［摘 要］有效的危機反應根植于預防和準備，中小學校構建并實施心理危機預防工作體系，是保障學生生命安全和身心健康的重要舉措。江蘇省常熟中學以積極心理學為理論基礎，以學生為主體，構建空間、課程、模型、平臺“四位一體”全員參與的學校心理危機預防工作體系。學校通過實施師資培育、專題研究、校園心育文化建設等多項舉措，加強對學生心理危機的源頭管理，全方位提升學生的心理健康素養(yǎng)。

［關鍵詞］心理危機；預防體系；心理健康素養(yǎng)

［中圖分類號］ G637 ［文獻標識碼］ A ［文章編號］ 1674-6058（2024）27-0081-04

隨著社會的快速發(fā)展，學生的成長環(huán)境不斷變化。受各種因素的影響，學生心理健康問題愈加凸顯，由心理危機引發(fā)的極端事件時有發(fā)生。2021年7月，教育部辦公廳印發(fā)的《關于加強學生心理健康管理工作的通知》指出，要加強源頭管理，全方位提升學生的心理健康素養(yǎng)［1］。提升學生的心理健康素養(yǎng)不僅要求及時干預已經(jīng)出現(xiàn)的心理危機，更要求從根本上培養(yǎng)學生的挫折耐受力，提升學生應對危機的能力［2］。江蘇省常熟中學以學生為主體，把健康作為學生全面發(fā)展的前提和基礎，堅持預防為主，將關口前移，探索并構建“四位一體”全員參與的心理危機預防工作體系，加強對學生心理危機的源頭管理，保障學生生命安全和身心健康。

一、體系建設內涵與目標

（一）基本內涵

心理危機預防工作體系是學校預防學生心理危機發(fā)生的初級干預體系。體系構建以提升學生心理健康素養(yǎng)為根本追求，聚焦影響學生心理健康的核心要素和關鍵環(huán)節(jié)，從關注學生的心理問題轉向關注學生的心理發(fā)展，其本質是通過有計劃、有目標地實施各項預防措施，促進學生心理品質不斷優(yōu)化，從心理特質層面提高學生應對危機的素養(yǎng)，從而預防心理危機的發(fā)生。

（二）建設目標

學生層面，通過重點培育積極認知、專注目標、情緒調控等積極心理品質，提升學生應對壓力和挫折的心理復原力，增強學生主體自助力量，從根本上減少和預防心理危機，提高學生的心理健康素養(yǎng)。教師層面，通過全員參與體系建設，增強教師全員育人、全員育心的意識，提升教師對學生心理特點和規(guī)律的把握能力，幫助教師科學識別、應對、預防、處理學生出現(xiàn)的各種心理問題，形成全體教師主動參與危機預防工作的新局面。學校層面，聚焦學生心理危機的初級預防，依托創(chuàng)設優(yōu)良心育環(huán)境、研發(fā)心育課程、搭建協(xié)作平臺等舉措，構建集預防、預警、應急、維護于一體的健全的學校心理危機干預系統(tǒng)。

二、體系建設內容

（一）空間：打造心育生態(tài)圈

生態(tài)系統(tǒng)理論強調個體的成長是受各種環(huán)境系統(tǒng)影響的，而個體直接參與、互動最頻繁的微系統(tǒng)，是對個體影響最大的系統(tǒng)。學校是除家庭以外對學生影響最大的微系統(tǒng)，校園環(huán)境構成了學生最主要的生活場域。物化的、優(yōu)良的校園環(huán)境不僅對學生的身心健康和思維、能力等的培養(yǎng)有積極正向的影響，而且能為學生釋放消極情緒、緩解心理壓力提供環(huán)境支持。學校基于整體布局和已有環(huán)境資源，以陽光心語輔導室為中心，重構校園物態(tài)空間，打造心育生態(tài)圈（見圖1），為學生提供減壓、放松身心的多元空間，充分發(fā)揮物態(tài)環(huán)境育心、愈心的功能。

心育生態(tài)圈中，陽光心語輔導室設情緒宣泄室、音樂放松室等8間功能室，是學校開展心育活動的主陣地，也是學生釋放情緒、化解困擾、積蓄心理能量的主空間。舒心道是連接陽光心語輔導室、靜心亭、育心坊的步道，是基于校內自然環(huán)境特點，為學生專門打造的減壓放松步道。學生行走于舒心道，既能欣賞道路兩邊的櫻花林、桃李園等自然美景，又能與黑天鵝、“加油”鴨等校內萌寵進行互動，達到放松心靈的目的。靜心亭是學生獨處、靜思的專門空間，學生可在此處進行冥想，以梳理個人生活、學習中的困擾。育心坊是師生日常談心交流、朋輩互助支持的專門空間。悅心廊是連接育心坊和陽光心語輔導室的主題文化長廊，學生通過欣賞各類主題活動的展示作品，獲得積極、愉悅的情緒體驗。

（二）課程：研發(fā)“韌心課”校本心育課程

心理輔導課程是學校實施心理健康教育的主渠道，是培育學生積極心理品質、幫助學生理性應對困難和挫折的顯性手段。學校課程設計團隊基于北京大學甘怡群教授團隊對心理韌性的研究［3］，從學生實際出發(fā)，以提高學生心理韌性、增強學生應對危機的復原力為目標，研發(fā)由“目標專注”“積極認知”“情緒管理”“人際支持”和“危機應對”五個模塊構成的“韌心課”校本心育課程。

每一課程模塊均指向學生特定心理品質的培育，設計4—6節(jié)專題輔導課。如“目標專注”模塊，旨在培育學生在困境中專注目標、解決問題的心理品質，包含“挖掘我的‘金礦’”“轉動我的‘平衡輪’”等4節(jié)輔導課；“積極認知”模塊，旨在培育學生成長型思維心理品質，幫助學生辯證看待逆境與挫折，包含“花開兩面”“看山不是山”等4節(jié)輔導課?！绊g心課”為全體學生必修課程，由學校專職心理教師授課，教師以學生面臨的真實挫折或壓力情境為素材，通過引導學生覺察挫折情境、尋找應對挫折的資源和方法，從認知、行為等層面培育學生應對挫折、困境所需的心理品質。

（三）模型：構建“雙重監(jiān)測三級預防”模型

加強學生心理健康狀況監(jiān)測，是學校提升及早發(fā)現(xiàn)心理危機能力、強化對心理危機過程性管理的關鍵環(huán)節(jié)［4］?；趯W生的實際情況，學校探索并構建“雙重監(jiān)測三級預防”模型（見圖2），通過實施心理測評和動態(tài)觀察雙重監(jiān)測手段，摸排、掌握學生的心理狀態(tài)信息，將學生分為心理狀態(tài)良好、心理狀態(tài)不良和特質性狀態(tài)不良三類，并分層分類實施三級預防方案，強化對學生心理危機的過程性管理，及早發(fā)現(xiàn)、化解學生可能存在的心理危機，為學生生命安全保駕護航。

心理測評強調定期借助心理量表等專業(yè)工具對學生心理健康狀況進行監(jiān)測，根據(jù)測評結果建立學生心理成長檔案。日常觀測指在心理測評基礎上，由班主任、任課教師、班級心理委員等在日常學習和生活中對學生進行動態(tài)觀察，獲取關于學生心理健康狀況的動態(tài)信息。

三級預防是在雙重監(jiān)測基礎上，依據(jù)學生所處的不同心理狀態(tài)，分類分層實施的針對性預防措施。一級預防為常態(tài)性預防，是面向良好心理狀態(tài)學生的基礎性預防措施。通過實施“韌心課”、“心理+”學科滲透課等，增強學生應對心理危機的意識和能力。二級預防為輔導性預防，是面向心理狀態(tài)不良的學生的專門性預防措施。心理狀態(tài)不良的學生在學習、人際交往、自我意識等方面存在一定程度的困擾，因此可以通過實施心理主題班會課、團體心理輔導等，及時疏導他們的心理壓力，避免他們產(chǎn)生心理危機。三級預防為篩選性預防，是面向特質性狀態(tài)不良學生的針對性預防措施。特質性狀態(tài)不良學生是指產(chǎn)生嚴重心理危機的學生。通過實施一對一訪談、危機評估等措施，可及時監(jiān)測、預警危機信息，防止極端事件發(fā)生。

（四）平臺：建成“雙向循環(huán)”協(xié)作平臺

家校共育和校社聯(lián)動渠道的暢通是實現(xiàn)協(xié)同育人的關鍵［5］。學校不斷加強家校和校社合作，建成“雙向循環(huán)”協(xié)作平臺，發(fā)揮多方合力，共同預防學生心理危機的發(fā)生。

一方面，“雙向循環(huán)”是指學校與家庭雙向“進入”，以減少或消除學生心理危機的誘發(fā)因素。學校通過實施全員家訪，使班主任及任課教師“進入”每一位學生的家庭，深入了解學生是否存在親子關系緊張、家庭重大變故等情況，給予個性化家庭教育指導，針對重點關注學生，積極尋求其家庭成員支持，共同助力學生化解心理困擾。學校還邀請家長“進入”校園，依托家長學?！扒绱▽W堂”平臺分年級、分階段開展心理健康專題講座、家庭咨詢等活動，幫助家長樹立科學養(yǎng)育觀念，增強家長關注、維護孩子心理健康的意識和能力。

另一方面，“雙向循環(huán)”是指學校與社會雙向“主動”，暢通預防轉介干預通道，為預防學生心理危機爭取專業(yè)醫(yī)療資源和社會支持。學校主動與區(qū)域內精神衛(wèi)生醫(yī)療機構建立定點合作關系，為學生心理危機的預防和處置搭建轉介渠道。區(qū)域內精神衛(wèi)生醫(yī)療機構等除了協(xié)助學校做好特殊學生群體心理危機預防工作，如針對患有抑郁癥的學生，指派心理醫(yī)生團隊為學校研判情況并制定干預方案，提供專業(yè)意見與支持，還為班主任及任課教師等提供專業(yè)培訓，如指導教師掌握關愛學生的心理幫扶技巧。

三、實施路徑

在構建心理危機預防工作體系的過程中，學校通過培育師資隊伍、深耕心育科研、建設校園心育文化三條路徑推進心理危機預防工作體系的實施，形成全員參與、全過程預防學生心理危機的工作局面。

（一）培育師資隊伍

學校心理危機預防工作體系的構建與實施是一項系統(tǒng)工程，因此需要建立一支全員參與、以專業(yè)人員為核心的師資隊伍。學校通過實施全員導師制，定期組織心理危機預防專題培訓等，幫助全體教師形成預防和干預心理危機的意識，使每一位教師都成為心理危機預防的資源、參與者，真正實現(xiàn)全員育人。通過組建以專（兼）職心理教師和班主任為核心的骨干隊伍，實施專門培訓、外出參觀學習、邀請專家駐校一對一指導等策略，有效推進學校心理危機預防各個環(huán)節(jié)工作的落地。

（二）深耕心育科研

學校聘請國內心理危機干預領域的專家組成顧問團隊，以專（兼）職心理教師、骨干班主任為核心，成立心理健康教育研究中心，聚焦學生心理危機預防工作的關鍵環(huán)節(jié)開展多層面、多路徑的研究工作，為預防體系的構建與實施提供專業(yè)性研究保障。心理教師團隊立足課堂，圍繞學生心理韌性品質的培養(yǎng)進行專題探究，保障學?！绊g心課”校本課程的研發(fā)和實踐。班主任團隊就學生心理危機的應對方法、心理幫扶策略等開展案例、行動研究，助推“雙重監(jiān)測三級預防”模型的構建。學校管理團隊從整體層面就學生心理危機的預防、干預機制等進行系統(tǒng)研究，立足全局視角破解預防體系構建與實施過程中遇到的各種難題。

（三）校園心育文化建設

學校通過加強校園心育文化建設，為各項心理危機預防工作的開展營造積極的心理環(huán)境。一方面，學校注重心理健康文化的建設和推廣，充分利用“心理宣傳欄”“心理自護手冊”“心理健康主題展”等渠道定期科普、宣傳心理健康知識，幫助學生樹立正確的心理健康觀念，促使學生主動關注自身心理健康。另一方面，學校以學生為主體，設計、開展特色心理健康教育活動，如基于表達性心理輔導技術，設計“悅動心靈”校園心理游園會活動，利用“曼陀羅繪畫”“心靈涂鴉墻”等活動，營造學生主動、自覺參與心理健康維護的校園氛圍。

四、實施成效

（一）學生心理成長

通過實施“韌心課”、打造心育生態(tài)圈等預防工作，使學生喚醒了主體自助意識，增強了應對危機的自我防護能力。學生能理性應對遇到的困難和挫折，不斷提升心理韌性水平，提高心理健康素質。學生普遍重視、自覺維護自身心理健康，主動以日常生活中的典型心理現(xiàn)象為素材，自編自導多部校園心理劇。這些作品先后在省市級比賽中取得優(yōu)異成績。如2022年學生自編自導的心理劇《如此可愛的我們》獲得蘇州市心理劇比賽特等獎。

（二）教師育人能力提升

通過參與預防體系的構建與實施，全體教師轉變了育人觀念，從關注學生的心理問題轉向關注學生的心理發(fā)展，從被動應對學生的心理危機轉向主動識別、預防、干預學生的心理危機。學校教師在開展各項預防工作的過程中提高了專業(yè)能力，還先后發(fā)表了心理危機預防專題研究論文31篇，完成了省市級課題研究9項，編寫了學生自助心理讀本5本。多位學校教師獲得蘇州市級德育或心理健康教育方面的榮譽。

（三）學校輻射影響增強

學校構建并實施的心理危機預防工作體系，已推廣至區(qū)域內外五十余所中小學校，為這些學校構建并實施學生心理危機預防工作體系提供了可借鑒的案例樣本。學校先后榮獲“蘇州市中小學心理健康教育特色學?！薄敖K省中小學心理健康教育特色學校”等榮譽稱號，成功獲批立項“三層聯(lián)動：高中學校心理危機預防體系的構建與實施”項目（第五批蘇州市基礎教育前瞻性教學改革實驗項目）。學校從源頭處、過程中加強對學生心理危機的管理，所獲成效顯著，推動了所在區(qū)域學生心理健康教育工作的發(fā)展。

以學生為主體，構建并實施空間、課程、模型、平臺“四位一體”全員參與的學校心理危機預防工作體系，是中小學校探索學生心理危機預防和干預機制的主動作為和有益嘗試。中小學校應立足實際，將心理危機預防工作貫穿教育全局、全過程，加強源頭管理，構建并實施心理危機預防工作體系，保證學生的生命安全和身心健康。

［ 參 考 文 獻 ］

［1］ 教育部辦公廳關于加強學生心理健康管理工作的通知［EB/OL］.（2021-07-07）［2024-03-04］.https：//www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2021-07/24/content_5627089.htm.

［2］ 邊玉芳.青少年心理危機干預［M］. 上海：華東師范大學出版社， 2021.

［3］ 胡月琴，甘怡群.青少年心理韌性量表的編制和效度驗證［J］.心理學報，2008（8）：902-912.

［4］ 莫雷，王瑞明，范方，等. 個體心理危機實時監(jiān)測與干預系統(tǒng)研究［M］.北京：清華大學出版社，2020.

［5］ 虞夏駿.輔導·關注·支持：高中學校心理危機預防體系建構［J］.基礎教育研究，2020（3）：6-8.

（責任編輯 農越華）