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俗話說，一白遮百丑。的確，皮膚白皙是容貌的一大優(yōu)勢。同樣的五官搭配一張白皙的面龐遠比暗黑的膚色更加嬌俏動人。所以，美白，一直是女性持續(xù)關(guān)注的話題。不管什么季節(jié)，美白產(chǎn)品都有著不錯的銷量。但是不少女性發(fā)現(xiàn)，想要改變跟遺傳相關(guān)的膚色并不容易。其實，了解黑色素的底層邏輯，變白就會輕松很多。

原來黑色素這樣形成

皮膚顏色的深淺受多種因素影響，但主要取決于黑色素的含量和分布。所以想要美白，就得先來了解一下黑色素的生成和代謝情況。

根據(jù)化妝品美白劑作用機制研究發(fā)展顯示，在紫外線照射下，皮膚基底層黑色素細胞中的酪氨酸在酪氨酸酶的作用下生成多巴，多巴氧化成多巴醌。從多巴醌開始有兩條途徑合成黑色素：一條途徑是多巴醌經(jīng)過一系列反應(yīng)生成多巴色素，多巴色素形成5，6- 吲哚醌和吲哚-5，6- 醌-2- 羧酸，最終形成真黑素；另一條途徑是多巴醌經(jīng)半胱氨酸和谷胱甘肽催化，最終形成褐黑素。這二者都屬于黑色素。

皮膚美白分子機制研究進展及其應(yīng)用顯示，黑色素生成后被包裹在黑色素小體中，沿黑色素細胞樹突結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)移到角質(zhì)形成細胞，再隨表皮生長移行到角質(zhì)層，這時就會表現(xiàn)出膚色變深或出現(xiàn)色斑。最終黑色素會隨著老化的角質(zhì)形成細胞脫落而排出體外。

美白可以“對癥下藥”

在了解了黑色素的生成和代謝過程后，美白皮膚就可以“對癥下藥”了。我們可以將美白皮膚分為前端、中端、后端三種途徑，可以簡單理解成從源頭上減少黑色素生成，過程中阻斷黑色素轉(zhuǎn)運，最后加快黑色素代謝。

前端：抑制黑色素生成

抑制黑色素生成是減少黑色素的第一步，一般有三種方式：

1. 抑制酪氨酸酶活性

天然植物美白成分作用機理的研究進展顯示，酪氨酸酶是黑色素生成過程中的關(guān)鍵酶，很多美白成分都是通過和酪氨酸競爭酪氨酸酶分子上的結(jié)合位點，阻礙其他底物進入，從而抑制酪氨酸酶活性。這個道理就像一把鑰匙插進了鎖芯，其他鑰匙就插不進去了一樣，可以從源頭上切斷黑色素的生成。比如，美白產(chǎn)品成分表中常見的熊果苷、曲酸等，就是通過抑制酪氨酸酶活性來發(fā)揮作用的。

2. 抑制黑色素細胞增殖

黑色素是在黑色素細胞中形成的，因此抑制黑色素細胞增殖，減少黑色素母體數(shù)量，自然就可以減少黑色素生成、達到美白的效果了。美白產(chǎn)品常見成分有壬二酸、芍藥苷等。

3. 清除自由基

當紫外線照射皮膚時，皮膚會產(chǎn)生大量自由基，即活性氧，這些自由基刺激黑色素合成相關(guān)蛋白的表達量增加，進而使黑色素的合成增多。因此，做好防曬的同時，要清除細胞內(nèi)多余的活性氧自由基，有效阻止黑色素合成。我們常聽說的谷胱甘肽、生育酚等成分就有清除皮膚自由基的作 用。

中端：阻斷黑色素小體轉(zhuǎn)運

黑色素是通過黑色素小體向角質(zhì)形成細胞轉(zhuǎn)移的，因此阻斷黑色素小體轉(zhuǎn)運黑色素，就相當于切斷了“運輸工具”，也就切斷了黑色素向角質(zhì)形成細胞的轉(zhuǎn)移，從而減少了色素沉著?，F(xiàn)在流行的“早C 晚A”護膚搭配，還有耳熟能詳?shù)臒燉０返龋际前凑者@個路徑發(fā)揮美白作用的。

后端：促進黑色素代謝

黑色素分布于角質(zhì)形成細胞后會上行到表皮角質(zhì)層，繼而隨著角質(zhì)形成細胞脫落而排出體外。一般皮膚的代謝周期是28 天左右，所以很多美白產(chǎn)品都要求要使用28 天以上。因此，可以通過促進角質(zhì)形成細胞脫落和角質(zhì)層代謝來改善膚色，實際上就是加速了黑色素的代謝。常見成分有果酸、水楊酸等。我們常聽說使用果酸或水楊酸時，剛開始濃度不能太大，要給皮膚一個適應(yīng)的過程，就是因為這兩種物質(zhì)有剝脫的作用。

學(xué)習(xí)皮膚美白的科普知識，知其然，還要知其所以然，才能更科學(xué)、更輕松地變美。