【編者按】世紀之交，西方掀起的積極心理學(xué)（positive psychology）運動，很快成為一種世界性的心理學(xué)革命。這場革命對我國學(xué)校心理健康教育發(fā)展方向和研究范式的轉(zhuǎn)變產(chǎn)生了深刻影響?！督逃恼軋蟆罚?007年6月13日）發(fā)表了《以積極心理學(xué)引領(lǐng)心理健康教育發(fā)展方向——孟萬金教授創(chuàng)立的積極心理健康教育模式在全國開始推廣》一文；《中國教育報》（2007年7月7日）又發(fā)表了孟萬金教授《積極心理健康教育能帶來啥》的文章，引起了廣泛的社會反響。
　　孟萬金教授認為：積極心理健康教育的最大特點集中表現(xiàn)在一切從“積極”出發(fā)，即用積極的視角發(fā)現(xiàn)和解讀問題的積極方面，用積極的途徑培養(yǎng)積極的品質(zhì)，用積極的思想澆灌積極的心靈，用積極的過程提供積極的情感體驗，用積極的反饋強化積極的效果，用積極的態(tài)度塑造積極的人生。
　　為幫助廣大心理健康教育工作者更加深入系統(tǒng)地了解孟萬金教授創(chuàng)立的“積極心理健康教育模式”，日前，本刊專程采訪了“積極心理健康教育模式”創(chuàng)始人、中央教育科學(xué)研究所心理與特殊教育研究部主任孟萬金教授。
　　
　　記者：孟教授您好！最近一段時間，美國興起的積極心理學(xué)引發(fā)了我國對心理健康教育轉(zhuǎn)型的一系列反思。您身為美國佛羅里達州立大學(xué)客座教授，又是“積極心理健康教育模式”創(chuàng)始人，請您談?wù)動嘘P(guān)積極心理學(xué)的基本背景知識。
　　孟：世紀之交，美國當代著名心理學(xué)家馬丁·賽里格曼（Martin E．P．Seligman）發(fā)起了積極心理學(xué)（positive psychology）運動。馬丁·賽里格曼（Martin E．P．Seligman）認為：“當代心理學(xué)正處在新的歷史轉(zhuǎn)折時期，心理學(xué)家扮演著極為重要的角色和新的使命，那就是如何促進個人與社會的發(fā)展，幫助人們走向幸福，使兒童健康成長，使家庭幸福美滿，使員工心情舒暢，使公眾稱心如意?！?積極心理學(xué)倡導(dǎo)心理學(xué)研究的積極取向，研究人類積極的心理品質(zhì)，關(guān)注人類的健康、幸福與發(fā)展，試圖以新的理念、開放的姿態(tài)，詮釋與實踐心理學(xué)。它以人的積極力量、善端和美德為研究對象，強調(diào)心理學(xué)不僅要幫助那些處于某種“逆境”條件下的人們知道如何求得生存并得到良好的發(fā)展，更要幫助那些處于正常環(huán)境條件下的普通人學(xué)會怎樣建立起高質(zhì)量的社會生活和個人生活。消極心理學(xué)模式不可能真實、全面地理解與解釋人的本質(zhì)。心理學(xué)需要研究人的光明面，需要研究人的優(yōu)點與價值。因此，它的問世不僅在美國很受青睞，也贏得了包括中國在內(nèi)的世界心理學(xué)理論和實踐工作者，尤其是中國心理健康教育理論和實踐工作者的普遍歡迎。今年5月，中央教育科學(xué)研究所在成都舉辦了“第一屆全國心理健康與智能開發(fā)學(xué)術(shù)研討會”，我在會上系統(tǒng)介紹了“積極心理健康教育模式”，贏得了與 會者的廣泛認同。
　　
　　記者：中國的心理健康教育如果從上世紀80年代算起，至今也有二十多年的歷史了，從無到有，從小到大，取得了很大進步。請您談?wù)勌岢觥胺e極心理健康教育”的意義。
　　孟：中國的心理健康教育的確取得了有目共睹的成就。但是，也暴露出了固有的問題，從大學(xué)生硫酸“潑熊”、研究生虐貓事件，到馬加爵殺人案件，再到今年5月以來高校學(xué)生墜樓身亡悲劇的不斷上演，甚至5名小學(xué)生手拉手一起跳河2名溺水身亡，教育為之一次次背上沉重的負擔(dān)！心理健康教育引起全社會一次次深刻的反思！人們不禁要問：心理健康教育應(yīng)該怎樣發(fā)揮它的作用？每次悲劇上演后，人們習(xí)慣于問責(zé)壓垮人生的最后一根稻草。因而，抑郁、學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、交往壓力、身體健康因素、貧困等往往成為直接的罪魁禍首。其實，這些禍首只不過是表面現(xiàn)象，其根本問題在于眼下的心理健康教育多是消極被動的，治標不治本！
　　看看部分地區(qū)的心理健康教育讀本，再看看某些學(xué)校開設(shè)的心理健康教育課，還有中央和地方電視臺熱播的各種心理訪談節(jié)目，大多是以“心理問題”為專題，傳播和渲染的多是消極的心理體驗，誘發(fā)的多是觀眾的消極的心理暗示和痛苦的心理聯(lián)想。如果在人們有限的生命中過多渲染和彌漫的是這種消極心態(tài)，何談快樂人生？這種消極的心理健康教育顯然偏離了和諧社會的主旋律。和諧社會需要全體社會成員精神振奮、心情快樂、工作積極、生活幸福，也就是說急需積極心理健康教育！
　　
　　記者：與傳統(tǒng)心理健康教育相比，積極心理健康教育的宗旨是什么？
　　孟：積極心理健康教育的宗旨是在以往側(cè)重于診斷性和矯正性心理健康教育的基礎(chǔ)上，對人性堅持積極的評價取向，加強人自身的積極因素和潛能的開發(fā)，以人固有的、實際的、潛在的及具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點，用積極的心態(tài)來對人的心理現(xiàn)象（包括心理問題） 進行解讀，從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極品質(zhì)，讓每個人學(xué)會創(chuàng)造幸福，分享快樂，使自身潛能得到最大限度的發(fā)揮，保持生命最佳狀態(tài)，從而提高心理免疫力和抵抗力。一句話，就是從積極方面入手，用積極的內(nèi)容和積極的方式塑造洋溢著積極精神、充滿著樂觀希望和散發(fā)著春天活力的心靈。構(gòu)建和諧社會，發(fā)展人性的優(yōu)點比疾病的康復(fù)更有價值、更有積極的意義。因為，健康的、積極向上的和美好的心靈才是理想社會的精神基礎(chǔ)。
　　
　　記者：“積極心理健康教育模式”應(yīng)當有自己完整的思想體系，請您系統(tǒng)介紹一下。
　　孟：“積極心理健康教育”不是空頭口號，它有自己的完整體系，具體包括思想基礎(chǔ)、目標、對象、內(nèi)容、過程、手段、途徑、方法、原則、特點和評價等方面。
　　思想基礎(chǔ)主要有四方面：一是以黨和政府的有關(guān)文件精神為指南，二是以中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化為根基，三是以積極心理學(xué)理論為統(tǒng)領(lǐng)，四是以國內(nèi)外心理健康教育模式為借鑒。
　　基本目標就是為人的生存與發(fā)展提供積極的心理保障，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會對人、對事、對己、對自然的積極應(yīng)對態(tài)度、技巧和能力；充分開發(fā)潛能，培養(yǎng)樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進人格的健全發(fā)展，全面提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)；大幅度提高學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活效能與質(zhì)量。
　　積極心理健康教育的對象不僅僅是學(xué)生的問題和問題學(xué)生，而是全員（全體教師、學(xué)生和家長）心理潛能的全面開發(fā)和積極心理品質(zhì)的全面發(fā)展。
　　基本內(nèi)容主要為：一是積極情感體驗（包括生活、學(xué)習(xí)、自我和人際），二是積極人格塑造（包括積極行為的能力和潛力等），三是積極的社會支持系統(tǒng)構(gòu)建和運用（包括社會大系統(tǒng)，如國家的法律、法規(guī)和政策等，積極的小系統(tǒng)，如學(xué)校、社區(qū)、工作單位和家庭等）。
　　教育過程主要包括“注意—相關(guān)—信心—滿意” 的動機激發(fā)與保持的四個基本環(huán)節(jié)；以體驗、參與、合作、活動、內(nèi)省為主要手段，以咨詢、干預(yù)為輔助手段；以心理健康教育活動課為主渠道，以“多元智能”優(yōu)化學(xué)科教學(xué)為學(xué)科滲透途徑。
　　方法以團體心理健康教育活動為主，個別咨詢輔導(dǎo)為輔。
　　基本原則是：以人為本，提高人生綜合幸福指數(shù)；積極樂觀，激揚生命活力；分享快樂，傳播積極情緒情感；開發(fā)潛能，增強心理免疫力；學(xué)會應(yīng)對，提高生活學(xué)習(xí)效能；揚長避短，發(fā)揮多元智能優(yōu)勢；全員參與，突出主體自立自強；反思自檢，以形成性評價促進發(fā)展。
　　積極心理健康教育的最大特點集中表現(xiàn)在一切從“積極”出發(fā)。即用積極的視角發(fā)現(xiàn)和解讀問題的積極方面；用積極的途徑培養(yǎng)積極的品質(zhì)；用積極的思想澆灌積極的心靈；用積極的過程提供積極的情感體驗；用積極的反饋強化積極的效果；用積極的態(tài)度塑造積極的人生。
　　積極心理健康教育的評價以形成性自主評價為主，提倡評價多元化。
　　
　　
　　 記者：“積極心理健康教育模式”開辟了心理健康教育的新天地，可謂心理健康教育發(fā)展的里程碑。如何正確看待它與傳統(tǒng)心理健康教育之間的關(guān)系？
　　孟：如同積極心理學(xué)與傳統(tǒng)心理學(xué)的關(guān)系一樣，積極心理學(xué)從不攻擊傳統(tǒng)主流心理學(xué)，而且還在各種場合多次指出傳統(tǒng)主流心理學(xué)的貢獻；在肯定傳統(tǒng)心理學(xué)的同時，積極心理學(xué)也指出傳統(tǒng)主流心理學(xué)的不足——忽視了培養(yǎng)人的積極方面，偏離了心理學(xué)的平衡觀。積極心理健康教育就是在繼承傳統(tǒng)“診斷治療”式心理健康教育的基礎(chǔ)上，大力彌補心理健康教育的全面預(yù)防性和發(fā)展性功能，實現(xiàn)標本兼治。
　　
　　記者：積極心理健康教育作為新生事物，未來發(fā)展前景如何？
　　孟：中央教育科學(xué)研究所作為國家級科研機構(gòu)，引領(lǐng)全國心理健康教育發(fā)展方向責(zé)無旁貸。“積極心理健康教育模式”已經(jīng)列入我主持的全國教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃課題“開發(fā)心理潛能，提高學(xué)習(xí)效能的多元智能教學(xué)模式研究”的子課題，并且作為中央教育科學(xué)研究所心理與特殊教育研究部“十一五”期間重點實驗和推廣的項目。目前，已經(jīng)在全國建立了二十多個實驗區(qū)，已經(jīng)有上千多所實驗學(xué)校申請批準成為實驗基地。課題實驗先進單位及優(yōu)秀成果將在本課題指定的《中國特殊教育》和《中小學(xué)心理健康教育》上陸續(xù)發(fā)表。
　　
　　記者：請您談?wù)劮e極心理健康教育推廣的基本思路。
　　孟：概括講就是：合理布局，點面結(jié)合；分段深化，分類指導(dǎo)；專職帶頭，全員參與；校本行動，資源共享。
　　所謂“合理布局，點面結(jié)合”是指在全國選取條件比較成熟的地區(qū)或?qū)W校，作為全國代表，率先開展研究，實行區(qū)/校兩級管理體制，掛牌實驗區(qū)/校作為全國的“點”，非掛牌實驗區(qū)/校組成全國的“面”，“點”上的實驗區(qū)/校聚焦課題的一些關(guān)鍵問題，為“面”上的實驗區(qū)/校提供經(jīng)驗。以點帶面，以面促點，點面結(jié)合。
　　所謂“分段深化，分類指導(dǎo)”是指總課題分成幼兒、小學(xué)、初中、高中（中職）、大學(xué)（高職）5段以及普教和職教2類。將根據(jù)不同學(xué)段和不同類別的特點，分別推進和具體實施，進行專業(yè)化指導(dǎo)。
　　所謂“專職帶頭，全員參與”是指專職心理老師要在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下肩負起積極心理健康教育的新使命，要積極推進學(xué)科滲透，引領(lǐng)全員投入到積極心理健康教育活動中，使積極心理健康教育滲透到學(xué)校各項工作中。
　　所謂“校本行動，資源共享”是指點面上的各實驗區(qū)/校要充分發(fā)揮校本優(yōu)勢，以行動研究為主，實現(xiàn)優(yōu)勢互補，共享優(yōu)秀資源，從而全方位大面積掀起積極心理健康教育熱潮。
　　
　　記者：謝謝孟教授接受本刊專訪，真誠期待“積極心理健康教育模式”結(jié)出豐碩之果。歡迎孟教授的課題實驗區(qū)和實驗學(xué)校積極參加第五屆“健康杯”全國中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀成果評選活動，并歡迎實驗區(qū)和實驗學(xué)校將他們的研究成果發(fā)表在本刊，與全國廣大心理健康教育工作者分享。
　　
　　孟：謝謝。我相信，課題實驗區(qū)和實驗學(xué)校將會為開創(chuàng)我國積極心理健康教育的發(fā)展模式作出應(yīng)有的貢獻。
　　編輯/陳 虹 于 洪 李益倩 吳 為