戴斌榮

【摘? 要】小學(xué)體育家庭作業(yè)的布置與落實(shí)，對(duì)提升體育教學(xué)質(zhì)量和促進(jìn)小學(xué)生身心健康有著至關(guān)重要的作用，也貫徹了素質(zhì)教育的理念。通過(guò)有效利用家庭和社區(qū)資源，可以彌補(bǔ)學(xué)校體育課堂教學(xué)的不足，幫助小學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提升運(yùn)動(dòng)意識(shí)。然而，當(dāng)前小學(xué)體育家庭作業(yè)的實(shí)施存在一些問(wèn)題和不足，如教師意識(shí)不足、教學(xué)積極性不高，以及缺乏具體的教育理念和指導(dǎo)等。因此，必須從多方面入手，包括教師、學(xué)生、家庭以及社會(huì)，以全面優(yōu)化學(xué)校體育和家庭體育作業(yè)的目標(biāo)、內(nèi)容和方式，并創(chuàng)造一個(gè)更加適宜的環(huán)境。通過(guò)這些改革，可以更好地促進(jìn)小學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)意識(shí)，提高身心健康水平，實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的理念。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育；家庭作業(yè)；教學(xué)策略

隨著國(guó)家對(duì)深化體教融合的推進(jìn)，傳統(tǒng)的體育教育模式已經(jīng)不能滿足當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展需求。因此，為了有效提升小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量，必須在體育和教育的深度融合下，積極研究和探索新的教育方式，創(chuàng)造出科學(xué)合理、多元化的家庭體育作業(yè)模式。本文旨在探討如何改進(jìn)和創(chuàng)新小學(xué)體育家庭作業(yè)，以推動(dòng)多樣化的實(shí)施策略。

一、小學(xué)體育家庭作業(yè)實(shí)施原則

提升小學(xué)體育家庭作業(yè)有效性的研究應(yīng)基于一系列明確的實(shí)施原則。詳細(xì)如下：①應(yīng)注重個(gè)性化，根據(jù)學(xué)生的年齡、能力和興趣差異量身定制家庭作業(yè)，以激發(fā)其興趣和調(diào)動(dòng)其積極性；②要確保作業(yè)具有明確的教育目標(biāo)，與學(xué)校體育課程緊密對(duì)接，有助于學(xué)生全面發(fā)展；③家庭作業(yè)應(yīng)有適當(dāng)?shù)碾y度，能夠挑戰(zhàn)學(xué)生，但又不至于過(guò)于困難，確保能夠完成并取得進(jìn)步；④要注重反饋與評(píng)價(jià)，教師應(yīng)定期檢查和評(píng)估學(xué)生的作業(yè)，提供具體的建議和指導(dǎo)，幫助學(xué)生不斷改進(jìn)；⑤要鼓勵(lì)家長(zhǎng)的積極參與，建立起學(xué)校、家庭和社會(huì)三方聯(lián)動(dòng)的機(jī)制，以共同推動(dòng)小學(xué)體育家庭作業(yè)的有效實(shí)施。這些原則將有助于確保小學(xué)體育家庭作業(yè)在提高學(xué)生體育素質(zhì)、促進(jìn)親子互動(dòng)以及培養(yǎng)終身體育鍛煉習(xí)慣等方面發(fā)揮更大的作用。

二、小學(xué)體育家庭作業(yè)實(shí)施措施

（一）改進(jìn)小學(xué)生的體育課后任務(wù)的任務(wù)設(shè)計(jì)

在深化體育與教育的融合下，體育家庭作業(yè)的形式變得多種多樣。教師需要根據(jù)學(xué)生的個(gè)體情況提供不同的教導(dǎo)和啟示。小學(xué)生通常對(duì)體育學(xué)習(xí)充滿興趣，但體育技巧的積累較為有限。因此，在課堂教學(xué)中，需要有針對(duì)性的引導(dǎo)。至于小學(xué)中高年級(jí)的學(xué)生，體育活動(dòng)表現(xiàn)出明顯的個(gè)性特點(diǎn)，大部分學(xué)生更愿意根據(jù)自己的興趣進(jìn)行體育鍛煉。教師需要進(jìn)行學(xué)情調(diào)查，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求，制訂相應(yīng)的鍛煉計(jì)劃，以確保更多學(xué)生在體育鍛煉受益。在必要的情況下，教師可以積極與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，與學(xué)生的家長(zhǎng)協(xié)商，制訂體育家庭作業(yè)，以有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

同時(shí)，在深化體育與教育的融合下，教師在分配體育家庭作業(yè)時(shí)不僅要提供明確的指導(dǎo)，還需要有適當(dāng)?shù)谋O(jiān)督和安排，以提供更多技術(shù)上的支持。例如，在四年級(jí)的體育作業(yè)設(shè)計(jì)中，每天進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，并記錄每周的跳遠(yuǎn)成績(jī)。教師會(huì)根據(jù)學(xué)生的進(jìn)展進(jìn)行有效的評(píng)估，對(duì)那些達(dá)到或超越目標(biāo)的學(xué)生進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)其學(xué)習(xí)積極性。同時(shí)，教師還會(huì)組織體驗(yàn)交流會(huì)，為有進(jìn)步的學(xué)生提供技術(shù)上的支持，并鼓勵(lì)同學(xué)間互相學(xué)習(xí)。這種方法調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，使學(xué)生更加認(rèn)真地完成體育家庭作業(yè)。

（二）促進(jìn)家庭與學(xué)校之間的互動(dòng)聯(lián)系

國(guó)務(wù)院辦公廳在2016年發(fā)布了《關(guān)于加強(qiáng)體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的指導(dǎo)意見(jiàn)》，提出了“學(xué)校和家庭要科學(xué)安排家庭體育任務(wù)，逐步建立學(xué)校、家庭和社會(huì)的三方互動(dòng)和協(xié)同引導(dǎo)”的要求。進(jìn)一步提高學(xué)校體育的地位，也是學(xué)校體育向“家校社”協(xié)同發(fā)展的目標(biāo)邁出的重要一步。傳統(tǒng)的教育體制主要側(cè)重于學(xué)校內(nèi)部的教育，對(duì)于家庭和社會(huì)參與體育活動(dòng)的程度較低。近年來(lái)，隨著我國(guó)對(duì)體育的認(rèn)知逐漸提升，形成了以學(xué)校為核心、以家庭為支持、以社會(huì)為依托的三方互動(dòng)關(guān)系。在“體教融合”的大背景下，體育教職人員匱乏，學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的積極性不高，因此開(kāi)展“家校社”互動(dòng)尤為重要。這有助于引導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變觀念，促使學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，并有效地解決體育教師不足的問(wèn)題。通過(guò)向家長(zhǎng)傳達(dá)體育方面的知識(shí)，可以增強(qiáng)其對(duì)體育的認(rèn)識(shí)和感知體育的重要性。家長(zhǎng)不僅要監(jiān)督子女完成體育作業(yè)，還應(yīng)該充當(dāng)榜樣，積極參與體育活動(dòng)，例如鼓勵(lì)孩子參加體育項(xiàng)目，融入家庭體育活動(dòng)，并確保在體育家庭作業(yè)的時(shí)間和強(qiáng)度上得到適當(dāng)?shù)闹С帧?/p>

（三）靈活利用體育App，精準(zhǔn)分配任務(wù)

近年來(lái)，隨著我國(guó)體育教育的不斷發(fā)展和信息技術(shù)的飛速進(jìn)步，體育App也逐漸在體育教育改革中嶄露頭角。在體育與教育融合的大潮下，學(xué)生的校內(nèi)和校外體育鍛煉時(shí)間明顯增多。在校內(nèi)，體育教師能夠提供監(jiān)督和指導(dǎo)；然而，在課后體育活動(dòng)中，學(xué)生經(jīng)常處于無(wú)人監(jiān)督和指導(dǎo)的狀態(tài)。此外，傳統(tǒng)的體育教學(xué)主要側(cè)重于傳授學(xué)生運(yùn)動(dòng)技巧，而這種教學(xué)往往復(fù)雜多變。因此，在家庭體育作業(yè)中，父母的指導(dǎo)往往難以做到科學(xué)和合理。合理利用體育App可以成為一個(gè)極佳的引導(dǎo)工具，全面、科學(xué)地引導(dǎo)小學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、運(yùn)動(dòng)技能的評(píng)價(jià)，以及個(gè)性化的鍛煉計(jì)劃等。這有助于解決學(xué)校體育活動(dòng)時(shí)間的不足問(wèn)題，科學(xué)規(guī)劃課后體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展。同時(shí)，教師也需要緊跟“互聯(lián)網(wǎng)+”的潮流，提升自身的現(xiàn)代化信息素養(yǎng)，善用體育App布置合理、有效的作業(yè)，推動(dòng)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。

（四）采取以評(píng)價(jià)激發(fā)鍛煉興趣策略

在每次由教師布置的課后體育作業(yè)中，教師都應(yīng)對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行認(rèn)真的評(píng)價(jià)，并確保這些評(píng)價(jià)具有指導(dǎo)性。評(píng)價(jià)應(yīng)根據(jù)每個(gè)學(xué)生的獨(dú)特情況進(jìn)行個(gè)性化，只有這樣，學(xué)生才能在教師的點(diǎn)評(píng)中找到進(jìn)步的方向，更好地應(yīng)對(duì)下一次作業(yè)。教師也可以考慮采用不同的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，例如，教師在給予學(xué)生多次肯定時(shí)，逐漸提高評(píng)分的難度，比如對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，“你真厲害”可以獲得10個(gè)點(diǎn)，但之后每多寫(xiě)5個(gè)“你真厲害”才能再獲得1個(gè)點(diǎn)。通過(guò)這種積極激勵(lì)，學(xué)生對(duì)于“你真厲害”的渴望將逐漸增強(qiáng)，從而更有效地參與體育運(yùn)動(dòng)。

（五）采取以競(jìng)技活動(dòng)促進(jìn)鍛煉策略

僅限讓學(xué)生獨(dú)自完成體育家庭作業(yè)可能導(dǎo)致學(xué)生難以堅(jiān)持下去，可能會(huì)覺(jué)得自己無(wú)法完成這項(xiàng)任務(wù)。因此，教師可以通過(guò)競(jìng)賽的方式鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)完成作業(yè)，并在完成作業(yè)后對(duì)自己進(jìn)行更高的評(píng)價(jià)，努力在競(jìng)賽中獲得突出表現(xiàn)，為班級(jí)爭(zhēng)取更多的榮譽(yù)。例如，教師可以組織一次競(jìng)賽，以檢驗(yàn)學(xué)生是否認(rèn)真完成了家庭作業(yè)。在事先通知學(xué)生后，可以布置各種體育活動(dòng)，如乒乓球、跳繩等，然后讓學(xué)生進(jìn)行比拼，以確定哪個(gè)團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)更出色。學(xué)生可以事先組建自己的隊(duì)伍，隊(duì)伍相互交流和相互幫助，確保每個(gè)隊(duì)員在各個(gè)方面都能表現(xiàn)出色。此外，教師們還可以組織一些有趣的興趣活動(dòng)，從學(xué)校的各種活動(dòng)中挑選一些有趣的體育項(xiàng)目，邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)一同參加。這樣不僅可以讓有空的父母和學(xué)生共同參與，還可以促進(jìn)學(xué)校和家長(zhǎng)之間更好的交流，共同努力完成體育家庭作業(yè)。

（六）鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)

在體育教育中，注意遵循體教融合，充分發(fā)揮現(xiàn)代科技手段的作用，對(duì)體育作業(yè)的形式和內(nèi)容進(jìn)行精心設(shè)計(jì)，以最大程度地激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性，以促進(jìn)小學(xué)體育教育的有效實(shí)踐。此外，練習(xí)題目不只是簡(jiǎn)單地依賴信息資源和多媒體工具進(jìn)行任務(wù)設(shè)計(jì)，更應(yīng)該從理論知識(shí)、體育項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)方式等多角度構(gòu)思高質(zhì)量的作業(yè)，以實(shí)現(xiàn)教學(xué)的各項(xiàng)目標(biāo)。特別是在小學(xué)階段，小學(xué)生的身體狀況、心理發(fā)展和思維方式等都具有獨(dú)特的特點(diǎn)和差異。因此，在體教融合的背景下，如何有效地運(yùn)用信息技術(shù)，以創(chuàng)造出能夠在課堂上形成積極效果的作業(yè)內(nèi)容顯得至關(guān)重要。

（七）體育家庭作業(yè)回饋

評(píng)估和反饋體育家庭作業(yè)的工作會(huì)面臨一些復(fù)雜性，教師需考慮實(shí)際情景，遵循體教融合的相關(guān)要求，制訂適用于不同年級(jí)和學(xué)生群體的作業(yè)檢查和反饋評(píng)價(jià)方法。首要考慮的是教師的集體評(píng)估，側(cè)重于效果而非形式。教師的任務(wù)不僅是布置作業(yè)，還包括觀察學(xué)生的鍛煉成果，利用測(cè)試等方法評(píng)估學(xué)生的體育鍛煉情況，以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。此外，教師可以進(jìn)行個(gè)別視察，走進(jìn)學(xué)生中間，對(duì)學(xué)生的作業(yè)一對(duì)一調(diào)查，從而提供有針對(duì)性的反饋和評(píng)價(jià)。同時(shí)，基于家長(zhǎng)的監(jiān)督，對(duì)學(xué)生的作業(yè)執(zhí)行情況進(jìn)行綜合評(píng)估。

作業(yè)分配和評(píng)估是確保學(xué)生積極投入體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的前提。在執(zhí)行過(guò)程中，教師應(yīng)積極傾聽(tīng)學(xué)生的反饋，根據(jù)學(xué)生的建議科學(xué)地調(diào)整作業(yè)要求，以提高作業(yè)的實(shí)際效果。例如，對(duì)于三年級(jí)的作業(yè)任務(wù)，要求學(xué)生每天至少跑1000米以上，可以將這個(gè)任務(wù)分解為不同的步驟。在實(shí)際實(shí)施中，學(xué)生發(fā)現(xiàn)任務(wù)的規(guī)則過(guò)于模糊，無(wú)法準(zhǔn)確衡量訓(xùn)練的結(jié)果。何為速跑，跑多遠(yuǎn)才能被視為有效成績(jī)？因?yàn)槿鄙僖恢碌臉?biāo)準(zhǔn)，所以完成作業(yè)變得困難。教師積極傾聽(tīng)了這些反饋意見(jiàn)，并提出了具體的修改意見(jiàn)，鼓勵(lì)學(xué)生組建專業(yè)作業(yè)小組，制訂明確的速度訓(xùn)練計(jì)劃，并規(guī)定只有跑完50米以下的時(shí)間才會(huì)被記錄。這一調(diào)整使作業(yè)要求更加清晰，訓(xùn)練效果也得到了顯著提高。

（八）課堂教學(xué)的拓展性教育

小學(xué)體育家庭鍛煉是一項(xiàng)重要的拓展舉措。在創(chuàng)意展示過(guò)程中，學(xué)生競(jìng)相展現(xiàn)創(chuàng)意，有的設(shè)計(jì)了自制的健身墊子模擬小溪，呈現(xiàn)出各種各樣的精彩花樣，各具特色。例如，在全國(guó)小學(xué)生身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)考試的仰臥起坐項(xiàng)目中，學(xué)生可以在沙發(fā)或床上進(jìn)行，這種作業(yè)適用性廣，大多數(shù)學(xué)生都能在家里完成，這也將體育教育延伸到了課外，對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)進(jìn)行了有益補(bǔ)充。通過(guò)體育家庭作業(yè)，學(xué)生逐漸養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣，豐富了學(xué)生的課外活動(dòng)，提升了身體素質(zhì)?；氐郊視r(shí)，學(xué)生也樂(lè)于在家長(zhǎng)面前展示自己的成就，這讓學(xué)生和家長(zhǎng)都感到愉悅。學(xué)生在體育訓(xùn)練中獲得了快樂(lè)，而家長(zhǎng)也享受著與孩子一同鍛煉的時(shí)光。

（九）增進(jìn)親子互動(dòng)

家庭中一張簡(jiǎn)單的桌子就可以成為父母和孩子共同玩乒乓球的場(chǎng)所，臥室也能被用來(lái)練習(xí)排球，或者做仰臥起坐和俯臥撐的場(chǎng)所。這些活動(dòng)不僅可以?shī)蕵?lè)，還能鍛煉學(xué)生的體育技能，同時(shí)促進(jìn)親子之間更緊密的互動(dòng)。這也有助于增進(jìn)和諧的家庭氛圍。此外，很多學(xué)生在與朋友交流時(shí)會(huì)分享和父母一起進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)作業(yè)，以及一些有趣的經(jīng)歷。這顯示了父母在學(xué)生心中的重要地位日益凸顯。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，隨著深化體育與教育的融合進(jìn)程不斷推進(jìn)，體育教育正向著更為科學(xué)和合理的方向邁進(jìn)。在這一融合的大背景下，小學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)以全新的視角審視體育課程的必要性和重要性，不斷優(yōu)化自身的教育理念，積極創(chuàng)新家庭作業(yè)的設(shè)計(jì)和實(shí)施方式，充分激發(fā)小學(xué)生的主體性，從而促進(jìn)小學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。

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