好消息

新型化療藥或能治療前列腺癌

美國研究人員開發(fā)出一種口服藥物，這種藥物可破壞前列腺癌細胞的代謝，并將化療藥物直接輸送到前列腺癌腫瘤細胞中。研究團隊在人類癌細胞和前列腺癌小鼠模型中測試了新藥物，結(jié)果顯示，化療藥物使前列腺癌腫瘤體積的增長減少了50% 以上。（《科技日報》）

糞菌能提高免疫治療療效

近期發(fā)表的一項研究結(jié)果顯示，黑色素瘤患者經(jīng)糞菌移植治療后，免疫治療的有效率提高。健康人群的腸道菌群經(jīng)加工制成膠囊，患者服用后可改善腸道狀態(tài)。為驗證糞菌移植對免疫治療的影響，這項研究招募了20 名黑色素瘤患者，讓他們在啟動治療前一周服用40 個糞菌膠囊。最終，整個實驗組的客觀緩解率達65%，較單用免疫治療的40%～50%有了明顯提高。（搜狐健康）

人工智能顯微鏡讓化驗更高效

近日，澳大利亞昆士蘭大學(xué)研究團隊稱，他們研制出一種擁有人工智能（AI）分析系統(tǒng)的顯微鏡，每天可檢測3.5萬份血樣。AI 顯微鏡可以檢測并鑒別血液樣本中的微小改變，并將檢測結(jié)果以電子郵件的形式發(fā)送給醫(yī)生。研究者表示，盡管醫(yī)療實驗室AI 還不能代替人，但它可以大幅減少醫(yī)生的工作量，提高他們的工作效率。（參考消息網(wǎng)）

用餐時間安排好也能預(yù)防糖尿病

近日，《國際流行病學(xué)雜志》發(fā)表的一項涵蓋超10 萬人的大型前瞻性隊列研究顯示：早餐吃得晚，可能會增加2 型糖尿病的患病風險。與8 時前吃早餐的參與者相比，9 時后吃早餐的參與者，患2 型糖尿病的風險增加59%。研究還提示，晚餐吃得太晚（晚于22 時）也會增加2 型糖尿病的發(fā)病風險。相比于19時之前吃晚餐的參與者，22 時之后吃晚餐的參與者，2 型糖尿病的發(fā)生風險升高44%。（梅斯醫(yī)學(xué)）

壞消息

素食未必都健康

澳大利亞悉尼大學(xué)的一項研究發(fā)現(xiàn)，盡管素食可有效降低膽固醇水平、血糖水平和體重，但并非所有的素食都是一樣的。例如，快餐店的素食套餐可能含有精制碳水化合物、氫化油、鹽、人造甜味劑，還有經(jīng)過油炸的蔬菜，可增加素食者患心血管疾病和糖尿病的風險。這提醒人們，不該將素食等同于健康飲食。（《科技日報》）

嗅覺喪失或是癡呆癥早期征兆

美國芝加哥大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，存在阿爾茨海默病遺傳傾向的人群，嗅覺可能會在其認知功能發(fā)生變化前先退化。一個在嗅覺感官系統(tǒng)中高度表達的基因APOE，攜帶其變體之一APOE4 的人，會出現(xiàn)氣味敏感性下降，且罹患阿爾茨海默病的概率會明顯升高。（參考消息網(wǎng)）

睡眠不足讓人變“傻”

英國倫敦大學(xué)研究顯示，運動和最佳睡眠時間都對認知功能有保護作用，但對于睡眠不足的人來說，認知功能下降更快，且運動不能彌補睡眠不足對認知功能的傷害。在研究開始時，人們發(fā)現(xiàn)每晚睡眠6 ～ 8 小時以及較高水平的運動與更好的認知功能有關(guān)。然而，10 年后，對于50 ～ 69 歲的人來說，運動量大但睡眠時間短的人，總體認知功能下降得更快。對于70 多歲的人，盡管睡眠時間變短，但運動的認知益處持續(xù)存在。（醫(yī)諾維）

持續(xù)高溫增加心臟病發(fā)作風險

《循環(huán)》雜志近日發(fā)布的一項研究中，課題組收集了我國江蘇省5 年間共20 萬例心臟病發(fā)作死亡案例。研究者對比氣候數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，溫度和PM2.5 與發(fā)作風險顯著相關(guān)，女性和老年人受此影響更大。持續(xù)兩天氣溫在28 ～ 36 攝氏度，使心臟病發(fā)作風險增加18%，而持續(xù)4天氣溫達35 ～ 43 攝氏度，使心臟病發(fā)作風險升高76%。若持續(xù)4 天高溫再加上PM2.5 大于37.5 微克每立方米，死亡風險將翻一番。（ 搜狐健康）

新發(fā)現(xiàn)

植物奶營養(yǎng)價值低于牛奶

美國科學(xué)家開展的一項研究顯示，由杏仁、燕麥、大米和大豆制成的植物奶，營養(yǎng)成分通常少于牛奶。大多數(shù)植物奶的蛋白質(zhì)含量低于牛奶，而且，植物奶的鈣和維生素D 含量也比牛奶低1/3。平均而言，每240 毫升植物奶只含有2 克蛋白質(zhì)，且不同產(chǎn)品之間差異很大。而每240 毫升牛奶（包括脫脂、半脫脂、全脂牛奶）含有至少8 克蛋白質(zhì)。（《科技日報》）

減肥失敗有原因

近日，荷蘭和美國的研究團隊通過隨機對照試驗，揭示了肥胖發(fā)生的關(guān)鍵機制以及減肥后反彈的原因。試驗中，經(jīng)過12周低熱量飲食控制之后，肥胖患者的體重平均降低了10%，卻不足以恢復(fù)肥胖導(dǎo)致的大腦應(yīng)答反應(yīng)改變。換言之，減肥無法使肥胖患者的大腦神經(jīng)元改變得到恢復(fù)，其大腦神經(jīng)元對營養(yǎng)信號的反應(yīng)依然處于受損狀態(tài)。這也解釋了人們出現(xiàn)體重反彈和減肥失敗的原因。（《科技日報》）

生活環(huán)境溫暖或影響老年人視力

近日，一項對170 萬美國人進行的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，生活在較溫暖地區(qū)的美國老年人比生活在較涼爽地區(qū)的美國老年人出現(xiàn)嚴重視力障礙的可能性更大。研究顯示，生活在平均氣溫15.6 攝氏度及以上的人群出現(xiàn)失明，或即便佩戴眼鏡也無法清晰視物的可能性大大增加。（醫(yī)脈通）

孤獨比不良飲食更“傷心”

美國新奧爾良圖蘭大學(xué)開展的一項研究表明，孤獨對人們心臟健康造成的傷害比飲食不當和不鍛煉更嚴重。研究人員對年齡在37 ～ 73 歲之間的受訪者進行了長達10 年的跟蹤調(diào)查。61%的成年人報告說，他們感到孤獨，很少有人與他們交談。這一群體患心臟病的可能性比那些不感到孤獨、經(jīng)常與朋友和家人見面的成年人高出26%。（參考消息網(wǎng)）

專家說

說法：食物有霉斑應(yīng)扔掉。

解析：黃曲霉菌喜歡潮濕環(huán)境，受潮食品表面，尤其是谷物、堅果、豆類等容易滋生黃曲霉菌。黃曲霉菌的危害程度取決于暴露濃度、時間和個體健康狀況。對于大多數(shù)人來說，正常飲食中低濃度的黃曲霉菌通常不會造成嚴重健康問題。但對于嬰兒、孕婦、老年人和免疫功能受損人群，黃曲霉菌的危害會較大。高溫能部分地破壞黃曲霉菌及其產(chǎn)生的黃曲霉毒素，但并不能完全殺死或去除所有毒素。（北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師 李永進）

說法：被狗追咬時須冷靜。

解析：如遇狗追趕或攻擊，先要身體蜷縮，保護頭面部；靜止不動或放緩動作可減少被攻擊的可能；眼睛盯住地面，緩慢向后離開，不能急于后退和逃跑，因為狗受到驚嚇或感到恐慌時更容易咬人。一旦被狗咬傷，應(yīng)立即用20% 肥皂水或清水對傷口清洗20 ～ 30 分鐘，直至傷口不滲血為止，并盡快前往醫(yī)院或疾病預(yù)防控制中心，進行傷口處理和疫苗注射。（北京老年醫(yī)院急診急救部靜脈治療組組長 劉亞杰 北京大學(xué)第一醫(yī)院感染疾病科副主任醫(yī)師 吳赤紅）

說法：正畸未必都“趕早”。

解析：不是每個孩子都需要正畸。換牙階段的孩子出現(xiàn)牙列不齊的現(xiàn)象很正常，如沒有恒牙替換障礙的問題，也沒有其他頜面部生長發(fā)育的問題，并不需要早期矯正。相反，不對癥地佩戴硅膠牙套，可能導(dǎo)致牙列前突，造成面形的不良改變等。通常在發(fā)現(xiàn)孩子存在“地包天”、下頜后縮、唇系帶異常影響發(fā)音、有多生牙或者阻萌牙等情況時，才需要考慮早期矯正。（浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院 施潔珺 吳志芳）

說法：減肥要講究“度”。

解析：第一，不推薦每天3 ～ 4 個小時的運動，因為運動強度過大對身體的損傷也是同步的。第二，適度的饑餓感在減肥過程中是推薦的，但過度忍饑挨餓未必效果好。因為長期處于饑餓狀態(tài)，身體會自動增加對食物營養(yǎng)的吸收率，這時盡管在忍受饑餓，身體吸收的能量并不一定減少。（航天中心醫(yī)院營養(yǎng)科主任 許美艷）

供稿：慕景強