楊澤軍

摘要：黨的二十大會議中明確指出：要加強青少年的體育教育，大力推進建設(shè)體育強國，可見高中時期體育教育對于學(xué)生的成長至關(guān)重要，此時也是學(xué)生身體素質(zhì)培養(yǎng)的重要階段。因此，教師在具體的教學(xué)過程中，應(yīng)尊重高中生的個性化發(fā)展需求，為其提供科學(xué)的教育方式，從而強化學(xué)生的體育實踐，鍛煉學(xué)生的體育能力，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，讓學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)中增長本領(lǐng)、收獲快樂、提高素養(yǎng)。本文分析了高中體育教學(xué)中，采用分層教學(xué)方法的重要性，并提出相對應(yīng)的教學(xué)策略，從學(xué)生分層入手，注重因材施教，并進行目標(biāo)分層，優(yōu)化體育教學(xué)模式，同時實施內(nèi)容分層，確保體育教學(xué)價值，進行考核分層，有效檢驗學(xué)生成果，最后落實評價分層，提高學(xué)生體育素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：分層教學(xué)法；高中體育；教學(xué)模式；策略研究

分層教學(xué)模式，是根據(jù)學(xué)生的個性化差異，采用因材施教的方法，不斷優(yōu)化教學(xué)配置，實現(xiàn)綜合性的教育目標(biāo)，讓學(xué)生能夠在循序漸進中取得理想的成績。同時，分層教學(xué)能夠彌補傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的缺陷，推進高中體育教育的全面發(fā)展。因此，高中體育教育采用分層教學(xué)模式，遵循分層訓(xùn)練的規(guī)律，是體育教育不斷發(fā)展的象征，其能夠為學(xué)生提供合適的訓(xùn)練課程，讓學(xué)生科學(xué)在適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉中，有所收獲、有所成長。此外，分層教學(xué)理念的應(yīng)用，有助于縮短學(xué)生之間的差異性，實現(xiàn)個體化與綜合性的統(tǒng)一，最終顯著提高體育育人水平，也能夠為社會培養(yǎng)出更多、更優(yōu)秀的體育人才。

一、高中體育教育采用分層教學(xué)方法的重要性

（一）能夠培養(yǎng)學(xué)生體育素養(yǎng)

傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)模式，是由教師制定教學(xué)課程與訓(xùn)練計劃，而學(xué)生只能夠被動接受特定的運動內(nèi)容，此種體育教學(xué)方式具有一定的弊端，無法滿足學(xué)生多樣化的發(fā)展需求，也未曾尊循學(xué)生的意愿開展教學(xué)活動，這會導(dǎo)致學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中缺乏主觀能動性，甚至有些學(xué)生由于身體素質(zhì)較差，在體育運動中會出現(xiàn)力不從心的現(xiàn)象，最終無法達到有效鍛煉的目地。因此，新課標(biāo)背景下，要求一切教學(xué)活動應(yīng)從學(xué)生的角度出發(fā)，致力于培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，使其能夠通過相應(yīng)的學(xué)習(xí)活動收獲知識、增長本領(lǐng)、提高技能，此時分層教學(xué)方法就發(fā)揮了重要的作用，其不僅能夠帶動學(xué)生的運動積極性，還可以從學(xué)生的角度出發(fā)，尊重學(xué)生的喜愛，讓學(xué)生能夠在體育運動中實現(xiàn)自身價值，獲得良好的體驗感，從而產(chǎn)生運動的自信心[1]。

（二）可以提高體育教學(xué)水平

高中體育教學(xué)目標(biāo)就是為了全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，幫助學(xué)生釋放心中的壓力，減輕學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)，使其能夠成為健康、向上的好少年。但是，以往綜合性的體育教學(xué)模式，很容易造成兩極分化的現(xiàn)象，讓學(xué)生在體育運動中問題百出，使其對體育運動產(chǎn)生抵觸心理，不愿意主動參加體育活動，這就會導(dǎo)致體育教育走向瓶頸期，不能實現(xiàn)應(yīng)有的價值，當(dāng)學(xué)生懼怕上體育課，面對難度較高的體育項目，便無法達到合格的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而降低整體的體育教學(xué)水平，讓體育教學(xué)只能是流于形式化[2]。因此，素質(zhì)教育指導(dǎo)下，教師采用分層教學(xué)方式，實現(xiàn)科學(xué)育人的教學(xué)目標(biāo)，能夠創(chuàng)建高效的課堂環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，帶動學(xué)生的參與積極性，最終顯著提高體育課堂教學(xué)效率。

二、分層教學(xué)法在高中體育教學(xué)中有效運用的策略分析

（一）注重學(xué)生分層，強化學(xué)生主體作用

隨著教育事業(yè)的不斷發(fā)展，教學(xué)觀念也發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變，越來越多的教育工作者能夠認(rèn)識到分層教學(xué)的重要性，致力于培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識。因此，高中體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)從學(xué)生的個人能力與內(nèi)在需求入手，有針對性的開展教學(xué)活動，以便引導(dǎo)學(xué)生在體育運動中能夠充分發(fā)揮主體作用，積極、勇敢的表現(xiàn)自己，從而與體育運動行成和諧的互生關(guān)系。此外，為了確保分層教學(xué)的精準(zhǔn)性，教師要根據(jù)班級學(xué)生的運動水平、個人喜好有目的性的進行分層教學(xué)，才能夠從學(xué)生的興趣點出發(fā)，激發(fā)學(xué)生的潛在動力，實現(xiàn)分層教學(xué)的教育目標(biāo)[3]。

例如：人教版高中體育《自覺參與和科學(xué)鍛煉》的教學(xué)過程中，教師在訓(xùn)練之前，可以在學(xué)生中間做一個調(diào)查，詳細(xì)分析不同學(xué)生的運動能力，為其制定不同的運動計劃，原因是由于男女生之間的身體素質(zhì)存在差異，當(dāng)調(diào)查完成后教師要將結(jié)果記錄下來，并根據(jù)所收集的數(shù)據(jù)進行實踐教學(xué)，如：對于身體素質(zhì)較好，個子較高的男生，教師就可以為其選擇單雙杠運動，而對于體育運動能力稍差的男生，就可以讓其參加立定跳遠(yuǎn)活動，針對那些從小身體素質(zhì)較差，缺乏體育鍛煉的男生，教師就要從最低級的運動開始，選擇短跑或者競走等體育項目。同時，由于社會大環(huán)境的影響，女生從小接觸到的體育運動要少于男生，教師應(yīng)綜合考慮女生在體育運動方面的天生條件，對其進行區(qū)別對待，此時教師就可以從男女生的生理特點出發(fā)，為其制定合適的運動計劃，如：身體素質(zhì)較高的女生可以選擇排球，而運動能力較低的女生可以選擇仰臥起坐，而運動能力較差的女生可以從慢跑開始鍛煉，此種學(xué)生分層的教學(xué)方式，能夠讓學(xué)生在體育運動中獲得自信心，也能夠在體育實踐中收獲技能，不斷增長自身的體育本領(lǐng)，真正實現(xiàn)以生為本的教育目標(biāo)。

（二）進行目標(biāo)分層，優(yōu)化體育教學(xué)模式

高中體育教育包含了很多的運動項目，每一種運動方式，都有屬于自己的教學(xué)方式，目地均是從高中生的身心需求出發(fā)，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)。但是，在傳統(tǒng)的體育教學(xué)過程中，很多教師為了達到體育教學(xué)目地，會忽略教學(xué)目標(biāo)的科學(xué)性，盲目的要求學(xué)生在體育課必須完成某項運動內(nèi)容，這會導(dǎo)致學(xué)生在體育運動中出現(xiàn)透支現(xiàn)象，失去了運動本應(yīng)擁有的快樂，也讓體育教育陷入困境。因此，教師要不斷優(yōu)化教學(xué)模式，從教學(xué)方法、教學(xué)計劃以及教學(xué)內(nèi)容等多方面進行體育教學(xué)的目標(biāo)分層，幫助學(xué)生選擇合適的運動方向，以滿足不同運動水平學(xué)生的潛在需求，使其在循序漸進中提高自身的運動效率。

例如：人教版高中體育課程《運動技能的行成規(guī)律》教學(xué)過程中，教學(xué)目標(biāo)就是幫助學(xué)生提高運動技能，行成科學(xué)的運動規(guī)律，在具體的教學(xué)過程中，教師可以選擇一項體育運動，采用目標(biāo)分層的教學(xué)方法，對不同水平的學(xué)生進行一對一的指導(dǎo)，以立定跳遠(yuǎn)為例，教師在教學(xué)過程中可以先講述相關(guān)的肢體動作與運動技巧，并讓學(xué)生分別進行演示，當(dāng)學(xué)生的動作符合標(biāo)準(zhǔn)后，教師就可以根據(jù)不同學(xué)生的身體素質(zhì)與個人能力，為其制定不同的跳遠(yuǎn)目標(biāo)，讓學(xué)生能夠在跳遠(yuǎn)運動中真正得到鍛煉[4]。如：針對個子較高，彈跳性較好的學(xué)生教師可以為其設(shè)定高等值的跳遠(yuǎn)目標(biāo)，如：2.3米以上，而對于個子較矮，彈跳性較差的學(xué)生教師就要適當(dāng)降低跳遠(yuǎn)目標(biāo)，如：2.2米左右，而針對運動能力較差，身體彈跳性不好的學(xué)生，教師可以讓其從最低級的跳遠(yuǎn)目標(biāo)開始，從及格再到良好最后到優(yōu)秀，學(xué)生也能夠在運動中獲得良好的體驗感，不斷提高自信心。此種目標(biāo)分層的教學(xué)模式，是根據(jù)不同學(xué)生的個人情況為其制定相對應(yīng)的運動目標(biāo)，從而改變千篇一律的訓(xùn)練方法，讓學(xué)生能夠在運動中做好明確的定位，找到屬于自己的發(fā)展方向，避免隨波逐流的現(xiàn)象發(fā)生，當(dāng)學(xué)生跟隨教師的步伐一步步的成長，不斷提高自身的運動水平，能夠從心中認(rèn)可運動，愛上體育課，真正走進體育的世界。

（三）實施內(nèi)容分層，確保體育教學(xué)價值

高中體育課相比于中小學(xué)，在運動項目上有所增加，能夠滿足不同學(xué)生的多種需求。但是，很多教師在開展體育教學(xué)活動時，大多會自行選擇某一項進行強制訓(xùn)練，并要求學(xué)生跟隨教師的指令參與相應(yīng)的體育活動，此種教學(xué)方法很容易讓學(xué)生產(chǎn)生厭倦心理，甚至有些運動項目并不是完全適合每一個學(xué)生，當(dāng)教師生搬硬套的強制學(xué)生參與體育鍛煉，會給學(xué)生帶來沉重的身體負(fù)擔(dān)以及心里壓力，這也是在以往體育教學(xué)中，總是有學(xué)生想要通過請假的方式逃離體育課的原因，事實上學(xué)生并不是不想?yún)⑴c體育鍛煉，只是當(dāng)知道此項運動自己無法勝任時，便會在心中產(chǎn)生懼怕的心理，害怕成為同學(xué)的笑柄。因此，分層教學(xué)指導(dǎo)下，教師應(yīng)從體育內(nèi)容的方面入手，讓體育運動變得豐富多彩，并能夠根據(jù)學(xué)生的運動特點、運動情況、身體素質(zhì)為其提供合適的運動內(nèi)容，而不是硬性要求學(xué)生必須在規(guī)定時間內(nèi)完成指定的體育訓(xùn)練。

例如：人教版高中體育課程《奧林匹克運動》的教學(xué)過程中，教師就可以從多角度、多方面入手，實施內(nèi)容分層教學(xué)計劃，讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中均可以收獲本領(lǐng)。眾所周知，奧林匹克運動包含了很多的項目，如：田徑、足球、籃球、體操等等，此時教師就可以在體育課上，根據(jù)學(xué)生的心理以及身體需求為其提供相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，從而滿足學(xué)生的個性化需求。如：有些男同學(xué)酷愛打籃球，教師就可以選取12名學(xué)生組建一個班級籃球隊，從而確保學(xué)生通過籃球運動能夠有所成長[5]。也有些女同學(xué)喜愛體操運動，教師可以成立一支女子體操隊，讓學(xué)生在體育課中可以深入鍛煉，學(xué)習(xí)體操知識，培養(yǎng)體操精神，當(dāng)學(xué)生學(xué)成以后還可以在校運動會上表演，從而為班級加分，也能夠收獲榮譽感。還有些學(xué)生喜歡跑步，教師就可以針對這一特點，引導(dǎo)學(xué)生參與田徑運動，通過適當(dāng)?shù)挠?xùn)練讓學(xué)生掌握長跑技能，還可以參加省、市、縣的田徑比賽，最終幫助學(xué)生獲得成就感。此種內(nèi)容分層教學(xué)模式，能夠讓教師在教學(xué)過程中，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)缺點，從而發(fā)揚學(xué)生的優(yōu)勢，起到取長補短的作用，最終讓學(xué)生能夠在你追我趕中超越自我、實現(xiàn)體育夢想。

（四）進行考核分層，有效檢驗學(xué)生成果

高中體育教育與文化課一樣，也需要定期進行考核，才能夠綜合檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，教師也可以在考核反饋中及時發(fā)現(xiàn)教學(xué)中的不足之處，不斷改進教學(xué)方法，完善教學(xué)內(nèi)容，為學(xué)生體育素養(yǎng)的行成提供中堅力量。因此，分層教學(xué)中考核分層是相對重要的環(huán)節(jié)，教師要確?？己诉^程的科學(xué)性與實用性，能夠根據(jù)相關(guān)的考核標(biāo)準(zhǔn)靈活運用考核方法，以保證不同運動水平的學(xué)生均能夠在考核中有所收獲。

例如：人教版高中體育課程《促進心理健康》的教學(xué)過程中，本節(jié)的教學(xué)目標(biāo)就是為了讓學(xué)生在體育運動的過程中，能夠擁有健康的心態(tài)，讓體育運動成為強身健體、修養(yǎng)心性的過程，而不是額外的學(xué)習(xí)壓力。因此，教師就可以從本課教學(xué)主題入手，培養(yǎng)學(xué)生健康的體育觀念，為學(xué)生制定科學(xué)的考核模式，保證學(xué)生通過相關(guān)的考核能夠探尋到體育運動中的問題，并加以改正，而不是受到考核結(jié)果的影響一蹶不振。如：教師可以為學(xué)生制定高難度、中難度以及低難度三種考核標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生根據(jù)自身的體育能力自由選擇考核方式，總分均為100分，優(yōu)生為90分，而及格是60分，此時學(xué)生便會結(jié)合以往的體育考核經(jīng)歷與近期自身的運動情況，選擇合適的考核標(biāo)準(zhǔn)，如：以田徑運動為例，有些學(xué)生會選擇五十米短跑，而有的學(xué)生會選擇百米賽跑，還有的學(xué)生選擇二百米跑道，但是無論學(xué)生如何選擇，均是遵循本心出發(fā)，尋求實力相當(dāng)?shù)膶κ诌M行比拼，能夠充分落實素質(zhì)教育的要求，將學(xué)生培養(yǎng)成德智兼?zhèn)涞母咚刭|(zhì)人才，當(dāng)學(xué)生在自己選擇的競賽中取得理想的成績，會更加堅定的走在體育學(xué)習(xí)的道路上[6]。

（五）落實評價分層，提高學(xué)生體育素養(yǎng)

新課標(biāo)明確指出：教育要尊重學(xué)生的個別化，使其能夠與教育整體受到一樣的重視，才能夠有效的縮短學(xué)生之間的差距，綜合提高教學(xué)水平。因此，高中體育教師在教學(xué)過程中也應(yīng)落實評價分層計劃，能夠運用多元化的評價方式，對不同的學(xué)生，不同的考核結(jié)果，做出精確的評價，讓學(xué)生得到有效的激勵，也有助于學(xué)生的自我完善，最終提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。

例如：人教版高中體育課程《培養(yǎng)社會適應(yīng)能力》就是從學(xué)生的體育素養(yǎng)角度出發(fā)，讓學(xué)生在體育運動中找到自我、實現(xiàn)價值，更好的適應(yīng)社會。因此，教師在本課的教學(xué)過程中，就可以充分落實評價分層策略，從不同角度對學(xué)生的體育運動做出客觀的評價[7]。如：以接力賽跑為例，教師的評價標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)該只是將學(xué)生所取得的成績作為唯一條件，還應(yīng)從學(xué)生的個人表現(xiàn)、團隊意識、協(xié)作能力等多方面進行綜合性的評價，如：接力賽跑的過程中學(xué)生為了幫助跌倒的同學(xué)，而延誤了比賽時間，最終導(dǎo)致小組無法取得優(yōu)異的成績，此時教師就要針對具體情況做出正確的判斷與評價，應(yīng)給予學(xué)生贊揚和支持，讓學(xué)生在體育運動中不僅能夠收獲技能，還可以收獲友情、豐富情感。同時，優(yōu)質(zhì)的獎罰政策才會深入人心，促進學(xué)生的進步，引導(dǎo)學(xué)生的成長，讓學(xué)生在體育運動中擁有健全的體育精神，行成正確的學(xué)習(xí)價值觀。

三、結(jié)語

綜上所述，新課標(biāo)背景下，素質(zhì)教育逐漸替代了應(yīng)試教育的地位，越來越注重學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)。因此，高中體育教育也應(yīng)與時俱進，強化學(xué)生的身心共同發(fā)展，充分利用分層教學(xué)模式，根據(jù)學(xué)生的體育素養(yǎng)有針對性的開展教學(xué)活動，從而顯著提高學(xué)生的運動能力與體育精神，增強學(xué)生的團隊觀念與合作意識，讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的道路上擁有不竭的動力，以龍騰虎躍的昂首姿態(tài)闊步向前。

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