冒曉燕

［摘要］ 在“雙減”政策落實過程中，學(xué)生的負(fù)擔(dān)明顯減輕，空余時間變多，但很多學(xué)生因為缺乏自控能力和規(guī)劃意識，沒能有效利用“雙減”后空余出來的時間，這是家長們的煩惱，也是教師應(yīng)該思考的問題。本文結(jié)合班本研究案例，以“雙減”改革為背景，以學(xué)生課余時間為陣地，以實踐活動為抓手，以發(fā)展核心素養(yǎng)為指向，“減掉”負(fù)擔(dān)，“增加”素養(yǎng)，努力構(gòu)建良好教育生態(tài)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

［關(guān)鍵詞］ “雙減”背景；“三樂”實踐教育；核心素養(yǎng)

2021年國家推行“雙減”政策后，筆者曾對本班家長做過一個調(diào)查，很多家長反映，學(xué)生的負(fù)擔(dān)減輕了，空余時間變多了，但缺乏自制力，放學(xué)后或周末常常無所事事，有的甚至開始沉迷電子游戲。為此，家長們感到煩惱。該如何有效利用“雙減”后空余出來的時間呢？

《中小學(xué)綜合實踐活動課程指導(dǎo)綱要》（以下簡稱《綱要》）和《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》（以下簡稱《意見》）中提出：要組織開展社會實踐活動，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好，豐富學(xué)生課余生活。

根據(jù)《綱要》《意見》的精神，基于學(xué)生現(xiàn)狀，筆者開展了探索與實踐，以學(xué)生課余時間為陣地，以豐富的實踐活動為抓手，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生“樂于學(xué)習(xí)”“樂于運動”“樂于嘗試”的品質(zhì)，以“三樂”實踐促進(jìn)“五育”融合發(fā)展，讓學(xué)生在“減掉”負(fù)擔(dān)的同時“增加”素養(yǎng)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的新時代好少年。

一、樂于學(xué)習(xí)——結(jié)合學(xué)科內(nèi)容，豐富學(xué)習(xí)形式

為了落實“雙減”政策，減輕家長的教育負(fù)擔(dān)，學(xué)校推行“課后延時服務(wù)”的舉措。課后延時服務(wù)不能僅是看護(hù)學(xué)生，還要發(fā)揮教育作用，激發(fā)學(xué)生潛能，促進(jìn)學(xué)生個性成長。怎樣才能讓學(xué)生既放松身心，又學(xué)有所得呢？經(jīng)過一番思考，筆者把課后延時服務(wù)作為“三樂”實踐的第一個演練場。

（一）優(yōu)秀電影看起來

很多優(yōu)秀電影是良好的教育資源：童話電影，純真溫暖學(xué)生的心靈；紅色電影，激發(fā)學(xué)生的愛國情懷；科幻電影，讓學(xué)生暢游想象的世界；名人傳記電影，以榜樣引領(lǐng)學(xué)生成長……筆者選擇了一些適合學(xué)生觀看的電影，利用延時服務(wù)時間組織學(xué)生觀看。

為了讓觀影實踐更深入，筆者設(shè)計了“觀—賞—演—評”四個環(huán)節(jié)：觀看電影后，引導(dǎo)學(xué)生欣賞電影中的音樂，學(xué)唱電影中的歌曲；鼓勵學(xué)生設(shè)計電影海報，從內(nèi)容的選取到畫面的色調(diào)、布局，再到電影片名的藝術(shù)寫法。學(xué)生像海綿一樣吸收著海報設(shè)計的知識，躍躍欲試。學(xué)生還可以自主選擇喜歡的電影片段，通過分小組表演，協(xié)商分配角色。學(xué)生在進(jìn)行表演的過程中充分發(fā)散思維，理解人物情感，感受表演的樂趣，培養(yǎng)積極的情感。最后，引導(dǎo)學(xué)生用影評的方式表達(dá)觀看電影后的收獲和表演劇本后的感想。

（二）書本知識活起來

筆者在教室里開設(shè)生物角，鼓勵學(xué)生栽種養(yǎng)殖。他們觀察了牽牛花種子的萌發(fā)與生長，經(jīng)歷了蠶的幾次蛻皮，發(fā)現(xiàn)了小烏龜冬天是如何鉆進(jìn)沙子冬眠的。他們動手拼搭立體模型、測量物體的面積和重量、玩數(shù)獨、參加班內(nèi)體育比賽……實踐讓書本上抽象的知識更形象化、更利于掌握。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！蹦軌蜻\用知識，才是習(xí)得知識的最高境界。學(xué)生采集樹葉作畫、制作葉脈書簽，給動畫片配音，嘗試有趣的科學(xué)實驗、發(fā)明創(chuàng)造……實踐讓書本上的知識活起來。

（三）趣味游戲玩起來

愛玩是孩子的天性。為了解決學(xué)生沉迷電子游戲的問題，筆者試圖從各種傳統(tǒng)的、原創(chuàng)的、節(jié)日的游戲入手，讓他們不僅玩得快樂，玩得健康，還能玩出興趣，玩出品位，甚至在將來玩出名堂。

我國流傳著一些富有特色的傳統(tǒng)游戲，如滾鐵環(huán)、丟手絹、七巧板、九連環(huán)、翻花繩、折紙……這些游戲有身體運動類的，有智力博弈類的，還有精巧動作類的。為了激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力，筆者引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計或改編游戲，并教小伙伴怎樣玩。學(xué)生在思考、設(shè)計、創(chuàng)編游戲的過程中，在制作游戲玩具的過程中，在用圖文或口頭表達(dá)教會小伙伴玩耍的過程中，思維、表達(dá)、動手制作等多種能力得到鍛煉。筆者還結(jié)合節(jié)日或節(jié)氣組織游戲活動，如元宵節(jié)猜燈謎、清明節(jié)踏青投壺、端午節(jié)包粽子、立夏斗蛋、立秋啃秋等，這些游戲里積淀著厚重的傳統(tǒng)文化知識，學(xué)生們在游戲中感受傳統(tǒng)文化的魅力。

二、樂于運動——借助家校合力，訓(xùn)練生活技能

“雙減”之后，學(xué)生每天放學(xué)后的空余時間多了，這是實踐活動絕佳的“試驗田”。

（一）健康運動練起來

習(xí)近平總書記指出，必須“增強廣大人民群眾特別是青少年體育健身意識”?，F(xiàn)如今，很多學(xué)生缺少鍛煉，營養(yǎng)過剩。近年來，學(xué)生的肥胖率、近視率有所上升。孩子是祖國的未來，提高他們的體質(zhì)健康水平光靠在校時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，所以筆者借助家校合力，要求學(xué)生每天在家進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，并且記錄。經(jīng)過長期堅持，學(xué)生不僅增強了體質(zhì)，還掌握了一些運動技能。

（二）家務(wù)勞動干起來

家務(wù)勞動既能培養(yǎng)學(xué)生的生活能力，還能增強學(xué)生的責(zé)任心。筆者根據(jù)學(xué)生的不同年段提出了不同的要求，讓學(xué)生在家長的指導(dǎo)下從事家務(wù)勞動，做家庭的小主人。整潔的房間、干凈的衣服、可口的飯菜……學(xué)生們用勞動的雙手創(chuàng)造了生活之美。

（三）田間耕作學(xué)起來

“嬉耕園”是我們班在校園內(nèi)開設(shè)的特色勞動基地。筆者邀請有經(jīng)驗的家長作指導(dǎo)，在這塊田地里，學(xué)生們邊學(xué)邊干，筑籬笆、鋪小路、除雜草、種蔬果……學(xué)生們雖然累得滿頭大汗，但開心快樂。在這里，我們收獲了長長的絲瓜、圓圓的土豆、紅紅的辣椒、大大的紅薯等。美麗的園子既結(jié)滿了果實，也使童心里的奇思妙想得以生長。

“嬉耕園”是“主題文化園”，我們開展了端午文化活動、大型農(nóng)具文化展；“嬉耕園”是“學(xué)科試驗田”，我們開展了繪本閱讀、口語交際等語文綜合實踐活動，數(shù)學(xué)的平鋪、間隔排列在園子里也有了真實情境；“嬉耕園”是熱鬧非凡的“農(nóng)貿(mào)早市”，我們在這里迎來了一批批“客人”。在這里，學(xué)生們不僅學(xué)到了勞動技能，還用童心耕耘出一行行田園詩。

三、樂于嘗試——利用社會資源，實踐提升素養(yǎng)

實踐教育的陣地還有社會這個“大舞臺”。筆者鼓勵學(xué)生走出家門，接觸社會，在社會中實踐。

（一）社會實踐動起來

學(xué)生在不同的場所體驗不同的身份，獲得不同的感受，學(xué)習(xí)不同的知識?！拔遗惆謰屓ド习唷被顒邮箤W(xué)生了解了父母的工作，體會到父母的不易，從而知道孝敬父母；“尋訪紅色足跡”活動使學(xué)生了解了紅軍故事，從而自覺賡續(xù)紅色血脈，傳承紅色基因；“小小城市清潔師”活動讓學(xué)生體驗了環(huán)衛(wèi)工人的艱辛，使他們明白要尊重別人的勞動成果，自覺維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生；在“交通標(biāo)志知多少”活動中，學(xué)生走上街頭搜集各種交通標(biāo)志，在交流介紹的過程中了解了更多交通知識和規(guī)則。

為了引導(dǎo)學(xué)生探究家鄉(xiāng)傳統(tǒng)文化的特色，我班還開展了“魅力如皋”系列實踐活動：在“我是非遺傳承人”活動中，學(xué)生近距離接觸了杖頭木偶，學(xué)習(xí)知識的同時還親自嘗試操作，大家興趣盎然。筆者還帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)“絲毯博物館”，感受國粹精品的唯美藝術(shù)；走進(jìn)“花木盆景園”，領(lǐng)略“云頭雨足美人腰、左顧右盼兩彎半”的無窮魅力；走近“板鷂藝人”，了解家鄉(xiāng)傳統(tǒng)文化。

（二）游歷研學(xué)走起來

“讀萬卷書，行萬里路。”游歷研學(xué)實踐以胡瑗游歷教學(xué)思想為源頭，主要包括“周末文化場館游學(xué)”“暑假自主游歷研學(xué)”“寒假傳統(tǒng)文化游學(xué)”三種。

1.周末文化場館游學(xué)

如皋有很多場館、景點，適合利用周末時間進(jìn)行游學(xué)，使學(xué)生了解相關(guān)的知識，并為假期自主游學(xué)的實施奠定良好的基礎(chǔ)。

2.暑假自主游歷研學(xué)

我國幅員遼闊，山河壯麗，筆者建議學(xué)生在暑假中借助我們自創(chuàng)的“暑假游學(xué)卡”開展游學(xué)活動?！笆罴儆螌W(xué)卡”主要由“路程及日程”“旅行物品”“我的預(yù)算”“美好的‘遇見在路上”“游學(xué)感言”幾個部分組成?！奥烦碳叭粘?、旅行物品、我的預(yù)算”這幾部分的準(zhǔn)備，培養(yǎng)了學(xué)生的計劃意識，鍛煉了他們的自理能力，更讓他們從小懂得理財?shù)闹匾浴！懊篮玫摹鲆娫诼飞稀庇涗浀氖菍W(xué)生在旅行中最有趣的、印象最深刻的片段，可以是美食、美景，可以是趣聞軼事、人文地理，學(xué)生在此過程中學(xué)習(xí)和踐行觀賞之禮、餐飲之禮、待人之禮。

3.寒假傳統(tǒng)文化游學(xué)

我國傳統(tǒng)文化源遠(yuǎn)流長、豐富多彩，特別是春節(jié)文化?！昂儆螌W(xué)卡”圍繞春節(jié)設(shè)計了“我最喜歡的春聯(lián)”“我最喜歡的年夜飯”“我的壓歲錢”“我的春節(jié)祝福”“我的一次作客經(jīng)歷”等板塊活動，將傳統(tǒng)文化教育、勞動教育、感恩教育、“八禮四儀”教育等滲透其中。

（三）公益活動實起來

學(xué)生從小熱心公益，不但可以培養(yǎng)愛心和正確的價值觀，還能鍛煉表達(dá)能力、交往能力，有助于培養(yǎng)各項綜合能力。筆者鼓勵學(xué)生參與社區(qū)服務(wù)、福利慈善、知識傳播、環(huán)境保護(hù)等公益活動。

學(xué)生利用周末積極參加社區(qū)義務(wù)勞動，做小小志愿者，協(xié)助開展衛(wèi)生打掃等力所能及的工作；在家長的陪伴下從事“紅領(lǐng)巾義賣”活動，將義賣所得送至福利院，給老人送去溫暖；運用自身所學(xué)，向身邊的人介紹垃圾分類、預(yù)防詐騙等知識，做“小小宣傳員”。還有的學(xué)生致力于環(huán)境保護(hù)，參與“我為地球添筆綠”植樹活動、“地球一小時”熄燈活動、“世界水日”節(jié)水活動，用實際行動為節(jié)能減排、保護(hù)環(huán)境作貢獻(xiàn)，并號召更多的人行動起來。在實踐過程中，學(xué)生的知識儲備、實踐能力、思維水平、交往能力、文明素養(yǎng)等都得到了顯著提升。

經(jīng)過近兩年的“三樂”實踐教育，學(xué)生逐漸變得樂于學(xué)習(xí)、樂于運動、樂于嘗試。他們在各級各類活動中獲獎，多名學(xué)生被評為紅領(lǐng)巾優(yōu)秀小記者，一名學(xué)生被評為如皋市勞動實踐優(yōu)秀學(xué)生，多名學(xué)生榮獲南通好少年、江蘇好少年稱號。班級充滿活力，凝聚力日益增強，多次被評為校文明班級、市優(yōu)秀班集體。

“三樂”實踐教育活動見證了學(xué)生的幸福成長，也成為筆者教育生涯中的寶貴財富。筆者將牢記立德樹人根本任務(wù)，和學(xué)生一起，不斷努力，一路前行。

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