摘要：高中生因面臨高考的學(xué)習(xí)壓力，參與體育鍛煉的機(jī)會少之又少，進(jìn)而身體素質(zhì)也呈現(xiàn)逐步下降的發(fā)展趨勢。而新課程視角下，要求教師在注重知識傳授的同時，還應(yīng)該加強高中生身心健康發(fā)展和身體素質(zhì)的有效關(guān)注度。在此背景下，高中體育教學(xué)的重要性愈發(fā)突顯，然而，受應(yīng)試教育的長期影響，大多數(shù)高中體育教學(xué)并未得到足夠的重視，無論是從教學(xué)模式還是教學(xué)設(shè)施均有諸多問題存在，進(jìn)而難以滿足高中生的實際學(xué)習(xí)發(fā)展需求。為有效提升體育教學(xué)有效性，教師應(yīng)該做到與時俱進(jìn)，加大對信息技術(shù)的有效應(yīng)用力度，以此來促使體育教學(xué)趣味性和有效性，引導(dǎo)高中生在積極參與體育鍛煉中得到身體素質(zhì)的全面增強奠定基礎(chǔ)?；诖耍疚膶π抡n程視角下高中體育教學(xué)整合信息技術(shù)的有效實踐路徑做進(jìn)一步探究分析。

關(guān)鍵詞：新課程視角；高中體育；整合；信息技術(shù)；實踐路徑

一、引言

高中生是心智與身體全面發(fā)展成熟的關(guān)鍵時期，可以有相關(guān)調(diào)查研究顯示，現(xiàn)階段高中生的體質(zhì)下降的問題愈發(fā)突顯，為此，新課程視角下增強高中生的體質(zhì)是當(dāng)前急需解決的問題。為此，教師應(yīng)該有效發(fā)揮高中體育增強高中生體質(zhì)的有利學(xué)科優(yōu)勢，并加強與信息技術(shù)的有效整合，其不僅能夠使課堂教學(xué)形式更加豐富多彩，而且與高中生的身心發(fā)展特點和需求也能夠有效契合，對于推動現(xiàn)代化教育事業(yè)的有效發(fā)展能夠發(fā)揮積極促進(jìn)的作用。為此，教師應(yīng)該注重結(jié)合高中生的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特點，加強對信息技術(shù)的有效應(yīng)用，進(jìn)一步優(yōu)化和革新體育課堂教學(xué)，以此來將高中生參與體育運動的熱情得以有效調(diào)動、良好運動習(xí)慣得以有效養(yǎng)成，助力高中生的身體素質(zhì)得以全面健康發(fā)展提供保障。

二、基于新課程視角下高中體育教學(xué)整合信息技術(shù)的重要作用

（一）有利于高中生主觀能動性的有效激發(fā)

在高考的壓力下，高中生的課程安排非常緊張，進(jìn)而致使部分高中生參與體育運動的積極性并不高。再加之，部分教師依舊愿意采取傳統(tǒng)的教學(xué)模式，喜歡選擇示范、口述講解的方式，這種枯燥乏味的教學(xué)方法，難以激發(fā)起高中生參與體育鍛煉的興趣，久而久之，極易喪失參與體育課程學(xué)習(xí)的主觀能動性，且最終的體育運動鍛煉效果也并不理想。為此，教師應(yīng)該注重提升課堂教學(xué)趣味性的有效構(gòu)建，以此來將高中生參與體育鍛煉的主觀能動性有效激發(fā)出來。而新課程視角下提出教育應(yīng)該面向現(xiàn)代化，加強對信息技術(shù)的有效應(yīng)用，所以，教師可以借助存在多樣化、生動性的信息技術(shù)來將教學(xué)內(nèi)容更加直觀形象地呈現(xiàn)出來，以此來有效吸引高中生課堂學(xué)習(xí)的注意力和好奇心，促使高中生參與體育學(xué)習(xí)的主觀能動性得以有效激發(fā)奠定基礎(chǔ)。

（二）有利于高中生體育運動技能的全面提升

不同于其他教學(xué)科目，高中體育技能知識的學(xué)習(xí)離不開教師對相關(guān)重難點動作的有效講解和親身示范，以及高中生的親身體驗，尤其是在講解一些極易在鍛煉期間容易受傷的動作過程中，需要確保高中生能夠更加安全地進(jìn)行體育鍛煉。為提升課堂教學(xué)有效性，使高中生能夠更有效地理解和掌握體育運動技能，教師可以借助視頻課件的回放、慢放等形式，引導(dǎo)高中生反復(fù)研究和觀看某個標(biāo)準(zhǔn)動作或某項運動項目，促使高中生能夠更加規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化地掌握動作要領(lǐng)和體育技能，在達(dá)到體育鍛煉效率得以顯著提升的基礎(chǔ)上，還能夠?qū)崿F(xiàn)高中生身體素質(zhì)得以有效增強的教學(xué)目標(biāo)。

（三）有利于高中生良好學(xué)習(xí)氛圍的有效營造

以往傳統(tǒng)的體育運動教學(xué)更多的是局限于某一固定的體育運動項目之中，思維較為局限，然而新課程視域下體育教育與信息技術(shù)的整合，使體育教育范圍逐步擴(kuò)大，教學(xué)內(nèi)容更加豐富多彩，而且高中生的知識視野也在此背景下得以有效開拓。在實際教學(xué)期間，教師可提前針對高中生的喜好在網(wǎng)絡(luò)上收集相關(guān)體育項目，對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有效創(chuàng)新，使高中生在良好的學(xué)習(xí)氛圍中充分調(diào)動學(xué)習(xí)興趣，促使課堂教學(xué)質(zhì)量能夠得以顯著提升，有效突破以往傳統(tǒng)教學(xué)時間和空間的局限性。針對在學(xué)習(xí)過程中存在的問題與疑惑，高中生可隨時在線請教教師，其不僅能夠提升教學(xué)有效性，而且還能夠?qū)崿F(xiàn)高中體育教學(xué)的高質(zhì)量發(fā)展，為良好師生關(guān)系的有效構(gòu)建和良好學(xué)習(xí)氛圍的有效營造能夠發(fā)揮積極促進(jìn)的重要作用[1]。

（四）有利于對高中生運動潛能的有效挖掘

在新課程視域下，信息技術(shù)與高中體育教學(xué)的有效融合，使得教學(xué)評價模式也得到了有效革新，更加注重高中生的愛好特長與學(xué)習(xí)興趣的有效關(guān)注，能有效突顯高中生在教學(xué)中的主體地位，實現(xiàn)對高中生學(xué)習(xí)過程的科學(xué)評價。為此，體育教師在進(jìn)行教學(xué)評價過程中，應(yīng)該借助信息技術(shù)存在的整合教學(xué)優(yōu)勢，對高中生參與體育運動訓(xùn)練的過程進(jìn)行有效記錄，并有效生成相應(yīng)的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，以便能夠?qū)Ω咧猩恼w學(xué)習(xí)情況有更全面的了解，進(jìn)而便于針對性地開展教學(xué)指導(dǎo)，有效挖掘高中生的運動潛能奠定基礎(chǔ)。

三、基于新課程視角下高中體育教學(xué)整合信息技術(shù)的有效實踐路徑

（一）課前借助信息技術(shù)布置預(yù)習(xí)任務(wù)，積極培養(yǎng)高中生的自主學(xué)習(xí)能力

高中體育在以往傳統(tǒng)的教學(xué)活動中幾乎開展課前預(yù)習(xí)的機(jī)會少之又少，更加依賴于課堂教學(xué)探究學(xué)習(xí)，為此，高中生在課堂中經(jīng)常處于被動地進(jìn)行運動鍛煉，對于高中生的運動潛質(zhì)難以進(jìn)行切實地開發(fā)。而新課程視域下，對高中生教學(xué)主體性與自主學(xué)習(xí)能力的關(guān)注度更高，為此，若想高中生參與體育運動的行為能更加自主地開展，教師可以借助信息技術(shù)來豐富課前預(yù)習(xí)活動，以此來確保高中生能夠有效提升參與體育運動的積極性和自主性，助力高中生的身體狀態(tài)能夠調(diào)整至最佳。所以在實際教學(xué)前，教師應(yīng)該加強信息技術(shù)在課前預(yù)習(xí)中的有效應(yīng)用力度，有效突破以往傳統(tǒng)教學(xué)時間和空間的局限性，促使課前預(yù)習(xí)指導(dǎo)活動能夠更加豐富多彩，對高中生的自主運動行為進(jìn)行有效激發(fā)，引導(dǎo)高中生對體育運動資源自主整合，實現(xiàn)運動技能的有效內(nèi)化和吸收，為全面提升課堂教學(xué)效率奠定基礎(chǔ)[2]。

例如：在進(jìn)行“雙手胸前傳球”的課堂教學(xué)前，教師可以先借助信息技術(shù)微課軟件來提前錄制雙手胸前傳球的相關(guān)技術(shù)動作，同時配備相應(yīng)的語言解說，引導(dǎo)高中生可以對雙手胸前傳球的發(fā)力方式、手勢動作以及具體位置等有效明確。然后將準(zhǔn)備好的微課課件上傳至班級群，引導(dǎo)高中生提前完成課前預(yù)習(xí)任務(wù)，使高中生可有效模仿微課視頻中的動作要領(lǐng)，嘗試練習(xí)雙手胸前傳球的動作要領(lǐng)，有效協(xié)調(diào)四肢，使自身運動能力得以初步鍛煉。而針對其中難以掌握的動作要領(lǐng)，以及難以有效理解的內(nèi)容，高中生可以直接通過釘釘群、微信群等通信工具和其他同學(xué)與教師開展探究。在課程開始時，教師可以先讓高中生自行完成“雙手胸前傳球”的動作展示，針對個別同學(xué)存在的不標(biāo)準(zhǔn)動作，教師可以針對性地進(jìn)行指導(dǎo)，而對于大家共同存在的問題體育教師則可以重點進(jìn)行講解分析，促使班級所有同學(xué)都能夠全面掌握“雙手胸前傳球”的動作要領(lǐng)。不難看出，借助信息技術(shù)來完成課前預(yù)習(xí)任務(wù)的有效布置，不僅能夠豐富課前預(yù)習(xí)活動，有效提升高中生的自主學(xué)習(xí)能力，而且還能夠有效協(xié)調(diào)高中生的肢體力量，對于課堂教學(xué)效率的有效提升能夠發(fā)揮積極促進(jìn)的重要作用。

（二）課初借助信息技術(shù)導(dǎo)入教學(xué)情境，有效激發(fā)高中生的學(xué)習(xí)興趣

俗話說“興趣是最好的老師”，不難看出教學(xué)活動的有效開展離不開興趣的引導(dǎo)，雖說高中生的心智發(fā)展得愈發(fā)成熟，可是對于枯燥乏味、機(jī)械單一的事物同樣難以提起興趣。為此，體育教師在實際教學(xué)期間，可以借助信息技術(shù)構(gòu)建更具趣味性的教學(xué)情境，有效發(fā)揮信息技術(shù)更具新鮮度、新穎性、豐富性、多樣性的教學(xué)優(yōu)勢來開展體育教學(xué)活動，其是將一些抽象難懂的體育理論知識，借助生動形象的視頻、動畫、音頻等形式更加直觀地展現(xiàn)出來。其不僅能夠調(diào)動高中生視覺和聽覺的刺激，有效吸引高中生參與體育活動的注意力和好奇心，促使高中生能夠在興趣的驅(qū)動下積極參與體育鍛煉，而且還能夠有效提升高中生的學(xué)習(xí)體驗感，實現(xiàn)從被動學(xué)習(xí)到主動參與教學(xué)探究學(xué)習(xí)態(tài)度的有效轉(zhuǎn)變，全面提升課堂教學(xué)有效性[3]。

例如：在進(jìn)行“立定跳遠(yuǎn)”相關(guān)體育運動的教學(xué)前，為有效吸引高中生學(xué)習(xí)的注意力，教師可以在課程開始前借助信息技術(shù)為高中生播放一段趣味性較強的視頻短片，實現(xiàn)教學(xué)情境的有效構(gòu)建。其中借助袋鼠、兔子、山羊、小青蛙等不同類型小動物的跳躍動畫視頻，來將高中生的學(xué)習(xí)注意力有效吸引過來，促使高中生能夠體會到跳躍運動的樂趣所在。然后，教師就可以基于這一趣味性的教學(xué)情境來引出今天的教學(xué)主題“立定跳遠(yuǎn)”，并且還可以借助一些國家體育錦標(biāo)賽中的相關(guān)視頻影像資料，為高中生播放相關(guān)立定跳遠(yuǎn)賽事的精彩瞬間。相比于以往傳統(tǒng)地進(jìn)行理論知識的講解和相關(guān)動作的示范，這種更具趣味性的教學(xué)情境導(dǎo)入，更能夠激發(fā)高中生的學(xué)習(xí)體驗感，能促使高中生參與體育運動的興趣得以有效激發(fā)。

（三）課中借助信息技術(shù)突破教學(xué)重難點，全面提升高中生的理解能力

高中階段的體育教學(xué)同樣存在重難點之分，有的動作掌握起來比較簡單，借助教師的口述和簡單的演示就能夠?qū)W會，但是有的動作要領(lǐng)則存在一定的高難度。同時，因受限于體育課時的局限性，使得體育教師無法在短時間內(nèi)將其中動作要領(lǐng)中的重難點詳細(xì)進(jìn)行講解，進(jìn)而高中生難以有效地理解和記憶。而新課程視角下，借助信息技術(shù)與體育教學(xué)的有效整合就能夠有效解決這一問題，教師可以提前將課堂所學(xué)的重難點教學(xué)課件，借助多媒體技術(shù)向高中生有效播放，同時針對存在一定難度的動作，教師還可以借助多媒體技術(shù)中的分解、重播、定格、回放、慢放等方式，讓高中生對整個動作的施展過程、動作細(xì)節(jié)要領(lǐng)更加直觀形象地觀看學(xué)習(xí)，以此來精準(zhǔn)地進(jìn)行動作要領(lǐng)的掌握和有效模仿。在此過程中，即便高中生沒能真正地熟練掌握，教師也可以將相關(guān)視頻影像資料發(fā)送給高中生，便于高中生課后加強重難點動作的有效鍛煉，進(jìn)一步提升體育教學(xué)有效性[4]。

例如：體育教師在講解“魚躍前滾翻”這組動作的教學(xué)過程中，如若只是憑借體育教師的親自示范，對“躍”這一動作來說，高中生領(lǐng)悟起來就比較困難，以至于高中生沒辦法從這些連貫的動作中發(fā)掘其中的關(guān)鍵。為了更好地解決以上問題，教師就可以充分運用多媒體技術(shù)的回放、定格、慢放等功能對動作要領(lǐng)進(jìn)行分解，將其中包含的躍起等動作詳細(xì)地進(jìn)行展現(xiàn)。同時，教師也可以使用帶有節(jié)奏的音樂輔助動作的教學(xué)，讓高中生對動作細(xì)節(jié)更好地掌握。相對而言，這種重難點視頻分解動作的講解，不但能使教師示范教學(xué)的時間充分降低，而且教學(xué)效果也要明顯優(yōu)于教師課堂上的單純動作示范，對于其中的重難點動作要領(lǐng)更便于高中生進(jìn)行充分掌握。

（四）課后借助信息技術(shù)完善課程評價，客觀掌握高中生的體測結(jié)果

教學(xué)評價是組成高中課堂教學(xué)的一個重要環(huán)節(jié)，對于高中體育教學(xué)來說也同樣如此，教學(xué)評價結(jié)果可以對教學(xué)有效性進(jìn)行有效檢驗，從而為課堂體育教學(xué)的改革和發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)，有效指引體育教師及時調(diào)整教學(xué)方向和手段。以往傳統(tǒng)的體育評價形式通常以最終的考試成績?yōu)橹?，其評價結(jié)果存在一定的片面性，雖說在一定程度上體測數(shù)據(jù)能夠?qū)⒔虒W(xué)成果直觀地展示出來，可是對高中生運動過程難以有效反饋。為此，新課程視域下教師應(yīng)該借助信息技術(shù)優(yōu)化評價機(jī)制，注重教學(xué)過程性評價的整體重視度，以便能夠?qū)⒏咧猩膶嶋H運動行為使用信息技術(shù)進(jìn)行全面監(jiān)測，并有效生成學(xué)情報告，以此來引導(dǎo)高中生對自身運動行為有效反思，對自身身體素質(zhì)正確認(rèn)知，以便能夠?qū)\動計劃進(jìn)行及時的調(diào)整和科學(xué)設(shè)計提供有力支持[5]。

例如：在開展“站立式起跑”的教學(xué)評價期間，教師就可以對高中生的實際運動行為借助信息技術(shù)進(jìn)行全程記錄，以便將高中生是否存在起跑姿勢不標(biāo)準(zhǔn)、跑步姿勢是否規(guī)范、步頻步調(diào)是否均勻、呼吸方式是否科學(xué)等運動問題精準(zhǔn)找出的同時，還能夠方便對高中生開展更客觀、全面的過程性評價。然后，課后教師可以使用Excel來統(tǒng)計高中生的訓(xùn)練成績和體測數(shù)據(jù)，如在Excel中輸入第一次訓(xùn)練成績，同時開展幾期專門的訓(xùn)練，在對高中生的成績進(jìn)行檢驗后再次在Excel中輸入測試結(jié)果，之后利用數(shù)據(jù)比對進(jìn)行動態(tài)變化曲線的繪制，從而更直觀地呈現(xiàn)出高中生的訓(xùn)練情況和訓(xùn)練效果。同時，可以基于以上數(shù)據(jù)對教學(xué)與訓(xùn)練方法存在的弊端和不足進(jìn)行有目的性地調(diào)整，有效優(yōu)化課堂教學(xué)有效性。在教學(xué)評價中有效運用信息技術(shù)手段，可以使評價的全面性最大程度地呈現(xiàn)出來，并結(jié)合精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)進(jìn)行調(diào)整以此來全面提升教學(xué)評價的科學(xué)合理性，引導(dǎo)高中生對自身運動鍛煉方式進(jìn)行自覺完善。

四、結(jié)語

新課程視角下，更注重突顯高中生在教學(xué)中的主體地位，對高中生的情感體驗與學(xué)習(xí)需求更加關(guān)注。為此，為有效發(fā)揮整合信息技術(shù)的有利教學(xué)優(yōu)勢，教師可以基于新課標(biāo)理念，結(jié)合高中生的運動能力、興趣愛好、身體條件等方面內(nèi)容，在課前借助信息技術(shù)布置預(yù)習(xí)任務(wù)積極培養(yǎng)高中生的自主學(xué)習(xí)能力、課初借助信息技術(shù)導(dǎo)入教學(xué)情境有效激發(fā)高中生的學(xué)習(xí)興趣、課中借助信息技術(shù)突破教學(xué)重難點全面提升高中生的理解能力、課后借助信息技術(shù)完善課程評價客觀掌握高中生的體測結(jié)果等有效策略，為高中體育教學(xué)課堂的有效構(gòu)建奠定堅實的基礎(chǔ)提供保障。

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