徐　婧

班主任開(kāi)展心理健康教育是指班主任在日常工作中，自覺(jué)而有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，有效地解決學(xué)生成長(zhǎng)中一系列的心理問(wèn)題，從而幫助學(xué)生形成良好的個(gè)性品質(zhì)。新時(shí)期班主任的角色定位決定了其開(kāi)展心理健康工作的重要性，要求班主任要增進(jìn)心理健康意識(shí)，自覺(jué)地利用各種活動(dòng)，有計(jì)劃地促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的提高和個(gè)性的全面發(fā)展，維護(hù)學(xué)生的心理健康。

一、班主任開(kāi)展心理健康教育的優(yōu)勢(shì)

１．班主任是學(xué)生的知情者，學(xué)生對(duì)班主任有信任感和依賴感

心理輔導(dǎo)者不僅要了解被輔導(dǎo)者外在的行為表現(xiàn)，也要了解其內(nèi)在的心理需求和變化。班主任在這方面具有極大優(yōu)勢(shì)。班主任與學(xué)生接觸次數(shù)多，時(shí)間長(zhǎng)，熟悉學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，能夠深入了解學(xué)生的喜怒哀樂(lè)，甚至可以從學(xué)生的眼神、動(dòng)作、表情或神態(tài)中發(fā)現(xiàn)他們內(nèi)心的想法，感知他們的變化。班主任在生活中較多地關(guān)心和體貼學(xué)生，在交往中尊重學(xué)生，對(duì)學(xué)生真誠(chéng)關(guān)懷，就會(huì)得到學(xué)生的接納和認(rèn)可，學(xué)生就會(huì)對(duì)班主任產(chǎn)生一種信任感和依賴感。這為班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的心理健康教育提供了條件。

２．班主任開(kāi)展心理健康教育有更多的靈活性、多樣性和針對(duì)性

班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育在時(shí)間與空間上具有較大的靈活性。既可以利用較長(zhǎng)的時(shí)間，如入學(xué)教育和班會(huì)時(shí)間，也可以利用較短的時(shí)間，如課間休息、上課前或放學(xué)后，針對(duì)學(xué)生和班級(jí)出現(xiàn)的心理問(wèn)題及時(shí)地進(jìn)行教育和輔導(dǎo)。使學(xué)生的問(wèn)題能夠及時(shí)解決，避免心理問(wèn)題進(jìn)一步的惡化，取得較好的效果。

班主任開(kāi)展心理健康教育形式多樣?？梢越Y(jié)合各種活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)；通過(guò)班級(jí)或團(tuán)隊(duì)活動(dòng)滲透心理健康教育；在課堂教學(xué)中通過(guò)訓(xùn)練、輔導(dǎo)、暗示等方式提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

３．班主任能夠加強(qiáng)任課老師與學(xué)生之間的聯(lián)系

教師是學(xué)校各項(xiàng)工作得以正常開(kāi)展的最重要的力量，他們不僅使學(xué)生獲得知識(shí)，對(duì)學(xué)生的心理健康也起到了重要的作用。班主任能夠加強(qiáng)師生之間的溝通與交流，化解學(xué)生與任課老師之間的矛盾，減少師生之間的心理距離，培養(yǎng)良好的師生關(guān)系，使師生相互配合，最大限度地促進(jìn)學(xué)生健康的成長(zhǎng)。

４．班主任能夠及時(shí)與家長(zhǎng)溝通，家校聯(lián)手共同做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作

心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要學(xué)校、家庭和社會(huì)的共同參與、配合和支持。家校聯(lián)手的最佳聯(lián)系人就是班主任，他能夠引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注學(xué)生的心理需求，維護(hù)學(xué)生心理的健康發(fā)展，使家長(zhǎng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律，以平等、民主的態(tài)度對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的家庭教育、心理輔導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的心理健康發(fā)展的家庭環(huán)境，有效地達(dá)到學(xué)校教育和家庭教育的有機(jī)結(jié)合。

二、班主任實(shí)施心理健康教育的途徑

１．以自身良好的心理素質(zhì)來(lái)影響學(xué)生

班主任對(duì)學(xué)生全面健康地成長(zhǎng)起著重要的作用，只有心理素質(zhì)高的班主任才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。班主任是學(xué)生心目中的重要人物，是學(xué)生認(rèn)同的楷模，最能發(fā)揮潛移默化的作用，心理健康的班主任能用自身美好的心靈去塑造學(xué)生健康的心靈，建立良好的心理素質(zhì)系統(tǒng)，保持健康的心理狀態(tài)。

２．優(yōu)化班級(jí)心理環(huán)境

心理環(huán)境作為一種“對(duì)人的心理事件發(fā)生實(shí)際影響的環(huán)境”，無(wú)疑是一種以觀念形式表現(xiàn)出來(lái)的環(huán)境，它既是主體對(duì)客體的反映，但又不同于客觀環(huán)境刺激下所出現(xiàn)的心理反映。這是一種在客觀環(huán)境的作用下，通過(guò)主體對(duì)客觀環(huán)境的內(nèi)化、整合，在一定心理時(shí)空表現(xiàn)出來(lái)的，對(duì)主體心理行為產(chǎn)生實(shí)際影響的觀念環(huán)境。優(yōu)化班級(jí)心理環(huán)境可以從以下幾個(gè)方面開(kāi)展。

（１）構(gòu)建良好的認(rèn)知環(huán)境

班主任在創(chuàng)設(shè)新的班級(jí)時(shí)，應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的認(rèn)知環(huán)境，使學(xué)生對(duì)班級(jí)從一開(kāi)始就有一個(gè)良好的第一印象。比如班主任在布置教室環(huán)境時(shí)，可以和同學(xué)們一道貼上一些生動(dòng)活潑的圖片和條幅，做到教室的凈化和美化，使學(xué)生在潛移默化中形成良好的性格和習(xí)慣。班主任還可以充分利用教室里的黑板報(bào)和手抄報(bào)等形式，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的求知欲和創(chuàng)造性。

（２）形成溫馨的感情環(huán)境

感情環(huán)境是由情緒、情感契合而成的，以心理體驗(yàn)形式在主體心理時(shí)空由內(nèi)部心理感受和外部表情呈現(xiàn)出來(lái)的，是具有感染性、潛在性的心理環(huán)境。優(yōu)化班級(jí)心理環(huán)境，就是要通過(guò)情感的感染性機(jī)制達(dá)到對(duì)班級(jí)群體的普遍性影響。感染性會(huì)在無(wú)形中以一種巨大的力量影響著主體的心理與行為。班主任在創(chuàng)設(shè)溫馨的班級(jí)感情環(huán)境中會(huì)起到十分重要的作用，他的每一個(gè)細(xì)小動(dòng)作或微妙的神情暗示，以及積極的情感特征，都會(huì)起到調(diào)控學(xué)生情緒變化，達(dá)到師生心靈與情感溝通的積極作用。

（３）創(chuàng)設(shè)民主的人文環(huán)境

心理環(huán)境是對(duì)人的心理發(fā)揮著實(shí)際影響的社會(huì)生活環(huán)境，創(chuàng)設(shè)一個(gè)民主的人文環(huán)境對(duì)優(yōu)化班級(jí)心理環(huán)境有非常重要的意義。班級(jí)的人際關(guān)系、教師對(duì)學(xué)生的期望、師生之間的情感交流等人文環(huán)境本身就是班級(jí)心理環(huán)境的重要組成部分。作為班主任就要尊重學(xué)生的人格，消除權(quán)威意識(shí)，在學(xué)生面前展現(xiàn)最真實(shí)的情感和態(tài)度，給學(xué)生一個(gè)安全的心理環(huán)境。同時(shí)能夠包容學(xué)生的錯(cuò)誤，把學(xué)生當(dāng)作發(fā)展中的人來(lái)看待。善于傾聽(tīng)學(xué)生的心聲，使他們感受到教師對(duì)他的尊重和關(guān)注，這些都有利于創(chuàng)設(shè)一個(gè)充滿關(guān)愛(ài)、平等民主、尊重個(gè)性的人文教育環(huán)境。

３．利用班級(jí)常規(guī)工作開(kāi)展心理健康教育

班級(jí)是學(xué)校教育的基本組織形式，要在班級(jí)常規(guī)工作中實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育目標(biāo)是班主任基本的工作職責(zé)。班主任從接班的那一刻起，就需要去做一系列的事情，比如了解和熟悉學(xué)生、組建學(xué)生干部隊(duì)伍、確立班風(fēng)班規(guī)、創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍、形成班集體等等。這一系列經(jīng)常性、常規(guī)性工作其實(shí)又是實(shí)施心理健康教育的結(jié)合點(diǎn)，運(yùn)用心理輔導(dǎo)的理念和技巧來(lái)做常規(guī)工作，可以起到事半功倍的效果。心理輔導(dǎo)理念的介入，能使班主任的視角轉(zhuǎn)向?qū)W生素質(zhì)的提高，面對(duì)班級(jí)常規(guī)工作，班主任就不再是被動(dòng)地應(yīng)付，而是主動(dòng)地面對(duì)；不再是盲目地為做而做，而是將其作為培養(yǎng)學(xué)生健全人格的最佳結(jié)合點(diǎn)。作為班主任就應(yīng)當(dāng)在這些日常工作中融合心理健康教育的理念與方法，目中有學(xué)生，將每一項(xiàng)常規(guī)工作都視為心理健康教育的良機(jī)，使心理健康教育有了時(shí)空的保證。

４．拓展班級(jí)心理健康教育活動(dòng)

活動(dòng)是重要的心理健康教育策略。直接決定著學(xué)生心理發(fā)展的是學(xué)生外部和內(nèi)部活動(dòng)的發(fā)展。心理在活動(dòng)中表現(xiàn)，通過(guò)活動(dòng)而被客觀地認(rèn)識(shí)，并且在活動(dòng)中形成。班級(jí)心理健康教育活動(dòng)主要有心理健康教育活動(dòng)和主題班隊(duì)會(huì)。從心理健康教育意義上來(lái)說(shuō)，應(yīng)該拓展一些班級(jí)心理健康教育活動(dòng)，如游戲、春游等等。生動(dòng)活潑的活動(dòng)可以促進(jìn)人際交往，建立團(tuán)結(jié)合作、友愛(ài)互助的人際關(guān)系，體驗(yàn)生活在集體中的樂(lè)趣，使不同才能的學(xué)生都可以找到表現(xiàn)自己，取得成功的機(jī)會(huì)，促進(jìn)身心和諧的發(fā)展。班主任設(shè)計(jì)的活動(dòng)一定要有針對(duì)性，即在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的哪些心理品質(zhì)，設(shè)計(jì)什么樣的活動(dòng)作為載體來(lái)培養(yǎng)學(xué)生，班主任要心中有數(shù)。

同學(xué)之間年齡相仿，經(jīng)歷相似，對(duì)一些問(wèn)題的理解和看法也有共識(shí)。同學(xué)之間能夠彼此理解，在主題班隊(duì)會(huì)中就容易形成良好的氣氛，有利于疏導(dǎo)學(xué)生的心理問(wèn)題及矯正學(xué)生的不良心態(tài)。在主題班隊(duì)會(huì)前，班主任要提前準(zhǔn)備，摸清學(xué)生的心理發(fā)展脈絡(luò)，加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，以確保班隊(duì)會(huì)的正確導(dǎo)向，起到應(yīng)有的作用。召開(kāi)班隊(duì)會(huì)的過(guò)程中，班主任要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生表述時(shí)言語(yǔ)和情感上的細(xì)微變化，理解學(xué)生沒(méi)說(shuō)出來(lái)的深層次的意思，尋找學(xué)生的群體傾向，及時(shí)進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)，以解開(kāi)學(xué)生心中的癥結(jié)。班主任在利用主題班隊(duì)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，首先要認(rèn)同學(xué)生的想法，然后有意識(shí)引導(dǎo)，使學(xué)生通過(guò)積極思考，由學(xué)生自己自然地改變?cè)械牟徽_觀念或想法。但同時(shí)必須注意，避免揭露學(xué)生隱私，防止出現(xiàn)新的心理問(wèn)題，班主任要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生暢談自己看法的積極性，通過(guò)同學(xué)間的互補(bǔ)，使學(xué)生放下心理負(fù)擔(dān)。