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微訊·天下

• 壓力大等于吃垃圾食品
• 腦力勞動(dòng)者易長(zhǎng)壽
• 綠化環(huán)境好，大腦更健康
• 吃蘑菇可治抑郁癥
• 空氣臟，易骨折
• 多吃堅(jiān)果防糖尿病
• 結(jié)婚降低六成老癡風(fēng)險(xiǎn)
• 練力量可以防癌

熱點(diǎn)·關(guān)注

• 這些老人為何沉迷于網(wǎng)絡(luò)
• 自制食物不一定安全
• “過午不食”有益健康長(zhǎng)壽？
• 火龍果，紅心白心哪家強(qiáng)
• 拒絕“火療”，不想變烤肉！

人體·探索

• “色彩”對(duì)人的奇妙影響
• 眼晴有“三怕”
• 癌細(xì)胞的自述

自測(cè)·體檢

• 老年性白內(nèi)障咋識(shí)別
• 6法自檢有無口臭
• “坐立”測(cè)試告訴你還能活多久
• 6種簡(jiǎn)單測(cè)試識(shí)別健康隱患
• 做增強(qiáng)CT，如何減少身體傷害
• 定期體檢，讓疾病無處遁形

保健·康復(fù)

• 傷身小習(xí)慣別再做了
• 預(yù)防干眼癥，做好日常保健
• 飯后不宜馬上做的四件事
• 肝硬化患者如何預(yù)防胃出血
• 長(zhǎng)期臥床，病魔纏身
• 香蕉有助便秘康復(fù)嗎
• 老年性肝硬化應(yīng)注重生活調(diào)理

男女·健康

• 洗臉加“料”助美顏
• 婦科腫瘤年輕化，每年婦檢不可省
• 不治而愈的婦科病
• 女性不抽煙，咋還患肺癌
• 停經(jīng)已十年，為何還被陰道炎纏上
• 除草！往臉上貼金能美容？
• 大腸癌為什么更“青睞”男性
• 男人補(bǔ)腎吃什么好

媽咪·寶貝

• 孕媽熬夜，胎兒也睡不好
• 水中分娩，能減痛嗎
• 如何應(yīng)對(duì)孕期皮膚瘙癢
• 孕期須特別注意的五個(gè)脆弱部位
• 傳統(tǒng)坐月子方法可取嗎
• 7～24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南
• 新生兒撫摸有多重要
• 如何讓孩子擁有堅(jiān)固美麗的牙齒
• 新生寶寶養(yǎng)護(hù)，“老經(jīng)驗(yàn)”可靠嗎

保健·營(yíng)養(yǎng)

• 干嚼食物可開胃防腦衰
• 幾種食物比糖毀牙
• 趣話飲食與養(yǎng)生
• 最養(yǎng)腸胃的4種好東西
• 餐桌上別少了食用菌
• 走出誤區(qū)，吃出健康
• 喝豆奶能補(bǔ)鈣嗎？
• 腿抽筋，需要補(bǔ)維E
• 生命衛(wèi)士
  ——益生菌

生活·有方

• 健脾益胃有藥酒
• 經(jīng)前乳脹的藥酒治療
• 冬喝暖身茶營(yíng)養(yǎng)又保健
• 高血壓茶療
• 中藥通便，通便茶不是唯一選擇
• 梁丘
  ——治療胃痙攣的急性止痛穴
• 偏頭痛的針灸治療

情趣·養(yǎng)生

• 老人患慢性病能否養(yǎng)寵物？
• 中國(guó)民間藝術(shù)：泥塑
• 必須糾正的8個(gè)錯(cuò)誤健身觀念
• 老人運(yùn)動(dòng)有五戒
• 老人這樣晨練堪比自殺
• 六類人群不宜跑步
• 當(dāng)心普通消毒劑會(huì)致病
• 重視苯污染，減少慢粒病

生活·指南

• 因無法定贍養(yǎng)義務(wù)喪偶兒媳照顧婆婆獲補(bǔ)償
• 那些婆婆沒幫忙帶孩子的媳婦，應(yīng)該怎么辦？
• 燃?xì)夤景矙z收費(fèi)300元？騙子！空巢老人頻中招！
• 老人買國(guó)債可考慮記賬式
• 保險(xiǎn)理財(cái)產(chǎn)品也有缺陷

史話·傳奇

• 唐代大書法家
  ——顏真卿的故事
• 順治帝深夜求醫(yī)治，樂顯揚(yáng)意外成御醫(yī)

開心·美文

• 撥打000
• 殘破中的幽默
• 財(cái)主招婿
• 牧童與議員
• 雅致生香
• 生命的須臾與永恒

讀編·互動(dòng)

• 笑話9則

卷首語

• 所謂“樂事”

• 每天六頓飯最有利減肥
• 孕婦貧血影響胎兒
• 找不同
• 數(shù)獨(dú)游戲