文梅州市梅縣區(qū)松口鎮(zhèn)中心小學(xué) 吳瑛

當(dāng)前，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育愈加急迫，特別是后疫情時(shí)代，學(xué)生心理健康問題尤為突出。對(duì)于小學(xué)生來說，年齡尚小，心理抗壓及抗挫能力還是較差的，遇到煩惱后如果無法排解或找不到宣泄的渠道，就很容易誘發(fā)心理障礙，進(jìn)而引發(fā)自殺、自殘等心理極端事件。學(xué)校作為學(xué)生心理健康教育的主陣地，要加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育可以從如下三個(gè)方面進(jìn)行。

一、寓心理健康教育于課堂教學(xué)之中

課堂教學(xué)，是不斷滲透科學(xué)的世界觀、人生觀、生命觀，特別是心理健康教育的重要渠道。心理健康教育的有機(jī)滲透，讓學(xué)生潛移默化地接受教育，既避免了一味說教的空洞，也讓教育效果事半功倍。科任教師要結(jié)合各自學(xué)科的特點(diǎn)，挖掘教材中可以加強(qiáng)心理健康教育的素材，有意識(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育引導(dǎo)。比如在進(jìn)行語文教學(xué)時(shí)，可以充分利用課文內(nèi)容，讓學(xué)生受到情感的熏陶和意志的鍛煉。在教學(xué)《富饒的西沙群島》《桂林山水甲天下》《美麗的小興安嶺》等課文時(shí)，教師可以抒發(fā)自己對(duì)祖國大好河山的熱愛之情，引導(dǎo)學(xué)生感受祖國母親的美好，促進(jìn)學(xué)生擁有更加博大的心靈和更加寬廣的胸懷；在教學(xué)英雄人物的課文時(shí)，可以讓學(xué)生跨越歷史長河，使黃繼光、王二小等英雄人物的光輝形象赫然再現(xiàn)，讓那些英雄人物的堅(jiān)強(qiáng)無畏、頑強(qiáng)不屈的崇高品格深入學(xué)生心靈；在童話、寓言教學(xué)時(shí)，教師可以通過課文情節(jié)的再現(xiàn)，讓學(xué)生從中悟情悟理并產(chǎn)生思考，促使學(xué)生辨別是非、美丑的能力增強(qiáng)。

二、寓心理健康教育于趣味活動(dòng)之中

小學(xué)生好奇心還是比較強(qiáng)的，這是教師們的普遍感受。教師可以圍繞這一特點(diǎn)，開展一些適合學(xué)生身心健康發(fā)展的豐富多彩的趣味活動(dòng)。開展不同形式的課外興趣活動(dòng)是轉(zhuǎn)移學(xué)生注意力、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康教育、鍛造學(xué)生良好心理品質(zhì)的有效方法。這些趣味活動(dòng)的開展，能有效幫助學(xué)生保持穩(wěn)定、樂觀、積極的充滿正能量的情緒，增強(qiáng)他們的自我調(diào)節(jié)、自我控制的能力，讓學(xué)生保持良好的心態(tài)去面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。對(duì)于小學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問題，教師可結(jié)合小學(xué)生活潑好動(dòng)的性格特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)一些興趣活動(dòng)，然后寓心理健康教育于這些趣味活動(dòng)之中。如開展夏令營活動(dòng)，豐富學(xué)生的課外生活，培養(yǎng)他們對(duì)生活、對(duì)大自然的熱愛，培養(yǎng)他們吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志，增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)；有些學(xué)校結(jié)合“雙減”政策，成立了乒乓球隊(duì)、羽毛球隊(duì)或足球隊(duì)，由各年級(jí)的學(xué)生報(bào)名參加，每天下午放學(xué)后集中訓(xùn)練，這樣既可以鍛煉學(xué)生身體，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，又培養(yǎng)他們奮力拼搏力爭上游的品質(zhì)。

三、寓心理健康教育于文體競賽之中

小學(xué)生好勝心強(qiáng)，愛在同伴中表現(xiàn)自己，這種自我表現(xiàn)的欲望，如果在不良因素誘導(dǎo)下很容易讓他們走向極端。有的學(xué)生從小在各方面的發(fā)展都比較順利順心，沒有遇到過一點(diǎn)點(diǎn)的挫折或打擊，面對(duì)失敗完全沒有心理準(zhǔn)備。所以，老師要針對(duì)小學(xué)生好勝、愛逞強(qiáng)的特點(diǎn)，進(jìn)行正確的引導(dǎo)。學(xué)?？梢越M織一些書法比賽或者繪畫比賽，給學(xué)生提供發(fā)揮他們書畫等藝術(shù)方面特長的機(jī)會(huì)，由此培養(yǎng)他們參與正當(dāng)競爭、正確面對(duì)成敗的能力。學(xué)校還可以舉辦一些體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓學(xué)生積極參加接力跑、跳繩、拔河比賽等，讓他們充分展示潛能的同時(shí)，客觀地接受競賽的結(jié)果。此外，學(xué)校還可以舉辦一些閱讀活動(dòng)、知識(shí)競賽、演講比賽等，把心理健康教育滲透于其中，培養(yǎng)學(xué)生從小關(guān)心國家大事，下定學(xué)好本領(lǐng)將來建設(shè)祖國的信心和決心，樹立科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、成才觀，讓學(xué)生客觀地接觸和認(rèn)識(shí)社會(huì)，正確認(rèn)識(shí)成功與失敗，健全他們健康向上的人格，培養(yǎng)他們頑強(qiáng)的意志和抗挫能力。

總之，面對(duì)小學(xué)生心理健康問題，教師應(yīng)予以足夠的重視，積極采取措施，從細(xì)微之處著手，努力培養(yǎng)學(xué)生的健全人格，讓他們健康快樂地成長成才。