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2020年10期
刊物介紹
本刊以中醫(yī)五運(yùn)六氣理論為核心,介紹五行養(yǎng)生,科學(xué)養(yǎng)生,古方養(yǎng)生的方法。
養(yǎng)生閱刊
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五運(yùn)六氣
疫情期間九成受訪者改變了飲食習(xí)慣
如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣?
你真的會(huì)洗手嗎?
維生素D水平低者
良好衛(wèi)生習(xí)慣成日常手足口等疾病也減少
“低頭族”失眠?
變異讓新冠病毒傳播快10倍?不靠譜
出生年尾數(shù)為“0”的人金運(yùn)太過
講經(jīng)說典
世衛(wèi):新冠疫情預(yù)計(jì)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)
學(xué)齡兒童吃什么有助保護(hù)視力
洪水過后 須嚴(yán)防傳染病暴發(fā)
全球8億兒童 血鉛含量超警戒標(biāo)準(zhǔn)
眼皮長(zhǎng)包 都是“針眼”嗎
專家:安檢儀輻射比手機(jī)還小
中小學(xué)生近視率 半年增加11.7%
為什么同一張臉,角度不同顏值會(huì)有差別?
咳嗽為什么不能吃甜的?
國醫(yī)診療室
白內(nèi)障手術(shù)就做一只眼不行嗎
心理健康影響壽命長(zhǎng)短
還敢不使用公筷就餐?菜品菌落最高相差250倍
研究:5歲以下幼童或比成人更易傳播新冠病毒
便秘、咳嗽、肥胖……這六件事很傷子宮
孕媽太胖能減肥嗎?
“媽媽手”痛,這幾招練起來
薦方臺(tái)
網(wǎng)傳“驅(qū)蚊大法”有用嗎?
突發(fā)失明,竟是“心盲”所致
身體上有長(zhǎng)壽開關(guān)經(jīng)常搓一搓能延年益壽!
男性更年期用湯粥調(diào)
中藥“小炒”不能少
龍骨治百病?言過其實(shí)
食療小百科
一頓健康早餐包含三大法則,這些食譜可試試
秋季常吃“韭菜籽”有哪些好處
“七分飽”可逆轉(zhuǎn)超過1/2衰老細(xì)胞
野菜只能嘗嘗鮮不宜當(dāng)家常菜天天吃
茄子太吸油咋辦?有三個(gè)小辦法
小火慢燉的肉湯最滋補(bǔ)?并不是這樣,這樣的喝湯方式會(huì)傷身
吃紅薯的四大禁忌
節(jié)氣養(yǎng)生
二十四節(jié)氣之寒露防寒保暖
二十四節(jié)氣之霜降滋陰潤(rùn)燥
長(zhǎng)壽秘籍
腫瘤患者的“心病”需全程關(guān)注
乳腺癌與生活習(xí)慣的十二個(gè)謠言
防范保健品“精準(zhǔn)詐騙”避免老人“傷財(cái)又傷身”
男女腦容量確實(shí)有別,根源或是性染色體
男性遺傳視神經(jīng)病變之謎破解
腳扭后能走能跑?小心后患無窮
社交障礙的“解藥”或許在大腦皮層下
健康有約
基因差異可能影響聲調(diào)感知能力
活到77.3歲算長(zhǎng)壽嗎
出汗越多,排毒越多?身上這4處出汗,是疾病的顯著信號(hào)
糖尿病選擇三個(gè)方法運(yùn)動(dòng),簡(jiǎn)單有效降血糖
健脾補(bǔ)腎、利濕降濁治療腎性高尿酸血癥
有醫(yī)說醫(yī)
四招讓你“腸”輕松
兒童脊柱健康問題不容忽視
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