作的技術(shù)動(dòng)作。3)單純防守:只有防御性動(dòng)作,且伴隨有大步幅單步后退或連續(xù)多單步后退的技術(shù)動(dòng)作。4)非規(guī)范動(dòng)作:重心速度為負(fù)或零,同時(shí),手無(wú)較大進(jìn)攻速度的技術(shù)動(dòng)作,技巧性進(jìn)攻如后拉開(kāi)點(diǎn)手、對(duì)方己方失誤時(shí)的技術(shù)動(dòng)作等。
3.數(shù)據(jù)處理。采用相關(guān)、獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)分析方法,運(yùn)用SPSS13.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理。
3.1 進(jìn)攻動(dòng)作盤(pán)最大合速率與盤(pán)最大水平速度、盤(pán)最大垂直速度的關(guān)系
由表2時(shí)間相位差可見(jiàn),盤(pán)最大垂直速度超前盤(pán)最大合速率,單樣本t檢驗(yàn)P值最大為0.26、最小為0.00,顯示盤(pán)最大垂直速度出現(xiàn)在最后一單步半周期中即同步階段,說(shuō)明“劈”的動(dòng)作速度在“刺”的動(dòng)作速度達(dá)到最大之前就開(kāi)始減小了,如此可使最大水平速度盡可能的大而使此刻的垂直速度最小,以保證獲得可能最大的縱深的速度。盤(pán)水平速率最大值與其合速率最大值兩者時(shí)間相位差值小于1/500s,其所有的P幾乎都等于1,顯示女子佩劍盤(pán)的水平速率最大值與其合速率最大值兩者幾乎同時(shí)刻出現(xiàn),兩者最大值幾乎相等,而且,決定性動(dòng)作合速率與水平速率的整個(gè)過(guò)程也基本重合(圖1),說(shuō)明縱深速度在動(dòng)作速度構(gòu)成中占有絕大部分的信息量。同時(shí),縱深的速度也是運(yùn)動(dòng)員獲勝的速度保證。因此,水平速度用于進(jìn)攻技術(shù)分析時(shí),可減少研究工作量,縮短訓(xùn)練反饋時(shí)間,是專(zhuān)業(yè)人員重點(diǎn)選用的指標(biāo)。
表2 本研究國(guó)際優(yōu)秀女子佩劍運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻動(dòng)作盤(pán)最大合速率(Vmax)、盤(pán)最大水平速率(Vhmax)和盤(pán)最大垂直速率(Vvmax)平均值及時(shí)間相位差列一覽表(±SD)
表2 本研究國(guó)際優(yōu)秀女子佩劍運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻動(dòng)作盤(pán)最大合速率(Vmax)、盤(pán)最大水平速率(Vhmax)和盤(pán)最大垂直速率(Vvmax)平均值及時(shí)間相位差列一覽表(±SD)
注:方括號(hào)內(nèi)的數(shù)字為樣本含量,下同;時(shí)間相位差負(fù)值表示超前盤(pán)最大合速率。
2007年世界錦標(biāo)賽決賽2007年世界杯決賽2007年世界杯半決賽Netchaeva[31] 譚雪[27] 譚雪[20] 周梓淇[20] 周梓淇[25] Alexandra[23] Vmax(m/s) 6.65±1.17 5.70±0.87 5.41±0.84 5.89±1.58 5.87±1.32 5.32±0.77 Vhmax(m/s) 6.51±1.21 5.56±0.90 5.29±0.82 5.41±1.61 5.65±1.32 5.24±0.79 Vmax與Vhmax速率時(shí)間相位差(0.02×s) 0.0±0.4 0.1±0.4 0.1±0.4 0.1±0.5 0.1±0.4 0.1±0.5 Vvmax(m/s) 2.08±1.11 1.87±0.65 1.58±0.67 2.31±0.74 2.31±0.51 1.31±0.55 Vmax與Vvmax時(shí)間相位差(0.02×s) -4.7±7.5 -4.7±5.3 -1.0±3.9 -0.3±1.2 -2.5±4.6 -1.9±3.3
圖1 譚雪典型的三單步對(duì)攻劍護(hù)盤(pán)水平、垂直以及合速度曲線(xiàn)圖
對(duì)攻和單純進(jìn)攻類(lèi)別統(tǒng)計(jì)(表2)結(jié)果顯示,贏得比賽的運(yùn)動(dòng)員,其盤(pán)合速度、水平與垂直速度平均值基本大于對(duì)手,周梓淇與譚雪的決賽例外,原因是周梓淇的技術(shù)和身高都低于對(duì)手,其多依賴(lài)于速度進(jìn)攻,僅得6分也是依賴(lài)于高速獲得的,特別在單純進(jìn)攻中,最高盤(pán)水平速度達(dá)到10.12m/s,因而提高了速度統(tǒng)計(jì)平均值。另外,單純進(jìn)攻中的單步數(shù)較多,可比性較差。如果用可比性較強(qiáng)的對(duì)攻類(lèi)別技術(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)(表3),結(jié)果顯示,贏得比賽的運(yùn)動(dòng)員其盤(pán)最大水平速度平均值均大于對(duì)手,周梓淇與譚雪的決賽中,周梓淇與譚雪的最大合速度相當(dāng),周梓淇的盤(pán)水平最大速度卻小于譚雪,原因是垂直最大速度與盤(pán)水平最大速度出現(xiàn)時(shí)間太相近,相差(0.4±1.12)×0.02s,即“劈”與“刺”動(dòng)作基本同步,造成了縱深速度的減小。以上數(shù)據(jù)說(shuō)明,若要贏得比賽,就必須發(fā)揮出高于對(duì)手的速度,特別是縱深的速度;“劈”動(dòng)作須超前“刺”動(dòng)作一定時(shí)間,技術(shù)好有利于速度能力的充分發(fā)揮(譚雪兩場(chǎng)比賽數(shù)據(jù)Vhmax:5.30m/s>5.15m/s,P<0.41;Vmax:5.70m/s>5.41m/s,P<0.25),反之,則會(huì)限制速度能力的發(fā)揮(周梓淇?jī)蓤?chǎng)比賽數(shù)據(jù)Vhmax:5.10m/s>4.76m/s,P<0.17),根據(jù)國(guó)際劍聯(lián)女子佩劍個(gè)人排名順序,本文研究對(duì)象技術(shù)優(yōu)劣依次為譚雪[10]、Netchaeva、周梓淇和Alexandra。
3.2 水平方向盤(pán)最大速度(Vhmax)的結(jié)構(gòu)構(gòu)成比例關(guān)系
根據(jù)擊劍的專(zhuān)項(xiàng)速度特點(diǎn)將進(jìn)攻動(dòng)作結(jié)構(gòu)分為“腳”與“手”兩結(jié)構(gòu)模型,重心速度代表“腳”的速度,盤(pán)相對(duì)重心的速度代表“手”的速度,則水平方向盤(pán)最大速度(Vhmax)由此刻的重心速度(CVh)與“手”相對(duì)速度(HVh)之和構(gòu)成:Vhmax=CVh+HVh,兩者的構(gòu)成比例R%=CVh/Vhmax,反映了運(yùn)動(dòng)員重心速度和“手”相對(duì)速度對(duì)佩劍速度的貢獻(xiàn)率,>50%表明重心速度占優(yōu),反之“手”相對(duì)速度占優(yōu)。表4數(shù)據(jù)顯示,單步對(duì)攻,手的相對(duì)速度貢獻(xiàn)率較大,多步對(duì)攻重心速度略占優(yōu)或兩者相當(dāng),單純進(jìn)攻重心速度明顯大于手的速度(圖2)。
表3 本研究國(guó)際優(yōu)秀女子佩劍運(yùn)動(dòng)員對(duì)攻動(dòng)作間盤(pán)最大合速率(Vmax)與盤(pán)最大水平速率(Vhmax)對(duì)比一覽表 (±SD)
表3 本研究國(guó)際優(yōu)秀女子佩劍運(yùn)動(dòng)員對(duì)攻動(dòng)作間盤(pán)最大合速率(Vmax)與盤(pán)最大水平速率(Vhmax)對(duì)比一覽表 (±SD)
2007年世界錦標(biāo)賽決賽2007年世界杯決賽2007年世界杯半決賽Netchaeva[20] 譚雪[19] 譚雪[17] 周梓淇[15] 周梓淇[18] Alexandra[17] Vmax(m/s) 6.02±0.91 5.46±0.63 5.27±0.78 5.29±0.80 5.32±0.75 5.01±0.57 P 0.04 0.94 0.18 Vhmax(m/s) 5.87±0.96 5.30±0.63 5.15±0.75 4.76±0.62 5.10±0.76 4.92±0.61 P 0.03 0.11 0.47 Vvmax(m/s) 1.84±0.94 1.88±0.72 1.46±0.61 2.37±0.71 2.23±0.49 1.33±0.52
表4 本研究國(guó)際優(yōu)秀女子佩劍運(yùn)動(dòng)員水平方向重心最大速度(CVh)與盤(pán)最大速度(Vhmax)構(gòu)成比例(R%)一覽表 (±SD)
表4 本研究國(guó)際優(yōu)秀女子佩劍運(yùn)動(dòng)員水平方向重心最大速度(CVh)與盤(pán)最大速度(Vhmax)構(gòu)成比例(R%)一覽表 (±SD)
2007年世界錦標(biāo)賽決賽2007年世界杯決賽2007年世界杯半決賽Netchaeva 譚 雪 譚 雪 周梓淇 周梓淇 Alexandra單步對(duì)攻 38±13[5] 38±20[11] 42±10[12] 56±12[12] 54±12[13] 40±11[6]多步對(duì)攻 49±7[15] 53±5[8] 52±13[5] 56±11[3] 61±6[5] 50±9[11]單純進(jìn)攻 52±2[11] 56±4[8] 58±8[3] 53±11[5] 57±7[7] 52±4[6]
圖2 世界錦標(biāo)賽決賽中譚雪各類(lèi)進(jìn)攻技術(shù)水平方向盤(pán)最大速度時(shí)所對(duì)應(yīng)重心、手相對(duì)重心速度值示意圖
圖3 譚雪典型的三單步對(duì)攻水平方向劍護(hù)盤(pán)、手相對(duì)重心、重心速度曲線(xiàn)以及相應(yīng)的趨勢(shì)示意圖
本文所研究對(duì)象手相對(duì)重心的速度曲線(xiàn)形狀與盤(pán)的速度曲線(xiàn)形狀非常地相似,手相對(duì)重心速度曲線(xiàn)圍繞其趨勢(shì)直線(xiàn)的振幅明顯大于重心速度曲線(xiàn)圍繞其趨勢(shì)直線(xiàn)的振幅,而重心速度曲線(xiàn)的趨勢(shì)直線(xiàn)斜率明顯大于手相對(duì)重心速度曲線(xiàn)直線(xiàn)斜率(圖3),說(shuō)明手的速度曲線(xiàn)變化決定佩劍速度曲線(xiàn)變化,重心速度決定佩劍基礎(chǔ)速度的大小。
3.3 非同步時(shí)間相位差與速度損失的關(guān)系
進(jìn)攻決定性動(dòng)作的最后一步中,由于重心與手的速度不同步,使得在實(shí)戰(zhàn)中所發(fā)揮出的兩者最大速度不完全表現(xiàn)在盤(pán)的速度上,與同步時(shí)的速度存在差值即速度損失Vloss=(CVhmax+HVhmax)-Vhmax。
其中,Vloss為水平方向盤(pán)速度損失量,CVhmax代表水平方向重心最大速度,HVhmax代表水平方向手相對(duì)重心的最大速度,Vhmax代表實(shí)戰(zhàn)中水平方向盤(pán)的最大速度。由理論可知,時(shí)間相位差越大,速度損失越大。表5顯示,“手”和重心的不同步時(shí)間相位差絕對(duì)值與盤(pán)的實(shí)戰(zhàn)速度損失呈高度正相關(guān)。表明,無(wú)論是超前或是滯后的不同步,只要其時(shí)間相位差越大,盤(pán)的實(shí)際速度損失就越大,這與理論分析一致;同時(shí)說(shuō)明,運(yùn)用手相對(duì)重心的最大速度和重心最大速度時(shí)間相位差指標(biāo)反映進(jìn)攻動(dòng)作同步特性客觀有效性很高。
表5 本研究國(guó)際優(yōu)秀女子佩劍運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻動(dòng)作水平方向“手”和重心最大速度的時(shí)間相位差絕對(duì)值與盤(pán)速度損失相關(guān)關(guān)系一覽表
3.4 “手”超前和滯后重心速度方式的速度特征
進(jìn)攻決定性動(dòng)作的速度不同步包括“手”超前和滯后重心速度兩種方式,就同步特性而言,速度的大小受制于不同步時(shí)間相位差和不同步的方式,本研究設(shè)定時(shí)間相位差的正、負(fù)表示“手”相對(duì)重心最大速度滯后、超前重心最大速度。表6顯示,分別在各種進(jìn)攻類(lèi)別技術(shù)中,“手”和重心的不同步相位時(shí)間差與盤(pán)的最大速度基本均呈正相關(guān),說(shuō)明手超前重心同步方式所獲盤(pán)速度小于手滯后方式(圖4),在所有進(jìn)攻技術(shù)中,盤(pán)的最大速度擬合的趨勢(shì)直線(xiàn)斜率均為正,同樣說(shuō)明上述觀點(diǎn)。
圖4 世界錦標(biāo)決賽中譚雪各類(lèi)進(jìn)攻技術(shù)水平方向盤(pán)最大速度和所對(duì)應(yīng)重心、手相對(duì)重心速度最大值時(shí)間相位差示意圖
3.5 本文各類(lèi)技術(shù)動(dòng)作次數(shù)構(gòu)成
本研究中(表7)不可解析動(dòng)作的次數(shù)不包含非規(guī)范動(dòng)作,非規(guī)范動(dòng)作在所有技術(shù)類(lèi)別中所占比例最小,且其又包括技巧性進(jìn)攻動(dòng)作、失誤性動(dòng)作,說(shuō)明本研究運(yùn)動(dòng)員依賴(lài)于非高速的交鋒次數(shù)很少。
決定性動(dòng)作開(kāi)始之后可變項(xiàng)少,其相應(yīng)變化量受到一定的限制。佩劍比賽的動(dòng)態(tài)性決定了技術(shù)方針的“變化”,由于比賽局面、對(duì)手以及自身都是動(dòng)態(tài)變化的,比賽中技術(shù)、體能、智慧、心理等會(huì)隨著比賽局面的變化而變化,同時(shí),運(yùn)動(dòng)員也必須依靠自身主動(dòng)地調(diào)整和變化使比賽局面能夠向著自己所能掌控的方向發(fā)展[5]。所以,戰(zhàn)術(shù)、節(jié)奏、距離、進(jìn)攻防守方式、假動(dòng)作等可變項(xiàng)及其變化量越大,獲勝的可能性就越大。在決定性動(dòng)作開(kāi)始之前,運(yùn)動(dòng)員在主客觀各個(gè)方面能夠變化的項(xiàng)目較多,即可變項(xiàng)多,且相應(yīng)的變化量也大,如本研究中同一種進(jìn)攻技術(shù)類(lèi)別運(yùn)動(dòng)員最多連續(xù)采用2次;而決定性動(dòng)作開(kāi)始之后,研究認(rèn)為,國(guó)內(nèi)、外男女優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)表現(xiàn)為縱深大速度快[7,11,13]。若要速度高于對(duì)手,特別是縱深水平速度,就須達(dá)到自身的極限最大速度,這限制了決定性動(dòng)作開(kāi)始之后的“變化”。本研究認(rèn)為,“變化”中可能的變項(xiàng)有多單步進(jìn)攻的步幅、同步方式、“手”和重心的速度貢獻(xiàn)率、“手”所決定的進(jìn)攻速度曲線(xiàn)形狀,而且,每次出劍能變化的項(xiàng)和變化幅度有限,否則有損運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作基本結(jié)構(gòu)、扭曲個(gè)性技術(shù)風(fēng)格,達(dá)不到獲得自身極限速度的目的。所以,在決定性動(dòng)作開(kāi)始之前,技術(shù)方針是以變?yōu)橹?,多變大變、“決定”在變,智慧在閃,“快”只是“變”的其中一種;決定性動(dòng)作開(kāi)始之后,以快為主,以變?yōu)檩o,適度微調(diào),保證“準(zhǔn)”確。決定性動(dòng)作開(kāi)始之前和之后的關(guān)系是相輔相成的,之前“變”決定了之后的技術(shù)的充分發(fā)揮,優(yōu)良的技術(shù)有助于速度的提升和準(zhǔn)確性的提高,“變”中包含了高速威懾對(duì)方和顯示自身具備高速+加速能力以及隨時(shí)能夠運(yùn)用這種能力進(jìn)行進(jìn)攻的能力。決定性動(dòng)作開(kāi)始之后的高速準(zhǔn)確進(jìn)攻則決定了之前“變”的目的和效果,掌握主動(dòng),控制局面。
表6 本研究國(guó)際優(yōu)秀女子佩劍運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻類(lèi)別技術(shù)水平方向“手”和重心最大速度的時(shí)間相位差與盤(pán)最大速度相關(guān)關(guān)系一覽表
表7 本研究國(guó)際優(yōu)秀女子佩劍運(yùn)動(dòng)員各類(lèi)技術(shù)動(dòng)作次數(shù)構(gòu)成一覽表
隨佩劍速度的提高,重心速度對(duì)佩劍速度的貢獻(xiàn)率提高。單步對(duì)攻相當(dāng)于教學(xué)中的原地刺或劈,運(yùn)動(dòng)時(shí)間較短,重心速度從零或接近零開(kāi)始加速,速度提升不會(huì)太大,技術(shù)上要求手超前重心速度,相對(duì)重心手的運(yùn)動(dòng)幅度較大,因而手的速度貢獻(xiàn)率高。多步對(duì)攻運(yùn)動(dòng)中,一方面,相對(duì)單步對(duì)攻,下肢的運(yùn)動(dòng)時(shí)間增加,下肢助力能力強(qiáng)于上肢;另一方面,受到對(duì)方技術(shù)上的限制,出現(xiàn)了手與重心速度貢獻(xiàn)率各有千秋或重心略占優(yōu)的局面。單純進(jìn)攻中,技術(shù)上幾乎成為了變形的自然側(cè)身跑,核心力量得以充分發(fā)揮,擺臂助力和腿的后蹬力量都增加,手的運(yùn)動(dòng)幅度沒(méi)變化則速度增加有限,重心運(yùn)動(dòng)時(shí)間和距離大幅增加,因而速度增加量較大,形成了佩劍速度越大,重心速度貢獻(xiàn)越大的速度構(gòu)成。同時(shí),本研究認(rèn)為,手與重心最大速度的結(jié)構(gòu)構(gòu)成比例能夠較好地反映運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作結(jié)構(gòu)的速度分配合理性。
手超前重心同步方式所獲佩劍護(hù)盤(pán)速度較小的可能原因。重心速度曲線(xiàn)與手相對(duì)重心的速度曲線(xiàn)和佩劍護(hù)盤(pán)速度曲線(xiàn)呈反對(duì)稱(chēng)(圖3),即重心加速度增加的同時(shí)手的加速度減小,形成了髖和手的相向運(yùn)動(dòng),類(lèi)似于自然側(cè)身非交叉步跑動(dòng)的動(dòng)作。手的超前同步,就是在沒(méi)有完全完成擺臂助力動(dòng)作條件下進(jìn)行的同步,擺臂旨在增加腿后蹬力量,腿后蹬力量的增量不足,重心加速度增加就不足,則重心速度就相對(duì)較低,從而造成了佩劍速度的相對(duì)較低。
1.速度矢量構(gòu)成表現(xiàn)為優(yōu)秀的技術(shù)有助于佩劍速度的發(fā)揮,反之亦然,但要保證比賽的勝利就必須保證速度的占優(yōu),特別是水平縱深的速度;垂直方向劈的動(dòng)作須超前于縱深最大速度值一定時(shí)間,以保證縱深方向獲得最大的速度。
2.速度水平分量結(jié)構(gòu)構(gòu)成表現(xiàn)為手的速度曲線(xiàn)變化決定佩劍速度曲線(xiàn)變化,重心速度決定佩劍基礎(chǔ)速度的大小;重心與手的速度結(jié)構(gòu)構(gòu)成比例能夠較好地反映運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作結(jié)構(gòu)的速度分配合理性,其在進(jìn)攻技術(shù)類(lèi)別中表現(xiàn)不同,單步對(duì)攻時(shí)手的相對(duì)速度貢獻(xiàn)率較大,多步對(duì)攻時(shí)重心速度略占優(yōu)或兩者相當(dāng),單純進(jìn)攻重心速度明顯大于手的速度。
3.手相對(duì)重心的最大速度和重心最大速度時(shí)間相位差可以客觀有效地反映決定性進(jìn)攻動(dòng)作同步特性;國(guó)際優(yōu)秀女子佩劍運(yùn)動(dòng)員的速度同步方式表現(xiàn)為手超前重心所獲佩劍護(hù)盤(pán)速度小于手滯后方式。
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