趙少彤

當(dāng)今的學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，深受家人寵愛，家長(zhǎng)把所有的希望都寄托在孩子們身上，給孩子們提供了優(yōu)越的條件。這樣的教育方式助長(zhǎng)了孩子的不良習(xí)氣，孩子們?cè)絹?lái)越嬌氣，難以應(yīng)對(duì)困難和挫折。如何培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和抗挫折的能力，已成為當(dāng)今素質(zhì)教育教學(xué)的關(guān)鍵之一。學(xué)校體育教學(xué)是以鍛煉身體為基本形式和手段，對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本知識(shí)、基本技能和基本技術(shù)的教育，同時(shí)還要進(jìn)行良好的心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)。而體育運(yùn)動(dòng)本身就是人為地設(shè)置“困難”，使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部困難和外部困難的過程中，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志。鍛煉自我，完善自我和超越自我，使學(xué)生在一次次的失敗中感悟磨難，在一次次的成功中體驗(yàn)戰(zhàn)勝挫折的愉悅。因此，在體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行“抗磨難能力”教育具有其他學(xué)科無(wú)法替代的作用。那么如何在體育教學(xué)中強(qiáng)化磨難教育呢?

一、有針對(duì)性地開展洼崔磨難教育價(jià)值

現(xiàn)在的學(xué)生大多缺乏吃苦耐勞精神。體育運(yùn)動(dòng)中，孩子們只喜歡輕松、不費(fèi)體力、沒有風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)。需要付出大量努力的體育恬動(dòng)項(xiàng)目，他們不樂意參加，或者根本不參加。而針對(duì)獨(dú)生子女家庭敏育的偏頗和獨(dú)生子女意志品質(zhì)比較薄弱的現(xiàn)狀，在體育教學(xué)中有針對(duì)性地開展磨難教育對(duì)學(xué)生個(gè)性的正常發(fā)展具有特殊的意義。比如，體育課中限時(shí)完成長(zhǎng)跑、軍事訓(xùn)練、跨欄攀高等活動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)學(xué)生苦其心志、勞其筋骨極為有利，應(yīng)把這些高強(qiáng)度體育活動(dòng)項(xiàng)目適當(dāng)增加到體育教學(xué)中去。

二、激發(fā)興趣，增強(qiáng)承受磨難的能力

學(xué)生在體育課堂學(xué)習(xí)中碰到的最大“敵人”，不是自己的能力不夠，而是在學(xué)習(xí)中存在著一定的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)障礙，其根本原因是教師僅注意知識(shí)技術(shù)的傳授，而缺乏動(dòng)機(jī)激發(fā)的意識(shí)和手段，不能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)需力，致使他們對(duì)學(xué)習(xí)缺乏足夠的熱情，甚至產(chǎn)生逆反心理和抵抗行為。教師應(yīng)使學(xué)生在心理上產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望和內(nèi)在需要感，使一些原來(lái)不愿參加活動(dòng)或?qū)w育課沒有興趣的學(xué)生消除某些主觀干擾，逐漸樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。在教學(xué)的實(shí)踐中，我們一般采用誘導(dǎo)學(xué)生情緒的方法，促使學(xué)生形成學(xué)習(xí)的積極心態(tài)，利用考試標(biāo)準(zhǔn)作為學(xué)習(xí)的杠桿，給學(xué)生制定近期目標(biāo)和遠(yuǎn)景目標(biāo)，通過一段時(shí)間的鍛煉，達(dá)到了目標(biāo)并得到了大家的認(rèn)可，這樣，學(xué)生們的自信心就會(huì)被激發(fā)出來(lái)。如“進(jìn)攻與防守”對(duì)抗性的游戲，結(jié)合教學(xué)讓學(xué)生在對(duì)抗性比較強(qiáng)的情況下，利用身體素質(zhì)和已掌握的技術(shù)完成教學(xué)任務(wù)，培養(yǎng)意志品質(zhì)。這種方法使學(xué)生從中體驗(yàn)到強(qiáng)烈而復(fù)雜的心理波動(dòng)，讓他們感受什么是成功，什么是失敗，進(jìn)而增強(qiáng)承受磨難的能力。

三、發(fā)揮榜樣力量樹立正確磨難觀

榜樣的力量是無(wú)窮的。在體育教學(xué)中，選好用好磨難教育的好榜樣，學(xué)生肯定會(huì)受到深刻的教育。教師可通過體育明星、體育優(yōu)生，革命家熏陶、戰(zhàn)勝困難和磨難事跡的宣傳，讓學(xué)生在他們的精神鼓舞下克服困難。而最好的榜樣是學(xué)生身邊的體育骨干。例如：在體育課中，教師教授新動(dòng)作，可以先讓體育骨干來(lái)完成，在體育骨干第一次或前幾次沒有成功完成動(dòng)作的時(shí)候，教師進(jìn)行指導(dǎo)，使其順利完成動(dòng)作，從而鼓勵(lì)其他學(xué)生嘗試完成動(dòng)作，樹立學(xué)生心中的榜樣，使學(xué)生在榜樣的帶領(lǐng)下達(dá)到令人滿意的效果。除此之外，學(xué)生還應(yīng)該和家長(zhǎng)多溝通，因?yàn)榧议L(zhǎng)是學(xué)生的啟蒙教師，是生活中的楷模，家長(zhǎng)要率先垂范，以身作則，父母對(duì)生活中磨難的態(tài)度在很發(fā)程度上影響著學(xué)生對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。因此，父母要注意自己的言行，只有教師和家長(zhǎng)攜手共管，才能對(duì)學(xué)生有效地實(shí)施磨難教育，從而達(dá)到事半功倍的作用。

四、因勢(shì)利導(dǎo)培養(yǎng)頑強(qiáng)意志

在體育教學(xué)中，要讓學(xué)生提高抗磨難能力，要注意結(jié)合學(xué)生實(shí)際，如學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理特征及其所具有的承受能力，科學(xué)地訓(xùn)練，做到循序漸進(jìn)，由易到難。訓(xùn)練過程中要采取安全防范措施，保證學(xué)生的安全。在教學(xué)中鼓勵(lì)能使學(xué)生充滿信心，產(chǎn)生力量，使學(xué)生有膽略有智謀。鼓勵(lì)需要針對(duì)學(xué)生的不同心理，不同表現(xiàn)，摸準(zhǔn)火候，抓好時(shí)機(jī)，才能取得良好效果。例如在跨欄跑教學(xué)中。對(duì)手部分身體素質(zhì)較好的學(xué)生，標(biāo)準(zhǔn)藥抬高一點(diǎn)，可從技術(shù)動(dòng)作方面給予鼓勵(lì)與贊同，而對(duì)部分身體素質(zhì)較差的學(xué)生，應(yīng)適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)，只要敢于跨越且能跨過欄架的就給予肯定，逐步解決技術(shù)環(huán)節(jié)。教師在對(duì)學(xué)生做動(dòng)作評(píng)價(jià)時(shí)，學(xué)生做得好的動(dòng)作給予肯定的評(píng)價(jià)。

五、體驗(yàn)成功增強(qiáng)信心

當(dāng)磨難教育獲得一些進(jìn)展和成果時(shí)，我們就應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生充分享受、體會(huì)成功的愉悅，暢談成功時(shí)的感受，以提高磨難教育的自覺性、主動(dòng)性。體驗(yàn)成功就是激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新動(dòng)機(jī)的催化劑，細(xì)心的教師會(huì)觀察到，每當(dāng)教師示范新動(dòng)作時(shí)，有的學(xué)生非常活躍；有的想練但不外露；有的怕失誤而不敢練。種種原因都制約著學(xué)生的行為，但內(nèi)心卻是十分渴望的。例如在教學(xué)“立定跳遠(yuǎn)”時(shí)，為了能使學(xué)生體驗(yàn)到成功，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)置了不同遠(yuǎn)度的練習(xí)場(chǎng)地，由學(xué)生自己選擇有把握跳過的地點(diǎn)，并隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整。這樣，一些以前的失敗者由于在多次跳過較近的遠(yuǎn)度后，在教師耐心、細(xì)致的講解和鼓勵(lì)下，逐漸消除了恐懼心理，自信心得到了增強(qiáng)，看到了成績(jī)的進(jìn)步，享受到了成功的喜悅。正是這種成功的體驗(yàn)增強(qiáng)了他們的信心，推動(dòng)學(xué)生去思考、去拼搏、去創(chuàng)新。

總之，中學(xué)階段的學(xué)生正處在青春期，是培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)和健全人格的黃金時(shí)期，教師必須抓好這一時(shí)期，而且要遵循青少年生理、心理及品德形成的基本規(guī)律，采用適合中學(xué)生身心特點(diǎn)的教育手段和方法，科學(xué)合理地進(jìn)行“磨難能力”教育培養(yǎng)。增強(qiáng)學(xué)生承受磨難能力，是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，教育方法和手段要靈活運(yùn)用，要適應(yīng)形勢(shì)發(fā)展的需要，不斷創(chuàng)新，做到與時(shí)俱進(jìn)。