王少峰 駱意

(1.安康學(xué)院 陜西安康 725000;2.廣州體育學(xué)院 廣東廣州 510500)

《高等學(xué)校課程思政建設(shè)指導(dǎo)綱要》中明確指出，“課程思政建設(shè)是全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要任務(wù)”，要切實(shí)把教育教學(xué)作為最基礎(chǔ)最根本的工作，深入挖掘各類(lèi)課程和教學(xué)方式中蘊(yùn)含的思想政治教育資源，讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)，掌握事物發(fā)展規(guī)律，通曉天下道理，豐富學(xué)識(shí)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，塑造品格，努力成為德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。要打造一批有特色的體育課程，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。當(dāng)今思政課程及各類(lèi)課程思政建設(shè)成為教育、體育學(xué)界研究的熱點(diǎn)。

縱觀學(xué)校體育的發(fā)展史，學(xué)校體育引進(jìn)之初就是基于滿(mǎn)足中華民族“強(qiáng)國(guó)強(qiáng)種”的現(xiàn)實(shí)體質(zhì)需求［1］?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，在國(guó)民黨統(tǒng)治區(qū)體現(xiàn)為軍人佩劍的尚武之風(fēng)和“國(guó)術(shù)”的流行；在共產(chǎn)黨統(tǒng)治區(qū)則表現(xiàn)為“鍛煉身體，好打日本”指導(dǎo)下的體育運(yùn)動(dòng)［2］。中華人民共和國(guó)成立以來(lái)，我國(guó)學(xué)校體育價(jià)值取向出現(xiàn)社會(huì)本位論、學(xué)科本位論、健康本位論、社會(huì)需要和個(gè)人需要統(tǒng)一論等5 種主流價(jià)值取向［3］。隨后學(xué)校體育的價(jià)值逐漸趨向于“人的全面發(fā)展”。但是多年來(lái)，在高考指揮棒下，學(xué)校體育一度被邊緣化，學(xué)校體育課程的思政價(jià)值逐漸被弱化。

隨著《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見(jiàn)》《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》和《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校美育工作的意見(jiàn)》等一系列學(xué)校體育相關(guān)政策的出臺(tái)，表明了國(guó)家對(duì)青少年身心健康越來(lái)越重視，學(xué)校體育在體育強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略中的重要性更加突出，大學(xué)體育課程的思政育人屬性也進(jìn)一步被發(fā)掘，同時(shí)，新時(shí)代的大學(xué)體育課程具有獨(dú)特且更加豐富的思政價(jià)值。

1 大學(xué)體育課程的思政價(jià)值

1.1 大學(xué)體育課程具有塑造大學(xué)生良好形象的價(jià)值

中國(guó)人的對(duì)外形象再也不是鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期的“東亞病夫”印象，中國(guó)已經(jīng)昂首闊步走在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)的新征程中，但仍存在一些與大國(guó)形象不符的公民形象。2018 年，世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究報(bào)告顯示，我國(guó)近視患者達(dá)6億，青少年近視率居世界第一［4］。2019年，一項(xiàng)研究顯示，我國(guó)兒童青少年超重與肥胖的流行已成為一個(gè)社會(huì)性難題，并且目前還沒(méi)有明顯改觀的跡象［5］。《中國(guó)青年報(bào)》調(diào)查顯示，在北京市的中小學(xué)校中缺乏陽(yáng)剛之氣的男生比例竟達(dá)到30%以上［6］。另有研究表明，接近2.77 億中國(guó)成年人屬于粗腰體型，國(guó)家體育總局發(fā)布的2014年國(guó)民體質(zhì)測(cè)試公報(bào)顯示：超重與肥胖問(wèn)題已經(jīng)成為影響我國(guó)成年人、老年人群體質(zhì)的突出問(wèn)題；我國(guó)成年人的力量呈持續(xù)下滑趨勢(shì)［7］。

規(guī)律參加體育運(yùn)動(dòng)有助于大學(xué)生強(qiáng)健體魄，樹(shù)立良好的外在形象。大學(xué)體育課程是大學(xué)生走向社會(huì)之前重要的學(xué)校體育課程，它對(duì)于改變大學(xué)生以往不良運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，以及工作后維持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣起到紐帶作用。根據(jù)大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，有計(jì)劃、有組織地開(kāi)展大學(xué)體育課程，可以改善大學(xué)生的生理機(jī)能，提高身體素質(zhì)，保持和提升大學(xué)生自身的健康水平，使身體形態(tài)、機(jī)能、心理健康等各方面素質(zhì)得到全面均衡發(fā)展。大學(xué)體育課程也可以塑造大學(xué)生的陽(yáng)剛之氣，新時(shí)代的大學(xué)生要具備強(qiáng)烈的陽(yáng)剛之氣，才能頂住壓力，應(yīng)對(duì)好未來(lái)社會(huì)的種種挑戰(zhàn)，肩負(fù)起國(guó)家崛起的重任，即梁?jiǎn)⒊壬稳莸摹吧倌陱?qiáng)則國(guó)家強(qiáng)”［8］。

1.2 大學(xué)體育課程具有高效培育大學(xué)生規(guī)則意識(shí)的價(jià)值

規(guī)則教育是學(xué)校教育的重要內(nèi)容，發(fā)揮體育教育在規(guī)則教育方面的優(yōu)勢(shì)，有助于培養(yǎng)遵紀(jì)守法的社會(huì)主義公民［9］。大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容涵蓋了眾多體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每一個(gè)體育項(xiàng)目都有各自的特點(diǎn)和項(xiàng)目規(guī)則，大學(xué)生參與大學(xué)體育課程的過(guò)程也是接受規(guī)則教育的過(guò)程。體育游戲、體育競(jìng)賽、社團(tuán)體育、課堂教學(xué)等體育活動(dòng)始終都要貫徹規(guī)則教育。在體育游戲課程中，首先要制定游戲規(guī)則，讓每個(gè)人都能自由、平等、公正地參與規(guī)則制定，然后參與者按照制定的規(guī)則進(jìn)行體育游戲，在規(guī)則的約束下享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。在這個(gè)過(guò)程中，規(guī)則的制定和規(guī)則的實(shí)施都需要參與者的共同維護(hù)。沒(méi)有規(guī)則的體育競(jìng)賽就是暴力運(yùn)動(dòng)，在體育競(jìng)賽中，運(yùn)動(dòng)員要遵守競(jìng)賽規(guī)則，按照規(guī)則的要求完成訓(xùn)練、報(bào)名參賽、競(jìng)賽等一系列活動(dòng)，在這個(gè)過(guò)程中要做到尊重規(guī)則，強(qiáng)調(diào)規(guī)則，進(jìn)行規(guī)則訓(xùn)練，任何不遵守規(guī)則的行為都可能影響最終的競(jìng)賽結(jié)果。所以體育競(jìng)賽者，首先要學(xué)習(xí)規(guī)則，尊重規(guī)則，競(jìng)技表現(xiàn)應(yīng)該在規(guī)則的限制下發(fā)揮到極致，得到最佳的競(jìng)賽成績(jī)。規(guī)則是開(kāi)展一切有序社會(huì)活動(dòng)的前提，社會(huì)規(guī)則、法律條文是保障國(guó)家正常運(yùn)轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)，學(xué)校培養(yǎng)的學(xué)生最終都應(yīng)該是遵守社會(huì)規(guī)則的公民。

大學(xué)體育課程有助于大學(xué)生建立規(guī)則意識(shí)，有助于大學(xué)生建立自由、平等、公正、法治的社會(huì)主義核心價(jià)值觀。這些優(yōu)秀的價(jià)值觀可以遷移到社會(huì)生活中，有助于社會(huì)規(guī)則、法治觀念的形成。所以，大學(xué)體育是高效的規(guī)則教育方式，也是產(chǎn)生優(yōu)秀社會(huì)公民最有效、經(jīng)濟(jì)的路徑。

1.3 大學(xué)體育課程具有培養(yǎng)大學(xué)生集體主義和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的價(jià)值

集體主義是社會(huì)主義的基本道德原則和價(jià)值理念［10］。大學(xué)體育課程需要發(fā)揮集體主義，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的項(xiàng)目眾多，既有傳統(tǒng)“三大球”集體協(xié)作對(duì)抗運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也有“三小球”雙人配合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；既有操舞類(lèi)團(tuán)體表演項(xiàng)目，也有體操類(lèi)需要互相保護(hù)幫助的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；既有體育游戲拓展類(lèi)需要團(tuán)隊(duì)配合的項(xiàng)目，也有田徑接力需要相互激勵(lì)促進(jìn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。大學(xué)體育課程囊括的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其實(shí)質(zhì)是人與人之間的交流配合，是團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)之間的交往，是小型化的社會(huì)。在運(yùn)動(dòng)中，團(tuán)體參與者屬于利益共同體關(guān)系，一榮俱榮一損俱損，所以，大學(xué)生首先要樹(shù)立團(tuán)隊(duì)利益至上的理念，要有犧牲“小我”成就“大我”的奉獻(xiàn)意識(shí)，明確自身定位，守好自己的崗位，懂得隊(duì)友之間揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短、相互配合，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，為團(tuán)隊(duì)作最大貢獻(xiàn)。這些正是我國(guó)公民必須恪守的基本道德準(zhǔn)則，是社會(huì)主義核心價(jià)值觀“愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善”的具體表現(xiàn)，牢固樹(shù)立中國(guó)特色社會(huì)主義制度自信。在團(tuán)隊(duì)體育運(yùn)動(dòng)中，大學(xué)生個(gè)人的角色并不是一成不變的，為了團(tuán)隊(duì)的利益，為了集體技戰(zhàn)術(shù)的需要，個(gè)人必須快速轉(zhuǎn)換角色進(jìn)入團(tuán)隊(duì)賦予的新角色中。在足球比賽中，隊(duì)長(zhǎng)的更換以及人員位置的調(diào)整都是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)守門(mén)員失位的情況，其他人員只要處于門(mén)前，必須承擔(dān)起守護(hù)球門(mén)的職責(zé)。即使是足球巨星，很多時(shí)候也要做好“綠葉”來(lái)為隊(duì)友創(chuàng)造破門(mén)得分的條件。

在大學(xué)體育課程學(xué)習(xí)過(guò)程中，個(gè)人角色的定位隨著實(shí)際需要轉(zhuǎn)換的過(guò)程，有助于幫助學(xué)生體驗(yàn)不同的社會(huì)角色。所以，大學(xué)體育課上的鍛煉不僅可以傳授生活技術(shù)和技能，提高社會(huì)適應(yīng)能力，更利于加強(qiáng)學(xué)生遵守社會(huì)規(guī)范的意識(shí)，深化學(xué)生的社會(huì)價(jià)值觀念，培養(yǎng)大學(xué)生的集體主義與團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

1.4 大學(xué)體育課程具有培養(yǎng)大學(xué)生愛(ài)國(guó)主義精神的價(jià)值

愛(ài)國(guó)主義是中華民族精神的核心，是國(guó)民教育和社會(huì)主義精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容［11］。在大學(xué)體育課堂上，通過(guò)知識(shí)的傳授可以培養(yǎng)學(xué)生家國(guó)情懷和民族認(rèn)同感。大學(xué)體育課程普遍開(kāi)展太極拳、五步拳等民族傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容，教師在教學(xué)過(guò)程中不但向?qū)W生傳授了運(yùn)動(dòng)技能，還傳播了中華民族傳統(tǒng)文化，弘揚(yáng)中華民族精神，增強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生的民族認(rèn)同感，增強(qiáng)中華民族文化自信和道路自信，培養(yǎng)了大學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義精神。

體育競(jìng)賽助力體育精神和愛(ài)國(guó)主義精神的連接，體育競(jìng)賽中，最重要的時(shí)刻不僅是冠軍產(chǎn)生的瞬間，還有頒獎(jiǎng)儀式中“升國(guó)旗奏國(guó)歌”這一時(shí)刻。升國(guó)旗奏國(guó)歌可以使大學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)情緒共鳴，運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽后參加升國(guó)旗奏國(guó)歌儀式也進(jìn)一步激發(fā)了大學(xué)生的體育精神和愛(ài)國(guó)主義精神，大學(xué)生在參與體育競(jìng)賽的過(guò)程中潛移默化、潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲地接受了愛(ài)國(guó)主義教育。

大學(xué)體育課程學(xué)習(xí)奧林匹克精神，普及奧運(yùn)知識(shí)，宣傳我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)會(huì)上的表現(xiàn)，可以增強(qiáng)大學(xué)生的民族自豪感和國(guó)家認(rèn)同感，進(jìn)一步培養(yǎng)大學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義精神。另外，大學(xué)體育活動(dòng)場(chǎng)地營(yíng)造了愛(ài)國(guó)愛(ài)黨的運(yùn)動(dòng)氛圍。體育活動(dòng)的開(kāi)展離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的上空高高飄揚(yáng)著五星紅旗，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)周?chē)鷷?shū)寫(xiě)著“發(fā)展體育，振興中華”“鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，報(bào)效祖國(guó)，造福人類(lèi)”“千人同場(chǎng)運(yùn)動(dòng)風(fēng)，萬(wàn)眾共筑中國(guó)夢(mèng)”等類(lèi)似的愛(ài)國(guó)宣傳標(biāo)語(yǔ)，大學(xué)體育的教學(xué)環(huán)境也促進(jìn)了大學(xué)生愛(ài)國(guó)主義精神的養(yǎng)成。

1.5 大學(xué)體育課程具有培養(yǎng)大學(xué)生拼搏進(jìn)取精神的價(jià)值

大學(xué)體育課程的初級(jí)目標(biāo)是大學(xué)生體育動(dòng)作技術(shù)的掌握和身體素質(zhì)的提升，高層次目標(biāo)是大學(xué)生意志品質(zhì)的塑造，特別是大學(xué)生體育精神的培養(yǎng)，拼搏進(jìn)取精神是體育精神的重要體現(xiàn)。實(shí)踐證明，規(guī)律性參加體育鍛煉給大學(xué)生帶來(lái)的是外在形體和身體機(jī)能的改變，以及力量、速度、耐力、平衡、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的提升，同時(shí)適應(yīng)運(yùn)動(dòng)環(huán)境能力增強(qiáng)，適應(yīng)能力的提高又會(huì)促進(jìn)人自信心的增強(qiáng)。多項(xiàng)研究表明，體育運(yùn)動(dòng)中人體可以產(chǎn)生多巴胺、內(nèi)啡肽等激素使人身心愉悅，中等強(qiáng)度的體育鍛煉可有效提升高校學(xué)生的心理健康水平和心理韌性［12］。

大學(xué)生在體育學(xué)習(xí)內(nèi)容上接受拼搏進(jìn)取等體育文化的熏陶，大學(xué)體育課程中不僅有“人生能有幾回搏！此時(shí)不搏，更待何時(shí)”等拼搏精神和名人名言?xún)?nèi)容的學(xué)習(xí)，還有敢打敢拼的中國(guó)女排勵(lì)志故事等體育文化素材。在運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)中，大學(xué)體育課程中豐富多樣的體育游戲和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽能讓大學(xué)生在你追我趕、你拼我搶中體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，在運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)中塑造大學(xué)生的拼搏進(jìn)取精神。在課后作業(yè)上，體育教師鼓勵(lì)大學(xué)生設(shè)定屬于自己的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，創(chuàng)造氛圍督促大學(xué)生實(shí)施運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，使其挑戰(zhàn)并超越自己的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，在目標(biāo)達(dá)成的過(guò)程中培養(yǎng)大學(xué)生的自律精神、拼搏進(jìn)取精神。體育的本質(zhì)是游戲、是比賽，大學(xué)生在體育游戲和體育競(jìng)賽過(guò)程中追趕他人、超越自己，不斷刷新自己的紀(jì)錄，這是培養(yǎng)拼搏進(jìn)取精神的過(guò)程。

1.6 大學(xué)體育課程具有培養(yǎng)大學(xué)生健康意識(shí)和良好行為習(xí)慣的價(jià)值

體育運(yùn)動(dòng)可以影響并改變?nèi)说男袨榱?xí)慣，對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，體育運(yùn)動(dòng)是引發(fā)個(gè)人行為廣泛變化的核心因素，有研究表明，“體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人有很大影響，它包含某些讓其他好習(xí)慣更易形成的因素”［13］。大學(xué)體育課程的重要目標(biāo)是讓大學(xué)生養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣和樹(shù)立終身體育的意識(shí)。大學(xué)生通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)身心健康發(fā)展，本身就是一個(gè)好習(xí)慣，還有利于其他良好習(xí)慣的養(yǎng)成。近年有研究表明，由于心理危機(jī)等引發(fā)的大學(xué)生自殺事件和其他惡性事件數(shù)量呈上升趨勢(shì)，給高校日常教學(xué)秩序和大學(xué)生全面健康發(fā)展帶來(lái)嚴(yán)重影響，大學(xué)生心理健康和心理危機(jī)成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)［14］。但是現(xiàn)實(shí)生活中很少出現(xiàn)體育學(xué)院學(xué)生自殺的現(xiàn)象，也很少出現(xiàn)類(lèi)似的新聞報(bào)道。研究表明，長(zhǎng)期進(jìn)行體育鍛煉能有效改善情緒，幫助運(yùn)動(dòng)者養(yǎng)成堅(jiān)持、忍耐和抗挫折能力強(qiáng)的意志品質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)者對(duì)不同環(huán)境的適應(yīng)能力。特別是中等強(qiáng)度的體育鍛煉，可有效提升高校學(xué)生的心理健康水平和心理韌性［12］。

體育運(yùn)動(dòng)是維護(hù)大學(xué)生心理健康的一道有力屏障，規(guī)律的體育運(yùn)動(dòng)有利于健康行為意識(shí)的培養(yǎng)。參與體育運(yùn)動(dòng)可以提高大學(xué)生的心理韌性，增強(qiáng)大學(xué)生的心理抗壓能力，減少心理危機(jī)，提升心理健康水平，減少大學(xué)生自殺等惡性事件的發(fā)生。學(xué)校體育是保障學(xué)生生命安全的物質(zhì)基礎(chǔ)［15］。需要有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、嚴(yán)格的執(zhí)行力、合理的作息安排、健康的飲食觀念、良好的安全意識(shí)和衛(wèi)生習(xí)慣等因素支撐，大學(xué)生才能樹(shù)立科學(xué)的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。持之以恒實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的過(guò)程本身就是培養(yǎng)健康意識(shí)和良好行為習(xí)慣的過(guò)程。

綜上，新時(shí)代大學(xué)體育課程的思政價(jià)值主要體現(xiàn)在以下3 個(gè)層次。第一層次是“育體”價(jià)值，即增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)健體魄，塑造大學(xué)生良好形象的初級(jí)思政價(jià)值。第二層次是“育心”價(jià)值，即培育大學(xué)生規(guī)則意識(shí)，培養(yǎng)大學(xué)生集體主義和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，培養(yǎng)大學(xué)生愛(ài)國(guó)主義精神、拼搏進(jìn)取精神等核心思政價(jià)值。大學(xué)體育課程的核心思政價(jià)值助力于大學(xué)生自由、平等、公正、法治等社會(huì)價(jià)值觀的建立，助力于大學(xué)生對(duì)中國(guó)特色社會(huì)主義制度自信的牢固樹(shù)立，助力于增強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生的民族認(rèn)同感，助力于大學(xué)生健全人格的形成。第三層是“育行”價(jià)值，即培養(yǎng)大學(xué)生健康意識(shí)和良好行為習(xí)慣的外延思政價(jià)值。助力于大學(xué)生對(duì)生命教育、健康意識(shí)教育以及良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的高階思政價(jià)值。

2 大學(xué)體育課程思政價(jià)值的實(shí)現(xiàn)路徑

2.1 健全大學(xué)體育課程體系

學(xué)校體育工作的目標(biāo)是幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。每個(gè)學(xué)生都能熟練掌握1～2項(xiàng)體育技能是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基礎(chǔ)，大學(xué)體育課程體系的目標(biāo)和學(xué)校體育工作目標(biāo)相一致，大學(xué)體育課程是大學(xué)體育活動(dòng)的核心要素，所以大學(xué)體育也要圍繞如何讓學(xué)生熟練掌握1～2項(xiàng)體育技能來(lái)進(jìn)行課程設(shè)置。健全大學(xué)體育課程體系，使大學(xué)體育課程和體育第二課堂有效銜接。

大學(xué)體育課程大致分為基礎(chǔ)課程和選項(xiàng)課程，種類(lèi)多樣的大學(xué)體育選項(xiàng)課程有利于中小學(xué)已有的體育興趣的鞏固提高，更有利于學(xué)生對(duì)1～2 項(xiàng)體育技能的熟練掌握。大學(xué)體育第二課堂包括體育社團(tuán)、俱樂(lè)部、協(xié)會(huì)等體育組織，健全大學(xué)體育課程體系，根據(jù)實(shí)際情況盡可能多地增加選項(xiàng)課程數(shù)量，使學(xué)生在大學(xué)之前已經(jīng)掌握好或在大學(xué)體育第二課堂學(xué)習(xí)到的運(yùn)動(dòng)技能得到有效銜接，更大程度地激發(fā)大學(xué)生的體育參與熱情和運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。合理設(shè)置基礎(chǔ)課程，在課程教學(xué)過(guò)程中，即在“熱身、教學(xué)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、競(jìng)賽、放松”各教學(xué)環(huán)節(jié)中，重視教學(xué)方式方法的選擇。根據(jù)大學(xué)體育基礎(chǔ)課程、選項(xiàng)課程等不同課程類(lèi)別的特點(diǎn)和育人要求，提煉大學(xué)體育不同項(xiàng)目課程思政價(jià)值元素，明確大學(xué)體育課程思政重點(diǎn)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行價(jià)值引領(lǐng)，培養(yǎng)大學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。改變大學(xué)體育課程重知識(shí)技能、輕思政教育的現(xiàn)狀，實(shí)現(xiàn)大學(xué)體育知識(shí)傳授、能力培養(yǎng)和價(jià)值引領(lǐng)的課程思政目標(biāo)。

2.2 組織開(kāi)展一系列的大學(xué)體育競(jìng)賽

大學(xué)生體育競(jìng)賽作為高等教育的重要組成部分，在服務(wù)新時(shí)代高等教育新使命中扮演著重要角色［16］。大學(xué)體育競(jìng)賽是大學(xué)體育的重要組成部分，是大學(xué)體育教學(xué)的重要補(bǔ)充，也是促進(jìn)大學(xué)生之間交流、增進(jìn)友誼的重要活動(dòng)。大學(xué)體育競(jìng)賽的開(kāi)展能有效提高大學(xué)生對(duì)相關(guān)課程和體育訓(xùn)練參與的積極性，體育競(jìng)賽在一定程度上比體育課程和課余體育鍛煉更能激發(fā)學(xué)生的參與熱情。參與體育競(jìng)賽就像體會(huì)人生一樣：從程序上看，參與體育競(jìng)賽需要有目標(biāo)、有行動(dòng)（體育訓(xùn)練）、有過(guò)程（體育比賽）、有結(jié)果，能夠體驗(yàn)個(gè)體自我生成、自我實(shí)現(xiàn)、自我完善的全過(guò)程；從競(jìng)賽過(guò)程看，有隊(duì)友、有對(duì)手、有裁判、有觀眾，眾多不同角色人員的參與可以促進(jìn)大學(xué)生的人際交往，培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；從情感上來(lái)看，在整個(gè)競(jìng)賽活動(dòng)參與過(guò)程中，有掌聲、有噓聲，有贊美、有嘲笑，有汗水、有淚水，有成功、有失敗，大學(xué)生體驗(yàn)了平凡或輝煌，在一次次平凡或輝煌中學(xué)會(huì)正確看待成功和失敗，在競(jìng)賽中磨煉意志、健全人格。

大學(xué)體育競(jìng)賽是大學(xué)生健全人格、錘煉意志的必要路徑，組織開(kāi)展好可以人人參與的大學(xué)體育系列競(jìng)賽是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的重要手段。體育競(jìng)賽的形式包括體育節(jié)、各種聯(lián)賽、體質(zhì)測(cè)試賽、健康知識(shí)競(jìng)賽、運(yùn)動(dòng)會(huì)等類(lèi)型。根據(jù)不同的周期安排，體育競(jìng)賽又可分為日賽、周賽、月賽、學(xué)期賽、年賽等。加強(qiáng)學(xué)校體育工作，完善大學(xué)生體育賽事體系，根據(jù)學(xué)情、校情舉辦體育競(jìng)賽，最大限度地提高學(xué)生的參與度，形成人人可參與、賽賽皆課堂的局面，帶動(dòng)形成全民體育熱潮。

2.3 加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)，體育教師勇做體育運(yùn)動(dòng)的踐行者、領(lǐng)路人

體育教師是體育課程教學(xué)的組織者和實(shí)施者，要保障體育課程思政承擔(dān)立德樹(shù)人的重任，必須發(fā)揮好體育教師的主力軍作用［17］。為了培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，體育教師首先應(yīng)該是一個(gè)合格的社會(huì)主義建設(shè)者，具有正確的價(jià)值觀?！吧聘枵呤谷死^其聲，善教者使人繼其志”，“具身”的教育作用優(yōu)于言語(yǔ)的說(shuō)教，體育教師應(yīng)該是體育運(yùn)動(dòng)的踐行者，能規(guī)律性地參與體育運(yùn)動(dòng)，并以自己的一言一行引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)大學(xué)體育。體育教師以身作則，樹(shù)立積極向上的品質(zhì)形象，例如情感豐富、善于溝通、懂得協(xié)作、廣結(jié)善緣，能夠凝聚眾力，具有強(qiáng)健的體魄、不屈不撓的精神，具有卓然的領(lǐng)導(dǎo)力。在這些優(yōu)秀的品行中，最重要的是，體育教師應(yīng)是熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)、規(guī)律體育運(yùn)動(dòng)的踐行者和領(lǐng)路人。

體育教師以自己的實(shí)際行動(dòng)影響學(xué)生，使他們熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，形成良好的示范效應(yīng)，從而影響學(xué)生有意識(shí)地模仿體育教師的運(yùn)動(dòng)行為，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。相反，如果體育教師只是鼓勵(lì)學(xué)生規(guī)律地進(jìn)行體育鍛煉，而自己沒(méi)有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，工作之余也很少參與體育運(yùn)動(dòng)，這樣的教育就不能做到言傳和身教相結(jié)合，不能達(dá)到體育課程的教學(xué)目標(biāo)。

2.4 校長(zhǎng)和教師帶頭樹(shù)立全員體育的理念，營(yíng)造良好的校園體育氛圍

“體育校長(zhǎng)”張伯苓曾說(shuō)過(guò)：教育一事，尤要在造成完全人格，德、智、體三育并進(jìn)而不偏廢；不懂體育者不可當(dāng)校長(zhǎng)。而前清華校長(zhǎng)蔣南翎也說(shuō)過(guò)，爭(zhēng)取至少健康為祖國(guó)工作五十年。這兩位著名校長(zhǎng)對(duì)于體育有深刻的理解和認(rèn)識(shí)，也積極地推進(jìn)學(xué)校體育工作，營(yíng)造良好的校園體育氛圍，充分發(fā)揮了體育在學(xué)校教育中的育人作用，為祖國(guó)培養(yǎng)了很多優(yōu)秀的人才。2019年，在昆明理工大學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，校長(zhǎng)王學(xué)勤與眾多學(xué)生PK引體向上和俯臥撐，也引發(fā)社會(huì)廣泛關(guān)注［18］。校長(zhǎng)對(duì)于學(xué)校體育工作的開(kāi)展起到了重要作用，大學(xué)校長(zhǎng)是大學(xué)精神的擁護(hù)者、倡導(dǎo)者、踐行者和代言人，也是大學(xué)與時(shí)俱進(jìn)的指導(dǎo)者。如果校長(zhǎng)帶頭建立全員體育的理念，輔導(dǎo)員、班主任、任課教師、體育教師等這些大學(xué)生身邊的師長(zhǎng)都能深刻理解大學(xué)體育的重要性，以實(shí)際行動(dòng)支持大學(xué)體育開(kāi)展的各項(xiàng)工作，那么對(duì)大學(xué)體育場(chǎng)館建設(shè)、大學(xué)體育課程改革、大學(xué)體育賽事舉辦等都會(huì)起到積極的促進(jìn)作用，使大學(xué)生身體素質(zhì)的提升得到保障，更利于培養(yǎng)新時(shí)代社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

如果中國(guó)的每一位校長(zhǎng)都能以自己的實(shí)際行動(dòng)倡導(dǎo)以體育人的教育理念，努力營(yíng)造良好的校園體育氛圍，我國(guó)的學(xué)校體育一定能上升到新的高度。體育可以改變一個(gè)人，校園體育可以改變一代人，學(xué)校管理者積極參與，勇做表率，自然能無(wú)形中讓校園體育深入人心，讓學(xué)校充滿(mǎn)活力，進(jìn)而培育出更多德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生［18］。

2.5 樹(shù)立身邊體育榜樣，形成良好的大學(xué)體育示范效應(yīng)

榜樣可使道德準(zhǔn)則及行為規(guī)范具體化、形象化、人格化，因而具有極大的感染力、吸引力、鼓動(dòng)力，為歷代教育家所重視［19］。要想使大學(xué)生養(yǎng)成良好的體育行為，體育榜樣同樣發(fā)揮著重要的引導(dǎo)作用，“近朱者赤、近墨者黑”，身邊的朋友、同學(xué)對(duì)一個(gè)人的影響是巨大的。樹(shù)立大學(xué)生身邊的體育榜樣，有利于宣傳體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的益處，促進(jìn)大學(xué)生積極參與大學(xué)體育，形成良好的大學(xué)體育示范效應(yīng)。清華大學(xué)作為中國(guó)高校的領(lǐng)頭羊，非常重視學(xué)校體育，清華大學(xué)也常樹(shù)立清華的體育榜樣來(lái)促進(jìn)更多的清華學(xué)子參與體育，用“無(wú)體育，不清華”的口號(hào)來(lái)宣揚(yáng)清華的體育精神，營(yíng)造運(yùn)動(dòng)氛圍。清華大學(xué)在“第一堂體育課”中，曾讓清華校友施一公和胡凱講述了自己和體育的故事［20］。有的學(xué)生在聽(tīng)了“第一堂體育課”后，直接就去操場(chǎng)進(jìn)行體育鍛煉，可見(jiàn)優(yōu)秀校友宣傳體育的巨大作用。我國(guó)每個(gè)高校都可以發(fā)掘出“有精彩體育故事的優(yōu)秀校友”，通過(guò)大學(xué)生身邊的榜樣、著名校友的實(shí)際事例，來(lái)證明體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，近距離地向大學(xué)生傳遞大學(xué)體育的重要性，鼓勵(lì)大學(xué)生樹(shù)立終身體育的理念，養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，最終使體育成為生活的一部分。

綜上，大學(xué)體育課程思政價(jià)值的實(shí)現(xiàn)主要通過(guò)“吸引參與—良好體驗(yàn)—激發(fā)內(nèi)驅(qū)力”3個(gè)步驟完成。健全大學(xué)體育課程體系和組織開(kāi)展一系列的大學(xué)體育競(jìng)賽，使豐富的大學(xué)體育內(nèi)容和體育競(jìng)賽吸引更多的學(xué)生參與并產(chǎn)生良好的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。而體育教師勇做體育運(yùn)動(dòng)的踐行者、領(lǐng)路人，樹(shù)立學(xué)生身邊體育榜樣，校長(zhǎng)和教師帶頭樹(shù)立全員體育的理念，營(yíng)造良好的校園體育氛圍，形成良好大學(xué)體育示范效應(yīng)，使大學(xué)生更容易形成參與體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)驅(qū)力，為大學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成提供必要條件［21］。

3 結(jié)語(yǔ)

新時(shí)代大學(xué)體育課程獨(dú)特且豐富的思政價(jià)值主要體現(xiàn)在“育體”“育心”和“育行”3個(gè)層次。如何開(kāi)展大學(xué)體育課程，以及如何開(kāi)展好大學(xué)體育課程直接影響著大學(xué)體育課程思政育人的效果。因此，大學(xué)體育課程應(yīng)通過(guò)課程體系、競(jìng)賽體系、樹(shù)立榜樣等方面的優(yōu)化，以及“吸引參與—良好體驗(yàn)—激發(fā)內(nèi)驅(qū)力”3 個(gè)步驟，扎實(shí)推進(jìn)高校體育教學(xué)改革，讓更多的大學(xué)生從體育中受益，充分發(fā)揮大學(xué)體育課程思政的價(jià)值作用。