摘要：在“脆皮大學(xué)生”現(xiàn)象日益嚴(yán)重的背景下，了解并研究高校新生的體質(zhì)健康狀況顯得尤為重要。文章通過線性回歸模型，對(duì)2 475名新生進(jìn)行體質(zhì)健康現(xiàn)狀的問卷調(diào)查，利用社會(huì)科學(xué)統(tǒng)計(jì)軟件SPSS對(duì)問卷結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，分析影響新生體質(zhì)健康的主要因素，并對(duì)教育管理部門和體育教學(xué)部門提出若干建議，以期提高青少年的體質(zhì)健康水平。

關(guān)鍵詞：高校新生；體質(zhì)；影響因素

一、研究背景與意義

（一）研究背景

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生活方式的改變，高校新生普遍面臨身體素質(zhì)不佳、健康問題增多的挑戰(zhàn)，“脆皮大學(xué)生”現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)。所謂的“脆皮大學(xué)生”，是指那些體質(zhì)較差、容易受傷、適應(yīng)能力弱的大學(xué)生，他們?cè)诿鎸?duì)學(xué)習(xí)壓力、生活挑戰(zhàn)和體育活動(dòng)時(shí)，往往表現(xiàn)出較弱的體質(zhì)和較差的健康狀況。

黨的二十大報(bào)告提出，要廣泛開展全民健身活動(dòng)，加強(qiáng)青少年體育工作，促進(jìn)群眾體育和競(jìng)技體育全面發(fā)展，加快建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)。高校新生是從高中階段過渡到大學(xué)階段的群體，其身體素質(zhì)受高中段學(xué)習(xí)壓力、生活方式等影響，體質(zhì)情況存在不少問題。高校新生體質(zhì)健康對(duì)大學(xué)階段的學(xué)習(xí)和生活影響巨大，關(guān)注高校新生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及影響因素是高校亟待解決的問題。

（二）研究意義

高校新生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及影響因素分析的研究能幫助高校學(xué)生管理者和體育教師有效了解新生的體質(zhì)健康狀況，發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題，探索體質(zhì)健康的影響因素，為制訂相應(yīng)的健康促進(jìn)策略提供參考。該研究能促進(jìn)高校體育教育改革，促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本次研究對(duì)象是以華東交通大學(xué)2023屆大一在校新生為調(diào)查對(duì)象。一共發(fā)放2 800份問卷，回收有效問卷2 475份，其中男生1 723人，女生752人。

（二）研究方法

本次研究采用問卷調(diào)查法，收集新生的相關(guān)數(shù)據(jù)，運(yùn)用多元線性回歸模型分析和探討運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、飲食習(xí)慣、生活方式、心理健康四個(gè)方面如何影響新生體質(zhì)健康水平，均以P<0.05為具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

三、研究結(jié)果

（一）新生體質(zhì)水平指標(biāo)狀況

學(xué)生體質(zhì)水平評(píng)價(jià)指標(biāo)包括身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面。

（二）新生健康情況

學(xué)生體測(cè)成績(jī)分為4個(gè)等級(jí)：優(yōu)秀、良好、合格、不合格。表1、表2分別為男生體測(cè)數(shù)據(jù)和女生體測(cè)數(shù)據(jù)。

四、結(jié)果分析

（一）線性模型分析變量

因變量為新生體質(zhì)健康水平，自變量分別為運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、飲食習(xí)慣、生活方式、心理健康。

（二）分析前提條件假設(shè)

為檢測(cè)模型的有效性，本次研究對(duì)模型進(jìn)行了擬合優(yōu)度、樣本獨(dú)立的檢驗(yàn)。

1.擬合優(yōu)度

表3為模型的擬合優(yōu)度檢驗(yàn)結(jié)果，擬合度的意思是指數(shù)據(jù)中因變量能夠解釋體質(zhì)健康水平（自變量）在31.5%的范圍內(nèi)是科學(xué)的。該組數(shù)據(jù)R方（可決系數(shù)）的擬合度在30%以上較高，說明自變量可以在31.5%的基礎(chǔ)上影響到新生體質(zhì)水平的變化，這是一個(gè)比較顯著的影響作用。擬合優(yōu)度調(diào)整后R方為0.315，表明模型具有良好的擬合效果。

2.樣本獨(dú)立性

表4為模型方程的F檢驗(yàn)（方差檢驗(yàn)）結(jié)果，根據(jù)結(jié)果可知，F(xiàn)檢驗(yàn)結(jié)果為57.763，達(dá)到了非常顯著的水平（P<0.05），表明模型的回歸方程是科學(xué)的。

表5為模型回歸系數(shù)的計(jì)算結(jié)果，根據(jù)結(jié)果可以得出自變量和因變量之間的回歸方程為：體質(zhì)健康水平=4.323-0.027×BMI+0.147×運(yùn)動(dòng)頻率+0.079×運(yùn)動(dòng)時(shí)間+0.094×運(yùn)動(dòng)動(dòng)力+0.083×健康飲食關(guān)注度+0.144×飲食種類+0.079×睡眠質(zhì)量-0.096×疲倦度-0.063×睡前不良習(xí)慣-0.072×生病次數(shù)-0.095×壓力程度-0.091×焦慮程度-0.104×情緒影響睡眠程度-0.154×不良社交狀態(tài)。

（三）健康水平影響因素分析

根據(jù)社會(huì)科學(xué)統(tǒng)計(jì)軟件SPSS的輸出結(jié)果，筆者對(duì)高校新生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀進(jìn)行了詳細(xì)的分析。表1、表2數(shù)據(jù)顯示，大部分高校新生的體質(zhì)健康水平處于良好狀態(tài)，但也存在一定的問題和挑戰(zhàn)。

在身體形態(tài)方面，高校新生的身高、體重等指標(biāo)基本符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，但也存在部分超重和肥胖的情況。這可能與高校新生不健康的飲食習(xí)慣和缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)。

在生理功能方面，高校新生的心肺功能、柔韌性、力量等指標(biāo)整體表現(xiàn)良好，但也有一部分高校新生在這些方面存在不足，尤其是心肺功能方面。這可能與新生長(zhǎng)時(shí)間處于室內(nèi)、缺乏有氧運(yùn)動(dòng)有關(guān)。

五、建議

（一）教育管理部門建議

針對(duì)高校新生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及其影響因素的研究結(jié)果，教育管理部門需要采取一系列措施以提升高校新生的體質(zhì)健康水平。

首先，教育管理部門應(yīng)建立健全的體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)機(jī)制，要求高校對(duì)新生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行定期檢測(cè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決存在的問題，為制定針對(duì)性的健康管理政策提供數(shù)據(jù)支持。

其次，教育管理部門需要制定并執(zhí)行更為科學(xué)的體育課程政策。體育課是保障高校新生體質(zhì)健康的重要途徑，因此教育管理部門應(yīng)監(jiān)督高校設(shè)置的體育課程既符合新生的實(shí)際需求，又能有效提升新生的體質(zhì)健康水平。此外，教育管理部門還應(yīng)對(duì)體育課程的實(shí)施情況進(jìn)行定期評(píng)估，確保政策得到有效執(zhí)行。

（二）體育教學(xué)部門建議

針對(duì)高校新生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀，體育教學(xué)部門也需要采取一系列改進(jìn)措施。高校應(yīng)優(yōu)化體育課程設(shè)置，提高課程的趣味性和實(shí)用性。體育教師通過引入更多元化的體育項(xiàng)目和教學(xué)方式，激發(fā)高校新生的學(xué)習(xí)興趣，使他們更愿意參與到體育活動(dòng)中。

體育教學(xué)應(yīng)注重高校新生體質(zhì)健康的個(gè)體差異。不同高校新生的體質(zhì)狀況和運(yùn)動(dòng)需求都不同，所以體育教學(xué)應(yīng)因材施教，根據(jù)高校新生的實(shí)際情況制訂個(gè)性化的教學(xué)計(jì)劃。

綜上所述，通過教育管理部門的宏觀指導(dǎo)和體育教學(xué)部門的具體落實(shí)，高?？梢杂行У靥嵘律捏w質(zhì)健康水平，為新生的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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（作者單位：華東交通大學(xué)）